Υποχρεωτικά μέσω τράπεζας η πληρωμή ενοικίου, γιατρών, διδάκτρων, αγορών ΙΧ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHrQ0_jPPx6KW-jnFW3awfp9FIi_WZgWkVUxBfkSjpzEAs1N24FLEshbLRPTwRexCHPjJ2ODOJnRGmuLP5Yu7jNFYHEFDLBFHhFoehsNMH20fA6lEPed-OV43NDftVa2uDGaoehdpUO9M/s1600/trapezes_banks_Greece-300x187.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHrQ0_jPPx6KW-jnFW3awfp9FIi_WZgWkVUxBfkSjpzEAs1N24FLEshbLRPTwRexCHPjJ2ODOJnRGmuLP5Yu7jNFYHEFDLBFHhFoehsNMH20fA6lEPed-OV43NDftVa2uDGaoehdpUO9M/s1600/trapezes_banks_Greece-300x187.jpg" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μετρητά τέλος…Όλες οι δαπάνες  που αναγράφονται στη φορολογική δήλωση θα πληρώνονται υποχρεωτικά  μέσω του τραπεζικού συστήματος!</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ενοίκια, ιατρικές δαπάνες, αγορές ΙΧ, δίδακτρα, με κάρτες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Αυτά θα τα προβλέπει το φορολογικό τμήμα του πολυνομοσχεδίου που αναμένεται να έρθει στη βουλή τις επόμενες ημέρες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Επίσης ανέφερε ότι από το νέο έτος για να έχει ένας μισθωτός ή συνταξιούχος αφορολόγητο όριο θα πρέπει οι δαπάνες του να έχουν πραγματοποιηθεί με πιστωτική ή χρεωστική κάρτα. Ο κύριος Αλεξιάδης επισήμανε ότι δεν έχει ακόμη αποφασιστεί αν το αφορολόγητο όριο αθροίζεται με δαπάνες ίσες με το 10% του εισοδήματος ή με κάποιο άλλο ποσοστό.</span><br /> <a href="http://www.pentapostagma.gr/2015/12/%CF%85%CF%80%CE%BF%CF%87%CF%81%CE%B5%CF%89%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%BC%CE%AD%CF%83%CF%89-%CF%84%CF%81%CE%AC%CF%80%CE%B5%CE%B6%CE%B1%CF%82-%CE%B7-%CF%80%CE%BB%CE%B7%CF%81%CF%89%CE%BC%CE%AE-%CE%B5.html">πηγη pentapostagma.gr</a></div>

Υποχρεωτικά μέσω τράπεζας η πληρωμή ενοικίου, γιατρών, διδάκτρων, αγορών ΙΧ

Μετρητά τέλος…Όλες οι δαπάνες  που αναγράφονται στη φορολογική δήλωση θα πληρώνονται υποχρεωτικά  μέσω του τραπεζικού συστήματος! Ενοίκια, ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Μαροκινός επιχείρησε να αυτοκτονήσει στο Ταε κβον ντο

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLxL9avI_uiQEbsdGklpUQUXLGOjfQDsgvUhPcO5i9Lrd6RlKvxOPZffq-VqIYuftdGZbvuGlW0gpFDG3NuJqTR3kN94Kkreb-p9lsguj0bMchpEt9-NyeKRVmS7ShEcKvABeuIDdaTdXJ/s320/%25CF%2584%25CE%25B5%25CE%25B1+%25CE%25BA%25CE%25B2%25CE%25BF.jpg" width="320" /></div> <br /> Μικρή ένταση προκλήθηκε τα ξημερώματα στο κλειστό στάδιο του Ταε κβον ντο, όταν ένας...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  Μαροκινός μετανάστης επιχείρησε να βάλει τέλος στη ζωή του.<br /> Σύμφωνα με ομοεθνείς του, ο μετανάστης βρέθηκε εκτός εαυτού, χωρίς να είναι σε θέση να αιτιολογήσουν τι προκάλεσε την έξαρση στη συμπεριφορά του.<br /> Όπως ανέφερε ο φύλακας της εγκατάστασης, είχε προηγηθεί επεισόδιο μεταξύ των λαθρομεταναστών. Σύμφωνα με το iefimerida, έγινε επέμβαση των αστυνομικών δυνάμεων που βρίσκονται στο σημείο και ο Μαροκινός οδηγήθηκε με περιπολικό στο αστυνομικό τμήμα της περιοχής.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/t-IhRPcASxw" width="1" />

Μαροκινός επιχείρησε να αυτοκτονήσει στο Ταε κβον ντο

Μικρή ένταση προκλήθηκε τα ξημερώματα στο κλειστό στάδιο του Ταε κβον ντο, όταν ένας...  Μαροκινός μετανάστης επιχείρησε να βάλει τέλο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι εργαζόμενοι του ιδιωτικού τομέα για το δώρο Χριστουγέννων

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi60gUo3WU_9xtM-wB4F26KSbCjCnV8NHBKJlUnrMvSDWnpefnzHkQwIWSizK6Cr0CF0NjcOP_BL-x_PLOI_E5A1pZBJQ4-W4CxKVtYS_p74OHAn7Ob1KlKlng7Sp5PIUTz1DvrQ8AFIL5j/s320/%25CE%25B5%25CE%25B8%25CF%2581%25CF%2589.jpg" width="320" /></div> <br /> H ΓΣΕΕ και το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων & Ανέργων της Συνομοσπονδίας (ΚΕ.Π.Ε.Α./ΓΣΕΕ) μέσα από μια σειρά απαντήσεων σε βασικά ερωτήματα...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  ενημερώνει τους μισθωτούς του ιδιωτικού τομέα για το δώρο Χριστουγέννων.<br /> <br /> Κατοχύρωση δώρου Χριστουγέννων<br /> Το δώρο Χριστουγέννων, όπως και το δώρο Πάσχα και το επίδομα αδείας, κατοχυρώθηκαν περαιτέρω με την Εθνική Γενική ΣΣΕ του έτους 2010 (άρθρο 1) για τους εργαζόμενους ιδιωτικού δικαίου σε όλη την ελληνική επικράτεια.<br /> Οι διατάξεις του θεσμικού πλαισίου για τα δώρα εορτών είναι δημοσίας τάξεως, με συνέπεια να μην επιτρέπεται και να είναι άκυρη κάθε αντίθετη ρητή ή σιωπηρή συμφωνία, καθώς και η παραίτηση του εργαζόμενου από την αξίωση καταβολής τους.<br /> <br /> Ποιοι εργαζόμενοι το δικαιούνται<br /> Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, όλοι οι μισθωτοί που απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας αορίστου ή ορισμένου χρόνου, πλήρους ή μερικής απασχόλησης σε οποιοδήποτε εργοδότη δικαιούνται Δώρα Εορτών.<br /> <br /> Πώς υπολογίζεται το δώρο Χριστουγέννων<br /> Για τον υπολογισμό του ποσού των Δώρων λαμβάνεται υπόψη ο τρόπος αμοιβής των μισθωτών δηλαδή αν αμείβονται με ημερομίσθιο ή με μισθό. Η χρονική περίοδος που υπολογίζεται το Δώρο Χριστουγέννων αρχίζει από την 1η Μαΐου μέχρι και την 31η Δεκεμβρίου κάθε έτους. Έτσι, οι εργαζόμενοι που η σχέση εργασίας τους με τον εργοδότη είχε διάρκεια χωρίς διακοπή όλη τη χρονική περίοδο που αναφέραμε δηλαδή από 1ης Μαΐου μέχρι 31ης Δεκεμβρίου κάθε έτους, δικαιούνται ολόκληρο το Δώρο που είναι ίσο με ένα (1) μηνιαίο μισθό για τους αμειβόμενους με μισθό και με 25 ημερομίσθια για τους αμειβόμενους με ημερομίσθιο.<br /> Όσοι όμως από τους παραπάνω μισθωτούς, που η σχέση τους με τον εργοδότη δεν διήρκησε ολόκληρο το χρονικό διάστημα (από 1/5 έως και 31/12), δικαιούνται να λάβουν τμήμα του δώρου ανάλογο με τη χρονική διάρκεια της εργασιακής τους σχέσης.<br /> Σε αυτή τη περίπτωση το δώρο Χριστουγέννων υπολογίζεται ως εξής: 2/25 του μηνιαίου μισθού ή 2 ημερομίσθια – ανάλογα με το πώς αμείβονται – για κάθε 19 ημερολογιακές ημέρες διάρκειας της εργασιακής σχέσης. Ακόμα και οι μισθωτοί που εργάστηκαν χρονικό διάστημα μικρότερο των 19ημέρων δικαιούνται ανάλογο κλάσμα του δώρου.<br /> Εκτός από την περίπτωση που η εργασία παρασχέθηκε χωρίς διακοπή όλο το διάστημα από την 1η Μαίου έως την 31η Δεκεμβρίου, στο διάστημα αυτό συνυπολογίζονται και όλες οι ημέρες που οι εργαζόμενοι-ες απουσιάζουν νόμιμα από την εργασία τους (πχ με ετήσια άδεια, με άδεια μητρότητας, με σπουδαστική άδεια). Ειδικά ως προς την απουσία των εργαζομένων λόγω ασθένειας, στο διάστημα υπολογισμού του δώρου Χριστουγέννων συνυπολογίζονται τα «τριήμερα ασθενείας», δηλαδή ο χρόνος απουσίας κατά τον οποίο δεν καταβάλλεται επίδομα ασθενείας,, ενώ αφαιρούνται τα διαστήματα που κατάβαλλεται από τον ασφαλιστικό φορέα επίδομα ασθενείας.<br /> <br /> Ειδικότερα για τις αποδοχές του δώρου Χριστουγέννων<br /> Βάση για τον υπολογισμό του δώρου αποτελούν οι αποδοχές που πραγματικά καταβάλλονται στους μισθωτούς κατά την 10η Δεκεμβρίου. Σε περίπτωση που η εργασιακή σχέση έχει λυθεί πριν από τις παραπάνω ημερομηνίες τo δώρο Χριστουγέννων υπολογίζεται με βάση τις αποδοχές που καταβάλλονταν την ημέρα που λύθηκε η εργασιακή σχέση.<br /> Σαν καταβαλλόμενος μισθός ή ημερομίσθιο είναι το σύνολο των τακτικών αποδοχών. Στη έννοια των τακτικών αποδοχών περιλαμβάνονται ο μισθός ή το ημερομίσθιο, καθώς και κάθε άλλη παροχή (είτε σε χρήμα είτε σε είδος, όπως τροφή, κατοικία κλπ.) εφόσον καταβάλλεται από τον εργοδότη σαν αντάλλαγμα της παρεχόμενης από τον μισθωτό εργασίας, τακτικά κάθε μήνα, ή κατ' επανάληψη, περιοδικά, κατά ορισμένα διαστήματα του χρόνου.<br /> Στην έννοια των τακτικών αποδοχών, σύμφωνα με τη νομολογία των δικαστηρίων εντάσσονται επίσης και:<br /> – το επίδομα αδείας: για τον υπολογισμό στο δώρο της αναλογίας του επιδόματος αδείας πολλαπλασιάζουμε το συνολικό ποσό του δώρου που δικαιούται ο μισθωτός επί τον συντελεστή 0,041666<br /> Παράδειγμα: εργαζόμενος με δώρο Χριστουγέννων 900 ευρώ (μικτό μισθό) με την προσαύξηση του συντελεστή αδείας θα πρέπει να πάρει 938 ευρώ.<br /> – η αμοιβή της νόμιμης υπερωρίας ,εφόσον παρέχεται τακτικά<br /> – η αμοιβή της υπερεργασίας, εφόσον η εργασία αυτή πραγματοποιείται τακτικά<br /> – η αμοιβή για εργασία την Κυριακή και σε εξαιρέσιμες γιορτές ή σε νυκτερινές ώρες, εφόσον η απασχόληση είναι τακτική και μόνιμη.<br /> -η αξία του χορηγούμενου γάλακτος ημερησίως.<br /> – η πρόσθετη αμοιβή που δίνεται από τον εργοδότη οικειοθελώς για μεγαλύτερη παραγωγική απόδοση (πριμ), όταν επαναλαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε τακτά χρονικά διαστήματα.<br /> – τα φιλοδωρήματα που δίνονται στους μισθωτούς από τρίτους.<br /> – τα οδοιπορικά έξοδα, όταν δεν εξαρτώνται από την πραγματοποίηση υπηρεσιακών μετακινήσεων, δεν υπόκεινται σε απόδοση λογαριασμού και δεν διακόπτονται κατά την διάρκεια ασθένειας ή άδειας.<br /> – το επίδομα μη απουσίας (τακτικότητας)<br /> – το επίδομα κατοικίας<br /> <br /> α. Υπολογισμός του Δώρου Χριστουγέννων στους ωρομίσθιους<br /> Για όσους αμείβονται με ωρομίσθιο ο υπολογισμός γίνεται βάσει του μέσου όρου των αποδοχών του διαστήματος από 1-5-2015 μέχρι 31-12-2015.Διαιρούνται δηλαδή οι συνολικές αμοιβές που έλαβε ο μισθωτός μέσα στο διάστημα αυτό δια του αριθμού των ημερών του διαστήματος αυτού κατά τις οποίες ο μισθωτός εργάσθηκε η διατήρησε αξίωση για τις αποδοχές του. Το ποσό που προκύπτει πολλαπλασιάζεται επί τον αριθμό των ημερομισθίων που αναλογούν στη διάρκεια της εργασιακής σχέσης.<br /> β. Υπολογισμός του Δώρου Χριστουγέννων στους εργαζόμενους με μερική απασχόληση.<br /> Οι εργαζόμενοι που απασχολούνται καθημερινά λιγότερες ώρες (σε σχέση με τη πλήρη απασχόληση) θα λάβουν ως δώρο Χριστουγέννων όσα ημερομίσθια λαμβάνει και ο εργαζόμενος με πλήρη απασχόληση έχοντας όμως ως βάση υπολογισμού τις μειωμένες αποδοχές και αναλόγως με τον χρόνο απασχόλησης του από 01/05/2015 έως 31/12/2015.<br /> γ. Υπολογισμός του Δώρου Χριστουγέννων στους εργαζόμενους με διαλείπουσα εργασία (εκ περιτροπής απασχόληση).<br /> Οι εργαζόμενοι που απασχολούνται λιγότερες από 5 ημέρες τη βδομάδα (για τους απασχολούμενους με πενθήμερο) και λιγότερες από 6 ημέρες τη εβδομάδα (για τους απασχολούμενους με 6ήμερο) δικαιούνται δώρο Χριστουγέννων 1 ημερομίσθιο για κάθε 8 πραγματοποιηθέντα ημερομίσθια μέσα στο διάστημα από 01/05/2015 έως 31/12/2015.<br /> Προσοχή: Σε όλες τις περιπτώσεις το ποσό του δώρου προσαυξάνεται με τον συντελεστή αδείας 0,041666.<br /> <br /> Πότε καταβάλλεται το Δώρο Χριστουγέννων<br /> Tο δώρο Χριστουγέννων πρέπει να καταβληθεί μέχρι την 21η Δεκεμβρίου κάθε έτους, υπόκειται σε εισφορές υπέρ ΙΚΑ, Φόρου Μισθωτών Υπηρεσιών. Νοείται βέβαια ότι ο εργοδότης μπορεί να καταβάλλει το δώρο και νωρίτερα από την παραπάνω ημερομηνία. Τα δώρα εορτών σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπεται να καταβληθούν σε είδος, αλλά μόνο σε χρήμα.<br /> <br /> Πότε παραγράφονται οι αποδοχές των Δώρων<br /> Βάσει του άρθρου 250 παρ. 17 του Αστικού Κώδικα οι αποδοχές των Δώρων στον ιδιωτικό τομέα παραγράφονται μετά από 5ετία από το τέλος του έτους που ήταν απαιτητές βάσει του άρθρου 250 παρ. 17 του Αστικού Κώδικα.<br /> <br /> Τι πρέπει να κάνει ο εργαζόμενος αν δεν του καταβληθεί το Δώρο<br /> Η καταβολή του Δώρου Χριστουγέννων πρέπει να γίνει έως τις 21/12 ενώ η ημερομηνία 31/12 αποτελεί δήλη ημέρα (ΑΠ 40/2002 Ολ.) και είναι το απώτερο χρονικό σημείο καταβολής του. Σε περίπτωση που το Δώρο Χριστουγέννων δεν καταβληθεί έγκαιρα, οι εργαζόμενοι πρέπει να προσφύγουν στην οικεία Επιθεώρηση Εργασίας προκειμένου να συνταχθεί μηνυτήρια αναφορά. Η μηνυτήρια αναφορά διαβιβάζεται στον Εισαγγελέα για την άσκηση ατομικής δίωξης σε βάρος του εργοδότη ενώ παράλληλα διαβιβάζεται και στο οικείο αστυνομικό τμήμα για την κίνηση της αυτόφωρης διαδικασίας. Για την υποβολή της μηνυτήριας αναφοράς στην Επιθεώρηση Εργασίας οι εργαζόμενοι δεν πληρώνουν παράβολο. Εάν όμως καταθέσουν ατομική μήνυση οφείλουν να πληρώσουν ατομικό παράβολο ποσού 100 ευρώ (+20% προσαύξηση).<br /> Επισημαίνουμε ότι στη μηνυτήρια αναφορά θα πρέπει να αναγράφονται τα στοιχεία της επιχείρησης και τα στοιχεία κατοικίας του εργοδότη, εάν αυτό είναι δυνατό, δεδομένου ότι η διαδικασία του αυτοφώρου διαρκεί 48 ώρες.<br /> Σε κάθε περίπτωση μη καταβολής του Δώρου Χριστουγέννων, μέσα στην τασσόμενη προθεσμία, οι Κοινωνικοί Επιθεωρητές Εργασίας του Σ.ΕΠ.Ε έχουν υποχρέωση να επεμβαίνουν άμεσα, διενεργώντας ελέγχους και να βρίσκονται σε πλήρη ετοιμότητα, για την άσκηση της διαδικασίας του αυτοφώρου και την επιβολή των σχετικών κυρώσεων.<br /> Για οποιαδήποτε διευκρίνηση οι εργαζόμενοι μπορούν να επισκέπτονται τον ιστότοπο του Κέντρου Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων www.kepea.gr ή μπορούν να επικοινωνούν στα τηλέφωνα 210 8202100 & 210 8202174 ή μπορούν να επισκέπτονται το Κέντρο από τις 09:00 το πρωί μέχρι τις 19:30 το βράδυ στη διεύθυνση Αινιάνος 3 & Πατησίων 69, Αθήνα.<br /> <br /> <br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/GwGZIkr_jfk" width="1" />

