Είσαι στεναχωρημένη; Κάνε ένα μπάνιο

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjre20RthiSf-b3OkUrFBWlfsxAfxp8aNiHjmMoceKBmpcB70pfWhixOB7VdWqJNYVnv0XzcCRmnD8Yj5LYrfGavTT3_2qEEJEMvgoyQQ6kSM8_MID268fthCAZiDIySRFqm-PuwHvB25Wy/s1600/338112.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="720" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjre20RthiSf-b3OkUrFBWlfsxAfxp8aNiHjmMoceKBmpcB70pfWhixOB7VdWqJNYVnv0XzcCRmnD8Yj5LYrfGavTT3_2qEEJEMvgoyQQ6kSM8_MID268fthCAZiDIySRFqm-PuwHvB25Wy/s640/338112.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> Tο ήξερες πως το μπάνιο συμβάλει θετικά στο να είσαι χαρούμενη; Έρευνες ψυχολογίας έχουν δείξει πως συνδέουμε ενδόμυχα το νερό που μας περιβάλει με το υγρό στον αμνιακό σάκο το οποίο συνήθιζε να είναι το περιβάλλον μας πριν καν γεννηθούμε!<br /> <a id="more" name="more"></a><br /> <img src="https://www.govastileto.gr/image.ashx?fid=338111" /><br /> <br /> Έτσι νιώθουμε ασφάλεια, όχι όποια και όποια ασφάλεια την ασφάλεια της μαμάς, και η ψυχολογία μας ανεβαίνει. Σίγουρα την έχεις νιώσει και εσύ μετά από κάθε μπάνιο αυτήν την μοναδική όμορφη αίσθηση!<br /> <br /> <br /> Τώρα λοιπόν ξέρεις τι θα κάνεις κάθε φορά που είσαι πεσμένη ψυχολογικά!</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://www.govastileto.gr/psychologia/ise-stenaxorimeni-kane-ena-mpanio/" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></div> </div>

Είσαι στεναχωρημένη; Κάνε ένα μπάνιο

Tο ήξερες πως το μπάνιο συμβάλει θετικά στο να είσαι χαρούμενη; Έρευνες ψυχολογίας έχουν δείξει πως συνδέουμε ενδόμυχα το νερό που μας π...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

29 Ιουλίου – Γιορτή σήμερα: Άγιος Καλλίνικος

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6veDOlsakN9Wl3ZnFV0vnSsARG0hg9eP0Sn3cRBKM1dzjLWRPvSDut3i8hWTNWAWXzgt5sLPriWJEtLhgcq5VypdYa31Or68DNncrT-DZIh0dJmg62LGj4FtJawdca5JXBwcC-rZkVy3K/s1600/%25CF%2586%25CE%25B4%25CF%2586%25CE%25B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="307" data-original-width="575" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6veDOlsakN9Wl3ZnFV0vnSsARG0hg9eP0Sn3cRBKM1dzjLWRPvSDut3i8hWTNWAWXzgt5sLPriWJEtLhgcq5VypdYa31Or68DNncrT-DZIh0dJmg62LGj4FtJawdca5JXBwcC-rZkVy3K/s640/%25CF%2586%25CE%25B4%25CF%2586%25CE%25B4.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /> <br /> 29 Ιουλίου ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ: Ο Άγιος Καλλίνικος κατάγονταν από την Κιλικία. Ήταν ευσεβής και ενάρετος και είχε σαν έργο ζωής την κατήχηση των εθνικών με σκοπό τη σωτηρία τους. Όταν έφθασε στην Αίγυπτο, φανατικοί ειδωλολάτρες εξεγέρθηκαν εναντίον του, τον συνέλαβαν και τον οδήγησαν στον ηγεμόνα Σακέρδωνα.<br /></span><br /> <a id="more" name="more"></a><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /> Αυτός, υποκρινόμενος, έδειξε ότι λυπάται, και για να κάμψει το φρόνημα του Καλλινίκου, ανέφερε δήθεν περιστατικά πρώην γενναίων χριστιανών, που όταν αντίκρισαν τα σκληρά βάσανα, αρνήθηκαν την πίστη τους. Ο Καλλίνικος, αντιλαμβανόμενος την υποκρισία του ηγεμόνα, μειδίασε και του είπε: «Μην αναβάλλεις, έπαρχε, να λάβεις πείρα της δύναμης με την οποία ο Χριστός οπλίζει τους γνήσιους πιστούς Του.<br /> <br /> Γρήγορα ετοίμασε όλα σου τα κολαστήρια όργανα, φωτιά, ξίφη, τροχούς, μαχαίρια, μαστίγια και ό,τι άλλο σκληρό μαρτύριο έχεις.<br /> <br /> Όλα αυτά και άλλα περισσότερα και σκληρότερα βασανιστήρια ποθώ για την αγάπη του Χριστού». Πράγματι, ο έπαρχος τον μαστίγωσε σκληρά.<br /> <br /> <br /> Του φόρεσε παπούτσια, τα οποία είχαν καρφιά και τον ανάγκασε να τρέχει μέχρι την πόλη της Γάγγρας σε απόσταση ογδόντα στάδια.<br /> <br /> Έσκισε τις σάρκες του με σιδερένια νύχια και όπως ήταν μισοπεθαμένος, τον έδεσε πίσω από ένα άγριο άλογο, που τον έσυρε για πολλά χιλιόμετρα.<br /> <br /> Τόση ήταν η λύσσα του έπαρχου, που πρίν ο Καλλίνικος αφήσει την τελευταία του πνοή, τον έριξε μέσα στη φωτιά. Έτσι ένδοξα πήρε το στεφάνι του μαρτυρίου.<br /> <br /> Η δε σύναξη του γινόταν κοντά στην γέφυρα του Iουστινιανού, και κοντά σε κάποιο μέρος που λεγόταν Πετρίον.<br /> Ἀπολυτίκιον<br /> <br /> Ἦχος γ’. Θείας πίστεως.<br /> Κλῆσιν σύνδρομον, ἔχων τῷ βίῳ, νίκος καλλίστον, ἤρας ἐν ἄθλοις, καταλλήλως γεγονῶς ὁ προκέκλησαι, σὺ γὰρ καλῶς τὸν ἀγῶνα τελέσας σου, ὡς νικητὴς ἐδοξάσθης Καλλίνικε. Μάρτυς ἔνδοξε, Χριστὸν τὸν Θεὸν ἱκέτευε, δωρήσασθαι ἠμὶν τὸ μέγα ἔλεος.<br /> <br /> <br /> <a href="https://www.ekklisiaonline.gr/nea/29-iouliou-giorti-simera-agios-kallinikos/">πηγη</a></span></div>

29 Ιουλίου – Γιορτή σήμερα: Άγιος Καλλίνικος

29 Ιουλίου ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ: Ο Άγιος Καλλίνικος κατάγονταν από την Κιλικία. Ήταν ευσεβής και ενάρετος και είχε σαν έργο ζωής την κατήχηση τ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

4 οικονομικά και διασκεδαστικά πράγματα που μπορείς να κάνεις φέτος το καλοκαίρι!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfdN2j5h3nMGzBsBDUEkETeCg06byobjPkQiF20Y2sb3E9y7H7FylkncWKiYHzK8A-XMNpCXhKa0Es_DDm-1HdduQfDs4HnW5ww02ramkq4gVdzs32ezGZLGnm-Y91ATHnE6j21VYZS1hu/s1600/368476.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="406" data-original-width="720" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfdN2j5h3nMGzBsBDUEkETeCg06byobjPkQiF20Y2sb3E9y7H7FylkncWKiYHzK8A-XMNpCXhKa0Es_DDm-1HdduQfDs4HnW5ww02ramkq4gVdzs32ezGZLGnm-Y91ATHnE6j21VYZS1hu/s640/368476.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> Το καλοκαίρι έφτασε κι εσύ θέλεις να το κάνεις να είναι τελείως μοναδικό και διαφορετικό. Θέλεις να κάνεις πράγματα φέτος τα οποία δεν έχεις κάνει τα προηγούμενα καλοκαίρια.<br /> <br /> Και είναι λογικό να θέλεις να κάνεις τη διαφορά φέτος. Γι αυτό σου έχω μερικές διασκεδαστικές και, άκρως, οικονομικές δραστηριότητες για να κάνεις φέτος το καλοκαίρι.<br /> <br /> <a id="more" name="more"></a><br /> 1. Κάνε camping στην αυλή/ ταράτσα σου<br /> <br /> Πάρε τον εξοπλισμό που έχεις για το camping και στήστον είτε στην αυλή είτε στην ταράτσα σου. Θα νιώσεις λες και βρίσκεσαι στην εξοχή, αλλά στην πραγματικότητα θα είσαι μέσα στην πόλη. Ο αέρας το βραδάκι, αλλά και το πρωινό ξύπνημα θα σου δώσουν μία διαφορετική αίσθηση, από το ότι να κοιμηθείς και πάλι στο κρεβάτι σου. Εντάξει, μην το κάνεις κάθε μέρα, αλλά αξίζει να το κάνεις τουλάχιστον μία φορά!<br /> <br /> <img src="https://www.govastileto.gr/image.ashx?fid=368478" /><br /> <br /> 2. Δοκίμασε να μαγειρέψεις με ότι έχεις στο ψυγείο<br /> <br /> Μην πας να πάρεις τίποτα καινούριο. Απλά, άνοιξε το ψυγείο και τα ντουλάπια σου, δες τη έχεις και προσπάθησε να μαγειρέψεις με αυτά και μόνο αυτά. Έτσι, και τον εαυτό σου θα πιέσεις να γίνει εφευρετικός και θα διασκεδάσεις μαγειρεύοντας!<br /> <br /> 3. Απόλαυσε μία δωρεάν μέρα μουσείων<br /> <br /> Μέσα στο καλοκαίρι υπάρχουν αρκετές πιθανότητες να βρεις κάποια μέρα που τα μουσεία θα είναι δωρεάν. Επομένως, μπορείς να πάρεις έναν οδηγό μουσείων και να επισκεφτείς όσα δεν έχεις επισκεφτεί ή όσα θα ήθελες να πας ξανά!<br /> <br /> 4. Πήγαινε για πικ- νικ<br /> <br /> Μπορείς και μόνος σου, αλλά με παρέα πιστεύω θα ήταν ακόμη καλύτερα. Φτιάξε σαντουϊτσάκια, φαγητά που μπορείς να τα μεταφέρεις εύκολα και πάρε και πολύ νερό μαζί σου. Είναι κάτι που δεν το συνηθίζουμε πολύ στην Ελλάδα, αλλά είναι πραγματικά πολύ ωραίο. Πήγαινε είτε σε μία παραλία, είτε στο βουνό και απόλαυσε τη φύση!</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://www.govastileto.gr/psychologia/4-ikonomika-ke-diaskedastika-pragmata-pou-mporis-na-kanis-fetos-to-kalokeri/" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></div> </div>

4 οικονομικά και διασκεδαστικά πράγματα που μπορείς να κάνεις φέτος το καλοκαίρι!

Το καλοκαίρι έφτασε κι εσύ θέλεις να το κάνεις να είναι τελείως μοναδικό και διαφορετικό. Θέλεις να κάνεις πράγματα φέτος τα οποία δεν έ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Διακοπές στην Ελλάδα για τη Gigi Hadid!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOoyh1ZHr827TbLjfhIaJ6JPXFGMjh2syTWTDDc9RS_-0WijuMtfHy2NwK6MBXepzvi8jz3k-DMZplUfpFTlEH4vyKwHUGqP1YFuWo5tDDdq1r4lceCouWVMKUBi8xgboDH9Eiw_uCwwAY/s1600/369539.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="406" data-original-width="720" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOoyh1ZHr827TbLjfhIaJ6JPXFGMjh2syTWTDDc9RS_-0WijuMtfHy2NwK6MBXepzvi8jz3k-DMZplUfpFTlEH4vyKwHUGqP1YFuWo5tDDdq1r4lceCouWVMKUBi8xgboDH9Eiw_uCwwAY/s640/369539.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /> <b><br /> H Gigi Hadid για μία ακόμη χρονιά αποφάσισε να επισκεφθεί τη χώρα μας για να απολαύσει τις διακοπές της.</b><br /> <br /> Η ξανθιά καλλονή ανήρτησε ένα στιγμιότυπο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, στην οποία ποζάρει με το sexy μαγιό της ανεβάζοντας της θερμοκρασία στα ύψη.<br /></span><br /> <a id="more" name="more"></a><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /> Τη φωτογραφία συνόδευσε γράφοντας: «mornin 🇬🇷».<br /> <br /> <img src="https://www.govastileto.gr/image.ashx?fid=369538" /></span></div>

Διακοπές στην Ελλάδα για τη Gigi Hadid!

