Οι Ελληνες έκοψαν και το κρασί λόγω της κρίσης- Πτώση στην κατανάλωση και στροφή στο χύμα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy6m-4efZqhJmak78lrcCAVczcKhNqpouqcHrUPGT4-72bdnr5DEmztO_AXnNwxulBRg0aq9dkVszBPjBkleTeDFOBje3UJWV9JR-XaM7FwQBQZZ2oDgeCX0k_HZSyG2I-w89nQTcJ_zc/s1600/56fba9441a846.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #333333; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="144" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy6m-4efZqhJmak78lrcCAVczcKhNqpouqcHrUPGT4-72bdnr5DEmztO_AXnNwxulBRg0aq9dkVszBPjBkleTeDFOBje3UJWV9JR-XaM7FwQBQZZ2oDgeCX0k_HZSyG2I-w89nQTcJ_zc/s320/56fba9441a846.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η παρατεταμένη ύφεση οδήγησε σε πτώση της κατανάλωσης κρασιού στην Ελλάδα, μετατόπιση των καταναλωτών σε φθηνότερα εμφιαλωμένα προϊόντα ή σε χύμα.</span></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Οι κυριότεροι παράγοντες που επηρεάζουν τη ζήτηση του οίνου είναι η τιμή του σε συνδυασμό με το διαθέσιμο εισόδημα, οι διατροφικές συνήθειες των καταναλωτών, η εποχικότητα, η εξέλιξη του εισερχόμενου τουρισμού, ορισμένες παραδόσεις, κ.λπ. Ενδεχόμενες μεταβολές των τιμών δεν επηρεάζουν μόνο τη συνολική ζήτηση, αλλά προκαλούν και μετατόπιση των καταναλωτών σε φθηνότερα εμφιαλωμένα προϊόντα, ή και αντικατάσταση του εμφιαλωμένου από χύμα κρασί.</span></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σε μελέτη της ICAP για την αγορά του εγχώριου οίνου διαπιστώνονται μικρές διακυμάνσεις σε ετήσια βάση τα τελευταία χρόνια, με εξαίρεση την περίοδο 2010/11 όπου η μεταβολή ήταν εντονότερη και επηρέασε σημαντικά το μέσο ετήσιο ρυθμό μεταβολής της περιόδου. Συγκρίνοντας τους μέσους όρους των καταναλώσεων ανά πενταετία, την τελευταία πενταετία προκύπτει μείωση της κατανάλωσης οίνου κατά 6%.</span></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τα εμφιαλωμένα κρασιά σε όρους ποσότητας εκτιμάται ότι καλύπτουν ποσοστό μεταξύ του 36%-40% στην παρούσα φάση. Αναφορικά με το μέγεθος της εγχώριας αγοράς σε αξία, για το εμφιαλωμένο κρασί εκτιμάται ότι κάλυψε το 58% της αξίας και το υπόλοιπο 42% αφορά το χύμα κρασί.</span></div> <blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(238, 238, 238); border-left-style: solid; border-left-width: 5px; box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; padding: 10px 20px;"> <div style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Όσον αφορά την κατηγοριοποίηση του οίνου, το μεγαλύτερο ποσοστό κατέχουν τα κρασιά που ανήκουν στην κατηγορία «Χωρίς ένδειξη ΠΟΠ/ΠΓΕ» (63%), ενώ με βάση το χρώμα, εκτιμάται ότι τα λευκά κρασιά υπερτερούν με μερίδιο 68%-70%.</span></div> </blockquote> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της Κλαδικής Μελέτης της ICAP Group, o οινοποιητικός κλάδος αποτελείται σε πολύ υψηλό βαθμό από παραγωγικές επιχειρήσεις. Η εγχώρια παραγωγή είναι κατακερματισμένη σε μεγάλο πλήθος οινοποιητικών μονάδων. Στην παρούσα φάση ο κλάδος της οινοποιίας στην Ελλάδα περιλαμβάνει λίγες οινοβιομηχανίες μεγάλου μεγέθους, πλήθος μεσαίων, αλλά και μικρών (τοπικών) οινοποιητικών επιχειρήσεων, καθώς και ενώσεων αγροτικών συνεταιρισμών. Οι μεγάλες οινοβιομηχανίες ελέγχουν σημαντικά μερίδια της εγχώριας αγοράς εμφιαλωμένων κρασιών, καλύπτοντας μέσω εκτεταμένων δικτύων διανομής το σύνολο της χώρα. Οι εισαγωγές οίνου καλύπτουν πολύ μικρό μέρος της εγχώριας αγοράς, συνεπώς είναι περιορισμένος και ο αριθμός των εισαγωγικών επιχειρήσεων.</span></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Όπως φαίνεται και από την τελευταία  Έρευνα Οικογενειακών Προϋπολογισμών της ΕΛ. ΣΤΑΤ., ο μέσος όρος μηνιαίων δαπανών ανά νοικοκυριό για προϊόντα οινοποιίας (κρασί και αφρώδεις οίνοι) έφτασε τα €6,46 το 2014, καλύπτοντας το 38% των συνολικών δαπανών για οινοπνευματώδη ποτά. Από την ίδια έρευνα εκτιμήθηκε και σε όρους ποσότητας η κατανάλωση των νοικοκυριών για τα προϊόντα του κλάδου. Η αποκτηθείσα μέση μηνιαία ποσότητα κρασιού ανά νοικοκυριό ανήλθε σε 1,45 λίτρα περίπου το 2014.</span></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η Σταματίνα Παντελαίου, Director Διεύθυνσης Οικονομικών Μελετών της ICAP Group αναφέρει σχετικά με την εξέλιξη της ελληνικής παραγωγής: Η εγχώρια παραγωγή οίνου παρουσιάζει σημαντικές ετήσιες διακυμάνσεις δεδομένου ότι εξαρτάται άμεσα από απρόβλεπτους παράγοντες, όπως τις καιρικές συνθήκες, τις ασθένειες αμπελώνων κλπ. Πιο αντικειμενική επομένως θεωρείται η σύγκριση βάσει μ.ο. πενταετίας. Την τελευταία πενταετία ο μέσος όρος ετήσιας παραγωγής κρασιού υποχώρησε αισθητά (-20%) σε σχέση με την αμέσως προηγούμενη πενταετία. Από τη συνολική παραγωγή, ποσοστό άνω του 60% αφορά κρασιά χωρίς συγκεκριμένη ένδειξη προέλευσης (ΠΟΠ, ΠΓΕ).</span></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"><br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333;">Πηγή: <a class="source" href="http://www.iefimerida.gr/" rel="nofollow" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: black; text-decoration: none;" target="_blank">www.iefimerida.gr</a><b><a href="http://newsone.gr/oikonomia/893272-oi-ellenes-ekopsan-kai-to-krasi-logo-tes-krises-ptose-sten-katanalose-kai-strophe-sto-chyma">//via</a></b></span></span></div>

Οι Ελληνες έκοψαν και το κρασί λόγω της κρίσης- Πτώση στην κατανάλωση και στροφή στο χύμα

Η παρατεταμένη ύφεση οδήγησε σε πτώση της κατανάλωσης κρασιού στην Ελλάδα, μετατόπιση των καταναλωτών σε φθηνότερα εμφιαλωμένα προϊόντα ή σ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Σε εισφορές και φόρους το 60% του μισθού μας