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι εργαζόμενοι του ιδιωτικού τομέα για το δώρο Χριστουγέννων

H ΓΣΕΕ και το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων & Ανέργων της Συνομοσπονδίας (ΚΕ.Π.Ε.Α./ΓΣΕΕ) μέσα από μια σειρά απαντήσεων σε βασικά ε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Επιχείριση Mona Lisa: Είναι αυτή η εξωγήινη γυναίκα που βρήκε η NASA στη Σελήνη; (βίντεο)

<div id="getsocialmain"><a href="http://www.tribune.gr/wp-content/uploads/2015/12/alien_woman-1-630x400.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="http://www.tribune.gr/wp-content/uploads/2015/12/alien_woman-1-630x400.jpg" border="0" height="253" src="http://www.tribune.gr/wp-content/uploads/2015/12/alien_woman-1-630x400.jpg" width="400" /></a><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Μια πραγματικά απίστευτη ιστορία δημοσιεύει το <a href="http://greek1.blogspot.com/2015/12/Mona-Liza-I-anthropoeidis-exogiini-poy-brethike-apo-to-Apollon-20.html#axzz3u6YeBYjn" target="_blank">1Greek</a>, σχετικά με μια <b>εξωγήινη γυναίκα</b> που βρήκε η <b>NASA</b> στη <b>Σελήνη</b>.</span></span></b><br /> <br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Το διαστημικό πρόγραμμα <b>Απόλλων</b> επισήμως σταμάτησε από τη NASA και η τελευτ</span></span></b><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">αία αποστολή στη Σελήνη ήταν εκείνη του Απόλλωνα 17 που διήρκεσε από τις 7 – 19 Δεκεμβρίου του 1972.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ωστόσο, πολλοί ερευνητές των «περίεργων» υποστηρίζουν ότι η NASA συνέχισε το πρόγραμμα με μυστικότητα και ο λόγος είναι οι εξωγήινοι που βρέθηκαν στο φεγγάρι.</span></span></b><br /> <br /> <h3 style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img alt="alien_woman" class="aligncenter size-full wp-image-195639" height="360" src="http://www.tribune.gr/wp-content/uploads/2015/12/alien_woman.jpg" width="640" /> Η εξωγήινη γυναίκα που υποτίθεται ότι βρήκε η NASA στη Σελήνη.</span></span></h3> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Η επίσημη εξήγηση της NASA γιατί το διαστημικό πρόγραμμα Απόλλων σταμάτησε, ήταν οι περικοπές του προϋπολογισμού, που ανέστειλαν μια σειρά από τις πιο επιτυχημένες αποστολές της αμερικανικής διαστημικής υπηρεσίας στην ιστορία.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Οι οπαδοί των θεωριών συνωμοσίας ισχυρίζονται, ότι η NASA συνέχισε με το πρόγραμμα Απόλλων με τις αποστολές Απόλλων 18, 19 και 20, που επίσης προσσεληνώθηκαν.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Μάλιστα λέγεται ότι οι αποστολές 18 και 19 βρήκαν αποδεικτικά στοιχεία εξωγήινης ζωής στην επιφάνεια του φεγγαριού.</span></span></b><br /> <br /> <h2><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Αποστολή Απόλλων 20: Επιχείριση «Mona Lisa»</span></span></h2> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Το Απόλλων 19, το οποίο επισήμως δεν υπάρχει, λέγεται ότι καταστράφηκε εξαιτίας μια σύγκρουσης.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Η NASA στη συνέχεια έστειλε την αποστολή Απόλλων 20 στο φεγγάρι: Η αποστολή λέγεται ότι κατάφερε να επιστρέψει στη γη με επιτυχία φέρνοντας εξωγήινη τεχνολογία και ένα «ανθρωποειδές θηλυκό» από ένα συντετριμμένο εξωγήινο σκάφος.</span></span></b><br /> <br /> <br /> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img alt="mona_lisa_alien2" class="aligncenter size-full wp-image-195630" height="405" src="http://www.tribune.gr/wp-content/uploads/2015/12/mona_lisa_alien2.jpg" width="640" /></span></span></b></div> <br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Το 2007 αναρτήθηκαν στο YouTube βίντεο σχετικά με αυτή την υπόθεση. Ένα από αυτά το «σήκωσε» ο Γουίλιαμ Ράτλεντζ (William Rutledge), που ισχυρίζεται ότι συμμετείχε στην επισήμως ανύπαρκτη αποστολή Απόλλων 20.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ο Ράτλεντζ ισχυρίζεται ότι υπάρχουν αμέτρητες δομές στη σκοτεινή πλευρά του φεγγαριού, ενώ παρουσίασε και ένα βίντεο που δείχνει ένα «εξωγήινο θηλυκό» στα συντρίμμια ενός εξωγήινου σκάφους.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ο ίδιος εξηγεί ότι το Απόλλων 20 δεν ήταν αποκλειστικά μια αμερικανική αποστολή αλλά μια κοινοπραξία μεταξύ των ΗΠΑ και των Σοβιετικών το 1976.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Έγινε μετά από πληροφορίες που είχαν οι Σοβιετικοί για την πτώση ενός γιγαντιαίου εξωγήινου διαστημοπλοίου στον δορυφόρο της Γης.</span></span></b><br /> <br /> <h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img alt="diastimoploio" class="aligncenter size-full wp-image-195631" height="180" src="http://www.tribune.gr/wp-content/uploads/2015/12/diastimoploio.jpg" width="640" /> </span></span></h3> <h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Εικόνες του εξωγήινου διαστημοπλοίου που υποτίθεται ότι βρίσκεται στη Σελήνη.</span></span></h3> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Η ιστορία του Ράτλεντζ είναι η ακόλουθη:</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Στόχος της αποστολής Απόλλων 20 ήταν ένα τεράστιο εξωγήινο σκάφος μήκους 3.370 μ, που είχε συντριβεί ή καταρριφθεί πριν από χιλιάδες χρόνια και είχε φωτογραφηθεί από το Απόλλων 15.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Τα αποτελέσματα της αποστολής ήταν συγκλονιστικά.</span></span></b><br /> <br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Το βίντεο που ακολουθεί υποτίθεται ότι είναι τραβηγμένο μέσα από τον Απόλλωνα 20 και δείχνει πλάνα του εξωγήινου σκάφους:</span></span></b><br /> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="460" src="https://www.youtube.com/embed/ECjZWxNuphs" width="600"><b><br /></b></iframe></span></span></b></div> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ο Ρώσος κοσμοναύτης Λεόνοφ (Leonov) και ο Αμερικανός αστροναύτης Σνάιντερ (Snyder), εισήλθαν στο εξωγήινο σκάφος και αντίκρισαν το πτώμα μιας νεαρής γυναίκας να κάθεται στο πιλοτήριο, καθώς και το πτώμα του συντρόφου της.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Το πτώμα της γυναίκας είχε διατηρηθεί άριστα λόγω έλλειψης ατμόσφαιρας και το μετέφεραν στην Γη.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Μαζί τους μετέφεραν και άλλα τεκμήρια, διάφορα έγγραφα και σημειώσεις σε μια άγνωστη γλώσσα.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Η εξωγήινη πιλότος ήταν όμορφη γυναίκα, που έμοιαζε με τις γήινες γυναίκες, αλλά είχε μια διαφορά. Τα δάχτυλα της ήταν έξη αντί πέντε.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Την ονόμασαν «Mona Lisa»…</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Δείτε βίντεο με τα ευρήματα μέσα στο υποτιθέμενο εξωγήινο διαστημόπλοιο και η νεκρή εξωγήινη:</span></span></b><br /> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="460" src="https://www.youtube.com/embed/lAKNlP7reus" width="600"><b><br /></b></iframe></span></span></b></div> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">– Ο κωδικός του διαστημοπλοίου ήταν Vandenberg Constellation και της σεληνακάτου Vandenberg Phoenix.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">– Επικεφαλής του προγράμματος ήταν ο Αμερικανός Τζέιμς Τσίπμαν Φλέτσερ και ο Ρώσος Βαλεντίν Αλεξέγιεφ.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">– Το Απόλλων 19 είχε κωδικό «Ενδυμίων» και η σεληνάκατός του «Αρτεμις»!</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">– Μόνο τριακόσιοι άνθρωποι γνώριζαν για το Απόλλων 20. Στην εκτόξευση δεν κλήθηκαν δημοσιογράφοι.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">– Οι Ρώσοι είδαν πρώτοι το κατεστραμμένο διαστημόπλοιο τον Ιούλιο του 1969, όταν συνετρίβη κοντά του ο δορυφόρος τους Λούναρ 15.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">– Ο Ράτλετζ κράτησε ως ενθύμια τη σημαία που έστησαν στη Σελήνη, το σήμα της στολής του και τον εξοπλισμό με τη σεληνιακή σκόνη πάνω!</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">– Δεν φοβάται την αντίδραση της NASA. Αν η NASA, εξαιτίας των βίντεο που υπάρχουν στο διαδίκτυο και δείχνουν καθαρά το εσωτερικό του Απόλλωνα 20, πιστοποιώντας ότι η συγκεκριμένη αποστολή στο Φεγγάρι πραγματοποιήθηκε αλλά δεν έγινε ποτέ γνωστή, τον καταδιώξει, θα σημαίνει ότι παραδέχεται πως απέκρυψε αληθινά γεγονότα.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Στις επίσημες φωτογραφίες που φιλοξενούνται και στην ιστοσελίδα της NASA εμφανίζεται ένα αντικείμενο όμοιο με το διαστημόπλοιο που ισχυρίζεται ότι κινηματογράφησε ο Ράτλετζ και αναφέρονται οι συντεταγμένες του: πλάτος 10ο νότια, μήκος 117,5ο ανατολικά, εκεί ακριβώς όπου το εμφανίζει και το επίμαχο βίντεο!</span></span></b><br /> <br /> <h2><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ποιοι πάτησαν πρώτοι στη Σελήνη;</span></span></h2> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">«Ενα μικρό βήμα για τον άνθρωπο, ένα τεράστιο άλμα για την ανθρωπότητα»… Ηταν τα λόγια του Νιλ Αρμστρονγκ, του πρώτου αστροναύτη που πάτησε το πόδι του στην επιφάνεια της Σελήνης το 1969.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Μήπως όμως προηγήθηκαν κάποιοι άλλοι;</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ισως, αν αποδειχθούν γνήσια τα βίντεο που διοχετεύουν άγνωστοι στο διαδίκτυο και απεικονίζουν τα υπολείμματα μιας εγκαταλειμμένης διαστημικής βάσης και άλλων κτιριακών συγκροτημάτων.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Προς το παρόν, η NASA δεν έχει πάρει θέση, αν και το οπτικό υλικό κυκλοφορεί εδώ και πάρα πολύ καιρό.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Πλάνα που κόβουν την ανάσα αλλά και ένα ολόκληρο διαστημόπλοιο σε σχήμα πούρου, εντελώς κατεστραμμένο από βροχή μετεωριτών.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Κάποια από αυτά φέρονται να κατέγραψαν οι αστροναύτες του Απόλλωνα 10 και κάποια άλλα το πλήρωμα του Απόλλωνα 20, αποστολή η οποία -σύμφωνα με τη ΝΑSΑ- είχε προγραμματιστεί για το 1976 αλλά δεν έγινε ποτέ.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Το πρώτο βίντεο διάρκειας 6’33’’, δημοσιοποιήθηκε το 2006 από την ισπανική τηλεόραση και δείχνει συγκλονιστικές σκηνές τραβηγμένες στην επιφάνεια της Σελήνης, βόρεια του κρατήρα Μόλτε, στη θάλασσα της Ηρεμίας.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Στη θαμπή εικόνα φαίνονται κτίσματα με πολύ προχωρημένη αρχιτεκτονική. Είναι εγκαταλειμμένα και ερειπωμένα, αλλά διατηρούν τα… κουφώματα στις πόρτες και στα παράθυρα, μέσα από τα οποία διακρίνεται ένας από τους αστροναύτες του Απόλλωνα 11 να συλλέγει υπολείμματα στο ύπαιθρο.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Σύμφωνα με την τρισδιάστατη ψηφιακή απεικόνιση σε γράφημα που έκαναν οι Ισπανοί, η εγκατάσταση έχει μήκος εξήντα μέτρων και πλάτος εννέα.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Στις 10 Δεκεμβρίου 2006, ένας χρήστης του Διαδικτύου με κωδικό Btimsah δημοσιοποίησε φωτογραφίες υψηλής ευκρίνειας που, όπως ισχυρίζεται, κατέγραψε δορυφόρος στην επιφάνεια της Σελήνης.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Διακρίνονται δύο διαφορετικά κτίσματα σε σχήμα πενταγώνου, αρκετά άλλα κυκλικά και μη που σχηματίζουν ημικύκλιο και κάτι που μοιάζει με γέφυρα.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Στις 23 Φεβρουαρίου 2007, ο γνωστός Ιταλός ερευνητής UFO Φράνκο Τσέντι δημοσιοποιεί ένα υλικό διάρκειας 2’16’’, που απεικονίζει μια ολόκληρη πόλη στη γεμάτη κρατήρες επιφάνεια του φεγγαριού.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Τα πλάνα έχουν τραβηχτεί από ψηλά και στην κορυφή τους φαίνεται ότι αποτελούν υλικό της NASA από μια επιχείρηση φωτογράφησης με τον κωδικό «Clementine».</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ο ερευνητής υπέβαλε σε ψηφιακή επεξεργασία το υλικό, ώστε να ζουμάρει τα πλάνα.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Το αποτέλεσμα δεν είναι καθαρό. Φαίνονται όμως δεκάδες κυκλικά, τετράγωνα και ορθογώνια κτίσματα τα οποία συνδέονται με τεράστιες σωληνώσεις!</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Το ίδιο βίντεο που έδειξε η ισπανική τηλεόραση «ανεβάζει» στο διαδίκτυο στις 2 Μαρτίου 2007 ο χρήστης με κωδικό Nalexo…</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Αυτή τη φορά δεν έχει σχολιασμό με υπότιτλους, διαρκεί 4’36’’ και ο χρήστης -που υποστηρίζει ότι το τράβηξε ο ίδιος ο Άρμστρονγκ- ισχυρίζεται ότι αποτελεί τμήμα ενός μεγάλου βίντεο διάρκειας δεκατεσσάρων λεπτών.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Στις 29 Απριλίου, ένας άλλος χρήστης με κωδικό Xuackeman ανεβάζει υλικό διάρκειας 2’07’’ που -όπως ισχυρίζεται- τράβηξε ο κυβερνήτης του Απόλλωνα 15 Αλ Ουόρντεν με φακό 35 mm από απόσταση 119 χλμ. από την επιφάνεια, ενώ περιστρεφόταν γύρω από τον δορυφόρο της Γης περιμένοντας τη σεληνάκατο με τους δύο συντρόφους του.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Απεικονίζει δύο πολύγωνα κτίσματα, τον κρατήρα Τσιολκόφσκι και περιλαμβάνει γραφικές αναπαραστάσεις της NASA για μελλοντικές βάσεις στη Σελήνη, που μοιάζουν πολύ με όσα φαίνονται στο υλικό.</span></span></b><br /> <br /> <h2><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Καυτός διάλογος στο βίντεο</span></span></h2> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">– «Vandenberg 20 ρυθμίζω την κάμερα»<br /> – «Περάσαμε τον Τσιολκόφσκι και είμαστε πάνω από τον Φέρμι τώρα».<br /> – «…Ο Ντελπόρτε είναι ορατός τώρα, με το Υ του στην κεντρική κορυφή».<br /> – «…Κι από κάτω είναι ο Λούτκε, από τη χαμηλότερη πλευρά».<br /> – «…Ο Ιτζάκ θα είναι ορατός σε λίγο, πίσω από τους προωθητήρες, για λίγα δευτερόλεπτα».</span></span></b><br /> <br /> <br /> <b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.tribune.gr/weird/news/article/195628/epichirisi-mona-lisa-ine-afti-exogiini-gineka-pou-vrike-nasa-sti-selini-vinteo.html">tribune.gr</a> </span></span></b></div>