H Gigi Hadid για μία ακόμη χρονιά αποφάσισε να επισκεφθεί τη χώρα μας για να απολαύσει τις διακοπές της. Η ξανθιά καλλονή ανήρτησε ένα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η πιο σέξι αστυνομικός

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg2KhahTXkp2sTZkD8w4nOcQgFkvRD5C1-uUCMxTS22HH_-9OZxKiVTHGFb0AtgQLFXLXHfOkV4o2ihWFx7vIybNx37PCHVZ9Ft4fJTi2wbJhraLeElOX7MoXyvOD-lo-vTL12UnxG3AaC/s1600/police-sexy-1000+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1000" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg2KhahTXkp2sTZkD8w4nOcQgFkvRD5C1-uUCMxTS22HH_-9OZxKiVTHGFb0AtgQLFXLXHfOkV4o2ihWFx7vIybNx37PCHVZ9Ft4fJTi2wbJhraLeElOX7MoXyvOD-lo-vTL12UnxG3AaC/s640/police-sexy-1000+%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> H Samantha Sepulveda γεννήθηκε στην Δομινικανή Δημοκρατία και στη συνέχεια μετακόμισε στη Νέα Υόρκη. Πριν περίπου 5 χρόνια ένας φίλος της την κάλεσε σε πασαρέλα ως μοντέλο και από εκεί ξεκίνησαν όλα.<br /> <br /> Η κύρια δουλειά όμως δεν είναι μοντέλο, αλλά αστυνομικός. Από τη στιγμή βέβαια που είπε να ασχοληθεί με το μόντελινγκ, όλοι της οι συνάδελφοι συμφώνησαν και την υποστήριξαν. Είμαστε σίγουροι ότι μόλις την δείτε θα θέλετε να σας συλλάβει.<a id="more" name="more"></a><br /> <br /> Με υπέροχο κορμί, πλούσιες καμπύλες και εντυπωσιακό παρουσιαστικό η είναι μοντέλο και αστυνομικός και μαγνητίζει τα βλέμματα του ανδρικού πληθυσμού.<br /> <br /> <br /> <br /> Το 34χρονο μελαχρινό μοντέλο από τον Άγιο Δομίνικο έχει σπουδάσει οικονομικά και ετοιμάζεται να εκδώσει το δικό της βιβλίο.<br /> <br /> <img src="" /><br /> <br /> Δείτε την στις παρακάτω φωτογραφίες…<br /> <br /> <img src="https://www.newsauto.gr/wp-content/uploads/2018/04/police-sexy-640.jpg" /><img src="https://www.newsauto.gr/wp-content/uploads/2018/04/police-sexy-b640.jpg" /><img src="https://www.newsauto.gr/wp-content/uploads/2018/04/police-sexy-c640.jpg" /><img src="https://www.newsauto.gr/wp-content/uploads/2018/04/police-sexy-d640.jpg" /><img src="https://www.newsauto.gr/wp-content/uploads/2018/04/police-sexy-e640.jpg" /><br /> <br /> <br /> Δημοφιλ</span></div>

Η πιο σέξι αστυνομικός

H Samantha Sepulveda γεννήθηκε στην Δομινικανή Δημοκρατία και στη συνέχεια μετακόμισε στη Νέα Υόρκη. Πριν περίπου 5 χρόνια ένας φίλος τη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Τα μυστικά για τέλειο ελληνικό καφέ στο σπίτι

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaDmj4go5R73ZgdWDkrcs59f72tFV25rYrDCYsb4u2_CK0KF69pdw-Z7v04jwCfdFBsX8wIYum7oviDYs3S4FJNbU2L1aPX_wTyL2zBMLhL49RNwmCEpoN-ozrYLPgB7JVYjCEOCWivxdu/s640/ellinikos-kafes-575x383.jpg" /><br /> <br /> Έχει συνδεθεί άρρηκτα με την κουλτούρα της Ανατολικής Μεσογείου. Η διαδικασία του μοιάζει με ιεροτελεστία και την τέχνη του παραδοσιακά την κατείχε ο «ταμπής», που ήξερε να παρασκευάζει μέχρι 48 είδη καφέ!<br /> <br /> Ωστόσο και αυτός με τη σειρά του έχει επηρεαστεί από το λεγόμενο «τρίτο κύμα» και τους specialty coffees. Έτσι, όλους τους καφέδες που έχουμε συνηθίσει να τους πίνουμε σε espresso ή φίλτρο μπορούμε, με διαφορετική άλεση φυσικά, να τους απολαμβάνουμε και στο μπρίκι.<a id="more" name="more"></a><br /> <br /> <img src="http://www.olivemagazine.gr/wp-content/uploads/2016/08/ellinikos-kafes.jpg" /><br /> <br /> <br /> Χωρίς μυστικά<br /> Ιδανική η χόβολη, αλλά το γκάζι είναι πιο πρακτικό. Αποφεύγετε τα ηλεκτρονικά μπρίκια και παρόμοιες συσκευές. Το νερό πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου μόλις μπει στο μπρούτζινο μπρίκι και η ποσότητα του γύρω στα 60ml. Αφού ζεσταθεί λίγο, προσθέτουμε τον καφέ. Την ζάχαρη καλό θα ήταν να την αποφύγουμε αλλά αν τη θεωρούμε απαραίτητη την προσθέτουμε σε αυτό το σημείο.<br /> <br /> Ανακατεύουμε ελαφρώς με το αναδευτήρι και τον αφήνουμε να ψηθεί σε πολύ χαμηλή φωτιά μέχρι να «φουσκώσει». Τον βγάζουμε την ώρα που εμφανίζεται η πρώτη φουσκάλα. Δεν τον αφήνουμε παραπάνω γιατί θα βράσει και θα χάσει το καϊμάκι του. Σερβίρουμε στο φλιτζάνι, τον αφήνουμε λίγο να «αναπνεύσει» και τον απολαμβάνουμε.</span></div>

Τα μυστικά για τέλειο ελληνικό καφέ στο σπίτι

Έχει συνδεθεί άρρηκτα με την κουλτούρα της Ανατολικής Μεσογείου. Η διαδικασία του μοιάζει με ιεροτελεστία και την τέχνη του παραδοσιακά ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Τζούλια Νόβα: «Κάναμε λίγες διακοπούλες, πήγαμε Μύκονο και Κάννες»

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge_1C6Ey_6SdOGo-N53RAXLdjDLGpZLTCogFIWiyDaReupYCCfWSYLKKNSXWrZamT9QflMhazCKS_53fW9hB4KUAvU2xVxzMjarHLxa-Es1krb6Hxfq8iL54NXg9RWVPArilm9pml5qCR3/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="293" data-original-width="520" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge_1C6Ey_6SdOGo-N53RAXLdjDLGpZLTCogFIWiyDaReupYCCfWSYLKKNSXWrZamT9QflMhazCKS_53fW9hB4KUAvU2xVxzMjarHLxa-Es1krb6Hxfq8iL54NXg9RWVPArilm9pml5qCR3/s640/2.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <b>Η Τζούλια Νόβα μάς συστήνει τον σύντροφό της Γιάννη, ο οποίος είναι εισοδηματίας.</b> Η παρουσιάστρια μιλάει στην εκπομπή Όλα Λάθος για τις καλοκαιρινές τους διακοπές και τον γάμο που, σύμφωνα με όσα ανέφερε, θα πρέπει να τον αναμένουμε στο άμεσο μέλλον.<br /> <br /> «Κάναμε λίγες διακοπούλες, πήγαμε με τον σύντροφο και παρεούλα Μύκονο και Κάννες. Λογικά ναι, μέσα σε αυτή τη χρονιά ή την επόμενη σίγουρα θα παντρευτώ.<br /> <br /> Με τον Γιάννη ταιριάζουμε απόλυτα, είμαστε φίλοι κολλητοί πάνω απ΄όλα που αυτό είναι το Α και το Ω για μένα σε μια σχέση», είπε η Τζούλια Νόβα.</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <div class="responsive-container" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: "Open Sans"; font-size: 15px;"><iframe allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1" frameborder="0" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/RbfccX17AQ0?feature=oembed" style="box-sizing: border-box; height: 391.5px; max-width: 100%;" width="100%"></iframe></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> Η όμορφη Τζούλια, το φετινό καλοκαίρι, έχει αναστατώσει τον ανδρικό πληθυσμό απ’ όπου και αν πέρασε, με την sexy παρουσία της.<br /> <br /> <a href="https://www.zappit.gr/psychagogia/tzoulia-nova-kaname-liges-diakopoules-pigame-mykono-kai-kannes/2862742">πηγη</a></span></div> </div>

Τζούλια Νόβα: «Κάναμε λίγες διακοπούλες, πήγαμε Μύκονο και Κάννες»

Η Τζούλια Νόβα μάς συστήνει τον σύντροφό της Γιάννη, ο οποίος είναι εισοδηματίας. Η παρουσιάστρια μιλάει στην εκπομπή Όλα Λάθος για τις ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Στη ζωή το σημαντικό, να είσαι ταπεινός και να έχεις ενσυναίσθηση!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7r5CUBuCSHnc_rKsEgGg2OHGmE6IXZtOW45BI5NA3iLvif1pread7YAsXBM6nMJoQXi0YVtF7p7sjWzHCSk4gh-5U6-xeBW6IYoF7pJz1PE3DJ8OwgEYLyooLm4f6F1g59vJbSdmpwXUt/s1600/194611855002202.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="748" data-original-width="750" height="638" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7r5CUBuCSHnc_rKsEgGg2OHGmE6IXZtOW45BI5NA3iLvif1pread7YAsXBM6nMJoQXi0YVtF7p7sjWzHCSk4gh-5U6-xeBW6IYoF7pJz1PE3DJ8OwgEYLyooLm4f6F1g59vJbSdmpwXUt/s640/194611855002202.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> Τον ύμνο της ζωής τον κατέγραψε εμφαντικά ο Ρουσσώ:<br /> <br /> «Ζω δε σημαίνει αναπνέω, σημαίνει ενεργώ˙ σημαίνει χρησιμοποιώ τα όργανά μου, τις αισθήσεις μου, τις ικανότητές μου, όλα τα μέρη του εαυτού μου που μου δίνουν τη συναίσθηση της ύπαρξής μου. Ο άνθρωπος που έζησε περισσότερο δεν είναι εκείνος που μέτρησε περισσότερα χρόνια, αλλά όποιος ένιωσε περισσότερο τη ζωή».<br /> <br /> Ορισμένες φορές αναρωτιόμουν γιατί λέγεται κύκλος της ζωής, και όχι ευθεία,<br /> μετά από σκέψη κατέληξα στο εξής, η ευθεία δεν έχει τελειωμό έχει προορισμό, με στάσεις που κάνεις εσύ οπότε θες και προορισμό, ο κύκλος όμως ξεκινάει με αρχή και τέλος, και τέλος μπορεί να γίνει αρχή!!<br /> <a id="more" name="more"></a><br /> Υπάρχει κύκλος ζωής ναι, το καθετί που θα κάνεις θα το εισπράξεις, θα κάνεις το καλο η το κακό θα το εισπράξεις, θα πληγώσεις κάποιον με λόγια η με πράξεις θα ακούσεις η θα νιώσεις τα ίδια.. Πρόσεχε λοιπόν όλες οι συμπεριφορές επιστρεφονται..<br /> <br /> Η περηφάνια, η απληστία, είναι το χειρότερο ελάττωμα, μην υπερηφανευεσαι για τίποτα,μπορει να τα έχεις καταφέρει καλά και μπράβο σου, η ζωή είναι αγώνας, μην το λες, μην περηφανευεσαι, άστο απλά να φαίνεται μόνο του και φυσικά..<br /> <br /> Μην χρησιμοποιείς την λέξη ΕΓΩ, δεν υπάρχεις μόνο εσύ, υπάρχει ο άλλος, εσύ, αυτός, το εγώ σου, κράτα το για σένα..<br /> Όταν προχωράς θυμήσου από που ξεκίνησες, τι απόσταση διανυσες, για να φτάσεις, να κορυφωθείς, Άστον και τον άλλον να κάνει τον δρόμο του, μην μπαίνεις εμπόδιο του.<br /> <br /> Να εισαι ταπεινός, να έχεις ενσυναισθηση για τους γυρω σου, γιατί όλα μα όλα είναι ένας κύκλος, εκεί που είσαι στο υπόγειο στο σκοτάδι, ξαφνικά μπορεί να βρεθείς στο ρετιρέ με θέα και φως, και εκεί που είσαι στο ρετιρέ μπορεί να βρεθείς στο υπόγειο, όλα μα όλα απο στιγμή αλλάζουν, γιατί υπάρχει ο κυκλος της ζωής με αρχή και τέλος, με τέλος και αρχή..<br /> <br /> Ξεκινά..</span><br /> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Γράφει η Ειρήνη Πυλαρινού</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.loveletters.gr/%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b6%cf%89%ce%ae-%cf%84%ce%bf-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5%ce%af%cf%83%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%b9%ce%bd%cf%8c%cf%82/" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> </div>

Στη ζωή το σημαντικό, να είσαι ταπεινός και να έχεις ενσυναίσθηση!