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipdFTZR01hPxC16DfyMCFMsM2EDnEIzsJVdEpaoYInUUP48fZlE4-3kujRSSbHe4ziGjqybJxHBhLxB6whEjXICgTSZN1lJ45kokxVBOEANvP9j3X-qgqktBT5bm8j4CpP734hje9seegF/s320/euro.jpg" width="320" /></div> <br /> Πρώτη είναι η Ελλάδα στην επιβάρυνση του μισθού από φόρους και εισφορές. Ο μισός μισθός των εργαζομένων χάνεται...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  ήδη σε εισφορές και φόρους, ενώ έρχονται και νέες επιβαρύνσεις με το φορολογικό και το ασφαλιστικό νομοσχέδιο που θα διευρύνουν τις απώλειες αυτές.<br /> Ειδικότερα εκτιμάται ότι με τα νέα μέτρα που συζητά η κυβέρνηση με τους δανειστές στο πλαίσιο της αξιολόγησης, τα 6 στα 10 ευρώ του μισθού θα τα τρώνε οι φόροι και οι εισφορές.<br /> Ενδεικτικό είναι ότι με βάση τα στοιχεία του 2014 (ΟΟΣΑ), ένας εργαζόμενος με δύο παιδιά πλήρωνε για φόρους και εισφορές το 43,4% του μισθού του. Για το 2016 οι επιβαρύνσεις από τη φορολογία εισοδήματος αναμένεται να διευρυνθούν περαιτέρω, καθώς σύμφωνα με τα τελευταία σενάρια του υπουργείου Οικονομικών, εισοδήματα πάνω από 9.100 ευρώ θα πληρώσουν περισσότερο φόρο, ενώ πιο βαριά θα είναι και η έκτακτη εισφορά. Υψηλότερες αναμένεται να είναι και οι ασφαλιστικές εισφορές για τους εργαζομένους, αν περάσει τελικά η κυβερνητική πρόταση για αύξηση των ασφαλιστικών εισφορών για τις επικουρικές συντάξεις. Ετσι, η συνολική επιβάρυνση από εισφορές και φόρους θα αυξηθεί σε επίπεδο που προσεγγίζει το 60% του μισθού, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις.<br /> Σύμφωνα με τα Νέα, η κυβέρνηση μέσω του νέου του ασφαλιστικού νομοσχεδίου επιμένει στην πρόταση για αύξηση των εισφορών κατά μία, ή ακόμη και κατά μισή μονάδα, καθώς διαφορετικά δεν καλύπτεται το έλλειμμα του ΕΤΕΑ (σήμερα 650 εκατ. ευρώ) το οποίο υπολογίζεται ότι θα φθάσει σε δυσθεώρητα ύψη το διάστημα 2018 - 2024.<br /> Παράλληλα, με το νέο νομοσχέδιο επιβάλλεται εισφορά 20% στο εισόδημα των επαγγελματιών, των επιστημόνων και των αγροτών (από 1.1.2017). Η εισφορά αυτή θα επιβληθεί σταδιακά έως το 2021 για τους αγρότες (με δυνατότητα επιλογής συντελεστή 16% για τους κατ' επάγγελμα αγρότες με αντίτιμο, όμως, χαμηλότερη μελλοντική σύνταξη). Οι επιστήμονες με εισόδημα έως 55.000 ευρώ θα έχουν έκπτωση έως 50%. Στους νέους επιστήμονες θα επιβληθεί συντελεστής 14% για τα πρώτα δύο χρόνια άσκησης του επαγγέλματός τους και 17% για τα τρία επόμενα χρόνια.<br /> Είναι χαρακτηριστικό ότι τα ποσοστά κρατήσεων αναδεικνύουν ήδη από το 2014 τη χώρα μας σε παγκόσμια πρωταθλήτρια κρατήσεων.<br /> <br /> Σύμφωνα με αυτά:<br /> - Το υψηλό ποσοστό από τον μισθό εργαζομένου με δύο παιδιά που πάει σε φόρους και ασφαλιστικές εισφορές έφερε και πάλι στο προσκήνιο το θέμα των φορολογικών συντελεστών στη χώρα μας. Η στατιστική του ΟΟΣΑ ανέδειξε την ελληνική παγκόσμια πρωτιά: ο έλληνας εργαζόμενος με δύο παιδιά πληρώνει το 43,4% του μισθού του σε κρατήσεις, ποσοστό που είναι και το υψηλότερο μεταξύ των χωρών του Οργανισμού. Την ώρα, μάλιστα, που η κυβέρνηση συζητάει την αύξηση του ανώτατου συντελεστή, η στατιστική του ΟΟΣΑ αποδεικνύει ότι οι έχοντες τα υψηλότερα εισοδήματα στην Ελλάδα είναι ούτως ή άλλως οι βαρύτερα φορολογούμενοι.<br /> <br /> - Οι ασφαλιστικές εισφορές είναι από τις υψηλότερες μεταξύ των χωρών του ΟΟΣΑ. Ο μέσος όρος διαμορφώνεται στο 9,9% (στοιχεία 2014), με την Ελλάδα να βρίσκεται στο 16%. Στην κατάταξη των χωρών - μελών καταλαμβάνουμε την 6η υψηλότερη θέση, καθώς μας ξεπερνούν μόνο η Σλοβενία, η Γερμανία, η Ουγγαρία, η Αυστρία και η Πολωνία.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/KXGHpz26QDw" width="1" />

Σε εισφορές και φόρους το 60% του μισθού μας

Πρώτη είναι η Ελλάδα στην επιβάρυνση του μισθού από φόρους και εισφορές. Ο μισός μισθός των εργαζομένων χάνεται...  ήδη σε εισφορές κα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Τον Ιούλιο οι τακτικές μεταθέσεις στελεχών του Στρατού Ξηράς

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHSOXveb4wtEN-DW0XhX-_bVmP2gsJu59mEqFQxNeFWDsC3oahU0L_FxRsIs36PI35BKduEGoZG1Oa7T9L6w9LA6_MWnJxNGbhoPjAHbOR89y1QlLJLrDzhmAGlwAAp7TaGe400OKtC8-C/s320/stratiotes.jpg" width="320" /></div> <br /> Εντός του Ιουλίου αναμένεται να πραγματοποιηθούν οι φετινές τακτικές μεταθέσεις των στελεχών του Στρατού Ξηράς...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br /> <br /> Προς τούτο τα αρμόδια συμβούλια μεταθέσεων έχουν ήδη ξεκινήσει το έργο τους το οποίο εκτιμάται ότι θα ολοκληρωθεί εντός του Μαΐου ώστε εντός του πρώτου δεκαπενθημέρου του Ιουνίου να αποσταλούν οι διαταγές των τακτικών μεταθέσεων.<br /> Το Γενικό Επιτελείο Στρατού σχεδιάζει και θα υλοποιήσει τις τοποθετήσεις-μεταθέσεις των εξεταζόμενων στελεχών του, στο ύψος των διατιθέμενων πιστώσεων που έχει για το σκοπό αυτό, στο πλαίσιο της ορθολογικής διαχείρισης των κατανεμηθεισών πιστώσεων.<br /> Παράμετροι που λαμβάνονται υπόψη για το σχεδιασμό και την υλοποίηση των μεταθέσεων είναι:<br /> α) Η τήρηση και ο σεβασμός των προβλέψεων των νόμων.<br /> β) Η απομείωση του αριθμού των υπηρετούντων στελεχών σε φρουρές όπου ο προβλεπόμενος αριθμός προσωπικού έχει καλυφθεί και αντίστοιχα η ενίσχυση φρουρών με χαμηλή στελέχωση και αυξημένο έργο.<br /> γ) Η ανθρωποκεντρική αντιμετώπιση των ειδικών ομάδων στελεχών και όσων αντιμετωπίζουν σοβαρά και ανυπέρβλητα προβλήματα.<br /> Αξίζει να σημειωθεί ότι για τις μεταθέσεις χρησιμοποιείται μηχανογραφική εφαρμογή που αναπτύχθηκε από προσωπικό του ΓΕΣ, με την οποία ελέγχονται οι εισηγήσεις των μεταθέσεων, δεν επιτρέπεται η παραβίαση των μορίων, ελέγχεται και εντοπίζεται αυτόματα η ύπαρξη κενών θέσεων ανά ειδικότητα και βαθμό, ενώ παράλληλα υπολογίζεται η συνολική στελέχωση της κάθε μονάδας, μετά την υλοποίηση των μεταθέσεων.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/RquY-VpDoYw" width="1" />

Τον Ιούλιο οι τακτικές μεταθέσεις στελεχών του Στρατού Ξηράς

Εντός του Ιουλίου αναμένεται να πραγματοποιηθούν οι φετινές τακτικές μεταθέσεις των στελεχών του Στρατού Ξηράς... Προς τούτο τα αρμόδ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ο Λεωνίδας Μπόμπολας στον εισαγγελέα Εφετών

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX0b8mmw01pR_qMGfHJ5tGNo9ZFFQ6teBGL8lE6_q6ALJXdlnJoskbqxRwPWDR4KvOKGs9nzroYGCAEThMEewFKflenyVoJgd4CbRThpP2JdgHyEXK3TKQAKLG1noZc5v28X7EGFRVon9o/s320/leonidas-mpompolas.jpg" width="320" /></div> <br /> Ο επιχειρηματίας Λεωνίδας Μπόμπολας συνοδευόμενος από τους δικηγόρους του παρουσιάστηκε σήμερα...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  το πρωί στο Αστυνομικό Τμήμα και στη συνέχεια στον Εισαγγελέα Εφετών καθώς σε βάρος του εκκρεμούσε διεθνές ένταλμα σύλληψης των κυπριακών αρχών.<br /> Σύμφωνα με πληροφορίες οι συνήγοροί του υποστήριξαν ότι κάποια από τα φερόμενα αδικήματα που του αποδίδουν οι Κύπριοι έχουν τελεστεί στην Ελλάδα άρα δεν έχουν δικαιοδοσία τα κυπριακά δικαστήρια αλλά τα ελληνικά.<br /> Στον κ. Μπόμπολα επιβλήθηκε ο περιοριστικός όρος της απαγόρευσης εξόδου από τη χώρα από τον εισαγγελέα εκδόσεων μέχρι να αποφανθεί, το αργότερα μέσα σε 60 ημέρες, το Συμβούλιο Εφετών για την έκδοσή του ή μη στην Κύπρο.<br /> Ο επιχειρηματίας όπως προβλέπεται συνελήφθη και στη συνέχεια αφέθη ελεύθερος.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/fFeTfVWZIHE" width="1" />