Επιχείριση Mona Lisa: Είναι αυτή η εξωγήινη γυναίκα που βρήκε η NASA στη Σελήνη; (βίντεο)

Μια πραγματικά απίστευτη ιστορία δημοσιεύει το 1Greek , σχετικά με μια εξωγήινη γυναίκα που βρήκε η NASA στη Σελήνη . Το διαστημικό πρόγ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Πρόγραμμα επιδότησης ενοικίου για τη στήριξη 20.000 προσφύγων

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUYpHLm0bjUSqEvBtf3gbRWvFIthq6QILHVRpPEoMxGgtwIL-wYE_1cRQw-EwLszvZfve3m81cf2gWC3fU1yu693wAlcWnowzWkZ3_wRnqUbKBpkQibNBG-VYz0fx0EtmJJtbcYGu6uoa4/s320/%25CF%2580%25CF%2581%25CE%25BF%25CF%2583%25CF%2586%25CF%2585%25CE%25B3%25CE%25B5%25CF%2582.jpg" width="320" /></div> <br /> Την Αθήνα αναμένεται να επισκεφτεί την ερχόμενη Δευτέρα η αντιπρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Κρισταλίνα Γκεοργκίεβα, αρμόδια για...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  τον Προϋπολογισμό και τους Ανθρώπινους Πόρους, με σκοπό -μεταξύ άλλων- να υπογράψει κοινή δήλωση με την Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ για τους πρόσφυγες.<br /> Η κοινή δήλωση θα υπογραφεί στα γραφεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στην Ελλάδα, εγκαινιάζοντας το πρόγραμμα επιδότησης ενοικίου για τη στήριξη 20.000 προσφύγων στην Ελλάδα, σε συνέχεια των αποφάσεων που πάρθηκαν κατά την Συνάντηση των χωρών των Δυτικών Βαλκανίων, στις 25 Οκτωβρίου 2015.<br /> Στην εκδήλωση θα εκπροσωπήσουν την Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ για τους πρόσφυγες ο κ. Γκεόργκε Οκοθ-Ομπο και την Eλληνική κυβέρνηση ο αναπληρωτής Υπουργός για θέματα Μετανάστευσης, Γιάννης Μουζάλας, ενώ θα ακολουθήσει κοινή συνέντευξη Τύπου. Επίσης, κατά την επίσκεψη της στην Αθήνα η κυρία Γκεοργκίεβα θα επισκεφθεί και το Κέντρο υποδοχής προσφύγων στον Ελαιώνα.<br /> Με αφορμή την επίσκεψη της αντιπροέδρου της Κομισιόν, ο επικεφαλής της αντιπροσωπείας της Επιτροπής στην Αθήνα, Πάνος Καρβούνης, υπογράμμισε ότι «η κινητοποίηση της Ευρώπης για την προσφυγική κρίση είναι καθολική και αποφασιστική και καταδεικνύει την ευρωπαϊκή διάσταση της κρίσης».<br /> «Προϋπόθεση για την αντιμετώπισή της είναι η συνεργασία των κρατών μελών», τόνισε και σημείωσε ότι «η Ελλάδα την προηγούμενη εβδομάδα έλαβε αποφάσεις για την υλοποίηση τριών σημαντικών μέτρων ώστε αφενός να επωφεληθεί από υλική υποστήριξη από τα άλλα κράτη μέλη και αφετέρου να ενισχύσει το επιχειρησιακό της δυναμικό σε χερσαία και θαλάσσια σύνορα. Όλα αυτά τα μέτρα βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη. Τώρα κάνουμε άλλο ένα σημαντικό βήμα».<br /> Με την επικείμενη υπογραφή της κοινής δήλωσης, πρόσθεσε, υλοποιούνται οι δεσμεύσεις της Διάσκεψης των Δυτικών Βαλκανίων. Πιο συγκεκριμένα, κατέληξε, ξεκινάει επισήμως το πρόγραμμα επιδότησης ενοικίου, βάσει του οποίου η Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ για τους πρόσφυγες θα επιδοτεί το ενοίκιο για 20.000 πρόσφυγες που βρίσκονται σήμερα στην Ελλάδα, με ευρωπαϊκούς πόρους.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/A2PiNSZw4c8" width="1" />

Πρόγραμμα επιδότησης ενοικίου για τη στήριξη 20.000 προσφύγων

Την Αθήνα αναμένεται να επισκεφτεί την ερχόμενη Δευτέρα η αντιπρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Κρισταλίνα Γκεοργκίεβα, αρμόδια για... ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Χριστούγεννα χωρίς παιδικά ατυχήματα - Συμβουλές για γιορτές με ασφάλεια

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz6-ezeLOqOl6u0SjT2aFBgsJgv0W2utBOVgOF_4jwvKT9sZacaAfuWGm_LSpvMdm7csG25MYNyGQt1ayxqGTiZKpih7kF7PgTjozGgHQ2v0nCrLKdLFhu50c5mvomi4n5VSSQE5DRS40/s1600/little-girl-at-christmas.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz6-ezeLOqOl6u0SjT2aFBgsJgv0W2utBOVgOF_4jwvKT9sZacaAfuWGm_LSpvMdm7csG25MYNyGQt1ayxqGTiZKpih7kF7PgTjozGgHQ2v0nCrLKdLFhu50c5mvomi4n5VSSQE5DRS40/s320/little-girl-at-christmas.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Συμβουλές για γιορτές με ασφάλεια, δίνει στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ της Τάνιας Μαντουβάλου η κ. Έφη Κουτσάκου, μέλος του δ.σ του σωματείου Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος. Η κ. Κουτσάκου διευκρινίζει ότι όλα όσα αναφέρει, είναι η ενημέρωση που λαμβάνει το Σωματείο από παιδιατρικά νοσοκομεία, στα οποία παρατηρείται αύξηση παιδικών τραυματισμών, τις γιορτινές ημέρες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Στολισμός δέντρου</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σχετικά με τον στολισμό του δέντρου η κ Κουτσάκου επισημαίνει: «Αυτές οι φανταχτερές πολύ όμορφες μπάλες του δέντρου, πολύ εύκολα γίνονται αιτία τραυματισμού για τα παιδιά, για αυτό καλό είναι να τις τοποθετούμε ψηλά στο δέντρο. Τα φωτάκια του δέντρου πανέμορφα και αυτά, καταλήγουν όμως σε κάποια πρίζα. Προσοχή στις πρίζες και στα ηλεκτρικά καλώδια, γιατί πάντοτε υπάρχει κίνδυνος ηλεκτροπληξίας και σε πολλά παιδάκια αρέσει να τα ανάβουν και να τα σβήνουν και να ασχολούνται και με την πρίζα. Πρέπει οι γονείς να είναι πάρα πολύ προσεχτικοί, γιατί το παιδί δεν ξέρει τον κίνδυνο».</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μεγάλη προσοχή θέλουν αυτές οι πολύχρωμες μεγάλες και φανταχτερές πλαστικές σακούλες, λέει η κ Κουτσάκου.« Θέλει προσοχή να μην αφήνουν οι γονείς τα παιδιά να παίζουν με τις σακούλες, γιατί βάζουν καμιά φορά μέσα το κεφαλάκι τους και υπάρχει φόβος ασφυξίας»</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Δώρα</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τα παιχνίδια ενώ προσφέρουν μεγάλη χαρά στα παιδιά, μπορούν να γίνουν αιτία πολύ σοβαρών ατυχημάτων αναφέρει η κ. Κουτσάκου. «Πρέπει να πηγαίνουμε σε εξειδικευμένα μαγαζιά, στα οποία υπάρχουν πωλητές για να μας καθοδηγήσουν, για την επιλογή ενός δώρου σε σχέση με την ηλικία του παιδιού. Επίσης πρέπει να ελέγχουμε την ποιότητα του παιχνιδιού πριν το αγοράσουμε, αν είναι σωστά συναρμολογημένο, αν δεν σπάει εύκολα, αν είναι βαμμένο με τοξικά χρώματα. Όταν αγοράζουμε μπογιές, μαρκαδόρους, πλαστελίνες, πρέπει να ελέγχουμε αν στη συσκευασία αναγράφεται ότι δεν είναι τοξικές. Επίσης,πρέπει να ελέγχουμε αν τα παιχνίδια περιέχουν εύφλεκτα υλικά».</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Για παιδάκια κάτω των τριών</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">«Όταν αγοράζουμε κρεμαστά παιχνίδια που προορίζονται για κούνιες π.χ πρέπει να είμαστε σίγουροι ότι είναι ασφαλή, τονίζει η κ. Κουτσάκου. « Και το κορδόνι να μην είναι πολύ μακρύ. Να μην έχει πρόσβαση ένα μωρό σε αυτά.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ακόμη σε παιδιά αυτής της ηλικίας δεν δίνουμε παιχνίδια που αποτελούνται από μικρά κομματάκια, γιατί τα βάζουν στο στόμα τους. Πολλές φορές πνίγονται. Πάρα πολλά παιδιά φτάνουν στα νοσοκομεία και οι γιατροί προσπαθούν και όχι πάντα επιτυχώς, να τους βγάλουν κάτι που τους έχει εμποδίσει, τους έχει στενέψει το λαιμό. Ακόμη τα παιχνίδια με μακριά μαλλιά, με γούνα είναι επικίνδυνα για αυτές τις ηλικίες και μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό».</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Για μεγαλύτερα παιδιά</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια πρέπει να δίνονται οπωσδήποτε σε παιδιά άνω των δέκα ετών, αλλά όταν χρησιμοποιούνται πρέπει να είναι ένας ενήλικας παρών, προτρέπει η κ. Κουτσάκου. «Επίσης καλόν είναι να αποφεύγουμε τα αεροβόλα ως δώρα, γιατί μπορεί να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς ιδιαίτερα στα μάτια. Όταν αγοράζουμε ποδήλατο, σκέιτμπορντ ή πατίνια, καλό είναι να αγοράζουμε και το κράνος μαζί, ή κάποιο άλλο εξοπλισμό ασφαλείας, όπως π.χ τα φώτα και το κουδούνι για το ποδήλατο ή μια ανακλαστική ζώνη».</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τα παιχνίδια δεν πρέπει να είναι σκορπισμένα στο πάτωμα ή στις σκάλες αν υπάρχουν, γιατί προκαλούν σοβαρά ατυχήματα και για τα παιδιά και για έναν ενήλικα, μας εξηγεί η κ. Κουτσάκου.«Τα παιδιά κάτω των τριών ετών δεν πρέπει να έχουν πρόσβαση στα παιχνίδια των μεγαλύτερων παιδιών, γιατί και αυτά μπορούν να αποβούν επικίνδυνα για ένα μικρό παιδάκι».</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Καραμέλες και ποτά</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">«Τις καραμέλες πολύ εύκολα ένα παιδάκι μπορεί να τις καταπιεί και να πνιγεί. Επίσης, τα οινοπνευματώδη και τα προϊόντα του καπνού πρέπει πάντοτε να βρίσκονται σε σημεία που να μην τα φτάνουν τα μικρά παιδιά, διότι παρατηρούνται δηλητηριάσεις από αυτά», καταλήγει η κ. Κουτσάκου.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://www.topontiki.gr/article/152687/hristoygenna-horis-paidika-atyhimata-symvoyles-gia-giortes-me-asfaleia">Το Ποντίκι</a></span></div>