Τον ύμνο της ζωής τον κατέγραψε εμφαντικά ο Ρουσσώ: «Ζω δε σημαίνει αναπνέω, σημαίνει ενεργώ˙ σημαίνει χρησιμοποιώ τα όργανά μου, τις ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Σήμερα γιορτάζει ο Άγιος Παντελεήμων. Πώς προέκυψε η φράση για τους κουτσούς και στραβούς;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK0ffJeTKwPTm3o2b5YKH2nZlmLibyC2lH05Gikf-PRAbwdXeXMWaZ9RjM0cilEE32z69lGP-6vWtW7PyE3n9qkeaTondeVc6C_ZRvEZHjdBAsiyGj2Nwv08n5JpTlkjcfnqqGdp38uoHh/s1600/keria.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="600" height="372" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK0ffJeTKwPTm3o2b5YKH2nZlmLibyC2lH05Gikf-PRAbwdXeXMWaZ9RjM0cilEE32z69lGP-6vWtW7PyE3n9qkeaTondeVc6C_ZRvEZHjdBAsiyGj2Nwv08n5JpTlkjcfnqqGdp38uoHh/s640/keria.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Σήμερα 27 Ιουλίου τιμάται από την Εκκλησία ο Άγιος Παντελεήμων ο Μεγαλομάρτυς Και Ιαματικός, πολιούχος της Φλώρινας και της Τήλου.</b><br /> <br /> Ο Άγιος Παντελεήμων (Παντελέων το πρότερον όνομα) καταγόταν από τη Νικομήδεια της Μικράς Ασίας και έζησε στα χρόνια του Μαξιμιανού (286 – 305 μ.Χ.). Πατέρας του ήταν ο Ευστόργιος, ο οποίος ήταν εθνικός και μετά τις νουθεσίες του γιου του έγινε χριστιανός. Μητέρα του ήταν η Ευβούλη, η οποία προερχόταν από χριστιανική οικογένεια (βλέπε 30 Μαρτίου). Εκπαιδεύτηκε στην ιατρική από τον Ευφρόσυνο και κατηχήθηκε στη χριστιανική πίστη και βαπτίσθηκε από τον πρεσβύτερο Ερμόλαο (βλέπε 26 Ιουλίου) που ήταν ιερέας της Εκκλησίας της Νικομήδειας.<br /> <br /> Κάποια στιγμή όταν οχιά δάγκωσε έναν νεαρό και ουσιαστικά τον θανάτωσε ο Άγιος Παντελεήμονας επικαλούμενος τον Χριστό τον ανάστησε.<br /> <br /> Αφορμή του μαρτυρίου του στάθηκε ένα ακόμα θαύμα του Αγίου. Κάποτε είχε θεραπεύσει έναν τυφλό, ο οποίος και ανέφερε το γεγονός της θεραπείας του στον βασιλιά, λέγοντάς του ότι τον θεράπευσε ο Παντελέων στο όνομα του Χριστού, στον οποίο και ο ίδιος πλέον πίστευε. Ο βασιλιάς αφού τον άκουσε, αμέσως διέταξε και τον αποκεφάλισαν. Ο ίδιος ο Παντελέων προσήχθη στον βασιλιά, ο οποίος διέταξε τον βασανισμό του με σκοπό την άρνηση της πίστεώς του.<br /> <br /> Ο Άγιος βασανίσθηκε σκληρά με διάφορους τρόπους, όμως δεν υπέκυψε στις πιέσεις αφού ο Κύριος εμφανίσθηκε μπροστά του με τη μορφή του πνευματικού του Ερμόλαου και του έδωσε θάρρος. Τέλος διατάχθηκε ο αποκεφαλισμός του και τότε ακούστηκε φωνή από τον ουρανό που τον καλούσε όχι ως Παντελέοντα αλλά ως Παντελεήμονα. Μόλις όμως ο δήμιος άπλωσε το χέρι του για να κόψει με το σπαθί του το κεφάλι του Αγίου, το σπαθί λύγισε και το σίδερο έλιωσε σαν κερί. Μπροστά σε τέτοιο θαύμα και οι παραβρισκόμενοι στρατιώτες έγιναν χριστιανοί. Τότε ο Άγιος εκουσίως παραδόθηκε στο μαρτύριο. Λέγεται ότι από τη πληγή του δεν έτρεξε αίμα αλλά γάλα και το δέντρο της ελιάς, στο οποίο τον είχαν δέσει καρποφόρησε ξαφνικά.<br /> <br /> dogma<br /> <br /> Η γνωστή παροιμία «Κουτσοί, στραβοί στον άγιο Παντελεήμονα ξεπεζεύουνε!» έχει σχέση με την ιδιότητά του αυτή. Η πλούσια παράδοσή μας, έχει πληθώρα ιστοριών για τον Άγιο των αναπήρων και των τυφλών όπως έγινε γνωστός σε μεγάλο βαθμό.<br /> <br /> Το πραγματικό του όνομά του ήταν Παντολέων, ένεκα όμως της φιλανθρωπίας του, καθώς ελεούσε τους πάντες, μετονομάστηκε σε Παντελεήμων. Και καθώς δε θεράπευε μονάχα, αλλά φρόντιζε και να ελεεί τους πεινασμένους, να προσφέρει άρτο σε όσους δεν είχαν να φάνε, καθιερώθηκε στη συνείδηση του λαού μας και ως «ο προστάτης των αρτοποιών»!<br /> <br /> Ο Γεώργιος Μέγας στο έργο του «Ελληνικές γιορτές και έθιμα της λαϊκής λατρείας» καταγράφει χαρακτηριστικά:<br /> <br /> «Οι τρόποι με τους οποίους ο άγιος παρέχει πλούσια τις θεραπείες του είναι πολλοί και διάφοροι. Συνήθως οι ασθενείς προσφεύγουν στ’ αγιάσματά του. Στην Κίο (Καύκασο) «όποιος πονούσε πήγαινε στον άγιο Παντελεήμονα κι έπαιρνε ένα βάσταγμα (αφιέρωμα) από την εικόνα του και το κρεμούσε στο εικονοστάσι του. Το είχεν εκεί, ώσπου να γινότανε καλά ο άρρωστος, κατόπιν έκανε κι αυτός ένα όμοιο βάσταγμα κι επήγαινε και τα κρεμούσε και τα δύο στον άγιο Παντελεήμονα».»<br /> <br /> «Ο Άγιος Παντελεήμονας ήταν ιδιαίτερα γνωστός και αγαπητός στον Πόντο, όπως αναφέρει και ο Ιωάννης Μελετίδης. Ήταν και είναι γιατρός για όλες τις ασθένειες και τα σωματικά ελαττώματα. Χαρακτηριστικά έλεγαν:<br /> <br /> «Ούμπαν κοτζοί κι ούμπαν στραβοί στον Αι Παντελεήμονα» (δηλαδή όπου κουτσοί και όπου στραβοί στον άγιο Παντελεήμονα).<br /> <br /> Όλοι προσδοκούσαν ότι θα έβρισκαν γιατρειά από τον Άγιο. Μόνο η γερασμένη καρδιά, πίστευαν, δεν παίρνει θεραπεία. «Οι άρρωστοι ολ’ χαίρουνταν, ελπίζ’ νε να λαρούνταν και μονάχον το γερασμένον η καρδά λαρωμονήν κι παίρει (δηλ. οι άρρωστοι όλοι χαίρονταν, ελπίζανε να θεραπευτούν και μόνο η γηρασμένη η καρδιά θεραπεία δεν παίρνει)».<br /> <br /> Στον Πόντο και το Καρς (Καύκασος) υπήρχαν πολλές εκκλησίες και εξωκλήσια στη χάρη του Αγίου. Μάλιστα λέγεται πως την ημέρα της γιορτής του επικρατούσε αυστηρά αργία από κάθε χειρωνακτική εργασία. Εξαίρεση, αποτελούσε μόνο η βοήθεια σε χήρες, ορφανά και ανήμπορους.<br /> <br /> Η συρροή του κόσμου στα θρησκευτικά πανηγύρια, που είχαν και εμπορικό χαρακτήρα, ήταν ιδιαίτερα μεγάλη στα εξωκλήσια. Πήγαιναν και από μεγάλες αποστάσεις με τα πόδια, ως τάμα για να εναποθέσουν τις ελπίδες τους στον Άγιο για τη θεραπεία κάποιας ασθένειας. Μάλιστα, έταζαν ή έφερναν τάματα.<br /> <br /> Χαρακτηριστικοί είναι οι στίχοι ενός τραγουδιού: «Τάζ’νε λαμπάδας σον Αέρ’ ελάδ’ στην Παναϊαν και τριπόπαδοι λουτρούεμαν σον Αε – Παντελεήμον» (δηλ. τάζουν λαμπάδες στον άγιο Γεώργιο, λάδι στην Παναγία και λειτουργία από τρεις παπάδες στον άγιο Παντελεήμονα).<br /> <br /> Την βοήθεια του Αγίου την επικαλούνταν ακόμα και οι Μουσουλμάνοι. Άναβαν κεράκι και έφερναν τάματα κατάλοιπο ίσως άλλων εποχών ίσως πρώην χριστιανικής πίστης ή ακόμα και κρυπτοχριστιανοσύνης.<br /> <br /> Μετά τη θεία λειτουργία ακολουθούσε διασκέδαση με χορούς και τραγούδια.</span></div>

Σήμερα γιορτάζει ο Άγιος Παντελεήμων. Πώς προέκυψε η φράση για τους κουτσούς και στραβούς;

Σήμερα 27 Ιουλίου τιμάται από την Εκκλησία ο Άγιος Παντελεήμων ο Μεγαλομάρτυς Και Ιαματικός, πολιούχος της Φλώρινας και της Τήλου. Ο Άγι...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Οι πιο δυνατές φωτογραφίες της εβδομάδας