Ο Λεωνίδας Μπόμπολας στον εισαγγελέα Εφετών

Ο επιχειρηματίας Λεωνίδας Μπόμπολας συνοδευόμενος από τους δικηγόρους του παρουσιάστηκε σήμερα...  το πρωί στο Αστυνομικό Τμήμα και στ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Οκτώ στους δέκα καταναλωτές κόβουν από τρόφιμα, θέρμανση, διασκέδαση

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="144" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi87R6zrRfqbHTk2cP7hywHTg2h1rjTEJUCgzKKbjRiyEfdCmxYbZJPkcf1octfuiZ24fke-RBF_mn9EvW7rKKAy5Knnp-CoKkSKfxlYNkpzp2PU7AZou9AnlaKisiOW3l9YLa04GU6eAbx/s320/katanalotes.jpg" width="320" /></div> <br /> Στο δραστικό περιορισμό των εξόδων για διασκέδαση, ένδυση-υπόδυση, τρόφιμα, διακοπές, αλλά και...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  θέρμανση έχουν οδηγηθεί οι καταναλωτές εξαιτίας της κρίσης. Οκτώ στους δέκα έχουν μειώσει κι άλλο την κατανάλωση τον τελευταίο χρόνο, όπως προκύπτει από έρευνα του ΚΕΠΚΑ.<br /> Τα σημαντικότερα ευρήματα της έρευνας που πραγματοποιήθηκε, το χρονικό διάστημα 29 Φεβρουαρίου έως 2 Μαρτίου 2016 είναι ότι το 88,1% των καταναλωτών έχουν μειώσει, γενικά την κατανάλωση, τον τελευταίο χρόνο.<br /> Από αυτούς, που δήλωσαν ότι έχουν μειώσει την κατανάλωση, 82,1% μείωσε τις αγορές ένδυσης – υπόδησης, το 70,0% τη διασκέδαση, το 63,1% την αγορά τροφίμων, το 43,5% τις διακοπές, το 39,1% τη θέρμανση, το 36,5% τα καλλυντικά, το 35,8% το ηλεκτρικό ρεύμα, ύδρευση, τηλεπικοινωνίες, το 35% τις μετακινήσεις, το 32,8% τον οικιακό εξοπλισμό, το 30,9% τα είδη προσωπικής υγιεινής το 30,7% τα είδη καθαριότητας σπιτιού, το 23,6% την υγεία, και το 20,3% την εκπαίδευση.Οι καταναλωτές, σε ποσοστό 48.3% χρησιμοποιούν την τιμή, ως πρώτο κριτήριο, για τις αγορές τροφίμων ενώ το 2015 το ποσοστό ήταν 37,7%. Το κριτήριο της ποιότητας το 2016 μειώθηκε από 32,6% σε 16,4%.<br /> Η σύγκριση με το 2015 είναι η παρακάτω:<br /> -Το 2015, 85,1% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν μειώσει, γενικά, την κατανάλωση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 88,1%.<br /> -Το 2015, 70,5% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για ένδυση-υπόδηση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 82,1%.<br /> -Το 2015, 54,6% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για διασκέδαση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 70,0%.<br /> -Το 2015, 43,1% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για τρόφιμα. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 63,1%.<br /> -Το 2015, 20,9% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για μετακινήσεις. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 35,0%.<br /> -Το 2015, 26,2% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για θέρμανση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 39,1%.<br /> -Το 2015, 41,5% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για διακοπές. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 43,6%.<br /> -Το 2015, 22,6% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για ηλεκτρικό ρεύμα, ύδρευση, τηλεπικοινωνίες. -Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 35,8%.<br /> -Το 2015, 15,8% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για είδη καθαριότητας σπιτιού. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 30,7%.<br /> -Το 2015, 12,4% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για είδη προσωπικής υγιεινής. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 30,9%.<br /> -Το 2015, 20,6% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για καλλυντικά. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 36,5%.<br /> -Το 2015, 14,2% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για οικιακό εξοπλισμό. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 32,8%.<br /> -Το 2015, 12,8% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για υγεία. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 23,6%.<br /> -Το 2015, 10,1% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για εκπαίδευση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 20,3%.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/SwRwebicCQY" width="1" />

Οκτώ στους δέκα καταναλωτές κόβουν από τρόφιμα, θέρμανση, διασκέδαση

Στο δραστικό περιορισμό των εξόδων για διασκέδαση, ένδυση-υπόδυση, τρόφιμα, διακοπές, αλλά και...  θέρμανση έχουν οδηγηθεί οι καταναλω...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος:Το ΕΣΥ αργοπεθαίνει

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbD2cyNNXbPaYO-10e2NqErFdUrnbCIiCrYaU-ZJ3bxGuf7rK1gy5UAbo5HjcA5YH7QEkXCKcx4uQ5a7Ug0INxa2pjGpvmMsme4kkYpczvdUq05dooOEL2-2cb9PtVddAYaCUBpeF1twE/s1600/esu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbD2cyNNXbPaYO-10e2NqErFdUrnbCIiCrYaU-ZJ3bxGuf7rK1gy5UAbo5HjcA5YH7QEkXCKcx4uQ5a7Ug0INxa2pjGpvmMsme4kkYpczvdUq05dooOEL2-2cb9PtVddAYaCUBpeF1twE/s320/esu.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος αναφέρει πως «το ΕΣΥ αργοπεθαίνει» και σημειώνει ότι χρειάζεται οργανωμένη και άμεση παρέμβαση για τη σωτηρία του, προκειμένου η υγεία και η περίθαλψη των πολιτών να διαφυλαχθούν.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Συγκεκριμένα στην ανακοίνωση του ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος αναφέρει:</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">«Παρά τις διαπιστώσεις και τις συνεχείς παρεμβάσεις του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου (Π.Ι.Σ.) , προκειμένου το Εθνικό Σύστημα Υγείας να ανταποκριθεί στις ανάγκες των πολιτών και της ασφαλούς περίθαλψης, οι «όποιες» ενέργειες δεν έχουν οδηγήσει σε αποτελέσματα.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Έχουμε τονίσει κατ’ επανάληψη ότι το ΕΣΥ χρειάζεται ενδυνάμωση, με προσλήψεις μόνιμου ιατρικού και λοιπού προσωπικού, αύξηση του προϋπολογισμού και μάλιστα σήμερα,  που οι ανάγκες της περίθαλψης, λόγω και του προσφυγικού-μεταναστευτικού, είναι μεγαλύτερες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Είναι κοινή πεποίθηση ότι η λειτουργία του Εθνικού Συστήματος Υγείας  έχει φθάσει σε οριακό σημείο και απειλείται με κατάρρευση. Πρέπει να κατευθυνθούν οι συνέργειες όλων, στην επίλυση των προβλημάτων με οργάνωση, σχέδιο και στόχευση προς το μέλλον.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τα σοβαρά προβλήματα που ταλανίζουν τα Δημόσια Νοσοκομεία είναι εντονότερα με την κάλυψη των ανασφαλίστων πολιτών και τις χιλιάδες αφίξεις προσφύγων και μεταναστών, καθώς οι ανάγκες δεν καλύπτονται από τους ανάλογους προϋπολογισμούς. Είναι χαρακτηριστικό ότι οι ελλείψεις αναλώσιμων υλικών και φαρμάκων στα Νοσηλευτικά Ιδρύματα εμφανίζονται πλέον από το πρώτο τρίμηνο του έτους.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Οι προσλήψεις προσωπικού γίνονται με το σταγονόμετρο, με αποτέλεσμα οι ελλείψεις να υπερβαίνουν τις 25.000 εκ των οποίων 6.000 μόνιμου ιατρικού προσωπικού.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Κλίνες εντατικής θεραπείας με υποδομή, παραμένουν κλειστές, ενώ είναι απαραίτητες για τη σωτηρία αρκετών χιλιάδων συνανθρώπων μας.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η πρωτοβάθμια περίθαλψη, παρά τις όποιες εξαγγελίες, εξακολουθεί να βρίσκεται σε πλήρη αποδιοργάνωση.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας θα πρέπει, σε συνεργασία με τα συναρμόδια Υπουργεία, να κάνει άμεσες ενέργειες για την αναστήλωση του ΕΣΥ και τη διασφάλιση της Δημόσιας Υγείας, δεδομένων των κρουσμάτων ηπατίτιδας Α και άλλων λοιμωδών νοσημάτων που εμφανίστηκαν τον τελευταίο χρονικό διάστημα, σε χώρους όπου διαμένουν οι πρόσφυγες και οι μετανάστες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η κοινωνία υποφέρει από ελλείψεις και αδυναμίες και η περίθαλψη των πολιτών στη δύσκολη αυτή περίοδο, πρέπει να προσεχθεί ιδιαίτερα, με κοινές προσπάθειες κυβέρνησης, κομμάτων και κοινωνικών φορέων.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η συνεργασία για επίλυση των προβλημάτων, είναι η μόνη οδός που μπορεί να φέρει αποτελέσματα, ασκώντας πάντοτε κριτική σε λανθασμένους χειρισμούς και αποφάσεις.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος για μία ακόμη φορά, «κρούει τον κώδωνα του κινδύνου», προκειμένου η υγεία και η περίθαλψη των πολιτών να διαφυλαχθούν και η ιατρική λειτουργία με «κανόνες δεοντολογίας και αξιοπρέπειας» να στηρίζει  τη λειτουργία του συστήματος υγείας.»</span></div>

Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος:Το ΕΣΥ αργοπεθαίνει

Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος αναφέρει πως «το ΕΣΥ αργοπεθαίνει» και σημειώνει ότι χρειάζεται οργανωμένη και άμεση παρέμβαση για τη σωτηρί...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Οδηγούνται σε υποβάθμιση τα Πρότυπα και Πειραματικά Σχολεία

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU4Ys3hX0o7c67uPWp3Es8AHjMj2gSQ_jeqf_ezp7r0RCX5NHw2xU2DufTYSRE0YEp8Xv5h3lDI5Vh94D6oj8kNJBNYISqXX2RGJwpUvOiAosqn626mMYg6ge67IUtIqEUDvwceSOxZFnc/s320/protipasxolia.jpg" width="320" /></div> <br /> Σε υποβάθμιση φαίνεται πως οδηγούνται τα Πρότυπα και Πειραματικά Σχολεία, τα οποία...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  πριν από μήνες είχαν βρεθεί στο επίκεντρο της δημοσιότητας εξαιτίας της συζήτησης περί αριστείας.<br /> Σύμφωνα με την Καθημερινή, στα σχολεία αυτά δεν προσλαμβάνονται εκπαιδευτικοί με αυξημένα ακαδημαϊκά προσόντα, όπως προβλέπει ο ιδρυτικός νόμος τους.<br /> Κατά τις ίδιες πληροφορίες, η κυβέρνηση προτίθεται να επιτρέψει την κάλυψη θέσεων με αποσπάσεις.<br /> Η τελευταία προκήρυξη θέσεων έγινε τον Μάιο του 2014 και έκτοτε η κάλυψη κενών γίνεται εκ των ενόντων.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/Bec6wOcbROI" width="1" />

Οδηγούνται σε υποβάθμιση τα Πρότυπα και Πειραματικά Σχολεία

Σε υποβάθμιση φαίνεται πως οδηγούνται τα Πρότυπα και Πειραματικά Σχολεία, τα οποία...  πριν από μήνες είχαν βρεθεί στο επίκεντρο της δ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Παρατείνεται το πρόγραμμα για τις λαϊκές αγορές

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPuyo30iRBnferuy9XySroyBvlZFRVnEMAqfFNmQjHiHBGn2IEH31tNPGqPg3URWBmG0w0eLSYvinZznoEnV0xpuyG0YXTkY5avevJ2FvQ3KIF0triQxKi5U0tif7r90ywcDH2v3twmKod/s320/agora.jpg" width="320" /></div> <br /> Παρατείνεται έως τις 8 Απριλίου 2016, η υποβολή δικαιολογητικών για τη συμμετοχή των...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  δικαιούχων στο πρόγραμμα δωρεάν διάθεσης ειδών λαϊκών αγορών.<br /> Η παράταση κρίθηκε απαραίτητη δεδομένης της ροής και συμμετοχής των ενδιαφερομένων στο εν λόγω πρόγραμμα. Υπενθυμίζεται ότι οι ενδιαφερόμενοι απαιτείται να είναι δικαιούχοι του επιδόματος «απροστάτευτων τέκνων».<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/AXDBEnzlbCc" width="1" />

Παρατείνεται το πρόγραμμα για τις λαϊκές αγορές

Παρατείνεται έως τις 8 Απριλίου 2016, η υποβολή δικαιολογητικών για τη συμμετοχή των...  δικαιούχων στο πρόγραμμα δωρεάν διάθεσης ειδώ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Αγρίνιο: Μαχαίρωσε τον εν διαστάσει σύζυγο της συντρόφου του

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEige4QN0Bzk7wj9Otvsxn5Dih7EC3JpqdpO2nDWdovIPGClXRabpJPhJ67wGYJ_9GIXMSzQmUjVzzzM38vIMd57USLYLUTXRO9OSw1aA9x4B6Ysih40l3xZ55dBOS_KZaJeb0RABjb4oMgX/s320/ELAS.jpg" width="320" /></div> <br /> Αιματηρό επεισόδιο σημειώθηκε λίγο μετά τις 2 χθες το μεσημέρι στην οδό Στράβωνος στο κέντρο του Αγρινίου...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br /> <br /> Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες που βρέθηκε από την πρώτη στιγμή στον τόπο του συμβάντος, όλα ξεκίνησαν όταν το θύμα της επίθεσης εντόπισε κάτω από πολυκατοικία, την εν διαστάσει σύζυγό του μαζί με τον σύντροφό της.<br /> Αρχικά προκλήθηκε έντονο φραστικό επεισόδιο, με τον 33χρονο νυν σύντροφο της γυναίκας να μην διστάζει να καρφώνει με αιχμηρό αντικείμενο στην θωρακική χώρα τον έτερο άνδρα καταφέρνοντάς του τραύμα.<br /> Στο σημείο επικράτησε πανικός καθώς το περιστικό διαδραματίστηκε μπροστά στα έκπληκτα μάτια δεκάδων περαστικών.<br /> Ένας εξ’ αυτών μάλιστα έσπευσε να βοηθήσει τον τραυματία και ειδοποίησε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ που τον παρέλαβε και τον μετέφερε στο νοσοκομείο Αγρινίου.<br /> Επί τόπου έσπευσε και ισχυρή αστυνομική δύναμη, ενώ μετά από λίγα λεπτά εντοπίστηκε και συνελήφθη ο δράστης ο οποίος αρχικά διέφυγε από το σημείο.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/oQWaR9dP21s" width="1" />

Αγρίνιο: Μαχαίρωσε τον εν διαστάσει σύζυγο της συντρόφου του

Αιματηρό επεισόδιο σημειώθηκε λίγο μετά τις 2 χθες το μεσημέρι στην οδό Στράβωνος στο κέντρο του Αγρινίου... Σύμφωνα με τις πρώτες πλ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή σύνδρομο burnout. Γιατροί με burnout. Κάντε το τεστ για να δείτε αν πάσχετε