Χριστούγεννα χωρίς παιδικά ατυχήματα - Συμβουλές για γιορτές με ασφάλεια

Συμβουλές για γιορτές με ασφάλεια, δίνει στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ της Τάνιας Μαντουβάλου η κ. Έφη Κουτσάκου, μέλος του δ.σ του σωμα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Αμαλιάδα: 48χρονος πέθανε την ώρα που μάζευε ελιές

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLrlWw-xiNOF7xZuFv2g5b0PLMcHXrQi6134VkrK7XIY8a1Goa5a_K_IQlaoG07LG3R721HI546Gs4RcXuYUp7fDA-TbHzO42-u56CQP4TRb6e5dnKgQPQ4c8YTQYf21RvCBSwLwSOpLs_/s320/%25CE%25B5%25CE%25BB%25CE%25B9%25CE%25B5%25CF%2582.jpg" width="320" /></div> <br /> Την τελευταία του πνοή άφησε το πρωί της Παρασκευής ο 48χρονος...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  Θεόδωρος Στεφανόπουλος στην Αμαλιάδα. Ο άτυχος άνδρες βρισκόταν στο λιοστάσι του για να μαζέψει τις ελιές του, όταν κατέρρευσε. Ο πατέρας τεσσάρων ανήλικων παιδιών, ήταν στο χώρο μαζί με τη σύζυγό του, όταν υπέστη πιθανότατα έμφραγμα και έπεσε στο χώμα. Αν και μεταφέρθηκε το συντομότερο δυνατό στο νοσοκομείο της πόλης, οι γιατροί εκεί περιορίστηκαν στο να διαπιστώσουν το θάνατό του.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/EdhfRqk_dRI" width="1" />

Αμαλιάδα: 48χρονος πέθανε την ώρα που μάζευε ελιές

Την τελευταία του πνοή άφησε το πρωί της Παρασκευής ο 48χρονος...  Θεόδωρος Στεφανόπουλος στην Αμαλιάδα. Ο άτυχος άνδρες βρισκόταν στο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Τη Δευτέρα ξεκινούν οι απολογίες των κατηγορουμένων για την υπόθεση «Noor1»

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-kXkO8sH0aK2gyHd-XC8yn1kc3m59g5yXLKWf3au46AtyHJGth5WSq6_mckNyH88f4XB1WNBG7mk1o6vHlJwT6__2mi3bJDEhqeeXaqOn10w01Mm8vUWhCFeuKbhhRUiKVd47JeXegfh8/s320/%25CE%25B4%25CE%25B9%25CE%25BA%25CE%25B7.jpg" width="320" /></div> <br /> Ολοκληρώθηκε χθες η διαδικασία κατάθεσης εγγράφων από την πλευρά των κατηγορουμένων, στη δίκη για την υπόθεση...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  της μεταφοράς δύο τόνων ηρωίνης με το πλοίο «Noor 1», η οποία θα συνεχιστεί τη Δευτέρα με απολογίες των κατηγορουμένων. Στο μεταξύ τις επόμενες ημέρες πρόκειται να αποφυλακιστούν, λόγω παρέλευσης του 18μήνου προφυλάκισης, τέσσερις τουρκικής καταγωγής κατηγορούμενοι. Οι τρεις έχουν βελγική υπηκοότητα και ο τέταρτος, ο Βαλκάν Αξαλάκ, που κατηγορείται ότι έκανε χρέη διερμηνέα σε αυτή την υπόθεση, ελληνική, καθώς είναι Ελληνίδα η μητέρα του. Για την αποφυλάκισή τους έχει εκδοθεί βούλευμα και θα βρίσκονται σε κατ΄ οίκον περιορισμό με την υποχρέωση να παρουσιάζονται καθημερινά, στο πλησιέστερο της οικίας που θα διαμένουν, αστυνομικό τμήμα, ενώ τη μεταφορά τους στο εφετείο Αθηνών, θα αναλάβει το τμήμα μεταγωγών της αστυνομίας. Παράλληλα τους έχει απαγορευτεί η έξοδος από τη χώρα.<br /> <br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/NsdEw1UbIM8" width="1" />

Τη Δευτέρα ξεκινούν οι απολογίες των κατηγορουμένων για την υπόθεση «Noor1»

Ολοκληρώθηκε χθες η διαδικασία κατάθεσης εγγράφων από την πλευρά των κατηγορουμένων, στη δίκη για την υπόθεση...  της μεταφοράς δύο τό...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Αυξάνονται κατά 133,75% οι εισφορές του ΟΓΑ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9GDg3EtDg5kf3QJ70PVU3QyrjBEyLra7Vja4r0zt54P-85IBIXc7nKLiRH_Zo6bMdYlW9Eidr5FZYp9T_yu0LbWrNchYCZ66LUOZkEPEVwRqG8GXmrK9Pt0XeUFLMl-JGEXkwyVSuWOP7/s320/%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25BF%25CF%2584%25CE%25B5%25CF%2583.jpg" width="320" /></div> <br /> Αύξηση σε τέσσερις δόσεις, που μπορεί να φτάσει συνολικά στο εξωφρενικό 133,75%, προγραμματίζει...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  το υπουργείο Εργασίας, για τις ασφαλιστικές εισφορές 640.000 αγροτών. Η προοπτική είναι οι εισφορές να αυξηθούν από το 7% που είναι σήμερα στο 20%, φτάνοντας στα επίπεδα του ΙΚΑ το αργότερο έως το 2018.<br /> Το «πρώτο χτύπημα» αναμένεται να έρθει άμεσα, από τις εισφορές του β' εξαμήνου του 2015, στις οποίες προετοιμάζεται να επιβληθεί αύξηση τριών ποσοστιαίων μονάδων για να φτάσουν στο 10%. Άλλες τρεις ποσοστιαίες μονάδες θα προκύψει αύξηση τόσο το 2016, όσο και το 2017, για να φτάσουν στο 16% και για να καλυφθεί το όριο του 20%, το 2018, νέα αύξηση κατά τέσσερις μονάδες στις ασφαλιστικές εισφορές Για το τρέχον εξάμηνο, προκύπτει ότι η πρώτη ασφαλιστική κατηγορία, από 34 ευρώ που είναι σήμερα, θα ανέλθει στα 48,68 ευρώ. Οι περισσότεροι ασφαλισμένοι αγρότες (περίπου 375.000 ή το 65%), βρίσκονται εγγεγραμμένοι στην τρίτη ασφαλιστική κατηγορία. Άρα, από 50 ευρώ που καταβάλλουν σήμερα, θα υποχρεωθούν να καταβάλλουν 72 ευρώ. Μόνο η πρώτη αύξηση κατά τρεις ποσοστιαίες μονάδες, αναγκάζει τους αγρότες να πληρώσουν υψηλότερες εισφορές από 80,08 έως 252 ευρώ το εξάμηνο. Στην ολοκλήρωση της αυξητικής διαδικασίας, το 2018, οι αυξήσεις που θα προκύψουν θα κυμαίνονται από 63,35 ευρώ έως 182 ευρώ το μήνα ή από 760,2 έως 2.184 ευρώ τον χρόνο.<br /> Η σύνδεση των εισφορών των ασφαλισμένων με το εισόδημα, μπορεί σε επόμενη φάση, να περιορίσει κάπως τη ζημιά. Στις προθέσεις του υπουργείου Εργασίας είναι να μειωθούν τότε οι ασφαλιστικές κατηγορίες, από επτά που είναι σήμερα, το πολύ σε τρεις, άρα κάποιοι ασφαλισμένοι θα ευνοηθούν. Όμως, στο αισιόδοξο σενάριο η συγκεκριμένη αλλαγή στον τρόπο υπολογισμού των εισφορών δεν αναμένεται πριν από το 2017, ενώ πιθανότερη ημερομηνία φαντάζει το 2019, αφού δηλαδή θα έχει ολοκληρωθεί ο κύκλος των αυξήσεων. Στο υπουργείο Εργασίας, πάντως, ήδη υπάρχει προβληματισμός για τον κίνδυνο, μαζικής διαγραφής ασφαλισμένων – αγροτών, από τα μητρώα του ΟΓΑ, εάν ξεκινήσει ο «χορός» των αυξήσεων. Δεν είναι τυχαίο ότι ήδη, το 2015, διαπιστώθηκε μείωση στους «ενεργούς» ασφαλισμένους, δηλαδή εκείνους που καταβάλλουν κανονικά τις τρέχουσες ασφαλιστικές εισφορές κατά 42.000 άτομα.<br /> Πιο συγκεκριμένα, από 340.000 που ήταν το 2014, περιορίστηκαν ένα χρόνο μετά στα 298.000, με αντίστοιχη πίεση και στα έσοδα από ασφαλιστικές εισφορές που μόλις και μετά βίας θα αγγίξουν φέτος, τα επίπεδα των 400 εκατ. ευρώ. Μια τάση που εάν υπάρξει αύξηση των εισφορών, μπορεί να ενταθεί ακόμα περισσότερο, μειώνοντας σημαντικά τα έσοδα του Οργανισμού<br /> <br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/CxsG04LFjj8" width="1" />

Αυξάνονται κατά 133,75% οι εισφορές του ΟΓΑ

Αύξηση σε τέσσερις δόσεις, που μπορεί να φτάσει συνολικά στο εξωφρενικό 133,75%, προγραμματίζει...  το υπουργείο Εργασίας, για τις ασφ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ένας στους τρεις Έλληνες δίνει φακελάκι για περίθαλψη σε δημόσιο νοσοκομείο

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNR5QB3VRHGoOICNwTqLJIymc5TLVvQal_czQA77KbliTKQ2qRxXYe0vn0gSoOmJSNiyTF9dX2gbtGJTldYQlfVbDTvWBxKB_LNnK2Xs3fMYxO_J-6d5BI5BW_UhwIqujw7A3rbK_llJg/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25289%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNR5QB3VRHGoOICNwTqLJIymc5TLVvQal_czQA77KbliTKQ2qRxXYe0vn0gSoOmJSNiyTF9dX2gbtGJTldYQlfVbDTvWBxKB_LNnK2Xs3fMYxO_J-6d5BI5BW_UhwIqujw7A3rbK_llJg/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25289%2529.jpg" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ένας στους τρεις Έλληνες δίνει φακελάκι για περίθαλψη σε δημόσιο νοσοκομείο αναφέρει στην εφημερίδα «Καθημερινή» ο γενικός επιθεωρητής Δημόσιας Διοίκησης Λέανδρος Ρακιντζής, με αφορμή σημερινό συνέδριο.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τα ποσά κυμαίνονται από 200 ευρώ για ένα φυσιολογικό τοκετό ή μια απλή οφθαλμολογική επέμβαση, έως και πάνω από 5.000 ευρώ για σοβαρές χειρουργικές επεμβάσεις.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Το 55,2% των χρημάτων που πληρώνουν οι ασθενείς από την τσέπη τους σε υγειονομικές μονάδες δεν συνοδεύεται από απόδειξη, όπως μεταδίδει ο τηλεοπτικός σταθμός ΣΚΑΪ.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Βάσει μελέτης από τον καθηγητή Ιωάννη Κυριόπουλο οι παραπληρωμές σε γιατρούς σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα από το 2009 έως τα τέλη του 2013 αυξήθηκαν κατά 300 εκ. ευρώ.</span><br /> <a href="http://www.voria.gr/article/enas-stous-tris-ellines-dini-fakelaki-sto-dimosio-nosokomio"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">voria</span></a></div>

Ένας στους τρεις Έλληνες δίνει φακελάκι για περίθαλψη σε δημόσιο νοσοκομείο

Ένας στους τρεις Έλληνες δίνει φακελάκι για περίθαλψη σε δημόσιο νοσοκομείο αναφέρει στην εφημερίδα «Καθημερινή» ο γενικός επιθεωρητής Δημόσ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Τι προβλέπει η συμφωνία κυβέρνησης – κουαρτέτου για τα κόκκινα δάνεια

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOkJyq_hYklO3dAFwsNDs8PXlgN2n8Pewexza7HQL3jd34lSNKKCtHbAqrpq_vTD7HNTT59K5X5jPk2AaEFZiIrcG-ew7A5jQyvJAu9BpCW2Yyq9W20iDzDSvZV1WqznkOr0UaeIFh6h5a/s320/%25CF%2584%25CF%2583%25CE%25B1%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25BB%25CF%2589%25CF%2584%25CE%25BF%25CF%2582.jpg" width="320" /></div> <br /> Σε συμφωνία κατέληξαν κυβέρνηση και δανειστές για τα 13 προαπαιτούμενα με τα οποία θα «ξεκλειδώσει»...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  η εκταμίευση της υποδόσης του 1 δισ. ευρώ. Λευκός καπνός βγήκε από τη συνάντηση που είχαν ο υπουργός Οικονομικών Ευκλείδης Τσακαλώτος, και ο υπουργός Οικονομίας Γιώργος Σταθάκης με τους εκπροσώπους των θεσμών.<br /> Το νομοσχέδιο με τα προαπαιτούμενα αναμένεται να κατατεθεί το Σάββατο στη Βουλή, με στόχο να ψηφιστεί το βράδυ της Τρίτης, ώστε η υποδόση του 1 δισ. ευρώ να εκταμιευθεί μέχρι τις 18 Δεκεμβρίου.<br /> <br /> <u><b>Συμφωνία για τα κόκκινα δάνεια</b></u><br /> Σε ό,τι αφορά το θέμα των κόκκινων δανείων, η συμφωνία προβλέπει στο νομοσχέδιο να περιλαμβάνονται οι διατάξεις για τα κόκκινα επιχειρηματικά δάνεια εταιρειών με τζίρο άνω των 5 εκατ. ευρώ και έως 150 εργαζόμενους. Η συμφωνία προβλέπει το άνοιγμα της αγοράς επιχειρηματικών δανείων μέσω εταιρειών διαχείρισης.<br /> Επίσης, θα προβλέπει το πλαίσιο λειτουργίας του νέου Ταμείου Αποκρατικοποιήσεων, το οποίο θα χωριστεί σε υποενότητες ανάλογα με την κατηγορία των προς αξιοποίηση περιουσιακών στοιχείων του Δημοσίου, καθώς και το νέο μισθολόγιο στο Δημόσιο.<br /> <br /> <u><b>Εξαιρέσεις</b></u><br /> Σημειώνεται ότι σε ό,τι αφορά τα «κόκκινα» δάνεια, σε πρώτη φάση και μέχρι τις 15 Φεβρουαρίου 2016 εξαιρούνται από τη διαδικασία διαχείρισης εκτός τραπεζικών ιδρυμάτων όλα τα στεγαστικά δάνεια πρώτης κατοικίας, τα δάνεια των μικρομεσαίων επιχειρήσεων (κατά τον ευρωπαϊκό ορισμό), καθώς και τα καταναλωτικά δάνεια. Το καθεστώς των εξαιρέσεων θα επανεξεταστεί μετά τις 15 Φεβρουαρίου 2016 στο πλαίσιο ενός νέου κανονιστικού πλαισίου.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/P69D-JC5pqg" width="1" />