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGKJ_pNvkT5L5DpDO37IEnyzOfD41uZx1b6QkAXfKjaCZMcK2kDuUl8b4pu85V9i_sqoVI9ojJ0XhjtHGl3keut233iG_CZh_igAS5bow9vLnirOCLVwh_YW6izxkwXvl16rAGLltVaVCO/s1600/fh9df09hj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="459" data-original-width="735" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGKJ_pNvkT5L5DpDO37IEnyzOfD41uZx1b6QkAXfKjaCZMcK2kDuUl8b4pu85V9i_sqoVI9ojJ0XhjtHGl3keut233iG_CZh_igAS5bow9vLnirOCLVwh_YW6izxkwXvl16rAGLltVaVCO/s640/fh9df09hj.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <b>Δείτε τι συνέβη στον κόσμο μέσα από το φωτογραφικό φακό</b><br /> <br /> <br /> Χρώματα, πάθος, δάκρυα, προσπάθεια, επιβίωση, χαρά, πόνος.<br /> <br /> <br /> Αν μια εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις τότε σίγουρα δεν χρειάζονται πολλά λόγια για τις παρακάτω φωτογραφίες.<br /> <br /> Στις παρακάτω εικόνες συμπυκνώνονται όσα έγιναν στον κόσμο την εβδομάδα που πέρασε.<br /> <a id="more" name="more"></a><br /> Δείτε πως κατέγραψε ο φωτογραφικός φακός του Assοciated Press τα γεγονότα που συνέβησαν στον κόσμο τις τελευταίες επτά ημέρες.<br /> Μανίλα, Φιλιππίνες. Όταν σφίγγουν το χέρι<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19203383237069.jpg" /><br /> <br /> Διαδηλωτές σφίγγουν τα χέρια όσο ακολουθούν την πορεία μέσα στη βροχή κατά του προέδρου Ντουέρτε στη Μανίλα.<br /> Cardigos, Πορτογαλία. Σε πύρινο κλοιό η χώρα<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19202777911951.jpg" /><br /> <br /> Αντιμέτωπη με τον πύρινο εφιάλτη βρίσκεται ένα ακόμη καλοκαίρι η Πορτογαλία. Εκατοντάδες πυροσβέστες αγωνίζονται για να θέσουν υπό έλεγχο τις φλόγες στα κεντρικά της χώρας, στην ίδια περιοχή όπου πάνω από 100 άνθρωποι σκοτώθηκαν από τις φονικές φωτιές του 2017.<br /> Γκουάντζιου, Νότια Κορέα. Η κραυγή του νικητή<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19202418022344.jpg" /><br /> <br /> Ο Sun Yang της Κίνας βγάζει την κραυγή της νίκης μετά τον τελικό 400 μέτρων freestyle των ανδρών στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης στο Gwangju της Νότιας Κορέας.<br /> Sur Baher, Δυτική Όχθη. Κατεδαφίζουν σπίτια και ελπίδες<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19203654727502.jpg" /><br /> <br /> Ισραηλινές δυνάμεις κατεδάφισαν σπίτια Παλαιστινίων που οι αρχές θεωρούν αυθαίρετα στο νότιο τμήμα της Ιερουσαλήμ.<br /> <br /> Το παλαιστινιακό χωριό Σουρ Μπάχερ είχε καταληφθεί στον πόλεμο του 1967.<br /> Sriharikota, Ινδία. Αποστολή για... νερό στη Σελήνη<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19203443027405.jpg" /><br /> <br /> Η Ινδία εκτόξευσε πύραυλο με προορισμό τη Σελήνη. Στόχος αυτής της αποστολής, είναι να διερευνήσει την ύπαρξη νερού στον νότιο πόλο της Σελήνης.<br /> Αθήνα, Ελλάδα. Κεράκια και λουλούδια για τις χαμένες ψυχές<img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19204678180406.jpg" /><br /> <br /> Πολίτες αφήνουν κεριά και λουλούδια στην παραλία στο Μάτι, που στις 23 Ιουλίου του 2018 έχασαν τη ζωή τους δεκάδες άνθρωποι.<br /> Μιλάνο, Ιταλία. Μία αυστηρά οικογενειακή υπόθεση<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19205358850131.jpg" /><br /> <br /> Πατέρας και κόρη περπατούν στον κεντρικό σιδηροδρομικό σταθμό του Μιλάνου.<br /> Γκελζεργκίχεν, Γερμανία. Ανάσα δροσιάς<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19205480358771-1.jpg" /><br /> <br /> Ανυπόφορος ο καύσωνας και για την αρκούδα σε ζωολογικό κήπο της Γερμανίας.<br /> Αντβέρπ, Βέλγιο. Ένα αντίδοτο στον καύσωνα<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19206393150222.jpg" /><br /> <br /> Θερμοκρασία 40,2 βαθμών Κελσίου καταγράφηκε στο Βέλγιο, κάτι που αποτελεί νέο ιστορικό ρεκόρ υψηλής θερμοκρασίας για τη χώρα.<br /> Λονδίνο, Βρετανία. Ο νέος ένοικος της Downing Street 10<br /> <br /> <img src="https://www.newsbeast.gr/files/1/2019/07/AP_19205592904719.jpg" /><br /> <br /> Ο Μπόρις Τζόνσον, ο υπέρμαχος του Brexit που υποσχέθηκε να οδηγήσει τη Βρετανία εκτός της Ευρωπαϊκής Ένωσης με ή χωρίς συμφωνία έως τις 31 Οκτωβρίου, θα αντικαταστήσει την Τερέζα Μέι στην πρωθυπουργία καθώς κέρδισε την ηγεσία του Συντηρητικού κόμματος.</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://www.newsbeast.gr/world/arthro/5185497/oi-pio-dynates-fotografies-tis-evdomadas-42" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></div> </div>

Οι πιο δυνατές φωτογραφίες της εβδομάδας

Δείτε τι συνέβη στον κόσμο μέσα από το φωτογραφικό φακό Χρώματα, πάθος, δάκρυα, προσπάθεια, επιβίωση, χαρά, πόνος. Αν μια εικόνα αξ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Οι άνθρωποι δεν είναι πάντα αυτό που φαίνονται.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYUJU4j4GZHdsCW3TSCgfzomA5NrdJW5HSA3eyvvezCqRbZeEhu4hThpRlwBXCRjdPZ10misu_7RRo6V3YjYCpkvD3OHm-Q9IZoTg52GFNwE-pQ55KvXyIb8HNUMQ2IndiDeNJT_Q1zFr0/s1600/orig_503326-960x640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYUJU4j4GZHdsCW3TSCgfzomA5NrdJW5HSA3eyvvezCqRbZeEhu4hThpRlwBXCRjdPZ10misu_7RRo6V3YjYCpkvD3OHm-Q9IZoTg52GFNwE-pQ55KvXyIb8HNUMQ2IndiDeNJT_Q1zFr0/s640/orig_503326-960x640.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> Οι περισσότεροι από εμάς έχουν μάθει να τιμούν τους ανθρώπους και να τους φέρονται με αγάπη και σεβασμό. Το να είναι κανείς ειλικρινής, ευγενικός και γενναιόδωρος μπορεί να βγαίνει σαν μια φυσιολογική λειτουργία. Υπάρχουν όμως στιγμές που μπορεί να αναρωτιόμαστε αν αυτό είναι πραγματικά το σωστό. Ειδικά όταν συναντήσουμε εκείνους τους ανθρώπους που για να ικανοποιήσουν τα προσωπικά τους συμφέροντα βλέπουν και χειρίζονται τους άλλους ως παιχνίδια και αντικείμενα, λένε ψέματα και χειραγωγούν, τότε ξεκινάμε να αμφιβάλλουμε για την αντίληψή μας. Σκεφτόμαστε δηλαδή, μήπως τελικά δεν είναι όλοι και τόσο καλοί και μήπως χρειάζεται να κλείσουμε την καρδιά μας ώστε να μην πληγωθεί ξανά.<a id="more" name="more"></a><br /> <br /> Και όπως έχει πει ο Dalai Lama: «Όταν λέω πως η ανθρώπινη φύση είναι ευγενική, δε σημαίνει ότι ισχύει 100%. Ο κάθε άνθρωπος έχει αυτή τη φύση μέσα του, όμως υπάρχουν πολλοί που δρουν ενάντια σε αυτή την φύση».<br /> <br /> Δεν έχει άδικο. Κατά βάθος όλοι έχουμε μια ευγενική φύση που είναι σε θέση να αγαπήσει και να σεβαστεί τον συνάνθρωπό του. Δυστυχώς όμως δε ζούνε όλοι μέσα από αυτή τη φύση. Για να συνεχίσουμε να ζούμε με την καρδιά μας ανοιχτή και να μη φοβόμαστε πλέον την τοξικότητα κάποιων ανθρώπων και την χειραγώγησή τους , είναι σημαντικό να είμαστε απόλυτα βέβαιοι για το ποιοι είμαστε εμείς , τι είναι σημαντικό για εμάς και για το πώς θέλουμε να ζήσουμε τη ζωή μας. Έτσι θα καταφέρουμε να προστατευτούμε από τον πόνο που προκαλεί η συμπεριφορά τους.<br /> <br /> Παρακάτω θα βρείτε 6 τρόπους για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την τοξικότητα των άλλων χωρίς να μολύνουν τη ψυχή μας.<br /> <br /> Να προσέχουμε τα σινιάλα που στέλνει η καρδιά<br /> Αν μας αρέσει να ζούμε έχοντας μια ανοιχτή καρδιά και μας βγαίνει αβίαστα, τότε είναι καλό να συνεχίσουμε να το κάνουμε. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να κρύβουμε το φως μας, τη λάμψη μας επειδή κάποιοι άνθρωποι έχουν πρόβλημα με αυτό. Να είμαστε όμως προσεκτικοί για τα σινιάλα που μας στέλνει η καρδιά, ή αλλιώς η διαίσθησή μας η οποία κατοικεί στην καρδιά.<br /> <br /> Αν αισθανθούμε ότι κάτι δεν πάει καλά με κάποιον άνθρωπο, ακόμη κι αν ο νους και η λογική μάς πούνε ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος να αισθανόμαστε αυτό που αισθανόμαστε, καλό είναι να ακούσουμε την καρδιά μας. Η καρδιά δεν λέει ποτέ ψέματα. Πιστεύω να το έχετε διαπιστώσει και από μόνοι σας. Οι άνθρωποι έχουν μάθει να εμπιστεύονται τα μάτια τους, αλλά οι περισσότεροι βλέπουν αυτό που εύχονται ότι θα ήθελαν να δουν και δε βλέπουν αυτό που πραγματικά υπάρχει.<br /> <br /> Να είμαστε πιο προσεκτικοί: Οι άνθρωποι δεν είναι πάντα αυτό που φαίνονται<br /> Ένας τρόπος για να προστατέψουμε τον εαυτό μας από τους τοξικούς και καταχρηστικούς ανθρώπους είναι να αντιληφθούμε ότι ζούμε σε έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι φοράνε όλων των ειδών τις μάσκες προσποιούμενοι ότι είναι κάτι που δεν είναι, παίζοντας διάφορους ρόλους και υιοθετώντας διάφορες συμπεριφορές ανάλογα με το ποιους έχουν απέναντί τους. Τη μια στιγμή φοράνε μια συγκεκριμένη μάσκα και ξαφνικά αλλάζουν και φοράνε μια άλλη. Ανάλογα με το τι θέλουν να πάρουν. Αν αισθανθούν ότι μπορούν να πάρουν κάτι θα φορέσουν τη μάσκα της γοητείας και αν αισθανθούν ότι στριμώχνονται και ότι τελικά δε θα κερδίσουν το παιχνίδι, τότε θα φορέσουν μια άχαρη και επικίνδυνη μάσκα.<br /> <br /> <br /> Χρειάζεται να είμαστε παρατηρητικοί και να δούμε πως αλληλεπιδράνε όχι μόνο μαζί μας, αλλά και με τους υπόλοιπους ανθρώπους. Να παρατηρήσουμε αν υπάρχει μια σταθερότητα ή όχι στον τρόπο που φέρονται. Με λίγα λόγια να τους δούμε πραγματικά για αυτό που είναι και όχι για αυτό που εκείνοι προσπαθούν να μας πείσουν ότι είναι ή που φανταζόμαστε ότι μπορεί να είναι.<br /> <br /> Να μην παίρνουμε τίποτε προσωπικά<br /> Ο Don Miguel Ruiz είπε: «Μην παίρνετε τίποτε προσωπικά. Τίποτε από ότι κάνει ο άλλος δεν έχει σχέση με εσάς. Αυτά που λένε ή που κάνουν είναι απλά μια προβολή της δικής τους πραγματικότητας, των δικών τους πιστεύω. Αν καταφέρετε να είστε απρόσβλητοι από τις απόψεις και τις πράξεις των άλλων, τότε θα αποφύγετε οποιονδήποτε περιττό πόνο».<br /> <br /> Άσχετα με το πόσο φορές πληγωθήκαμε από αυτό που είπανε ή κάνανε κάποιοι άνθρωποι, χρειάζεται πάντα να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας ότι τα τοξικά τους λόγια και οι τοξικές τους συμπεριφορές δεν έχουν να κάνουν τόσο με εμάς όσο έχουν να κάνουν με εκείνους. Να θυμόμαστε πως αυτό που μας δίνουν είναι αυτό που έχουν μέσα στην καρδιά τους. Αν δρουν και αντιδρούν με εγωισμό, κακότροπα, απρεπή και πρόστυχα τότε αυτό οφείλεται στο ότι είναι γεμάτοι φόβο, σκοτάδι και πόνο. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να το παίρνουμε προσωπικά.<br /> <br /> Να μην ανταποδίδουμε με τα ίδια πυρά<br /> Οι άνθρωποι που παλεύουν τη φωτιά με τη φωτιά, καταλήγουν σε στάχτες. Το σκοτάδι δεν μπορεί να διώξει το σκοτάδι. Μόνο το φως μπορεί. Το μίσος δεν μπορεί να διώξει το μίσος. Μόνο η αγάπη μπορεί.<br /> <br /> Αν κάποιος μας πονέσει, μας προδώσει ή προβάλλει όλον τον δικό του συναισθηματικό έμετο πάνω μας, χρειάζεται να είμαστε πολύ προσεκτικοί ώστε να μην πέσουμε στην παγίδα να ανταποδώσουμε τα ίδια. Γιατί αν το κάνουμε τότε θα πάμε ενάντια στην ευγενική μας φύση και θα δηλητηριάσουμε την ψυχή μας με αρνητικότητα. Με λίγα λόγια θα γίνουμε κι εμείς τοξικοί.<br /> <br /> Να μην επιτρέψουμε την τοξική συμπεριφορά κάποιου να μας κάνει να πιστέψουμε ότι όλοι είναι τοξικοί<br /> Υπάρχουν πιθανότητες να γνωρίσουμε ανθρώπους που θα μας χρησιμοποιήσουν, θα μας πουν ψέματα, και που θα κάνουν πράγματα που θα μας προκαλέσουν πόνο και απογοήτευση. Ακόμη κι αν η λογική θα έχει την τάση να το γενικεύσει και να πιστέψει ότι όλοι είναι κακοί και ότι δεν μπορούμε να τους εμπιστευτούμε, χρειάζεται να οχυρώσουμε τον εαυτό μας ώστε να μην γίνουν τα νέα μας πιστεύω. Γιατί όπως είπε ο Mahatma Gandhi: «Δεν χρειάζεται να χάσουμε την πίστη μας στην ανθρωπότητα. Η ανθρωπότητα είναι σαν τον ωκεανό. Αν κάποιες σταγόνες είναι βρώμικες, ο ωκεανός δεν βρομίζεται».<br /> <br /> Να αφήσουμε να μας οδηγήσει η αγάπη, ό,τι και να γίνει<br /> Ένας τρόπος να προστατέψουμε τον εαυτό μας από τους τοξικούς ανθρώπους είναι μέσω της αγάπης. Επειδή η αγάπη είναι αυτό που είμαστε. Η αγάπη γίνεται η δύναμή μας. Μας δίνει Ενέργεια, Λάμψη και Αντοχή, ώστε να συνεχίσουμε να πιστεύουμε στους ανθρώπους και στην ομορφιά της ζωής. Δεν υπάρχει τίποτε πιο δυνατό από την αγάπη. Μια καθαρή, ειλικρινής καρδιά ακόμη κι αν φαίνεται πολλές φορές αδύναμη και ευαίσθητη είναι το πιο ισχυρό όπλο που μπορούμε να έχουμε ενάντια σε ότι είναι σκοτεινό, μοχθηρό, κακοήθης και διεφθαρμένο. Η αγάπη είναι υπερδύναμη. Αν μπορούμε να την αφήσουμε να είναι οδηγός μας, να κρατάμε την καρδιά μας ασφαλή και προστατευμένη, τότε θα μάθουμε να ζούμε ειρηνικά και σε αρμονία ακόμη και ανάμεσα σε ανθρώπους που δε δρουν πάντα με γνώμονα της καλής ανθρώπινής τους φύσης. Καθώς θα το κάνουμε θα παρατηρήσουμε πως η ζωή μας θα είναι γεμάτη ευημερία, ευτυχία και ευμάρεια σε όλα τα επίπεδα.<br /> <br /> Της Βίκυς Τσώκου<br /> <br /> <a href="http://www.omorfizoi.gr/">Πηγή</a></span></div>