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="http://medlabgr.blogspot.com/2016/03/burnout-burnout.html"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOz2rUtdIlpRqJWekUVQQhhxBuhhdUojuebRtIPaQz6EMOba6A2KHqPG8ECv7zJgq0bjfkqRZ0MIv__8WJSu3iL72Dai8kcojJpn9iy7eFRwR1bMo83VBxH_WN0ztgDasn5KpFTFUi-PA/s320/burnout.jpg" width="320" /></a></span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://medlabgr.blogspot.com/2016/03/burnout-burnout.html">της  Βικτωρίας Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr</a></span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">
</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Οι επιστήμονες διεθνώς το έχουν ονομάσει ως το «σύνδρομο burnout», το σύνδρομο δηλαδή της απόλυτης επαγγελματικής εξουθένωσης. Τα συμπτώματά του είναι κοινά σε όλους τους πάσχοντες και συνήθως δεν αντιμετωπίζονται όπως θα έπρεπε από την αρχή, καθώς πολλοί θεωρούν πως πρόκειται για κάτι «περαστικό».</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">
</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ο όρος «Επαγγελματική Εξουθένωση» (burnout) χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει μια κατάσταση συναισθηματικής και σωματικής εξάντλησης στο πλαίσιο της εργασίας, και είναι φαινόμενο με σημαντικό αντίκτυπο στη σύγχρονη κουλτούρα, ειδικά στις «δυτικού τύπου» κοινωνίες και την Ιαπωνία.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">
</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Δεν είναι γνωστό το ποσοστό των εργαζομένων που πάσχουν από επαγγελματική εξουθένωση και φυσικά αυτό κυμαίνεται ανάλογα με τη συγκεκριμένη εργασία, το εργασιακό καθεστώς, τη νομοθεσία και το περιβάλλον. Επίσης η χώρα και ηλικία παίζουν σημαντικό ρόλο και λόγω του γεγονότος ότι ανάλογα με το γενικότερο εργασιακό περιβάλλον ένας μεγάλος αριθμός εργαζομένων με επαγγελματική εξουθένωση τελικά συνταξιοδοτούνται πρόωρα. Τα ποσοστά κυμαίνονται από 15-50%. Φαίνεται επίσης ότι υπάρχει ενα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού που εμφανίζει μια ευαλωτότητα στην ανάπτυξη εξουθένωσης</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3kpTsKqxyUZnd0j3xv6WFYV8WgcY_QhFPa5u1NlS_5s7l0PhlsI7OeTPItf7lI2IyxWELiZBneM-W_N3jdYF4lX3Cw-XywIn5gLchli2Qr8ixt5IOzI0px8ocGKd_hw5PDB_YSPB-tDc/s1600/burned-out-doctor-350.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3kpTsKqxyUZnd0j3xv6WFYV8WgcY_QhFPa5u1NlS_5s7l0PhlsI7OeTPItf7lI2IyxWELiZBneM-W_N3jdYF4lX3Cw-XywIn5gLchli2Qr8ixt5IOzI0px8ocGKd_hw5PDB_YSPB-tDc/s1600/burned-out-doctor-350.jpg" /></a></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ένας αυξανόμενος αριθμός των γιατρών αντιμετωπίζουν επαγγελματική εξουθένωση από την εργασία τους, με απογοητευτικά αποτελέσματα. Χάνουν τον ενθουσιασμό για τη δουλειά τους. Αναπτύσσουν σημάδια κόπωσης και δείχνουν σημεία κατάθλιψης και μπορεί να κάνουν  πιο συχνά ιατρικά λάθη. Κάποιοι αναζητούν την πρόωρη συνταξιοδότηση ή αλλαγή σταδιοδρομίας. Υπάρχουν ακόμη προσωπικές επιπτώσεις; Ορισμένοι γιατροί μπορεί στραφούν σε αλκοόλ για παρηγοριά, να παραμελούν σημαντικές προσωπικές σχέσεις ή ακόμη και να αναπτύξουν αυτοκτονικές σκέψεις.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Αυτό δεν είναι ένα νέο φαινόμενο.  Στην πραγματικότητα, τα  περιοδικά  Journal of the American Medical Association(JAMA) και Annals of Internal Medicine έχουν δημοσιεύσει μελέτες για την επαγγελματική εξουθένωση  των γιατρών για περισσότερο από μια δεκαετία. Αλλά εξακολουθεί να είναι ένα σημαντικό πρόβλημα.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε online στις 20 Αυγούστου 2012 στο περιοδικό Archives of Internal Medicine διαπίστωσε ότι η επαγγελματική εξουθένωση είναι σε "ένα ανησυχητικό επίπεδο" μεταξύ των γιατρών στις ΗΠΑ. Δεν είναι μόνο πιο συχνή η επαγγελματική εξουθένωση μεταξύ των γιατρών από ότι  στο γενικό εργατικό δυναμικό στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά οι γιατροί σε ορισμένες ειδικότητες - κυρίως αυτές  που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της περίθαλψης - διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για την επαγγελματική εξουθένωση.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYJvxDf4UA6MBmhavUFNUN1Mrxaj1JjfR9939EDuN_uovbgTUmuVyyyu1jcLDzFh41ZG2b6-6mQOPGf4yjn0xTl7NfyBYuQyRuLkH7z6LIhb2p0KvaqSyUzjxdy76f6Dqwfd2Z1Mmh7oo/s1600/dt_150128_doctor_stress_depressed_headache_800x600.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYJvxDf4UA6MBmhavUFNUN1Mrxaj1JjfR9939EDuN_uovbgTUmuVyyyu1jcLDzFh41ZG2b6-6mQOPGf4yjn0xTl7NfyBYuQyRuLkH7z6LIhb2p0KvaqSyUzjxdy76f6Dqwfd2Z1Mmh7oo/s320/dt_150128_doctor_stress_depressed_headache_800x600.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η υπερκόπωση που καταλήγει στο σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης (burnout) είναι αιτία ψυχικής και σωματικής καταπόνησης των εργαζομένων, λαθών που κάποτε είναι τραγικά, ατυχημάτων, απώλειας παραγωγικότητας και κερδοφορίας των εταιριών.Από επαγγελματική εξουθένωση (σύνδρομο burnout) υποφέρει το 41,7% των νοσοκομειακών γιατρών, γεγονός που συνδέεται άμεσα με τα ιατρικά λάθη, την κακή απόδοση και τις ανθυγιεινές τους συνήθειες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι το ποσοστά εξουθένωσης είναι πολύ υψηλά στους ειδικευόμενους (49,1%), δηλαδή στους γιατρούς που βρίσκονται στην αρχή της καριέρας τους. Από τους γιατρούς των νοσοκομείων που υποφέρουν από bunrout, οι δύο στους τρεις (63,6%) είναι γυναίκες.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Όσον αφορά τις ειδικότητες, οι περισσότερο επιβαρυμένοι φαίνεται ότι είναι οι παιδίατροι καθώς το 45,5% αυτών εμφανίζει συμπτώματα burnout. Ακολουθούν οι αναισθησιολόγοι με 34,3%, οι χειρουργοί με 32,5% και οι παθολόγοι με 23,1%. Επιπλέον, το 31,8% συνολικά των ιατρών εμφανίζουν συναισθηματική εξάντληση.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Όσοι υποψιάζεστε ότι μπορεί και να πάσχετε από αυτό κάντε το παρακάτω τεστ</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Οδηγίες: Για κάθε ερώτηση επιλέξτε την απάντηση που σας ταιριάζει καλύτερα. Επιλέξτε μόνο μία απάντηση. Παίρνετε 1 βαθμό για κάθε απάντηση «Καθόλου», 2 βαθμούς για κάθε απάντηση «Σπάνια», 3 βαθμούς για κάθε απάντηση «Μερικές φορές», 4 βαθμούς για κάθε απάντηση «Συχνά» και 5 βαθμούς για κάθε απάντηση «Πολύ συχνά». Προσθέστε τη συνολική σας βαθμολογία και κοιτάξτε τα αποτελέσματα στον πίνακα που ακολουθεί.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">1. Νιώθετε να χάνετε το ρυθμό σας και τη σωματική ή συναισθηματική σας ενέργεια;</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">2. Είστε επιρρεπείς στις αρνητικές σκέψεις για την εργασία σας; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">3. Νομίζετε ότι είστε σκληροί και λιγότερο υπομονετικοί με ανθρώπους από όσο τους αξίζει; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">4. Εκνευρίζεστε εύκολα από μικρά προβλήματα ή από τους συναδέλφους και τους συνεργάτες σας; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">5 Νομίζετε ότι οι συνάδελφοι και οι συνεργάτες σας δεν σας κατανοούν και δεν σας εκτιμούν; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">6. Αισθάνεστε ότι δεν έχετε κανέναν για να μιλήσετε; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">7. Νομίζετε ότι προσπαθείτε λιγότερο από όσο θα έπρεπε; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">8. Νιώθετε πιεσμένοι από την ανάγκη να επιτύχετε; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">9. Αισθάνεστε ότι η εργασία σας δεν σας προσφέρει αυτό που θέλετε; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">10. Αισθάνεστε ότι βρίσκεστε σε λάθος μέρος ή κάνετε λάθος επάγγελμα; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">11. Εκνευρίζεστε με κάποια πράγματα στην εργασία σας; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">12. Αισθάνεστε ότι προβλήματα στην οργάνωση της εργασίας σας ή η γραφειοκρατία σάς εμποδίζουν να εργαστείτε σωστά; </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">13. Αισθάνεστε ότι η εργασία σας έχει περισσότερες απαιτήσεις από όσες μπορείτε να αντέξετε; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">14. Αισθάνεστε ότι δεν έχετε το χρόνο να κάνετε πράγματα που θα ήταν σημαντικά για την ποιότητα της εργασίας σας; Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">15. Νομίζετε ότι δεν έχετε αρκετό χρόνο για προγραμματισμό της εργασίας σας όσο θα επιθυμούσατε;  Καθόλου Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">
</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">
</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">15-18 Δεν υπάρχουν κάποια σημάδια επαγγελματικής εξουθένωσης </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">19-32 Υπάρχουν κάποια σημάδια επαγγελματικής εξουθένωσης, ενδέχεται όμως κάποιοι παράγοντες να είναι ιδιαίτερα σοβαροί</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">33-49 Προσοχή – ίσως βρίσκεστε πριν την επαγγελματική εξουθένωση, ιδιαίτερα αν κάποιες βαθμολογίες είναι πολύ υψηλές</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">50-59 Ίσως βρίσκεστε σε σοβαρό κίνδυνο επαγγελματικής εξουθένωσης – κάντε κάτι γι’ αυτό επειγόντως</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">60-75 Βρίσκεστε σε σοβαρό κίνδυνο επαγγελματικής εξουθένωσης - κάντε κάτι για αυτό επειγόντως </span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">
</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Το σύνδρομο της επαγγελματικής εξουθένωσης αναδεικνύει την δυσλειτουργία του ατόμου στην δημιουργία ρεαλιστικής εικόνας για το εργασιακό του περιβάλλον, αλλά και για τον ίδιο του τον εαυτό. Μεγάλες προσδοκίες και μη εφικτοί στόχοι ,ανοίγουν τον δρόμο της εμφάνισης του συνδρόμου, με επίπονες επιπτώσεις σε συναισθηματικό αλλά και σωματικό επίπεδο. Η εμφάνιση συμπτωμάτων εξουθένωσης, κωδικοποιούν και μεταφέρουν στο συνειδητό κομμάτι του ατόμου την ανάγκη για αλλαγή της οπτικής του . Αν τα σημάδια αυτά εκληφθούν από το επαγγελματικά εξουθενωμένο άτομο, ως ευκαιρία για επαναπροσδιορισμό των δυσλειτουργικών συμπεριφορών του, τότε είναι πιθανόν να μειωθούν, οικοδομώντας παράλληλα μια στερεότερη βάση ψυχολογικής ισορροπίας.</span><br /> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><br /></div>

Σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή σύνδρομο burnout. Γιατροί με burnout. Κάντε το τεστ για να δείτε αν πάσχετε

της  Βικτωρίας Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr 
 Οι επιστήμονες διεθνώς το έχουν ονομάσει ως το «σύνδρομο burnout»...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Πρώην επιθεωρητής του ΥΠΟΙΚ έπαιρνε «φακελάκια» με χιλιάδες ευρώ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIA4qxoCn0y_ewoXiJyEr42FKUDFd6RnTUWuwuDGLTfQGFSHyRehGxl1RALP3UfnfReJvqagGccCZRwdNwWXPtDYq_bIfuZ09ySOofGS86xk7jCQbohXQ8m-P2r6A8EVmRqu5AMAIzLlhT/s320/dikeosini.jpg" width="320" /></div> <br /> Σε βάρος πρώην επιθεωρητή του υπουργείου Οικονομικών, ασκήθηκε ποινική δίωξη για βαρύτατα κακουργήματα και το επόμενο διάστημα θα κληθεί να...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  λογοδοτήσει ενώπιον ειδικού ανακριτή. Ο πρώην επιθεωρητής, κατηγορείται ότι ζητούσε και έπαιρνε «φακελάκια» πολλών χιλιάδων ευρώ, από επιχειρηματίες, για να κάνει τα «στραβά μάτια» ενόψει οικονομικών ελέγχων, αλλά και προκειμένου να «κουρεύει» βεβαιωμένα πρόστιμα.<br /> Σύμφωνα με δικαστικές πηγές, πρόκειται για επιθεωρητή που κατά το παρελθόν προΐστατο του Περιφερειακού Ελεγκτικού Κέντρου (ΠΕΚ) Θεσσαλονίκης, υπηρεσία της οποίας η αρμοδιότητα εκτείνονταν γεωγραφικά σε όλη τη Μακεδονία και τη Θράκη. Μπορεί ο ίδιος να είναι πια συνταξιούχος και ο θεσμός των ΠΕΚ να έχει ανασταλεί τα τελευταία χρόνια, με τις αρμοδιότητές του να έχουν επιστρέψει στις κατά τόπους Εφορίες, εντούτοις, έρευνα της υποδιεύθυνσης Εσωτερικών Υποθέσεων του υπουργείου Οικονομικών φαίνεται ότι έβγαλε «λαβράκι» αναφορικά με τα έργα και τις ημέρες του.<br /> Κατά τις παραπάνω πηγές, φέρεται ότι για μία περίπου 10ετία, αρχής γενομένης από το 2003, εκβίαζε βορειοελλαδίτες επιχειρηματίες, ζητώντας διάφορα χρηματικά ποσά, προκειμένου να τύχουν ευνοϊκών φορολογικών ελέγχων, ή στην περίπτωση που είχε προηγηθεί η επιβολή προστίμων, να μεσολαβήσει για τη μείωσή τους. Η «ταρίφα» του ξεκινούσε από 10.000 ευρώ, ενώ εκτιμάται ότι ανάλογα με την περίπτωση ξεπερνούσε και τις 20.000 ευρώ.<br /> Στο πλαίσιο της έρευνας των «αδιάφθορων» του υπουργείου Οικονομικών, η οποία προκλήθηκε ύστερα από σχετική καταγγελία, κατέθεσαν τουλάχιστον 20 επιχειρηματίες, ισχυριζόμενοι ότι έπεσαν θύματά του, ενώ υπάρχουν βάσιμες υποψίες ότι ο αριθμός των θυμάτων κυμαίνεται μεταξύ 40-50. Παράλληλα, έγινε άρση του τραπεζικού του απορρήτου και βρέθηκαν καταθέσεις μεγαλύτερες του μισού εκατομμυρίου ευρώ, που δεν δικαιολογούνται με βάση τις νόμιμες αποδοχές του, ενώ προέκυψε ότι ο ίδιος είναι ιδιοκτήτης ακινήτων τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Κύπρο. Η έρευνα «έδειξε» ακόμη, ότι εμπλέκεται σε εταιρία με έδρα τη Μεγαλόνησο, νόμιμος ιδιοκτήτης της οποίας φαίνεται συγγενικό του πρόσωπο.<br /> Υπό τις συνθήκες αυτές, ο εισαγγελέας διαφθοράς Θεσσαλονίκης Αχιλλέας Ζήσης, μελετώντας τα συγκεκριμένα ευρήματα παρήγγειλε σε βάρος του άλλοτε οικονομικού επιθεωρητή, ποινική δίωξη για τα κακουργήματα της εκβίασης και της νομιμοποίησης εσόδων από εγκληματικές δραστηριότητες (ξέπλυμα βρόμικου χρήματος), πράξεις για τις οποίες αναμένεται να απολογηθεί το προσεχές διάστημα σε ειδικό ανακριτή εγκλημάτων διαφθοράς. Εξεταζόμενος πάντως, στο πλαίσιο της διενεργηθείσας έρευνας, ο ίδιος φέρεται ότι αρνήθηκε τα όσα καταγγέλθηκαν εναντίον του, τονίζοντας ότι ουδεμία σχέση έχει με εκβιασμούς, ενώ αναφορικά με τις «αδικαιολόγητες» τραπεζικές καταθέσεις είπε ότι προέρχονται από τη μισθοδοσία του.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/HNb3s6AOC74" width="1" />

Πρώην επιθεωρητής του ΥΠΟΙΚ έπαιρνε «φακελάκια» με χιλιάδες ευρώ

Σε βάρος πρώην επιθεωρητή του υπουργείου Οικονομικών, ασκήθηκε ποινική δίωξη για βαρύτατα κακουργήματα και το επόμενο διάστημα θα κληθεί ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Μητέρα κατήγγειλε πως ο σύντροφος της ασέλγησε στην κόρη της

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAfyx1a7bxO6UlQ9iqqv5bViQDFEB8ShLLO0hbHvOwhHMFSDC58LUa3xxGQ6SJXE-KnTqtRBnSE35pzlo0EtqOpOK_OaFHVwWpPPsmF6VyzH9XvmUOxsaa8M1KgcYM_pDw-nu8FrnvyNk6/s320/aselgeia.jpg" width="320" /></div> <br /> Για αποπλάνηση ανηλίκου κατηγορείται ένας 48χρονος Ηρακλειώτης μετά από καταγγελία της...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  μητέρας του παιδιού στις αστυνομικές αρχές.<br /> Όπως έγινε γνωστό, ο φερόμενος ως δράστης, που είναι ο τρίτος σύζυγος της γυναίκας, φέρεται να “χάιδεψε” το 13χρονο κορίτσι το οποίο και είπε στην μητέρα του το τι είχε συμβεί.<br /> Πληροφορίες αναφέρουν ότι η μητέρα του παιδιού και ο φερόμενος ως δράστης είναι ζευγάρι και ζουν σε χωριό έξω από το Ηράκλειο, ενώ το παιδί προέρχεται από προηγούμενο γάμο της γυναίκας.<br /> <b>Εφημερίδα "Πατρίς", Cretalive</b><br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/mG-MXbF9YQk" width="1" />

Μητέρα κατήγγειλε πως ο σύντροφος της ασέλγησε στην κόρη της

Για αποπλάνηση ανηλίκου κατηγορείται ένας 48χρονος Ηρακλειώτης μετά από καταγγελία της...  μητέρας του παιδιού στις αστυνομικές αρχές....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Έρευνα: Οι στοές στα υπόγεια της μυστικής Αθήνας - Κρύπτες, έξοδοι διαφυγής και κατακόμβες καλύπτουν τη διαδρομή στο υπέδαφος της πρωτεύουσας