Τι προβλέπει η συμφωνία κυβέρνησης – κουαρτέτου για τα κόκκινα δάνεια

Σε συμφωνία κατέληξαν κυβέρνηση και δανειστές για τα 13 προαπαιτούμενα με τα οποία θα «ξεκλειδώσει»...  η εκταμίευση της υποδόσης του ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Πότε θα δοθεί το δώρο Χριστουγέννων από τον ΟΑΕΔ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMeEZtrcPFEu02W80le2wgaN45eJL0GM-tY7DO5fRnMZx4iL1SCOE6H0qI34zaGliV641BKTzh8iP_qeEOOPZhIBDU40-PtpNBKXSTr_fe7ZdsOPIsKpDDf130oZNl9PmjkxWLGVyDz7w/s1600/oaed-520x290.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMeEZtrcPFEu02W80le2wgaN45eJL0GM-tY7DO5fRnMZx4iL1SCOE6H0qI34zaGliV641BKTzh8iP_qeEOOPZhIBDU40-PtpNBKXSTr_fe7ZdsOPIsKpDDf130oZNl9PmjkxWLGVyDz7w/s320/oaed-520x290.jpg" width="320" /></a><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ο ΟΑΕΔ αναμένεται να καταβάλλει το δώρο Χριστουγέννων στις 18 Δεκεμβρίου, αλλά και το τακτικό επίδομα ανεργίας, στους δικαιούχους – ανέργους, οι οποίοι έχουν χρονικό όριο καταβολής έως τις 6 Ιανουαρίου του νέου έτους.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σύμφωνα με τα τελευταία διαθέσιμα επίσημα στοιχεία του ΟΑΕΔ, που αφορούν το μήνα Οκτώβριο, ανέρχονται σε 112.489 οι επιδοτούμενοι άνεργοι, που αντιστοιχούν στο 11,64% του συνόλου των εγγεγραμμένων ανέργων στα μητρώα του Οργανισμού (965.985).</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Από το σύνολο των επιδοτούμενων ανέργων οι 90.040 (80,04%) είναι κοινοί, οι 2.847 (2,53%) είναι οικοδόμοι, άλλοι 6.543 (5,82%) είναι εποχικοί τουριστικών επαγγελμάτων, ενώ υπάρχουν και 1.876 (1,67%) που είναι εποχικοί λοιποί (αγροτικά), 11.083 (9,85%) που είναι εκπαιδευτικοί, και 100 (0,09%) είναι λοιποί.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://www.toxrima.gr/pote-tha-dothei-to-doro-xristoygennon-ap/"> toxrima.gr</a></span></div>

Πότε θα δοθεί το δώρο Χριστουγέννων από τον ΟΑΕΔ

Ο ΟΑΕΔ αναμένεται να καταβάλλει το δώρο Χριστουγέννων στις 18 Δεκεμβρίου, αλλά και το τακτικό επίδομα ανεργίας, στους δικαιούχους – ανέργο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

[ΕΛΛΑΔΑ]Ξεκινά τη Δευτέρα η επιδότηση ενοικίου για 20.000 πρόσφυγες

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #222222; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.077em; outline: none; padding: 0px 12px; vertical-align: baseline;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzsl7a4nWmlC8IxnFB3vGyADaGDv9Lti0zkC78mMhyphenhyphenOvCpbsWErn1ZL4rhQoGMbfDqorEOwhPsxI8L69-EdJB06W_iYMMRqbsEFhFKj_fVoy1B_1gJkDsxtRFvq0iXvUc7WaMq3O5xIvY/s1600/main_metanastes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzsl7a4nWmlC8IxnFB3vGyADaGDv9Lti0zkC78mMhyphenhyphenOvCpbsWErn1ZL4rhQoGMbfDqorEOwhPsxI8L69-EdJB06W_iYMMRqbsEFhFKj_fVoy1B_1gJkDsxtRFvq0iXvUc7WaMq3O5xIvY/s320/main_metanastes.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Στην Αθήνα θα βρεθεί τη Δευτέρα η αντιπρόεδρος της Κομισιόν, Κρισταλίνα Γκεοργκίεβα, η οποία θα εγκαινιάσει το πρόγραμμα επιδότησης ενοικίου για 20.000 πρόσφυγες.</span></div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #222222; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.077em; outline: none; padding: 0px 12px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Το πρόγραμμα, το οποίο θα παρουσιαστεί σε σχετική εκδήλωση στα γραφεία της Ε.Ε. στην Αθήνα, εντάσσεται στις αποφάσεις της Συνόδου των χωρών των Δυτικών Βαλκανίων, στις 25 Οκτωβρίου.  Νωρίτερα, η Γκεοργκίεβα θα επισκεφθεί το κέντρο φιλοξενίας προσφύγων στον Ελαιώνα.</span></div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #222222; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.077em; outline: none; padding: 0px 12px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Με αφορμή την επίσκεψη της αντιπροέδρου της Κομισιόν, ο επικεφαλής της αντιπροσωπείας της Επιτροπής στην Αθήνα, Πάνος Καρβούνης, υπογράμμισε ότι «η κινητοποίηση της Ευρώπης για την προσφυγική κρίση είναι καθολική και αποφασιστική και καταδεικνύει την ευρωπαϊκή διάσταση της κρίσης».</span></div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #222222; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.077em; outline: none; padding: 0px 12px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">«Προϋπόθεση για την αντιμετώπισή της είναι η συνεργασία των κρατών μελών», τόνισε και σημείωσε ότι «η Ελλάδα την προηγούμενη εβδομάδα έλαβε αποφάσεις για την υλοποίηση τριών σημαντικών μέτρων ώστε αφενός να επωφεληθεί από υλική υποστήριξη από τα άλλα κράτη μέλη και αφετέρου να ενισχύσει το επιχειρησιακό της δυναμικό σε χερσαία και θαλάσσια σύνορα. Όλα αυτά τα μέτρα βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη. Τώρα κάνουμε άλλο ένα σημαντικό βήμα».</span></div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #222222; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.077em; outline: none; padding: 0px 12px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Με την επικείμενη υπογραφή της κοινής δήλωσης, πρόσθεσε, υλοποιούνται οι δεσμεύσεις της Διάσκεψης των Δυτικών Βαλκανίων. Πιο συγκεκριμένα, κατέληξε, ξεκινάει επισήμως το πρόγραμμα επιδότησης ενοικίου, βάσει του οποίου η Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ για τους πρόσφυγες θα επιδοτεί το ενοίκιο για 20.000 πρόσφυγες που βρίσκονται σήμερα στην Ελλάδα, με ευρωπαϊκούς πόρους.</span></div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #222222; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.077em; outline: none; padding: 0px 12px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Πηγή <a href="http://www.naftemporiki.gr/" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: #f26100; cursor: pointer; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">www.naftemporiki.gr</a>//<a href="http://www.eea.gr/gr/el/articles/ksekina-ti-deytera-i-epidotisi-enoikioy-gia-20000-prosfyges">via:EEA</a></span></div> </div>