Οι άνθρωποι δεν είναι πάντα αυτό που φαίνονται.

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν μάθει να τιμούν τους ανθρώπους και να τους φέρονται με αγάπη και σεβασμό. Το να είναι κανείς ειλικρινής, ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Πρέπει πρώτα να σε αγαπάς για να προχωρήσεις μπροστά.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidjpbQQ6H8xicAQ2AiVr_XnTAsroiWLefvO_JzeIb20xrcBxdWz04nh2MwKF5dLXh_IoXgZ_EKfkJgLPRe6qFNAu0nL83qTIiSlGSqolqnyIPOVtgjC1Nezj3IxHi2ZzpP1FYMzqMqHRYC/s1600/04-03-2017-29-1-960x640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidjpbQQ6H8xicAQ2AiVr_XnTAsroiWLefvO_JzeIb20xrcBxdWz04nh2MwKF5dLXh_IoXgZ_EKfkJgLPRe6qFNAu0nL83qTIiSlGSqolqnyIPOVtgjC1Nezj3IxHi2ZzpP1FYMzqMqHRYC/s640/04-03-2017-29-1-960x640.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> Υπάρχουν τεσσάρων λογιών στάδια που περνάς σε εναλλαγές στην ζωή σου. Αρχικά, εκείνο που η ένταση χτυπά τα φτερά της μέσα στο στομάχι σου από κάποια μεγάλη για σένα ευτυχία, ίσως έρωτα. Έπειτα εκείνο που τα φτερά εκείνα κόβονται και οι πεταλούδες ξεψυχούν μες το στομάχι σου αφήνοντας σε να θρηνείς για τούτον τον θάνατο με κλάματα ή με θλίψη ή κόπωση ανεξήγητη. Ύστερα εκείνο που ανακάμπτεις αργά και δειλά. Ξαναθυμάσαι τον προηγούμενο σου εαυτό. Σχεδόν τον ξέχασες. Ήταν ανέμελος μέσα στην άγνοιά του, πριν τις πληγές μέσα στις οποίες ψάχνεις να βρεις την γνώση.<a id="more" name="more"></a><br /> Σκέψου πως περπατάς σε ένα τεντωμένο σκοινί. Μπορεί να κάνεις ένα μονάχα βήμα και να πέσεις αλλά αύριο αν ξανανέβεις μπορεί να κάνεις δύο και ύστερα τρία και αν συνεχίσεις ποιος ξέρει πόσο μακριά ακόμα θα φτάσεις; Το θέμα είναι να συνεχίσεις. Να μην κάτσεις στο παγκάκι δίπλα να κλαις για τα χτυπημένα σου γόνατα ή για το μυαλό σου και το σώμα σου που δεν είναι αρκετά ικανά. Ή μάλλον κάντο, μέσα στο παιχνίδι είναι και αυτό. Αλλά μην εγκλωβιστείς στο στάδιο αυτό γιατί η ζωή είναι εναλλαγές. Συνέχισε, μπορείς να το κάνεις. Όσο πέφτεις τόσο θα μαθαίνεις και όσο μαθαίνεις τόσο καλύτερος θα γίνεσαι.<br /> Μπορείς να τα δεις όλα με δύο τρόπους. Μπορείς να μου πεις “μα θα γεμίσω πληγές με τόσα πεσίματα, θα καταλήξω πιο αδύναμος”. Μπορείς όμως και να δεις πως σε κάθε πέσιμο τα γόνατά σου συνηθίζουν, σχεδόν το απολαμβάνουν και αποδέχονται το πέσιμο ως αναπόσπαστο μέρος του παιχνιδιού. Και δεν τους είναι δύσκολο να φτάσουν ξανά από κει που έμειναν και να συνεχίσουν γιατί όσο προσπαθείς ,τόσο ξέρεις πως να πετύχεις. Έχεις ολοένα και μεγαλύτερη γνώση, αυτοσυγκέντρωση, συνεργασία νου και σώματος. Εάν δεν μάθεις από τα λάθη σου θα πέφτεις πάντα στο ίδιο σημείο. Πρέπει να βρεις τι έφταιξε και έπεσες.<br /> Μην θυμώνεις με σένα. Μην θυμώνεις με το σώμα σου, τον νου σου, τα πόδια σου που δεν ξέρουν να πατήσουν πάντα σωστά. Αυτά τα πόδια είναι που θα σε πάνε μπροστά και εάν δεν τα αγαπάς, εκείνα το νιώθουν και τρέμουν από αβεβαιότητα για τον εαυτό τους και σε ρίχνουν κάτω. Πρέπει πρώτα να σε αγαπάς για να προχωρήσεις μπροστά.</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> Δεν σου είπα το τέταρτο στάδιο που περνάς στην ζωή σου. Εκείνο το στάδιο περιλαμβάνει την αποδοχή αν όχι το κλείσιμο της πληγής σου. Περιέχει αναμνήσεις ουδέτερες, χωρίς να είναι έντονο κάποιο συναίσθημα μέσα τους. Το ίδιο που βασάνιζε το μυαλό σου τώρα πια δεν περνάει καν σαν σκέψη και αν περάσει απλά την παρακολουθείς από μακριά σαν κάποιος τρίτος θεατής. Την βλέπεις να φεύγει. Μπορεί να αφήσεις ένα σχόλιο, αλλά το πιθανότερο να μείνεις απλά σιωπηλός. Δεν νιώθεις πλέον πόνο, δεν νιώθεις θυμό. Νιώθεις την γαλήνη του να θυμάσαι χωρίς να πονάς. Κάθε μέρα και περισσότερο. Εκείνη την περίοδο έχεις μπει στο ανέμελο στάδιο που δεν ξέρεις που θα οδηγήσει και ούτε σε απασχολεί. Έχεις πλέον όλη την δύναμη και την όρεξη να γεμίσεις την μέρα σου με ασχολίες. Δεν έχεις βαρίδια στην ψυχή σου και είσαι ελεύθερος. Σε αγαπάς και περνάς καλά και όσο καλύτερα περνάς τόσο περισσότερο σε αγαπάς. Αυτό είναι το στάδιο που ευχαριστιέσαι την ελευθερία σου, την παρέα σου, τον κόσμο και περιφέρεσαι ανέμελη όπως και πριν, αλλά εξυπνότερη γιατί έκανες τις πληγές σου γνώσεις και εάν σου ζητούσαν να ανέβεις ξανά στο σκοινί θα το έκανες. Σε σκοινί όμως γερό, όχι φθαρμένο. Γιατί στα φθαρμένα όσο καλή ισορροπία και να είχες, θα έπεφτες. Και δεν θα έφταιγαν τα πόδια σου μάτια μου, μα τα μάτια σου που δεν είδαν καλά που έμπλεκαν.<br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Της Ανθής Κατερίνη.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> <a href="https://www.anapnoes.gr/">αναπνοές</a></span></div> </div>

Πρέπει πρώτα να σε αγαπάς για να προχωρήσεις μπροστά.

Υπάρχουν τεσσάρων λογιών στάδια που περνάς σε εναλλαγές στην ζωή σου. Αρχικά, εκείνο που η ένταση χτυπά τα φτερά της μέσα στο στομάχι σο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Πώς τα video games διώχνουν το άγχος περισσότερο από ότι το σ@ξ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRga0Y_UeDYRc8hIjYeOaa-ffItjVcRUJUSnu0tEYieQB7QA8suorZLaMWC8tV341y1S5HtYtsLFgIZSWXVV0vwQNnEj-jer_Z_KGKgZvBtVFcW1KfeLl-iSB1sukc2RA4iQ8SWS8Mtrrb/s1600/24-070743-video-games-are-better-than-sex-for-relieving-stre_caxq.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRga0Y_UeDYRc8hIjYeOaa-ffItjVcRUJUSnu0tEYieQB7QA8suorZLaMWC8tV341y1S5HtYtsLFgIZSWXVV0vwQNnEj-jer_Z_KGKgZvBtVFcW1KfeLl-iSB1sukc2RA4iQ8SWS8Mtrrb/s640/24-070743-video-games-are-better-than-sex-for-relieving-stre_caxq.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <b>Mελέτη δείχνει ότι οι άντρες πιο εύκολα θα καταπολεμούν το άγχος με ένα χειριστήριο στα χέρια παρά με ένα ποτήρι γεμάτο αλκοόλ.</b><br /> <br /> S@x, drugs ή video games;<br /> <br /> Σύμφωνα, λοιπόν, με μια νέα μελέτη του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου γύρω από το στρες, τα βιντεοπαιχνίδια φαίνεται πως λειτουργούν ως το απόλυτο αντρικό αγχολυτικό για μια σημαντική μερίδα του πληθυσμού.<br /> <br /> <a id="more" name="more"></a><br /> Για την ακρίβεια το 1/3 των αντρών (29%) όταν νιώθει αγχωμένο προτιμά να ξεστρεσαριστεί πιάνοντας στα χέρια του το χειριστήριο της αγαπημένης του κονσόλας παρά να κάνει σεξ ή να δει πορνό (27%). Κορυφαίο, βέβαια, αγχολυτικά αναδείχθηκε η κουβέντα με φίλους (74%) ενώ το 31% δηλώνει ότι του κάνει καλό όταν πηγαίνει έξω για ένα καλό γεύμα.<br /> <br /> <br /> Από την άλλη τώρα πλευρά, το 11% των γυναικών που συμμετείχαν στην έρευνα, όταν αγχώνεται το ρίχνει στο σεξ κάθε φορά που έχει.<br /> <br /> Κατά τη διάρκεια του σ@ξ εκκρίνονται ενδορφίνες που παρέχουν την αίσθηση της ευχαρίστησης και λειτουργεί κάπως σαν θεραπεία. Απλώς οι άντρες από τη φύση τους έχουν υψηλότερη λίμπιντο, γι' αυτό και αναζητούν το σεξ πιο πολύ από τις γυναίκες, ακόμη και όταν είναι στρεσαρισμένοι, εξηγεί ο επικεφαλής της μελέτης Dr John Barry.<br /> <br /> Σε μια άλλη μελέτη, σε συνεργασία με το πανεπιστήμιο του Πόρτσμουθ, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άντρες θα αναζητήσουν βοήθεια όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα στη δουλειά ενώ οι γυναίκες όταν έχουν θέματα στη σχέση τους.</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://gr.askmen.com/deutere-matia/1108168/article/pos-ta-video-games-diokhnoun-to-agkhos-perissotero-apo-oti-to-sex" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></div> </div>