<div class="article-content"><a href="http://s.nbst.gr/files/1//2015/05/26/stoes13.medium.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="http://s.nbst.gr/files/1//2015/05/26/stoes13.medium.jpg" border="0" height="250" src="http://s.nbst.gr/files/1//2015/05/26/stoes13.medium.jpg" width="400" /></a><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Καθημερινά διανύουμε αποστάσεις στην επιφάνεια της Αθήνας. Αγνοώντας ίσως ότι κάτω από τις ρόδες του αυτοκινήτου ή κάτω από τα πέλματα των ποδιών μας βρίσκονται στοές, άγνωστες για τους περισσότερους, που συγκροτούν ένα απέραντο δίκτυο.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Με τα χρόνια οι υπόγειες διακλαδώσεις «θάφτηκαν» κάτω από τσιμεντένιες κατασκευές. Η ραγδαία οικοδομική δραστηριότητα μετά τη δεκαετία του ’50 έκρυψαν ένα μεγάλο τμήμα της υπόγειας Αθήνας.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Το υπόγειο δίκτυο στοών που βρίσκεται στο αθηναϊκό υπόστρωμα έρχεται σήμερα να αποδείξει οι διαδρομές του μετρό δεν είναι οι μοναδικές υπόγειες διαδρομές στην ελληνική πρωτεύουσα. </span></span></b><br /> <br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Γράφει ο <b>Γιώργος Λαμπίρης</b></span></span></b><br /> <br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Κρύπτες, έξοδοι διαφυγής και κατακόμβες καλύπτουν ένα μεγάλο μέρος της άγνωστης σε πολλούς διαδρομής. Η <a href="http://urbanspeleology.blogspot.gr/" target="_blank"><span class="ApplyClass">Ομάδα Αστικής Σπηλαιολογίας</span></a> και ένα από τα στελέχη της και μέλος της Ελληνικής Σπηλαιολογικής Εταιρείας, 32χρονος πολιτικός μηχανικός, ο Πάναγιώτης Δευτεραίος, μας οδήγησαν εκεί σε μια προσπάθεια να φέρουμε στο φως μερικά από τα άγνωστα μυστικά περάσματα της πόλης.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ποιοι είναι όμως αυτοί που όταν εξαντλούμε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μας στα προβλήματα της καθημερινότητας, εξερευνούν τα υπόγεια της πρωτεύουσας; Τα μέλη της Ομάδας Αστικής Σπηλαιολογίας έκαναν το χόμπι τους επιστήμη αναζητώντας τη μυστηριακή γοητεία που κρύβουν οι υπόγειες στοές. Σε συνεργασία με εφορείες αρχαιοτήτων, την Ελληνική Σπηλαιολογική Εταιρεία, την ΕΥΔΑΠ, δήμους και άλλους φορείς βουτούν στα έγκατα του αθηναϊκού υπεδάφους.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/31/defteraios.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i>Ο Παναγιώτης Δευτεραίος</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Περιγράφοντας την εμπειρία του ο Παναγιώτης Δευτεραίος, λέει: «Είναι παράξενη η αίσθηση που προκαλεί το περιβάλλον μιας υπόγειας στοάς. Προσωπικά πάντα με γοήτευε η σκέψη να περπατάω μέσα σε σήραγγες. Όταν στη συνέχεια προέκυψε και ο συνδυασμός της ενασχόλησης αυτής με το γνωστικό αντικείμενο του πολιτικού μηχανικού, οι υπόγειες επισκέψεις απέκτησαν πιο επιστημονικό χαρακτήρα, προσφέροντας γενικότερα στην τεκμηρίωση, την ερμηνεία και την ασφάλεια. Επίσης, η φυσική ή νοητή παρουσία σε ιστορικούς χώρους που εγκαταλείφθηκαν, εκπέμπει στο εσωτερικό μου μια αλλόκοτη παρουσία του παρελθόντος...».</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Η διαδρομή ξεκινάει από την υπόγεια στοά που βρίσκεται στο υπέδαφος της Ρώσικης Εκκλησίας επί της οδού Φιλελλήνων.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes1.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Κάτω από τη Ρωσική Εκκλησία</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Εκεί συναντά κανείς τα παλιά θερμά ρωμαϊκά λουτρά, τα οποία λειτούργησαν κατά τη ρωμαϊκή κυριαρχία, όταν αυτοκράτορας ήταν ο Αδριανός. Η τροφοδοσία των λουτρών γινόταν από παραπόταμο του Ηριδανού, σε ένα υπόγειο τμήμα το οποίο διευθετήθηκε και είναι επισκέψιμο με την άδεια της Αρχιεπισκοπής. Ο χώρος είναι αρκετά περιορισμένος σε έκταση και δεν υπάρχουν εμφανή μονοπάτια που να οδηγούν σε άλλες τοποθεσίες.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes2.jpg" /> <i>Ρωμαϊκό υπόκαυστο Ρωσικής Εκκλησίας</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Χαρακτηριστική εξαίρεση - εκτός από τα άγνωστα τμήματά που είναι αποκλεισμένα - αποτελεί το πηγάδι που πιθανολογείται ότι συνδέεται με τη χαμηλή σήραγγα του αρχαίου Πεισιστράτειου υδραγωγείου και κατ’ επέκταση με τον Εθνικό Κήπο.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes3.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Δοκιμαστική διάνοιξη αρχαίας σήραγγας στου Παπάγου</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Όπως εξηγεί ο Παναγιώτης Δευτεραίος, στα υπόγεια του Εθνικού Κήπου συναντά κανείς σήραγγες υδραγωγείων, οι οποίες έγιναν γνωστές κατά την εκσκαφή του μετρό. Ο Κήπος υδροδοτείται από μία τέτοια ενεργή σήραγγα, η οποία χρονολογείται στον 4ο αιώνα π.Χ. Ξεκινάει από τους πρόποδες του Υμηττού στην περιοχή του Παπάγου, ενώ μέχρι σήμερα έχει εξερευνηθεί μόνο ένα τμήμα της.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Η έξοδος διαφυγής από τη Βουλή στο Προεδρικό Μέγαρο</b></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Το κτίριο της Βουλής διαθέτει επίσης υπόγεια διέξοδο διαφυγής, η οποία βάσει αναφορών έχει αρκετές εξόδους, η μία εκ των οποίων καταλήγει στο Προεδρικό Μέγαρο.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Σύμφωνα με την Ομάδα Αστικής Σπηλαιολογίας το υπόγειο πέρασμα της Βουλής φημολογείται ότι συνδέεται με τον Ιλισό στην περιοχή της Αγίας Φωτεινής στην αρχή της λεωφόρου Καλλιρρόης, καθώς και με το λόφο του Αρδηττού, ο οποίος βρίσκεται στην ίδια περιοχή, εκδοχές οι οποίες δεν είναι πραγματικές.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>«Θάβοντας» τον Ιλισό</b></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes6.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Παράπλευρη σήραγγα στον Ιλισό</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Γενικά, ένα αρκετά εκτεταμένο δίκτυο υπόγειων στοών, διασχίζει την περιοχή του Ιλισού. Χαρακτηριστικό είναι ότι ο ποταμός υπογειοποιήθηκε, όταν η κοίτη του άλλοτε ιερού ποταμού ξεκίνησε να καλύπτεται επί Μεταξά. Γνωστή ιστορικά έμεινε η φράση του δικτάτορα «Θάπτομεν τον Ιλισόν» στα τέλη της δεκαετίας του '30. Η υπογειοποίηση ξεκινούσε από το ύψος της παλαιάς Σχολής Χωροφυλακής μέχρι όπου βρισκόταν κάποτε η γέφυρα του Σταδίου, και δημιουργήθηκε η Μιχαλακοπούλου, αλλά και η Βασιλέως Κωνσταντίνου έως το ύψος Παναθηναϊκού Σταδίου.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes8.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Η μοναδική επικοινωνία με την υπόγεια σήραγγα του Ιλισσόυ</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes7.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Το γεφύρι του Όθωνα κάτω από την Καλλιρόης</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Πριν από μερικά χρόνια, τα μέλη της Ομάδας Αστικής Σπηλαιολογίας διέσχισαν έναν από τους κλάδους του Ιλισού, ο οποίος ξεκινάει από την Καισαριανή και καταλήγει στην έξοδο του υπόγειου καναλιού στην Καλλιθέα. Ακολούθησαν μάλιστα ολόκληρη τη διαδρομή, η οποία εκτείνεται από τη μία άκρη της πόλης στην άλλη, σε βάθος 10 μέτρων.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes4.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Η αρχή της στοάς του Ιλισού στην Καισαριανή</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes5.