[ΕΛΛΑΔΑ]Ξεκινά τη Δευτέρα η επιδότηση ενοικίου για 20.000 πρόσφυγες

Στην Αθήνα θα βρεθεί τη Δευτέρα η αντιπρόεδρος της Κομισιόν, Κρισταλίνα Γκεοργκίεβα, η οποία θα εγκαινιάσει το πρόγραμμα επιδότησης ενοικίο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η σωστή διατροφή στο κρύο του χειμώνα. Τροφές που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2h_sFZ3thTjBI95hi4tmQAHZHtN7BqLI22-0-Xh6DIM14qOSYWx5lqPu3l2MJRiUhFd7upykBOeGt7HZMiWUU8AA3NQfLP_jPe4tVMadEzBVC4mLGZCYCC410vButnAKS89Y52t2rRUU/s1600/winter-diet-tips-L+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2h_sFZ3thTjBI95hi4tmQAHZHtN7BqLI22-0-Xh6DIM14qOSYWx5lqPu3l2MJRiUhFd7upykBOeGt7HZMiWUU8AA3NQfLP_jPe4tVMadEzBVC4mLGZCYCC410vButnAKS89Y52t2rRUU/s320/winter-diet-tips-L+%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://medlabgr.blogspot.com/2015/12/winter-foods.html">της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr</a></span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η πτώση της θερμοκρασίας, καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις αν δεν ντυνόμαστε καλά. Ωστόσο το σώμα μας κρυώνει και προσπαθούμε να το ζεστάνουμε μπροστά από το τζάκι ή μια σόμπα. Τα τρόφιμα που αναζητά ο άνθρωπος το χειμώνα είναι κυρίως αυτά που περιέχουν περισσότερα λιπαρά. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να καταναλώνετε μόνο τροφές που περιέχουν λίπος. Ένας οργανισμός για να είναι υγιείς και να μπορεί να αντιμετωπίσει το κρύο πρέπει να λαμβάνει και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως τις βιταμίνες (Α, E, C), καθώς και τις πρωτεΐνες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv_ZjOry5xF2UcewjCotb-cY6vJRMm6SOYfUTpM-ith7UqubkdbFicbTJtKFLKG4PhlcLt4GVdeVkIbUm1wt66MOmwloKDHpQalABubqz7X25bR1Wnx7aKXF8J5Ww_gEu6s1UDVtKFJvE/s1600/Fall-Winter-Diet-760x428.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv_ZjOry5xF2UcewjCotb-cY6vJRMm6SOYfUTpM-ith7UqubkdbFicbTJtKFLKG4PhlcLt4GVdeVkIbUm1wt66MOmwloKDHpQalABubqz7X25bR1Wnx7aKXF8J5Ww_gEu6s1UDVtKFJvE/s320/Fall-Winter-Diet-760x428.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η σωστή διατροφή, μας βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, κρατώντας το σώμα ζεστό και παρέχει αρκετό καύσιμο για τις δραστηρίοτητες μας. Έχει παρατηρηθεί, ότι κατά την διάρκεια του χειμώνα καταναλώνουμε ζεστές τροφές όπως είναι οι σούπες και τα όσπρια ενώ αντίθετα το καλοκαίρι προτιμούμε τροφές είτε σε θερμοκρασία περιβάλλοντος είτε παγωμένες για να δροσιστούμε ή να ξεδιψάσουμε. Με την κατανάλωση ζεστής τροφής ανεβάζουμε την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος, ενώ αντίστοιχα την μειώνουμε, με την κατανάλωση μιας παγωμένης τροφής. Υπάρχει δηλαδή, μία συσχέτιση μεταξύ θερμοκρασίας περιβάλλοντος, σώματος και θερμοκρασίας φαγητού από την οποία επηρεάζεται τόσο η γευστική ευχαρίστηση της τροφής όσο και η ποσότητα που θα καταναλώσουμε. Όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλή και αισθανόμαστε κρύο, τα αιμοφόρα αγγεία συσπώνται για να εμποδίσουν την απώλεια θερμοκρασίας και τα αισθητήρια του δέρματος συλλαμβάνουν την αίσθηση του κρύου στον εγκέφαλο, σε λήψη ζεστού ροφήματος. Ο οργανισμός στο κρύο πρέπει να παράγει περισσότερη θερμότητα, για να παραμείνει ζεστός ενώ στην ζέστη, ο οργανισμός ρυθμίζει τη θερμοκρασία του αποβάλλοντας θερμότητα με τον ιδρώτα και ζητάμε να καταναλώσουμε κάτι κρύο.</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs5m93AK6DC9NLbYbC4OC7guXhBpXI-vq0JYD03kWEt1NgX0PxifFec0urjhZmJ1O5Z1Qwf7fKpTSAUPKH4h4lY7KIPtIKKoemcW7hnMiYnJZDomcadLQ80dsGQLEhtYZPoi0TnGQoyME/s1600/winter_foods.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs5m93AK6DC9NLbYbC4OC7guXhBpXI-vq0JYD03kWEt1NgX0PxifFec0urjhZmJ1O5Z1Qwf7fKpTSAUPKH4h4lY7KIPtIKKoemcW7hnMiYnJZDomcadLQ80dsGQLEhtYZPoi0TnGQoyME/s1600/winter_foods.jpg" /></a></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Οι υδατάνθρακες αποτελούν το πρώτο καύσιμο που χρησιμοποιεί ο οργανισμός. Πρέπει, λοιπόν, να υπάρχουν στη διατροφή μας τροφές με σύνθετους υδατάνθρακες όπως τα ολικής αλέσεως δημητριακά, τα όσπρια κα. Τα συγκεκριμένα τρόφιμα, πέρα από την ενέργεια, περιέχουν μια πληθώρα θρεπτικών συστατικών χρήσιμων για την καλή λειτουργία του οργανισμού.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τα λίπη δεν υπάρχει λόγος να αυξηθούν περισσότερο από τις συνηθισμένες συστάσεις. Σύμφωνα με έρευνες, αυξημένη κατανάλωση λιπών και κυρίως των κορεσμένων επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Προσοχή πρέπει να δοθεί στην ποιότητα των λιπών. Ενισχύουμε τον οργανισμός μας με καλά λιπαρά και κυρίως με τα ω-3 των ψαριών και τα μονοακόρεστα του ελαιόλαδου. Άλλα τρόφιμα με καλά λιπαρά είναι οι ξηροί καρποί, το αβοκάντο, το ταχίνι. Η κατανάλωση των λιπών πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεγμένη στους καρδιοπαθείς.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtFv6WXVn5PY4xqZJzMiG4dKc5N9Lcw7j8Mz-7_mjfzNioxQsdPDtVHe-6_DGuL8FOnvBhQDP_sEQs5QYsnPnQrlFC4FNsZKnAy0uEoM51Vh_UVsCD4-6PWNmbdNW7ugSAQvoxp9HHEG8/s1600/images-14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtFv6WXVn5PY4xqZJzMiG4dKc5N9Lcw7j8Mz-7_mjfzNioxQsdPDtVHe-6_DGuL8FOnvBhQDP_sEQs5QYsnPnQrlFC4FNsZKnAy0uEoM51Vh_UVsCD4-6PWNmbdNW7ugSAQvoxp9HHEG8/s1600/images-14.jpg" /></a></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Υπάρχουν τροφές οι οποίες μας βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό, δίνουν πληθώρα από χρήσιμες θερμίδες και αποτελούν εφόδιο για τις δύσκολες, παγωμένες μέρες. </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ψωμί ολικής άλεσης με ταχίνι (και λίγο μέλι, αν θέλεις)</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Το αμυλούχο πλήρες ψωμί θα σου δώσει ενέργεια για όλη την ημέρα και το ταχίνι θα ανεβάσει τη θερμοκρασία με τις θερμίδες του και τη βιταμίνη Ε που περιέχει.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σταφίδες</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Κορυφαίο αντιοξειδωτικό και ενεργειακό τρόφιμο, η σταφίδα περιέχει πολύτιμα ιχνοστοιχεία (ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο, σελήνιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, χαλκό, βόριο, πυρίτιο), βιταμίνες (Α, C, D, Β1, Β2, Β3, Β6), φρουκτόζη, γλυκόζη και φαινόλες που την ενισχύουν με αντιβιοτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Εσπεριδοειδή</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Καθώς οι ανάγκες του οργανισμού για βιταμίνη C – που θωρακίζει το ανοσοποιητικό σύστημα – είναι αυξημένες, τα πιο πολύτιμα φρούτα είναι τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια. Επιπλέον, μην ξεχνάς να βάζεις λεμόνι – επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C – σε όσπρια, σαλάτες, ψάρια, κρέατα.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μπρόκολο και κουνουπίδι</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Πολύτιμα λαχανικά και τα δύο, με υψηλή θρεπτική αξία. Είναι πηγές φυτικών ινών, βιταμίνης C, β- καροτένιου, ανόργανων συστατικών αλλά και πολυφαινολών και προσφέρουν ισχυρή προστασία απέναντι στις οξειδωτικές βλάβες των κυττάρων</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Πλούσια πηγή ασβεστίου (93 mg ανά 100 γρμ., που καλύπτουν περίπου το 10% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης) και βιταμίνης C (110 mg ανά 100 γρμ., που καλύπτουν το 100% των ημερήσιων αναγκών). Ιδανικά για όσους δεν συμπαθούν ή πρέπει να αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ξηροί καρποί</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Εξαιρετική πηγή ω-3 λιπαρών (7,5 g ανά 100 γρμ. καλύπτουν το 700% των ημερήσιων αναγκών), που βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς. Οι ξηροί καρποί μπορούν να αντικαταστήσουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα για όσους δεν μπορούν για κάποιο λόγο να τα καταναλώσουν.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Φακές</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Χορταίνουν ακόμη περισσότερο και από το κρέας, ιδιότητα που έχουν τα περισσότερα όσπρια. Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (4 g ανά 100 γρμ. καλύπτουν περίπου το 15% των ημερήσιων αναγκών) συμβάλλει στην καλή απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και στην καλή πέψη. Επίσης, ο γλυκαιμικός δείκτης στις φακές είναι χαμηλός, γεγονός που σημαίνει πως έτσι αυξάνονται σταδιακά και όχι απότομα τα επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα. Η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη Β και μαγνήσιο (32 mg ανά 100 γρμ., το 9% των ημερήσιων αναγκών) είναι επίσης σημαντική. Με άλλα λόγια, πρόκειται για διατροφική πηγή με θαυματουργές ιδιότητες όσον αφορά την καλή λειτουργία της καρδιάς και την τόνωση του ανοσοποιητικού.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ελαιόλαδο</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Το ελαιόλαδο προσφέρει ενέργεια. Χάρη στη βιταμίνη E που περιέχει βοηθάει στην καλή κυκλοφορία του αίματος και συνεπώς στην αντιμετώπιση του προβλήματος των παγωμένων ποδιών και χεριών.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ρόδι</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Αποτελεί πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, όπως οι πολυφαινόλες, οι τανίνες και οι ανθοκυανίνες, και θεωρείται πραγματική ασπίδα για την εποχική γρίπη, αλλά και στελέχη ιών όπως ο Η1Ν1. Παράλληλα, περιέχει σημαντικές ποσότητες σιδήρου, σεληνίου, βιταμίνης C και φυλλικού οξέος. Ο χυμός του θεωρείται απαραίτητος μετά την άσκηση, καθώς βελτιώνει την κυκλοφορία και μειώνει την καρδιακή επιβάρυνση. Πρόσφατες μελέτες έδειξαν επίσης πως μπορεί να προστατεύσει και από τον καρκίνο του δέρματος.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μανιτάρια</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Περιέχουν άφθονα μεταλλικά άλατα και ιχνοστοιχεία, όπως το κάλλιο, που βοηθά στην καλή λειτουργία των καρδιακών μυών και στην έκκριση ινσουλίνης από το πάγκρεας. Αποτελούν εξαιρετική πηγή φωσφόρου, έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε χαλκό (100 γρμ. μανιτάρια καλύπτουν το ήμισυ της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης), ενώ ο ψευδάργυρός τους ενισχύει το ανοσοποιητικό. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε σελήνιο, θεωρείται ότι έχουν και αντικαρκινική δράση.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ζεστά Ροφήματα</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μια από τις καλύτερες επιλογές για τις κρύες ημέρες του χειμώνα, αποτελεί αδιαμφισβήτητα ένα φλιτζάνι ζεστό ρόφημα. Θα πρέπει όμως να είστε προσεκτικοί διότι πολλά από τα έτοιμα κυρίως ροφήματα αποτελούν βόμβες θερμίδων. Να προτιμάτε πάντα τα απλά ροφήματα όπως σκέτο καφέ, τσάι, χαμομήλι και να αποφεύγετε αυτά που έχουν πολύ γάλα, πολλή ζάχαρη και σαντιγύ</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ζεστή Σοκολάτα</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η ζεστή σοκολάτα είναι ένα θρεπτικό ρόφημα με υψηλή όμως περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά γι αυτό θα πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο. Επίσης, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως σάκχαρα, τα οποία θα μας δώσουν ενέργεια αλλά και σε αντιοξειδωτικά, που θα βοηθήσουν στην προστασία του σώματός μας από τις ασθένειες. Επιπλέον, ρυθμίζει την διάθεση μας αφού έχει αγχολυτική δράση.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Πράσινο Τσάι</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε κατεχίνες, ουσίες με έντονη αντιοξειδωτική δράση που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης, περιέχει καφεΐνη, μια διεγερτική ουσία που αυξάνει την ενεργητικότητα του ατόμου, αυξάνει την θερμοκρασία του σώματος και τον μεταβολισμό.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Το αλκοόλ τώρα βοηθά αλλά σε μικρές ποσότητες ( 1 – 2 ποτηράκια κόκκινο κρασί ) γιατί σε μεγάλες ποσότητες φέρνει τα εντελώς αντίθετα αποτελέσματα ( υποθερμία κλπ!!). Η ζεστασιά του αλκοόλ φαίνεται αρχικά να δίνει ενέργεια, όμως, αφού περάσει η επίδρασή του, φέρνει αίσθημα κούρασης. Η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική στους καρδιοπαθείς.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Νερό</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μην ξεχνάς να πίνεις αρκετό νερό – συνήθως τον χειμώνα το αγνοούμε, επειδή δεν ζεσταινόμαστε και δεν ιδρώνουμε. Είναι όμως πολύτιμο όλες τις εποχές, γιατί αποτελεί βασικό στοιχείο όλων των ιστών. Οι ανάγκες του οργανισμού για ενυδάτωση είναι μεγάλες χειμώνα – καλοκαίρι. Το γεγονός ότι το αίσθημα της δίψας δεν είναι τόσο έντονο το χειμώνα, μας κάνει να παραμελούμε αυτή τη βασική ανάγκη. </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η κατανάλωση των υγρών όμως και ιδιαίτερα ζεστών, αποτρέπει την αφυδάτωση και αυτό με τη σειρά του, συμβάλλει στην πρόληψη της υποθερμίας. Οι σούπες πέρα από τα αφεψήματα είναι μια πολύ ωραία λύση. Οι σούπες με όσπρια, όπως η παραδοσιακή φασολάδα, είναι ένα από τα πιο έξυπνα πιάτα για την κρύα περίοδο του χειμώνα.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><br /></div>

Η σωστή διατροφή στο κρύο του χειμώνα. Τροφές που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό

της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr Η πτώση της θερμοκρασίας, καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις αν δεν ντυνόμαστε καλά. Ωστό...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Θέλετε ελαστικές και υγιείς αρτηρίες; Ένα ποτήρι την ημέρα αρκεί!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvcdvZVs9nPPnHu2IckB1CzKGH_dEFmBM1ut241C9_E2mwwXwakZDzKiXl09o2PJjk1YDohd57JN2z-LEtxzQMjYSJ8rPEIp1RT95AzSfPzYptcSUJ6-ikkhgIgrLLX3dibv5FbvRRR-c/s1600/97a4e7e2654808d30b2a1e49f5997f3f_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvcdvZVs9nPPnHu2IckB1CzKGH_dEFmBM1ut241C9_E2mwwXwakZDzKiXl09o2PJjk1YDohd57JN2z-LEtxzQMjYSJ8rPEIp1RT95AzSfPzYptcSUJ6-ikkhgIgrLLX3dibv5FbvRRR-c/s320/97a4e7e2654808d30b2a1e49f5997f3f_XL.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά, ωστόσο μία μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition φέρνει στο φως νέα στοιχεία αναφορικά με τη μείωση του κινδύνου από τα καρδιαγγειακά.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Στο πλαίσιο της έρευνας, Γάλλοι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Γεωργικής Έρευνας, συνεργάστηκαν με 48 υγιείς γυναίκες, ηλικίας 50-65 ετών, οι οποίες βρίσκονταν σε εμμηνόπαυση. Σ' αυτήν την ηλικία, οι γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σύμφωνα με όσα προέκυψαν, τα άτομα που καταναλώνουν ένα ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ κάθε ημέρα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά, όπως αναφέρει το onmed.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Όπως εξηγούν οι ερευνητές, μία ομάδα συστατικών που υπάρχουν στο φρούτο, οι φλαβονόνες, κάνουν τις αρτηρίες πιο ελαστικές, με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τα ευεργετικά αποτελέσματα, βέβαια, φαίνεται πως περιορίζονται στα υγιή άτομα. Συγκεκριμένα, όσοι πάσχουν ήδη από καρδιοπάθεια και ακολουθούν φαρμακευτική αγωγή, δεν πρέπει να αρχίσουν την κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ πριν συμβουλευθούν το γιατρό τους, αφού αυτό αλληλεπιδρά με τουλάχιστον 85 φάρμακα.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://www.kontranews.gr/koinonia/item/152480-elastikes-arthries">πηγη</a></span></div>

Θέλετε ελαστικές και υγιείς αρτηρίες; Ένα ποτήρι την ημέρα αρκεί!

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά, ωστόσο μία μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Αυξάνεται ο αριθμός των ασθενών με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGJDu423Tu3cnAl169SGQOplhCXQZt8CaTViSvJhIauNY6mNwWR26wZ4ohNvxajXxQ33HvzJZ5l274a-Vd8HHWFAuBoAOPX44r5WP6WH2Cj6v8-pSbrVo-rRuyxtU5hQSBxsZTv87crg/s1600/1863424.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGJDu423Tu3cnAl169SGQOplhCXQZt8CaTViSvJhIauNY6mNwWR26wZ4ohNvxajXxQ33HvzJZ5l274a-Vd8HHWFAuBoAOPX44r5WP6WH2Cj6v8-pSbrVo-rRuyxtU5hQSBxsZTv87crg/s320/1863424.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">«Η χρόνια νεφρική νόσος τελικού σταδίου παρουσιάζει συνεχώς αυξανόμενη συχνότητα και συνιστά σήμερα ένα βαρύτατο κοινωνικό φορτίο» αναφέρει ο καθηγητής Νεφρολογίας Ιωάννης Στεφανίδης, πρόεδρος της οργανωτικής επιτροπής του Νεφρολογικού Συμποσίου Κεντρικής Ελλάδας 2015, το οποίο ξεκινά την Παρασκευή τις εργασίες του στη Λάρισα. </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">«Παρόλο που ο επιπολασμός στην Ευρώπη και στην Ελλάδα είναι σε σύγκριση μικρότερος από ό,τι στις ΗΠΑ, φαίνεται, σύμφωνα με τον ίδιο, ότι και εδώ ο συνολικός αριθμός των αρρώστων με Χ.Ν.Α. τελικού σταδίου αυξάνεται συνεχώς. Για τον λόγο αυτόν, ιδιαίτερη βαρύτητα επέχουν στις νεφροπάθειες η πρόληψη, η έγκαιρη διάγνωση και η ορθή θεραπεία. Το Νεφρολογικό Συμπόσιο Κεντρικής Ελλάδος 2015 φιλοδοξεί να γίνει αρωγός στην προσπάθεια αυτή» προσθέτει.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Στόχος της εκδήλωσης, σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, είναι να παρουσιαστούν σύγχρονες εξελίξεις στη διάγνωση, την πρόληψη και τη θεραπεία των νεφρικών παθήσεων. Το πρόγραμμα ξεκινά την Παρασκευή και περιλαμβάνει στρογγυλά τραπέζια, διαλέξεις και κλινικά φροντιστήρια. Θα συμμετάσχουν διακεκριμένοι επιστήμονες με καταξιωμένο έργο στη Νεφρολογία και σε άλλες ιατρικές ειδικότητες. </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η νοσηλευτική ημερίδα, η οποία θα πραγματοποιηθεί κατά τη διάρκεια του Συμποσίου, θα συμβάλλει στον εμπλουτισμό της επίλεκτης θεματολογίας του. </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Παράλληλα, θα δοθεί βήμα σε νεότερους, ταλαντούχους επιστήμονες με σκοπό την ευρύτερη προώθηση της νέας γνώσης και τη δημιουργική ανταλλαγή απόψεων</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://www.pronews.gr/portal/20151210/health/%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CE%B1/%CE%B1%CF%85%CE%BE%CE%AC%CE%BD%CE%B5%CF%84%CE%B1%CE%B9-%CE%BF-%CE%B1%CF%81%CE%B9%CE%B8%CE%BC%CF%8C%CF%82-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%B1%CF%83%CE%B8%CE%B5%CE%BD%CF%8E%CE%BD-%CE%BC%CE%B5-%CF%87%CF%81%CF%8C%CE%BD%CE%B9%CE%B1-%CE%BD%CE%B5%CF%86%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B1%CE%BD%CE%B5%CF%80%CE%AC%CF%81%CE%BA%CE%B5%CE%B9%CE%B1">πηγη</a></span></div>