Πώς τα video games διώχνουν το άγχος περισσότερο από ότι το σ@ξ

Mελέτη δείχνει ότι οι άντρες πιο εύκολα θα καταπολεμούν το άγχος με ένα χειριστήριο στα χέρια παρά με ένα ποτήρι γεμάτο αλκοόλ. S@x, dr...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Εσύ, να αγαπάς και να χαμογελάς.. κι η ζωή ξέρει τι θα κάνει!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEh9GisZm6wNpa86ZYW4RSC4DKer-y_Hn6d9CPlHcB-_GRNWND5iDWIu1AKEgi3PZzrA0w1MGN7AhGU8wX4WFQJY1JwLtAC9LO7aS7xcfBLCrmC3KjEQiNh6i0ZHORRUVTVBx1BWIrTubt/s1600/beach-blonde-girl-Favim.com-183873.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="335" data-original-width="500" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEh9GisZm6wNpa86ZYW4RSC4DKer-y_Hn6d9CPlHcB-_GRNWND5iDWIu1AKEgi3PZzrA0w1MGN7AhGU8wX4WFQJY1JwLtAC9LO7aS7xcfBLCrmC3KjEQiNh6i0ZHORRUVTVBx1BWIrTubt/s640/beach-blonde-girl-Favim.com-183873.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> Κοίταξα ψηλά. Είδα τον ουρανό… Ήταν τόσο γαλανός! Καθαρός. Όμορφος! Με ήλιο… Έψαχνα σύννεφα και δυσκολεύτηκα να βρω. Έψαξα όμως πολύ και βρήκα. Άρχισα να τα περιεργάζομαι για να σχηματιστούν στο μυαλό μου σχήματα και εικόνες.<br /> Έριξα το βλέμμα μου λίγο πιο χαμηλά. Είδα τη θάλασσα. Δύο τρεις ανθρώπους να κολυμπούν και την άμμο. Και τότε κατάλαβα. Κατάλαβα ότι δεν χρειάζονται πολλά για να νιώσεις ευτυχισμένος. Κατάλαβα ότι τη ζωή την κρατάμε στα χέρια μας… Δεν είναι αλλού, δεν είναι μακρυά, δεν πρέπει να την κυνήγισουμε. Εδώ είναι. Σε όλα όσα αγαπάμε και θέλουμε δίπλα μας.<a id="more" name="more"></a><br /> Σε ανθρώπους, κύματα, αγκαλιές, ηλιοβασιλέματα, λέξεις και βλέμματα. Καμιά μυστική συνταγή δεν υπάρχει για να είσαι χαρούμενος. Η ευτυχία, η χαρά, είναι απόφαση. Είναι τρόπος ζωής. Το να μάθεις να χορεύεις στη βροχή, δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια απόφαση.<br /> Μην τρελαίνεσαι. Όλα είναι εδώ. Δίπλα μας. Μην ανησυχείς. Στο τέλος της μέρας, καταλαβαίνεις πάντα τί αξίζει, τί σε κάνει να χαμογελάς, τί αγαπάς, τί σε κάνει άνθρωπο.<br /> Αυτά όλα να τα κρατάς ακόμα πιο δυνατά δίπλα σου! Να τα φροντίζεις για να σε φροντίζουν. Και κάτι ακόμα: Μην φοβηθείς ποτέ να δείξεις την αγάπη σου. Η αγάπη, είναι όμορφο πράγμα. Συντροφεύει τη ζωή μας εκεί που όλα πάνε να σκοτεινιάσουν. Να σκέφτεσαι απλά. Να μη ζητάς πολλά. Να αγαπάς όσο κι όπως μπορείς. Μην σταματήσεις να το δείχνεις. Το έχουν όλοι ανάγκη! Πολύ.<br /> Και μην ανησυχείς. Όλα θα έρθουν. Τα άσχημα θα περάσουν. Εσύ να κοιτάς να χαμογελάς και να αγαπάς. Τότε, όλα θα πάρουν τον δρόμο τους. Όλα θα είναι καλά. Αν εσύ χαμογελάς, ο κόσμος θα χαμογελάει πιο πολύ! Θα σου χαμογελάει. Θα σε αγαπάει η ζωη...</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Γράφει η Ελένη Σάββα</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.loveletters.gr/%ce%b5%cf%83%cf%8d-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%ce%b1%cf%80%ce%ac%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%87%ce%b1%ce%bc%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bb%ce%ac%cf%82-%ce%ba%ce%b9-%ce%b7-%ce%b6%cf%89%ce%ae/" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></div> </div>

Εσύ, να αγαπάς και να χαμογελάς.. κι η ζωή ξέρει τι θα κάνει!

Κοίταξα ψηλά. Είδα τον ουρανό… Ήταν τόσο γαλανός! Καθαρός. Όμορφος! Με ήλιο… Έψαχνα σύννεφα και δυσκολεύτηκα να βρω. Έψαξα όμως πολύ και...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Γιατί τώρα οι Influencers του Instagram θα πρέπει να βρουν πραγματική δουλειά

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhshiZEER1asm0nilzSd4L5YVR1R6Wkrssjhihf0v1GqPKuLn-CPRkueXYZr8luYPFUVVNN-sCVQ6Ml-Su9UdmIORiea9kHNueJ0NozkiGGNSg4PWSNFc4BxB32fuxuUKEnsGHSsLtId1_s/s1600/influencer_thumb_-828x435.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="435" data-original-width="828" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhshiZEER1asm0nilzSd4L5YVR1R6Wkrssjhihf0v1GqPKuLn-CPRkueXYZr8luYPFUVVNN-sCVQ6Ml-Su9UdmIORiea9kHNueJ0NozkiGGNSg4PWSNFc4BxB32fuxuUKEnsGHSsLtId1_s/s640/influencer_thumb_-828x435.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> Πώς η κατάργηση του «like» της εφαρμογής θα αφήσει πολλούς influencers άνεργους<br /> <br /> Για τους περισσότερους από εμάς, το Instagram δεν σημαίνει τίποτα πέρα από στιγμές χαλάρωσης, χαζεύοντας φωτογραφίες φίλων και διάσημων.<br /> <br /> Για τους influencers από την άλλη πλευρά, αυτή είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία και χιλιάδες θα μπορούσαν να χάσουν την ηλεκτρονική τους φήμη και κατά συνέπεια τη «δουλειά» τους καθώς το Instagram αφαιρεί την επιλογή «like».<a id="more" name="more"></a><br /> Οι influencers λοιπόν ανά τον κόσμο αυτή τη στιγμή αγωνίζονται να βρουν χορηγίες και να πληρώσουν posts από την στιγμή που το Instagram θα καταργήσει το λατρεμένο σηματάκι, αφήνοντας πολλές καριέρες να κρέμονται στο χείλος του γκρεμού… Αν οι εταιρείες δεν μπορούν να δουν δημόσια πόσο αλληλεπιδρούν οι χρήστες με μια δημοσίευση, αυτό είναι πιθανό να επιδράσει στις εταιρικές συνεργασίες, τις χορηγίες κλπ.<br /> <br /> <br /> «Θέλουμε οι άνθρωποι να ενδιαφέρονται λιγότερο για τα likes και περισσότερο για το πώς ακριβώς θα συνδεθούν με άλλους ανθρώπους», ήταν η χαρακτηριστική δήλωση της manager του Instagram. Όσο εξωφρενικό κι αν ακούγεται, σε λίγο καιρό οι «καρδούλες» δε θα αποτελούν παρελθόν, απλά θα τις βλέπει μόνο εκείνος που έκανε το post.<br /> <br /> Η Meghan Young για παράδειγμα είναι μια διάσημη επαγγελματίας του Instagram. Αμοίβεται για να σκαρφαλώνει σε εντυπωσιακά βουνά, να φωτογραφίζει τις κορυφές τους και να ποστάρει τις περιπέτειες της στους ακόλουθους της. «Η δουλειά μου είναι να το κάνω να μοιάζει εύκολο, να νομίζουν όσοι με παρακολουθούν ότι είναι η πιο διασκεδαστική δουλειά του κόσμου και ότι δεν είναι δουλειά», λέει η ίδια. «Ωστόσο, πρόκειται για μία εργασία».<br /> <br /> <br /> <img src="http://www.mononews.gr/wp-content/uploads/2018/11/megan.png" /><br /> <br /> <br /> H πλειονότητα των ανθρώπων που λαμβάνουν χορηγίες είναι απίθανο να κερδίζουν τόσα χρήματα ώστε να ζουν, υποστηρίζει η CEO της Mediakix, Evan Asano. Η Young αποτελεί εξαίρεση. Αναμένεται να κερδίσει μεταξύ 50.000 δολ. και 100.000 δολαρίων την επόμενη χρονιά δουλεύοντας ως influencer, full-time, τόσο από χορηγίες όσο και από τα δικαιώματα χρήσης των φωτογραφιών της. Μπορεί να μην είναι το εισόδημα τεράστιο, ωστόσο είναι αρκετό για να πληρώνει τους λογαριασμούς της.<br /> <br /> Η Kat Richardson, διευθύντρια στο γραφείο μάρκετινγκ WaR, λέει στο BBC ότι οι χρήστες χρειάζονται περίπου 10.000 followers προτού μπορέσουν να «ξεκινήσουν να κάνουν οτιδήποτε». Το τσεκ που λαμβάνει ένας τέτοιος influencer, είναι περίπου 120 ευρώ για κάθε post, αλλά όπως λέει η τιμή ανεβαίνει σχετικά γρήγορα. «Όταν οι followers γίνουν 30.000, για μόδα ή ομορφιά, τότε το ποσό ανεβαίνει στα 850 ευρώ», συμπληρώνει.<br /> <br /> <img src="https://sm.askmen.com/askmen_gr/photo/default/lilly-singh-bizaardvark-getty_9g7w.jpg" /><br /> <br /> <br /> Ο Rohan Midha, από την εταιρεία προώθησης προϊόντων PMYB, προσθέτει ότι οι «μικροί» influebcers «πληρώνονται» με δωρεάν προϊόντα ενώ εκείνοι με τους μεγαλύτερους λογαριασμούς, λαμβάνουν ποσά με εξαψήφια νούμερα. Για τους τυχερούς που έχουν πάνω από ένα εκατομμύριο ακόλουθους -όπως τα μοντέλα, οι ηθοποιοί, οι αθλητές, οι ριάλιτι σταρ- ένα και μόνο post μπορεί να τους χαρίσει ακόμα και 12.000 ευρώ.<br /> <br /> Η συνέχεια αναμένεται με ενδιαφέρον…<br /> <br /> Επιμέλεια: Ρούλα Πράσινου</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://www.newmoney.gr/roh/viral/giati-tora-i-influencers-tou-instagram-tha-prepi-na-vroun-pragmatiki-doulia/" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></div> </div>