Αυξάνεται ο αριθμός των ασθενών με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

«Η χρόνια νεφρική νόσος τελικού σταδίου παρουσιάζει συνεχώς αυξανόμενη συχνότητα και συνιστά σήμερα ένα βαρύτατο κοινωνικό φορτίο» αναφέρει ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η Δημοτική Ποίηση «απλώνει τις ρίζες της» στη Βιβλιοθήκη της Νίκαιας

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkM5Z6G9rMl516OinygRH_d5rLuQrJ76LHjeCnj9Gvxis-g1X0C9a0Kqu1uPUw16nckftcQUzTRHNi5OHB8OF9l3Mzwu1cEpqBjmLWFF8hgEjp_CUXrM-h-qrxmgusFH7b3SrKNkOylYeI/s1600/4043023c-2661-42d2-b7fa-83450369b9a5.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkM5Z6G9rMl516OinygRH_d5rLuQrJ76LHjeCnj9Gvxis-g1X0C9a0Kqu1uPUw16nckftcQUzTRHNi5OHB8OF9l3Mzwu1cEpqBjmLWFF8hgEjp_CUXrM-h-qrxmgusFH7b3SrKNkOylYeI/s400/4043023c-2661-42d2-b7fa-83450369b9a5.jpg" width="282" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η Δημοτική Βιβλιοθήκη Νίκαιας διοργανώνει εκδήλωση με θέμα  « Η Συνεισφορά της Δημοτικής Ποίησης στην Πολιτισμική Παράδοση» την Τετάρτη 16 Δεκεμβρίου στο χώρο της βιβλιοθήκης. Ο συγγραφέας Δημήτρης Κωνσταντινίδης θα επιχειρήσει να μας μυήσει σε ένα ταξίδι αναζήτησης του σύγχρονου ελλληνικού πολιτισμού και να απαντήσει στο ερώτημα : Τι είναι Παράδοση (μυθική, ιστορική, θρησκευτική);</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Πιο συγκεκριμένα θα γίνει αναφορά στις παρακάτω θεματικές ενότητες: Μυκηναϊκοί χρόνοι, Όμηρος, Βυζαντινή Αυτοκρατορία, ιστορικά, κλέφτικα, της αγάπης, του πολέμου, της λεβεντιάς. Τέλος κατά πόσο επηρέασαν τους μεγάλους μας ποιητές και λογοτέχνες αυτά τα είδη (Σολωμό, Παπαδιαμάντη, Ελύτη).</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Όσοι ενδιαφέρονται μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στην παρακάω ηλεκτρονική φόρμα:</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">http://nikaiarentislib.blogspot.gr/2015/12/blog-post_21.html</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΝΙΚΑΙΑΣ</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ΑΡΚΑΔΙΟΥ 23</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ΏΡΑ ΈΝΑΡΞΗΣ: 18.00</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ</span><br /> <br /></div>

Η Δημοτική Ποίηση «απλώνει τις ρίζες της» στη Βιβλιοθήκη της Νίκαιας

Η Δημοτική Βιβλιοθήκη Νίκαιας διοργανώνει εκδήλωση με θέμα  « Η Συνεισφορά της Δημοτικής Ποίησης στην Πολιτισμική Παράδοση» την Τετάρτη 16...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η σαραντάρα έψαχνε για τεκνό κι όταν το βρήκε μετά το σεξ... την σάπισε στο ξύλο!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLtYfN8yPVmSrFt23GO0JISIIMQ52gZjr59n3xftTckyS5SfyoUAnOAlCF6GFrLPcvwUjSSK6p7v4MZgibQEVMaho4bVtKdFdaGZYwJHiXTu1x0M6rDga8pD7tEVxLy4y2gYUvZJPWZtQM/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLtYfN8yPVmSrFt23GO0JISIIMQ52gZjr59n3xftTckyS5SfyoUAnOAlCF6GFrLPcvwUjSSK6p7v4MZgibQEVMaho4bVtKdFdaGZYwJHiXTu1x0M6rDga8pD7tEVxLy4y2gYUvZJPWZtQM/s320/1.jpg" width="320" /></a></div> Η 40αρα είχε εδώ και καιρό γνωριστεί με τον 21χρονο, οπότε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα φλερταρίσματος άρχισαν να έχουν σεξουαλικές σχέσεις, ωστόσο ο νεαρός είχε άλλα σχέδια...<a name='more' id="more"></a><br /> Η γυναίκα νοσηλεύεται πλέον με μόλωπες και εκχυμώσεις τόσο στο πρόσωπο, όσο και στο σώμα της, καταγγέλοντας από το νοσοκομείο του Βόλου όπου και διακομίσθηκε την βάρβαρη κακοποίησή της από τον κατά 20 παρά κάτι μήνες μικρότερο σύντροφό της.<br /> <br /> Ο άγριος ξυλοδαρμός της μάλιστα έλαβε χώρα μέσα στο ίδιο της το σπίτι, καθώς ξέσπασε άγριος καυγάς μεταξύ τους.<br /> <br /> Αιτία στάθηκε η απόφαση του 21χρονου να διακόψουν τις σχέσεις τους, κάτι που οδήγησε την 40αρα σε απόγνωση, οπότε η μια κουβέντα έφερε την άλλη και το πράγμα ξέφυγε εκτός ελέγχου!</div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/5B9JaCbPde0" width="1" />

Η σαραντάρα έψαχνε για τεκνό κι όταν το βρήκε μετά το σεξ... την σάπισε στο ξύλο!

Η 40αρα είχε εδώ και καιρό γνωριστεί με τον 21χρονο, οπότε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα φλερταρίσματος άρχισαν να έχουν σεξουαλικές σχ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚ : Η ΕΥΔΑΠ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ ΝΑ ΞΑΝΑΚΑΝΕΙ ΧΑΒΟΥΖΑ ΤΟ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙ-ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑ...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXSNfL4mx0YmdQBuETbP7l3HK5hffMyw84Bc56ziXt2rGQIR2EzjZwZ2h8LidNb7NzIUuv1fFWBsc5vFl_FX6IEM_U1VkF6Bz8OHPzAXaqAEw1EP6sUdgcfWBXxPs2Eotrd4MrSXSSQcpS/s1600/119425.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXSNfL4mx0YmdQBuETbP7l3HK5hffMyw84Bc56ziXt2rGQIR2EzjZwZ2h8LidNb7NzIUuv1fFWBsc5vFl_FX6IEM_U1VkF6Bz8OHPzAXaqAEw1EP6sUdgcfWBXxPs2Eotrd4MrSXSSQcpS/s320/119425.jpg" width="320" /></a></div> <b><span style="color: #660000; font-family: "verdana" , sans-serif;">Η ΕΥΔΑΠ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ ΕΝ ΚΡΥΠΤΩ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΕΙ ΤΑ ΛΥΜΑΤΑ ΤΟΥ ΧΥΤΑ ΦΥΛΗΣ ΣΤΗΝ ΨΥΤΤΑΛΕΙΑ ΜΕΤΑΤΡΕΠΟΝΤΑΣ ΕΚ ΝΕΟΥ ΣΕ ΧΑΒΟΥΖΑ ΤΟΥΣ ΔΗΜΟΥΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ, ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ...</span></b><br /> <b><span style="color: #660000; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b> <b><span style="color: #660000; font-family: "verdana" , sans-serif;">ΟΙ ΛΑΛΙΣΤΑΤΟΙ ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ ΤΗΣ Β΄ΠΕΙΡΑΙΑ... ΣΕ FACEBOOK KAI TWITTER ΤΙ  ΛΕΝΕ ΓΙΑ ΟΛΑ ΑΥΤΑ;...</span></b><br /> <b><span style="color: #660000; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b> <b><span style="color: #660000; font-family: "verdana" , sans-serif;">ΑΣ ΑΣΧΟΛΗΘΟΥΝ ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ  ΤΗΣ Β΄ ΠΕΙΡΑΙΑ ΠΟΥ ΤΟΥΣ ΨΗΦΙΣΑΝ...</span></b><br /> <b><span style="color: #660000; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b> <b><span style="color: #660000; font-family: "verdana" , sans-serif;">Το θέμα το αποκάλυψε ο π. βουλευτής Β΄Πειραιά, κ. Κανέλλος Λάλος με ανάρτηση του στο προσωπικό του λογαριασμό στο fb :</span></b><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">"Εντονο προβληματισμο προκαλει στους Πολιτες του ευρυτερου Πειραια και ιδιαιτερα στους κατοικους του Κερατσινιου,Δραπετσωνας και Περαματος η αποφαση της ΕΥΔΑΠ να αποδεχθει την προταση του ΕΣΔΝΑ(φορεας διαχειρισης των στερεων αποβλητων της χωματερης Φυλης},ωστε να μεταφερει τα στραγγισματα των σκουπιδιων του ΧΥΤΑ Φυλης στην Ψυταλεια,μεσω του αγωγου βιομηχανικων αποβλητων της μεταμορφωσης η καθ οιονδηποτε αλλο τροπο.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Οπως βεβαιωνει στο εισηγητικο της προτασης του ο ΕΣΔΝΑ,τα στραγγισματα αυτα ειναι αναγκαιο να μεταφερθουν γιατι σε περιπτωση διαροης τους στον εξωτερικο χωρο του ΧΥΤΑ θα υπαρξουν εξαιρετικα βλαβερες επιπτωσεις στο οικοσυστημα,ιδιαιτερα στον υδροφορο οριζοντα και μεσω των παρακειμενων ρεματων και στον Σαρωνικο κολπο και οτι εγκυμονει σοβαρους κινδυνους για το περιβαλλον και την Δημοσια υγεια.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Αμεσα μπαινουν καποια ερωτηματα:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1)Αυτα τα σταγγισματα ειναι τοξικα?</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2)Ποια επεξεργασια θα δεχθουν μεχρι να καταληξουν στον Σαρωνικο μεσω της Ψυταλειας?</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3)Κρυβει καποια σκοπιμοτητα το γεγονος οτι δεν ενημερωθηκε η Δημοτικη Αρχη?</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4)Μηπως τελικα αυτο αποτελει τον προδρομο του σεναριου που απεργαζονται καποιοι για μεταφορα στην Ψυταλεια και των λυματων της Ανατολικης Αττικης?</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Το διδυμο στην ζωη αλλα και στην εξουσια,η κυρια Δουρου ως περιφερειαρχης και μελος του Δ.Σ του ΕΣΔΝΑ και ο κυριος Μπενισης ως διευθυνων Συμβουλος της ΕΥΔΑΠ θα πρεπει να δωσουν απαντησεις αφου λαβουν υπ οψιν και την βουληση μας οτι δεν θα ανεχθουμε και αλλη υποβαθμιση της περιοχης"...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <a href="https://www.facebook.com/kanellos.lalos?fref=nf"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΚΑΝΕΛΛΟΣ ΛΑΛΟΣ</span></a><br /> <a href="https://www.facebook.com/kanellos.lalos?fref=nf"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">π ΒΟΥΛΕΥΤΗΣ Β΄ ΠΕΙΡΑΙΑ</span></a><br /> <div> <br /></div> </div>

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚ : Η ΕΥΔΑΠ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ ΝΑ ΞΑΝΑΚΑΝΕΙ ΧΑΒΟΥΖΑ ΤΟ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙ-ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑ...

Η ΕΥΔΑΠ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ ΕΝ ΚΡΥΠΤΩ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΕΙ ΤΑ ΛΥΜΑΤΑ ΤΟΥ ΧΥΤΑ ΦΥΛΗΣ ΣΤΗΝ ΨΥΤΤΑΛΕΙΑ ΜΕΤΑΤΡΕΠΟΝΤΑΣ ΕΚ ΝΕΟΥ ΣΕ ΧΑΒΟΥΖΑ ΤΟΥΣ ΔΗΜΟΥΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ, ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ποια διόδια μειώνονται από την πρωτοχρονιά

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQPpsyw3n_ShT_HxPEv31MZhn5c1kQc9cQIYzWOPVaUO1SO9Hs70nt3pd5_zYbEbauKy2ypb6-ig8PK1TT1rDTvI-qt7jhA7_Muy_7ZHr1QsTel8f4cXEErL5ZPAowKMMPYymdTRuHRnc/s1600/%25CE%2594%25CE%2599%25CE%259F%25CE%2594%25CE%2599%25CE%2591+3.jpg" width="320" /></div> <br /> Μειώσεις στα διόδια του αυτοκινητοδρόμου ανατολικής Πελοποννήσου, Κόρινθος - Τρίπολη - Καλαμάτα και Λεύκτρο - Σπάρτη, έρχονται με την είσοδο του νέου έτους, σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στη σύμβαση παραχώρησης του έργου...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br /> <br /> Έτσι από τα μεσάνυχτα της πρωτοχρονιάς οι νέες τιμές στους μετωπικούς σταθμούς διοδίων διαμορφώνονται ως εξής:<br /> <br /> Για οχήματα με ύψος έως 2,20 μέτρα, στα διόδια Νεστάνης θα είναι σε 2,35 ευρώ και στα διόδια Καλαμάτας σε 1,35 ευρώ.<br /> <br /> Οχήματα με 2 ή 3 άξονες και ύψος μεγαλύτερο από 2,20μ., θα πληρώνουν στο σταθμό Σπαθοβουνίου 6,25 ευρώ, στο σταθμό Νεστάνης 5,90 και στο Σταθμό Καλαμάτας 3,45 ευρώ.<br /> <br /> Επίσης, οχήματα με 4 ή περισσότερους άξονες και ύψος μεγαλύτερο από 2,20μ. θα πληρώνουν στο σταθμό Σπαθοβουνίου 8,75 ευρώ, στο σταθμό Νεστάνης 8,30 ευρώ, στην Γέφυρα Μάναρη 6,70 ευρώ και στο σταθμό Καλαμάτας 4,85 ευρώ.<br /> <br /> Τέλος, νέες τιμές διοδίων έχουμε και στους σταθμούς Παραδεισίων και Αρφαρών, για την κατηγορία οχημάτων με 2 ή 3 άξονες και ύψος μεγαλύτερο από 2,20μ. που διαμορφώνονται σε 1,75 ευρώ και 1,85 ευρώ αντίστοιχα.</div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/7osiZ--JUws" width="1" />

Ποια διόδια μειώνονται από την πρωτοχρονιά

Μειώσεις στα διόδια του αυτοκινητοδρόμου ανατολικής Πελοποννήσου, Κόρινθος - Τρίπολη - Καλαμάτα και Λεύκτρο - Σπάρτη, έρχονται με την είσ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ομοσπονδία Βενζινοπωλών Ελλάδος : «Ψίχουλα» το επίδομα θέρμανσης

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKmmEZzRoblGFyhsTCraNRNSiOysUWAWOTktKDVWvJoF-pODxFaVFP0T08tO-9OeWbwnmKa6ipNAvvUpEM_GMNOph310l1Wd1HMrQg9y88SY5JtFskcsaag71IilvX-MkTax2UkejsOl4/s1600/%CE%A0%CE%95%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F+%CE%98%CE%95%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%9D%CE%A3%CE%97%CE%A3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKmmEZzRoblGFyhsTCraNRNSiOysUWAWOTktKDVWvJoF-pODxFaVFP0T08tO-9OeWbwnmKa6ipNAvvUpEM_GMNOph310l1Wd1HMrQg9y88SY5JtFskcsaag71IilvX-MkTax2UkejsOl4/s1600/%CE%A0%CE%95%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F+%CE%98%CE%95%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%9D%CE%A3%CE%97%CE%A3.jpg" width="320" /></a></div> <br /> «Ψίχουλα» χαρακτηρίζει το επίδομα πετρελαίου θέρμανσης που ανακοινώθηκε η Ομοσπονδία Βενζινοπωλών Ελλάδος (ΟΒΕ)...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br /> <br /> Το ήδη ισχνό επίδομα θέρμανσης, σχολιάζουν οι πρατηριούχοι, μειώθηκε δραματικά και τέθηκαν κριτήρια περιορισμού των δικαιούχων τέτοια ώστε να απέχει το εν λόγω επίδομα ακόμη περισσότερο από την κάλυψη ελαχίστων βασικών αναγκών.<br /> <br /> Η Ομοσπονδία ζητά από την κυβέρνηση τη μείωση του Ειδικού Φόρου Κατανάλωσης του πετρελαίου θέρμανσης αλλά και τη λήψη μέτρων για την πάταξη του λαθρεμπορίου.</div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/Lee0mHnoQl0" width="1" />

Ομοσπονδία Βενζινοπωλών Ελλάδος : «Ψίχουλα» το επίδομα θέρμανσης

«Ψίχουλα» χαρακτηρίζει το επίδομα πετρελαίου θέρμανσης που ανακοινώθηκε η Ομοσπονδία Βενζινοπωλών Ελλάδος (ΟΒΕ)... Το ήδη ισχνό επίδο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

«ΙΕΚ ΑΚΜΗ – ΑΘΡΟΑ ΠΡΟΣΕΛΕΥΣΗ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ & ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ ΣΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ»

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="background-color: white; text-align: center;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><img src="http://www.cretapost.gr/wp-content/uploads/2015/11/iek-akmi-logo.jpg" /></b></span></span></div> <div style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η αιμοδοσία που διοργάνωσε το ΙΕΚ ΑΚΜΗ Β. Ελλάδος σε συνεργασία με το Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ. Δεκάδες εθελοντές προσήλθαν το πρωί της 30ης Νοεμβρίου στις εγκαταστάσεις του ΙΕΚ ΑΚΜΗ στη Θεσσαλονίκη, προσφέροντας ζωή στους συμπολίτες μας και στηρίζοντας την ιδέα της εθελοντικής αιμοδοσίας.</b></span></span></div> <div style="background-color: white; text-align: justify;"><br /></div> <div style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Περισσότεροι από 150 σπουδαστές, έδωσαν το «παρών» στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο του ΙΕΚ ΑΚΜΗ, περιμένοντας υπομονετικά τη σειρά τους, για να δώσουν αίμα μεταφέροντας ένα ηχηρό μήνυμα κοινωνικής ευαισθησίας και δηλώνοντας τη συμπαράστασή τους στον πάσχοντα συνάνθρωπό μας.</b></span></div> <div style="background-color: white; text-align: justify;"><br /></div> <div class="MsoNormal" style="background-color: white; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Ευχαριστούμε θερμά τους σπουδαστές μας, το προσωπικό του Ομίλου και όλους τους εθελοντές που ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμά μας και δεσμευόμαστε να συνεχίσουμε να αναλαμβάνουμε πρωτοβουλίες, οι οποίες προωθούν ιδέες όπως αυτή του εθελοντισμού.</b></span></span></div> <div style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Το ΙΕΚ ΑΚΜΗ Θεσσαλονίκης, διαθέτει πλέον τη δική του Τράπεζα Αίματος στην οποία έχουν  άμεση πρόσβαση οι σπουδαστές και οι οικογένειές τους. </b></span></div> <div style="background-color: white; text-align: justify;"><br /></div> <div class="MsoNormal" style="background-color: white; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;"><br /></div> <div class="MsoNormal" style="background-color: white; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><u>Για περισσότερες πληροφορίες</u><br /> ΙΕΚ ΑΚΜΗ Θεσσαλονίκης- Τσιμισκή 14 -Τηλ.: 2310 260200<br /> <a href="http://www.iek-akmi.edu.gr/" target="_blank">www.iek-<span lang="EN-US">akmi</span>.edu.gr</a>  <a href="http://www.facebook.com/iekAKMIedu?fref=ts" target="_blank">www.facebook.com/iekAKMIedu?<wbr />fref=ts</a></b></span></div> </div>

«ΙΕΚ ΑΚΜΗ – ΑΘΡΟΑ ΠΡΟΣΕΛΕΥΣΗ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ & ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ ΣΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ»

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η αιμοδοσία που διοργάνωσε το ΙΕΚ ΑΚΜΗ Β. Ελλάδος σε συνεργασία με το Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ. Δεκάδες εθελοντές ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Eίδα στον ύπνο μου τον Tσίπρα!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggB8OXaxbD-2BeC1uEutMWWJPGz1QFYd7_86GUP5m07GiIAFto_7PnlmQbyPAnKIIHBiLdGigz533TuxSKjNBYI-8ZOtx-1Bg-7MWuXDTNkoQfYzzxc1v4ICGcA0atBITEAPLa3_Nwfqs/s640/201512101747486066.jpg" /></div> </div>

Eίδα στον ύπνο μου τον Tσίπρα!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ένα περιβόλι με δέντρα αλλά και για ποδήλατα στο Δήμο Νίκαιας- Αγ Ι. Ρέντη

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifbzp_6YkFtU4JnQGoBhbZXKB8uaap70thKMjYpVuarN-VQLxXQwnS73JWtdq2ehEUhkhwLrJTlRc0obsiIlyGE-05WfEEfypVVqYm56Op6QI83Fd5h6SYpKEhqHh7-yNPGpK5Hi01wqVu/s1600/d0f61af3-988e-4977-8634-ef1865fdf5cd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifbzp_6YkFtU4JnQGoBhbZXKB8uaap70thKMjYpVuarN-VQLxXQwnS73JWtdq2ehEUhkhwLrJTlRc0obsiIlyGE-05WfEEfypVVqYm56Op6QI83Fd5h6SYpKEhqHh7-yNPGpK5Hi01wqVu/s640/d0f61af3-988e-4977-8634-ef1865fdf5cd.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Στη δημιουργία ενός οπωρώνα προχώρησε ο Δήμος Νίκαιας- Αγ. Ι. Ρέντη πριν από λίγες μέρες. Πιο συγκεκριμένα η Διεύθυνση Πρασίνου με την ενεργό συμμετοχή των μαθητών του 1ου Γυμνασίου Αγ.Ι. Ρέντη, φύτεψε 40 καρποφόρα δέντρα (βερικοκιές, αχλαδιές, λωτοί, ροδακινιές, αμυγδαλιές, μηλιές, ροδιές, πορτοκαλιές, μανταρινιές κ.α.) και 10 κυπαρίσσια,στο τέλος της οδού Μπιχάκη (έναντι του Σεισμόπολις) στον Αγ Ι. Ρέντη.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ο συγκεκριμένος χώρος θα έχει μικτή χρήση: Θα λειτουργεί σαν δημοτικός οπωρώνας όπου οι δημότες  θα μπορούν να τον επισκέπτονται και να γνωρίζουν πως είναι τα οπορωφόρα δένδρα την κάθε εποχή του χρόνου. Ταυτόχρονα οι υπηρεσίες του Δήμου Νίκαιας- Αγ Ι. Ρέντη σε συνεργασία με μια ομάδα εθελοντών, διαμόρφωσαν κατάλληλα τον συγκεκριμένο χώρο για να λειτουργεί και ως ποδηλατοδρόμιο. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ο Δήμαρχος Νίκαιας- Αγ.Ι. Ρέντη Γιώργος Ιωακειμίδης επισημαίνει:</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«Η δημιουργία αυτού του δημοτικού οπωρώνα στόχο έχει την περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση μικρών και μεγάλων. Είναι ένας χώρος όπου η Περιβαλλοντική Αγωγή και Εκπαίδευση βρίσκει την έκφρασή της. Οι μαθητές θα μπορούν να αναπτύξουν κριτική και δημιουργική σκέψη για την αναβάθμιση του περιβάλλοντος, να καλλιεργήσουν δεξιότητες και να ασκηθούν στην παρατήρηση.Στόχος μας είναι ο συγκεκριμένος χώρος να φιλοξενεί δράσεις σταθερά προσαντολισμένες στη βιώσιμη ανάπτυξη γι’αυτό και διαμορφώθηκε και ως ποδηλατοδρόμιο».</span><br /> <div><br /></div> </div>

Ένα περιβόλι με δέντρα αλλά και για ποδήλατα στο Δήμο Νίκαιας- Αγ Ι. Ρέντη

Στη δημιουργία ενός οπωρώνα προχώρησε ο Δήμος Νίκαιας- Αγ. Ι. Ρέντη πριν από λίγες μέρες. Πιο συγκεκριμένα η Διεύθυνση Πρασίνου με την εν...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Χριστουγεννιάτικη Εκδήλωση Δημοτικής Βιβλιοθήκης Πειραιά

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2iundp2lDSui6N_2eTZYm8L0EaMaZ8jlXlnyCVVJPh44mAKDc9u7tGF82Xb0hfxMENMKtq_eDuiBMnSZiPT2YM8x2PRcoXogAns5Cg1o3zLXhfQcVw1DUJ0J1MlMMV_779VdSxS2gJ5fn/s1600/67c7569d-5582-477d-87b6-7569431fa7d5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2iundp2lDSui6N_2eTZYm8L0EaMaZ8jlXlnyCVVJPh44mAKDc9u7tGF82Xb0hfxMENMKtq_eDuiBMnSZiPT2YM8x2PRcoXogAns5Cg1o3zLXhfQcVw1DUJ0J1MlMMV_779VdSxS2gJ5fn/s640/67c7569d-5582-477d-87b6-7569431fa7d5.jpg" width="452" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">​Στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Πειραιά</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Σάββατο 19 Δεκεμβρίου 2015 12:00 π.μ,</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Περιμένουμε τους μικρούς μας φίλους με τους γονείς τους να </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">δημιουργήσουν τις δικές τους χριστουγεννιάτικες κάρτες και να  γράφουν στον Αϊ Βασίλη.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <br /></div>

Χριστουγεννιάτικη Εκδήλωση Δημοτικής Βιβλιοθήκης Πειραιά

​Στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Πειραιά Σάββατο 19 Δεκεμβρίου 2015 12:00 π.μ,  Περιμένουμε τους μικρούς μας φίλους με τους γονείς τους να  δημ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η Δημοτική Αρχή Πειραιά ξεκίνησε την τοποθέτηση νέων πινακίδων ονοματοθεσίας

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEaep2_oX1ZiVYoh2F1BRmyIYdyxC0VOYZf_mbz86bzRoFQQtjJaCw2OtF9bM2QXwSHpIoDKgTAMxBV8NX-mpXLPQ6B7obYdywph6STYbBW2-IqbPpZCkn8psb2S3CuDYUXawe_Gl5Zi76/s1600/b9bb3ca9-901c-4822-94a1-40c08f6e9d85.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEaep2_oX1ZiVYoh2F1BRmyIYdyxC0VOYZf_mbz86bzRoFQQtjJaCw2OtF9bM2QXwSHpIoDKgTAMxBV8NX-mpXLPQ6B7obYdywph6STYbBW2-IqbPpZCkn8psb2S3CuDYUXawe_Gl5Zi76/s320/b9bb3ca9-901c-4822-94a1-40c08f6e9d85.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η  Δημοτική Αρχή Πειραιά, εστιάζοντας στη διευκόλυνση των δημοτών και τη σωστή καθοδήγηση των επισκεπτών κρουαζιέρας στα αξιοθέατα της πόλης, ξεκίνησε την τοποθέτηση νέων πινακίδων ονοματοθεσίας.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Σε πρώτη φάση, τοποθετήθηκαν 150 νέες πινακίδες ονοματοθεσίας περιμετρικά του Λιμανιού, ενώ συνολικά θα τοποθετηθούν πάνω από 2.000 πινακίδες σε όλες τις Δημοτικές Κοινότητες του Πειραιά εντός του 2016.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τονίζεται πως η μεγάλη έλλειψη οδοσήμανσης που είχε παρατηρηθεί τα τελευταία χρόνια,  σε συνδυασμό και με τις μονοδρομήσεις, επιβάρυνε το κυκλοφοριακό πρόβλημα στον Πειραιά.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Παράλληλα, πάνω στους ίδιους στύλους, όπου κρίνεται απαραίτητο,  προστίθενται πινακίδες κατεύθυνσης για τους πολίτες και τους επισκέπτες της κρουαζιέρας, σε σημεία τουριστικού και πολιτιστικού ενδιαφέροντος καθώς και σε περιοχές όπου υπάρχουν δημόσιες υπηρεσίες.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ο Αντιδήμαρχος Τεχνικών Υπηρεσιών και Δικτύων κ. Αλέξανδρος Αργουδέλης, δήλωσε:</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«Μετά από πρωτοβουλία του Δημάρχου Πειραιά κ. Γιάννη Μώραλη, προχωρήσαμε στη  νέα ονοματοθεσία κομβικών σημείων της πόλης, η οποία έχει ως στόχο  τη σωστή ενημέρωση των δημοτών μας και των επισκεπτών της κρουαζιέρας, που επιθυμούν να περιηγηθούν  στις ομορφιές του Πειραιά. Όπως γνωρίζετε, ο Δήμος Πειραιά, υλοποιεί την καμπάνια «Destination Piraeus» με σκοπό να αναδειχθεί ο Πειραιάς σε έναν ελκυστικό τουριστικό προορισμό. Στο πλαίσιο αυτό, θεωρήσαμε επιτακτική ανάγκη και τη νέα ονοματοθεσία, έτσι ώστε να υπάρχει εύκολη πρόσβαση στο κέντρο αλλά και στις γειτονιές, στους εμπορικούς δρόμους και στα αξιοθέατα της πόλης μας». </span><br /> <br /></div>

Η Δημοτική Αρχή Πειραιά ξεκίνησε την τοποθέτηση νέων πινακίδων ονοματοθεσίας

Η  Δημοτική Αρχή Πειραιά, εστιάζοντας στη διευκόλυνση των δημοτών και τη σωστή καθοδήγηση των επισκεπτών κρουαζιέρας στα αξιοθέατα της πόλ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...