Γιατί τώρα οι Influencers του Instagram θα πρέπει να βρουν πραγματική δουλειά

Πώς η κατάργηση του «like» της εφαρμογής θα αφήσει πολλούς influencers άνεργους Για τους περισσότερους από εμάς, το Instagram δεν σημα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η Bella Hadid φοράει το λευκό παντελόνι που θέλουμε όλες στην ντουλάπα μας

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivt0tKOyjKZbi87v3el_gOFhyphenhyphenLGNpA7WUQHIEC-T-cTH3YaUUhIyM3zv-muHO17sXmO0Z9xdoWMJINjl0UFz7CcSK0P_-xqhRNKd6Nh7ZieyfLpT-ijk_07YZEY2MStOuMqudhESPcWX7T/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivt0tKOyjKZbi87v3el_gOFhyphenhyphenLGNpA7WUQHIEC-T-cTH3YaUUhIyM3zv-muHO17sXmO0Z9xdoWMJINjl0UFz7CcSK0P_-xqhRNKd6Nh7ZieyfLpT-ijk_07YZEY2MStOuMqudhESPcWX7T/s640/2.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> <b>Η Bella Hadid καταφέρνει πάντα να μας εντυπωσιάζει με το υπέροχο στιλ της το οποίο είναι άλλες φορές υπερβολικά casual και άλλες too sexy! To γνωστό μοντέλο έχει έναν ιδιαίτερο τρόπο ντυσίματος και τις περισσότερες φορές κάνει ανατρεπτικά looks.</b></span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /> Τhe Look</b><br /> <br /> Πριν λίγες ημέρες ο φωτογραφικός φακός την τσάκωσε να κάνει τη βόλτα της στη Νέα Υόρκη με casual και athelisure style. Η όμορφη Bella φόρεσε λευκό ψηλόμεσο τζιν παντελόνι που τελείωνε λίγο πιο πάνω από τον αστράγαλο και το συνδύασε με λευκό top, μπεζ ζακετάκι, snake print τσάντα και sneakers. Tα sneakers που φόρεσε η Bella είναι από τη νέα συνεργασία του Travis Scott και είναι γνωστά ως Travis Scott Jordan 1 sneakers.<br /> <br /> Η Bella Hadid ολοκλήρωσε το look της με κίτρινα γυαλιά ηλίου, ένα χρώμα που αγαπάει ιδιαίτερα στα γυαλιά ηλίου της.<br /> <br /> <img src="https://www.faysbook.gr/wp-content/uploads/2019/07/071819-LOTD-Bella-Hadid-embed.jpg" /><br /> <br /> Το λευκό τζιν αποτελεί φέτος ένα από τα must κομμάτια του καλοκαιριού και συγκεκριμένα είναι τάση το ψηλόμεσο λευκό τζιν που σταματάει λίγο πιο πάνω από τον αστράγαλο (σαν αυτό που φοράει και η Bella Hadid). Μπορείς να το φορέσεις με άπειρους συνδυασμούς, με tank tops, t-shirs, πουκάμισα, crop tops αλλά και με διαφορετικά είδη παπουτσιών, ανάλογα με το outfit που θέλεις να υιοθετήσεις.<br /> <br /> Για πιο casual look φόρεσε το τζιν σου με sneakers ή φλατ σανδάλια, όπως κάνει η Bella Hadid, και για πιο επίσημα outfits επίλεξε ψηλοτάκουνα πέδιλα, naked sandals, mules, πλατφόρμες ή γόβες.</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">faysbook.gr</span></div> </div>

Η Bella Hadid φοράει το λευκό παντελόνι που θέλουμε όλες στην ντουλάπα μας

Η Bella Hadid καταφέρνει πάντα να μας εντυπωσιάζει με το υπέροχο στιλ της το οποίο είναι άλλες φορές υπερβολικά casual και άλλες too sex...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Σαμοθράκη: Καταρράκτες, κατσικάκια και πλατάνια που κρύβουν έναν παράδεισο

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmQQljsJRgUVy5mQMuIFFicCwN1CK2wNYZohd_ssg5IfMgrGbTg4kpPSiIl-leoRWVGQxiujuvJ0ZnFfuIkpmE05-jCHl_gS5KSfVy9WtNqpyAl1pe3XTX7_AGLd0J5Oex7CUVyijrAwFh/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="472" data-original-width="900" height="330" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmQQljsJRgUVy5mQMuIFFicCwN1CK2wNYZohd_ssg5IfMgrGbTg4kpPSiIl-leoRWVGQxiujuvJ0ZnFfuIkpmE05-jCHl_gS5KSfVy9WtNqpyAl1pe3XTX7_AGLd0J5Oex7CUVyijrAwFh/s640/2.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <b>Σαμοθράκη: Ένας επίγειος Παράδεισος. Το πράσινο βουνό Σάος και η άγρια ομορφιά του νησιού σε ανταμείβουν από τον χρόνο που χρειάστηκε για να φτάσεις</b><br /> Από το λιμάνι της Καμαριώτισσας οι περισσότεροι τουρίστες στο νησί κατευθύνονται προς το κάμπινγκ για να ξεκινήσουν τις διακοπές τους.<br /> <br /> Για τη Σαμοθράκη οι περισσότεροι έχουν ακούσει για βάθρες, ζούγκλα, καταρράκτες, κατσικάκια και γυμνά κορμιά να ηλιοθεραπεύονται ολημερίς. Στο δρόμο για τις βάθρες υπάρχουν τεράστιες, λείες πέτρες, τοποθετημένες με σχεδόν μαθηματική ακρίβεια, που διέτρεχαν υπέροχοι καταρράκτες, σχηματίζοντας δροσιστικές ποταμίσιες πισίνες.<br /> <br /> Ξαπλωμένοι γονείς λιάζονται, κοπέλες διαβάζουν βιβλία, παιδιά κάνουν βουτιές από ψηλά, νέοι κολυμπούν χαλαροί, μεγάλοι παίζουν μουσική και μαγειρεύουν. Μια τεράστια παιδική χαρά από φυσικές τσουλήθρες και πισίνες. Ο εκκωφαντικός ήχος από τους καταρράκτες, τα γιγάντια πλατάνια, το κρύο καθαρό νερό, πλαισιώνουν το πιο μαγευτικό σκηνικό.<br /> <br /> <img src="http://24wro.com.gr/wp-content/uploads/2019/07/219458-e0.jpg" /><br /> <br /> Στη Σαμοθράκη δεν βαριέσαι ποτέ<br /> <br /> Το νησί είναι τεράστιο, οι βάθρες πολλές, οι καταρράκτες αμέτρητοι. Στην επιστροφή, γι το κάμπινγκ ιδανική λύση για να καλύψει την πείνα είναι το φαγητό στα ταβερνάκια. Στα Θέρμα, στο ομώνυμο καφενείο της πλατείας, μαζεύονται και παίζουν μουσική. Χορεύουν, εκθέτουν πίνακες, ρούχα, κοσμήματα. Εκεί βρίσκονται οι θειούχες πηγές μπορείτε να κολυμπήσετε σε ιαματικά νερά.<br /> <br /> Στο κάμπινγκ, υπάρχει πάντα ανοιχτή μια καντίνα με ζεστά χοντ ντογκ. Η διασκέδαση συνεχίζεται στο Κάφτερ ή στο Saoki, γνωστό beach bar που διοργανώνει από jazz ή reggae βραδιές μέχρι χιπ-χοπ live και λάτιν πάρτι.<br /> <br /> <br /> <img src="http://24wro.com.gr/wp-content/uploads/2019/07/219458-e1.jpg" /><br /> <br /> Το νησί είναι τεράστιο, οι βάθρες πολλές, οι καταρράκτες αμέτρητοι. Στην επιστροφή, γι το κάμπινγκ ιδανική λύση για να καλύψει την πείνα είναι το φαγητό στα ταβερνάκια.<br /> <br /> Στα Θέρμα, στο ομώνυμο καφενείο της πλατείας, μαζεύονται και παίζουν μουσική. Χορεύουν, εκθέτουν πίνακες, ρούχα, κοσμήματα. Εκεί βρίσκονται οι θειούχες πηγές μπορείτε να κολυμπήσετε σε ιαματικά νερά.<br /> <br /> Στο κάμπινγκ, υπάρχει πάντα ανοιχτή μια καντίνα με ζεστά χοντ ντογκ. Η διασκέδαση συνεχίζεται στο Κάφτερ ή στο Saoki, γνωστό beach bar που διοργανώνει από jazz ή reggae βραδιές μέχρι χιπ-χοπ live και λάτιν πάρτι.<br /> <br /> <img src="http://24wro.com.gr/wp-content/uploads/2019/07/219458-e2.jpg" /><br /> <br /> Το οξυγόνο που δίνει η οργιώδης βλάστηση δημιουργεί ένα ασυγκράτητο αίσθημα ευφορίας. Επισκέψιμος είναι ο αρχαιολογικός χώρος του νησιού. Εκεί όπου τελούνταν τα Καβείρια Μυστήρια, στο Ιερό των Μεγάλων Θεών, όπου βρέθηκε και η περίφημη Νίκη της Σαμοθράκης.<br /> <br /> Η Χώρα, είναι εξίσου μοναδική, που βρίσκεται κρυμμένη στην πίσω μεριά του βουνού. Οι κάτοικοι έχουν σεβαστεί τη φυσική ομορφιά του τόπου, που φαίνεται ακόμα και στον τρόπο που είναι χτισμένα τα σπίτια και τα μαγαζάκια. Να δοκιμάσετε φρέσκα γλυκά, μαρμελάδες, σπιτική λεμονάδα και εξαιρετικό ελληνικό καφέ σε πολύ χαμηλές τιμές.<br /> <br /> Η Σαμοθράκη δεν μπορεί να συγκριθεί με κανένα νησί. Δεν είναι απλό νησί, είναι παράδεισος.<br /> <br /> Πηγή: www.newsone.gr</span></div>

Σαμοθράκη: Καταρράκτες, κατσικάκια και πλατάνια που κρύβουν έναν παράδεισο

Σαμοθράκη: Ένας επίγειος Παράδεισος. Το πράσινο βουνό Σάος και η άγρια ομορφιά του νησιού σε ανταμείβουν από τον χρόνο που χρειάστηκε για...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ποιο είναι το τρικ για να τρώτε λιγότερο

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjebVtvR6uCmlzDcr7xXS7IKpxBJ31hrJ_E80h5kiyucGvCh1hN6ryh4fxpV84KANY__rhBasUvQV7FrHPcpnu3Nx97EVt8Tvmj_GxU4PpbMJk4SwSAtNB21w6VB1mrpbUF-fKj9VPl00F7/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="759" data-original-width="980" height="490" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjebVtvR6uCmlzDcr7xXS7IKpxBJ31hrJ_E80h5kiyucGvCh1hN6ryh4fxpV84KANY__rhBasUvQV7FrHPcpnu3Nx97EVt8Tvmj_GxU4PpbMJk4SwSAtNB21w6VB1mrpbUF-fKj9VPl00F7/s640/2.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <b>Η απώλεια των περιττών κιλών δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση και χρειάζεται ταυτόχρονα διατροφή και άσκηση.</b><br /> Έρευνες, πάντως, έχουν δείξει ότι εκτός από τη σωστή διατροφή, υπάρχει και ένα άλλο, παράξενο μυστικό για να τρώει κανείς λιγότερο. Δεν αφορά μάλιστα το είδος της τροφής ούτε κάποια άσκηση.</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> Τι είναι αυτό;<br /> <br /> Σύμφωνα, λοιπόν, με την έρευνα, όταν τρώει κανείς στο σκοτάδι δεν βλέπει το φαγητό του με αποτέλεσμα να μην προκαλείται έκκριση σάλιου και γαστρικών υγρών, κι έτσι το φαγητό είναι δυσκολότερο να καταναλωθεί.<br /> <br /> Στο πλαίσιο της έρευνας, συγκεντρώθηκε δείγμα 90 ανθρώπων με τους 50 να έχουν δεμένα μάτια και τους 40 όχι. Στη συνέχεια οι συμμετέχοντες, οι οποίοι δεν είχαν φάει δύο ώρες πριν το πείραμα, κλήθηκαν να φάνε από τρία μπολ με μετρημένη ποσότητα παγωτού κεράσι, καραμέλα και βανίλια, για 15 λεπτά. Όταν το διάστημα αυτό πέρασε, οι ερευνητές μέτρησαν πόσο παγωτό είχε απομείνει και ρώτησαν τους συμμετέχοντες πόσο πίστευαν πως είχαν φάει. Διαπιστώθηκε πως κατά μέσο όρο στο γκρουπ που έβλεπε κάθε συμμετέχων είχε φάει 116 γραμμάρια, ενώ στο γκρουπ με τα δεμένα μάτια είχαν φάει περίπου 105 γραμμάρια.<br /> <br /> Ουσιαστικά, η οπτική αποστέρηση αυξάνει την ποσότητα που νομίζουμε πως καταναλώνουμε αξιοποιώντας πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο παρά αναμνήσεις και προσδοκίες</span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><a href="https://www.baby.gr/babyzine/woman/askisi-kai-diatrofi/poio-einai-to-trik-gia-na-trote-ligotero/19525/">https://www.baby.gr</a></div> </div>

Ποιο είναι το τρικ για να τρώτε λιγότερο

Η απώλεια των περιττών κιλών δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση και χρειάζεται ταυτόχρονα διατροφή και άσκηση. Έρευνες, πάντως, έχουν δείξει...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Έρευνα δείχνει ότι είναι δύσκολο να νοιαζόμαστε για τους άλλους

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguboydAtzxKgmngxAwhwg8wG5Pszi9YCV0EFSnMHLMgq2IkPbyve9LZnWziaHY6rkfhabVsPE_jtCeN4K1nCvo33t7fan531kaa5f-KTVpp4r5RxLPFRPzZ-VaZWFuya3XL5lf9XeqAmDs/s1600/shutterstock_793940869-768x512.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="768" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguboydAtzxKgmngxAwhwg8wG5Pszi9YCV0EFSnMHLMgq2IkPbyve9LZnWziaHY6rkfhabVsPE_jtCeN4K1nCvo33t7fan531kaa5f-KTVpp4r5RxLPFRPzZ-VaZWFuya3XL5lf9XeqAmDs/s640/shutterstock_793940869-768x512.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> Η έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια δείχνει ότι για τους περισσότερους ανθρώπους, η ενσυναίσθηση απαιτεί πολλή ψυχική ενέργεια, ακόμα και αν αυτή η πράξη προκαλεί μόνο θετικά συναισθήματα<br /> <a id="more" name="more"></a><br /> Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι επιλέγουν να δείξουν ενσυναίσθηση προς τους άλλους 6 στις 10 φορές. Ενσυναίσθηση είναι το να βάζουμε τον εαυτό μας στη θέση των άλλων και να καταλαβαίνουμε το πώς νιώθουν. Είναι πολύ σημαντική στη λήψη αποφάσεων αλλά και στο πώς λειτουργούμε κοινωνικά. Αν και πολλοί υποστηρίζουν ότι αυτή η στάση μπορεί να ξεπεράσει τη λογική και να μας οδηγήσει σε πράξεις που δεν είναι προς όφελός μας, είναι ωστόσο ένα σημαντικό στοιχείο στο να συνδεόμαστε και να βοηθάμε τους άλλους. Η έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια όμως δείχνει ότι για τους περισσότερους ανθρώπους, η ενσυναίσθηση απαιτεί πολλή ψυχική ενέργεια, ακόμα και αν αυτή η πράξη προκαλεί μόνο θετικά συναισθήματα.<br /> <br /> <br /> Αν και έχει αποδειχθεί ότι η ενσυναίσθηση είναι εν μέρει γονιδιακή, είναι σίγουρα και μία επιλογή που κάνουμε απέναντι στους άλλους. Στη δεκαετία του 90, οι επιστήμονες ανακάλυψαν εγκεφαλικά κύτταρα που ‘ανάβουν’ όταν βλέπουμε και ακούμε τις συμπεριφορές των άλλων. Πιστεύεται ότι αυτοί οι νευρώνες βοηθούν τους εγκεφάλους μας να μιμηθούν ο ένας τη συναπτική δραστηριότητα του άλλου και να νιώσουμε ό,τι οι άλλοι.<br /> <br /> Κατά τη διάρκεια της μελέτης, αναλύθηκαν 1.200 άνθρωποι όπου τους παρουσιάστηκαν εικόνες με χαρούμενους και στενοχωρημένους ανθρώπους. Όταν τους ζητήθηκε να περιγράψουν τα συναισθήματα που έβλεπαν, έκαναν μία ψυχρή περιγραφή. Και όταν εξετάστηκαν ως προς την αποφυγή της ενσυναίσθησης, είπαν ότι αυτό θα χρειαζόταν πολλή εγκεφαλική λειτουργία εκ μέρους τους και δεν ήθελαν να μπουν σε αυτήν τη διαδικασία. Το πιο ενδιαφέρον σημείο είναι ότι οι συμμετέχοντες έδειξαν μεγαλύτερη ενσυναίσθηση όταν οι ερευνητές τους είπαν ότι είναι καλύτεροι σε αυτό, συγκριτικά με την πλειοψηφία των υπολοίπων.<br /> <br /> ‘Αν μπορούμε να αλλάξουμε τα κίνητρα των ανθρώπων και να τους στρέψουμε προς το νοιάξιμο για το συνάνθρωπο, αυτά θα ήταν πολύ καλά νέα για την κοινωνία’, είπε ο επικεφαλής της έρευνας και ψυχολόγος του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια, Δρ. Ντάρυλ Κάμερον. Η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης είναι πιο αποτελεσματική μέθοδος από το να πείθουμε τους ανθρώπους ότι δεν πρόκειται να στενοχωρηθούν με τη στενοχώρια των άλλων.</span> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://www.vita.gr/2019/04/23/psixologia/ereyna-deixnei-oti-einai-dyskolo-na-noiazomaste-gia-tous-allous/" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></div> </div>

Έρευνα δείχνει ότι είναι δύσκολο να νοιαζόμαστε για τους άλλους

Η έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια δείχνει ότι για τους περισσότερους ανθρώπους, η ενσυναίσθηση απαιτεί πολλή ψυχική ενέργεια, ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Χωρίς θλίψη δεν θα εκτιμήσεις την αγάπη.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaxSKh3jDhZuVnca_A46ptNxcvbolqY11qUnUKppfLvMfonwBIuaVGN34bUUZTfLbi2FIrAeIRNfK_jMhCunSSKt25nkkTmq-wWbzrApUoWgtssOkevT60zzhhlnLou1wW46IbXccsZ8m2/s1600/pwl18-820x547.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="547" data-original-width="820" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaxSKh3jDhZuVnca_A46ptNxcvbolqY11qUnUKppfLvMfonwBIuaVGN34bUUZTfLbi2FIrAeIRNfK_jMhCunSSKt25nkkTmq-wWbzrApUoWgtssOkevT60zzhhlnLou1wW46IbXccsZ8m2/s640/pwl18-820x547.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /> Ο Αριστοτέλης πίστευε ότι όλα γίνονται για κάποιο λόγο πάντα. Κάθε εμπειρία στην ζωή είναι για να σε διαμορφώσει και να σε κάνει μια καλύτερη έκδοση του εαυτού σου, που εσύ δεν θα μπορούσες ποτέ να φανταστείς. Το μόνο πράγμα που σου είναι εμπόδιο είναι, το να έχεις το μυαλό να το καταλάβεις.<br /> <a id="more" name="more"></a><br /> Όταν παλεύεις για κάτι<br /> Κάθε φορά που παλεύεις για κάτι, κάθε αρνητική εμπειρία μπορεί να την δεις σαν μια ευκαιρία για τρομερή εξέλιξη. Σαν την κάμπια που ελευθερώνεται από την χρυσαλλίδα της. Όταν ολοκληρωθεί η αλλαγή της έχει μετατραπεί σε μια υπέροχη πεταλούδα. Έχει ρίξει το πρώην δέρμα της και πέταξε με τα φτερά της νέας ζωής για έναν νέο τρόπο ύπαρξης.<br /> <br /> Όταν βρίσκεσαι σε περίοδο επούλωσης<br /> Όταν κάποιος βρίσκεται κάτω από την επήρεια μεγάλης θλίψης λόγω μιας απώλειας ή λύπης είναι δύσκολο να δει την ευλογία μέσα σε αυτό που του συμβαίνει, αφού ο πόνος τον καταρρακώνει. Αυτήν την περίοδο δύσκολα πιστεύει ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο. Όμως, όταν βρισκόμαστε στα χαμηλότερα σημεία της ζωής μας είναι που αποκτούμε σοφία και αφήνουμε την νεοαποκτηθείσα δύναμη να βγει. Χωρίς απώλεια δεν θα εκτιμήσεις το κέρδος, χωρίς θλίψη δεν θα εκτιμήσεις την αγάπη. Χωρίς τον θάνατο, δεν θα εκτιμήσεις τη ζωή και χωρίς φόβο, δεν θα εκτιμήσεις την αγάπη.<br /> <br /> Όταν βρίσκεσαι σε περίοδο ευτυχίας<br /> Η πιο νικηφόρα περίοδος από όλα όσα συμβαίνουν, είναι αυτή που όλα έρχονται μαζί σε μια στιγμή, καθώς, μεταφορικά μιλώντας, η φωτογραφία εμφανίζεται τελικά. Όταν φτάνουμε το σημείο, μετά από τους αγώνες, να λάμψει η συνειδητοποίηση της αυτο-τεκμηρίωσης και επιτέλους βλέπουμε την σοφία πίσω από τις υποσυνείδητες επιλογές που έχουμε κάνει. Η σαφήνεια λάμπει σαν τον πρωινό ήλιο που κρυφοκοιτάζει από τον ορίζοντα της Γης.<br /> <br /> <br /> Όταν βρίσκεσαι σε περίοδο χάους<br /> Το αληθινό χάος δεν μπορεί να χαρακτηριστεί χάος, εφόσον υπάρχει επιλογή. Τα πράγματα μπορεί να φαίνονται τυχαία αλλά όπως γνωρίζουμε τα φαινόμενα απατούν. ‘Για κάποιον που δεν μπορεί να διαβάσει, τα γράμματα στην σελίδα φαίνονται να είναι τυχαία αλλά όμως αυτά έχουν ακριβή θέση.’ Deepak Chopra Οι συμπτώσεις, γεμάτες νόημα και συγχρονικότητες, μπορεί να ιδωθούν σαν τυχαία γεγονότα χωρίς σύνδεση μεταξύ τους, αλλά στα μάτια του θεατή, αυτά τα γεγονότα θα μπορούσαν να έχουν σκοπό και νόημα.<br /> <br /> Όταν βρίσκεσαι σε περίοδο προβληματισμού<br /> Βλέπετε τα κομμάτια του παζλ να αρχίζουν να ενώνονται, κάθε ένα ξεδιπλώνεται σε μια όμορφη εικόνα. Ο πόνος, η αναταραχή, οι αγώνες και οι νίκες, κάθε ένα είναι ένα ουσιώδες δομικό στοιχείο για τη διαμόρφωση του ποιοι είστε σήμερα σε αυτή την παρούσα στιγμή. Ένα ημιτελές προϊόν, που πάντα θα αυξάνεται με την μάθηση και το τι βιώνει. Με τον προβληματισμό βλέπεις γιατί έπρεπε να συμβεί κάτι, με τον τρόπο που έγινε.<br /> <br /> ‘Δεν μπορείς να ενώσεις τις τελείες βλέποντας εμπρός: μπορείς να το κάνεις κοιτάζοντας πίσω. Έτσι πρέπει να πιστέψεις ότι οι τελείες θα συνδεθούν στο μέλλον σου κατά κάποιο τρόπο. Πρέπει να πιστέψεις σε κάτι, στην θέληση σου, στην μοίρα,στην ζωή, στο κάρμα ή σε ότι άλλο. Αυτή η προσέγγιση δεν με απογοήτευσε ποτέ και έκανε την μεγάλη διαφορά στην ζωή μου.’ Στιβ Τζομπς<br /> <br /> <a href="http://isoulscience.com/">Πηγή</a></span></div>

Χωρίς θλίψη δεν θα εκτιμήσεις την αγάπη.

Ο Αριστοτέλης πίστευε ότι όλα γίνονται για κάποιο λόγο πάντα. Κάθε εμπειρία στην ζωή είναι για να σε διαμορφώσει και να σε κάνει μια καλ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...