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Χαρακτηριστικό σημείο της κεντρικής στοάς του Ιλισού</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Στα υπόγεια του λόφου Αρδηττού</b></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ο Ιλισός περνάει επίσης μπροστά από το λόφο του Αρδηττού όπου κατά την αρχαιότητα τελούνταν τα Μικρά Ελευσίνια μυστήρια. Παρόλα αυτά ο λόφος δεν συνδέεται με τις υπόγειες σήραγγες του Ιλισού. Όπως λέει ο Παναγιώτης Δευτεραίος στον Αρδηττό βρίσκεται ένα βασιλικό καταφύγιο με στοές και υπόγειους θαλάμους, οι οποίες κατασκευάστηκαν επί Μεταξά, σχεδόν την ίδια περίοδο με εκείνες του Ιλισού. Κάτι ανάλογο επίσης συνέβη και με αρκετά ακόμα υπόγεια καταφύγια, που βρίσκονται τόσο στην Αθήνα όσο και στον Πειραιά. Το βασιλικό καταφύγιο αποτέλεσε την αποθήκη πυρομαχικών των Γερμανών κατά το δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο, ενώ είναι εντελώς αυτόνομο, καθώς δεν επικοινωνεί με καμία άλλη υπόγεια διαδρομή της Αθήνας. Διαθέτει δύο εισόδους, η μία εκ των οποίων προϋπήρχε ως ιερή σπηλιά των Νυμφών και η διάνοιξή της ξεκίνησε το 1937.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes10.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Αρδηττός. Στα έγκατα του λόφου</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes9.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Στοά στο καταφύγιο Αρδηττού</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Από τον Αρδηττό στο… Λυκαβηττό</b></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ο Αρδηττός δεν είναι ο μοναδικός λόφος της Αθήνας με υπόγειες διακλαδώσεις. Κατά τη δεκαετία του ’30 δημιουργήθηκε ένα ακόμη καταφύγιο στο Λυκαβηττό, κοντά στη εκκλησία - σπήλαιο των Αγίων Ισιδώρων. Η υπόγεια δίοδος της εκκλησίας όμως, φαίνεται να μην οδηγεί πουθενά.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes11.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Στο καταφύγιο του Λυκαβηττού</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Στεγάζει δύο μεγάλες και δύο μικρότερες αίθουσες, πολυβολείο, αποθήκες, εξαερισμό, δεξαμενές καθώς και τηλεφωνικό κέντρο. Το υπόγειο καταφύγιο του Λυκαβηττού κατασκευάστηκε γύρω στο 1936 και διαθέτει δύο εισόδους. Είναι μάλιστα αρκετά μεγαλύτερο και σε πολύ καλύτερη κατάσταση από εκείνο του Αρδηττού. Έχει βάθος 100 μέτρων και εκτείνεται μέσα στο βράχο, είναι καλά συντηρημένο και φρεσκοβαμμένο, διαθέτει ρεύμα και λουτρά.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes12.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Στοά υπόγειων εγκαταστάσεων Λυκαβηττού</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Χρησιμοποιήθηκε από το Πολεμικό Ναυτικό, αλλά και από το Αρχηγείο Αντιαεροπορικής Άμυνας στη διάρκεια του πολέμου, ενώ όπως όλα τα καταφύγια της εποχής έχει περιορισμένη έκταση και δεν συνδέεται με υπόγειες διαδρομές διαφυγής σε γειτονικές περιοχές.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Το Αδριάνειο υδραγωγείο</b></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Στους πρόποδες του Λυκαβηττού βρίσκεται το Αδριάνειο υδραγωγείο. Κατασκευάστηκε κατά τα ρωμαϊκά χρόνια για να καλύψει την υδροδότηση της ρωμαϊκής συνοικίας της Αθήνας και το όνομά του προέρχεται από το όνομα του αυτοκράτορα Αδριανού, ο οποίος έδωσε την εντολή για την κατασκευή του. Το υδραγωγείο περιλαμβάνει ένα σύμπλεγμα από υπόγειες σήραγγες με μήκος που ξεπερνά τα 25 χιλιόμετρα. Κατασκευάστηκε το 140 μ.Χ. σε βάθος που έφτανε έως και τα 40 μέτρα, και είχε ως αφετηρία το σημερινό Ολυμπιακό Χωριό. Μετέφερε νερό από πηγές της Πάρνηθας καθώς και υπόγειο νερό που συνέλεγε από το έδαφος και από παράπλευρους βοηθητικούς κλάδους, ένας εκ των οποίων προερχόταν από την περιοχή της Μονής Πεντέλης.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes13.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Αδριάνειος Δεξαμενή στο Κολωνάκι</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Το Αδριάνειο υδραγωγείο συντηρήθηκε και χρησιμοποιήθηκε έως και τη δεκαετία του 1950. Η διαδρομή διατηρείται ακέραιη σχεδόν σε όλο της το μήκος, χωρίς να μπορεί να επισκεφθεί κανείς όλα τα σημεία καθώς αρκετά από αυτά έχουν πλημμυρίσει. Ο ανθρώπινος παράγοντας είχε τη δική του συμβολή, καθότι πολλά τμήματα μπαζώθηκαν για τη δημιουργία σύγχρονων έργων υποδομής.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes14.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Εσωτερικό Αδριάνειου Υδραγωγείου</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Οι πρώτες απόπειρες εξερεύνησης της σήραγγας του Αδριάνειου υδραγωγείου πραγματοποιούνται σήμερα - μετά τη δεκαετία 1930 - με την εποπτεία της αρχαιολογικής υπηρεσίας και της ΕΥΔΑΠ.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes15.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Σήραγγα Αδριάνειου Υδραγωγείου</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes16.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Το Αδριάνειο Υδραγωγείο στην περιοχή του Ολυμπιακού Χωριού</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Το αποχετευτικό δίκτυο για την ασφαλή μετακίνηση των αντιστασιακών</b></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Το ανεξάντλητο αποχετευτικό δίκτυο της Αθήνας περιλαμβάνει επίσης τους παλαιούς υπονόμους της πόλης. Κατασκευάστηκαν όπως λέει ο Παναγιώτης Δευτεραίος στο διάστημα 1840 - 1880. Το πρώτο αποχετευτικό δίκτυο της πόλης χρησιμοποιήθηκε στα χρόνια της εθνικής αντίστασης ως μυστικό πέρασμα όπου διακινούνταν πυρομαχικά και όπλα, ενώ χρησίμευε για την ασφαλή μετακίνηση των αντιστασιακών που κινδύνευαν από τις γερμανικές περιπόλους.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Η μάχη των υπονόμων - Το σχέδιο ανατίναξης της Μεγάλης Βρετανίας</b></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Μάλιστα έχει καταγραφεί στα χρονικά η ιστορία της μάχης των υπονόμων, τα Χριστουγέννα του 1944. Περίπου 150 άνδρες του Ελληνικού Λαϊκού Απελευθερωτικού Στρατού, οι οποίοι κατέβηκαν στις γαλαρίες του Προφήτη Δανιήλ στο Μεταξουργείο, προσπάθησαν να περάσουν σχεδόν ένα τόνο εκρηκτικά κάτω από τα θεμέλια του ξενοδοχείου Μεγάλη Βρετανία και να το ανατινάξουν, καθώς εκεί βρισκόταν η έδρα της κυβέρνησης Παπανδρέου.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes17.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Σήραγγα μέσα από την οποία πέρασε η επιχείρηση του 1944</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Επέλεξαν την υπόγεια διαδρομή που συνέδεε τις οδούς Αχιλλέως, Πλαταιών, Κεραμικού, Σαλαμίνος, και περνούσε κάτω από τους Αγίους Ασώματους στο Θησείο. Στη συνέχεια έφτανε στην Ερμού, και κατέληγε ακριβώς κάτω από το ξενοδοχείο. Οι άνδρες του ΕΛΑΣ εισέβαλαν τελικά από την είσοδο του Κολωνού στη Λένορμαν. Παρά το γεγονός ότι η τοποθέτηση των εκρηκτικών ολοκληρώθηκε μετά από περίπου 15 ώρες, η έκρηξη ματαιώθηκε όταν το στρατηγείο του ΕΛΑΣ πληροφορήθηκε ότι κατέφθανε στην Αθήνα ο Τσώρτσιλ για διαπραγματεύσεις.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Ακρόπολη: Η μυστική σπηλιά της μυκηναϊκής κρήνης</b></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Τελευταίος σταθμός της διαδρομής το σπήλαιο της Ακρόπολης. Από τη βορεινή πλευρά, ξεκινούσε μια αρχαία πέτρινη και ξύλινη σκάλα που κατέληγε στη σπηλιά της Μυκηναϊκής κρήνης ή σπηλιά της Έρσης, κάτω από το οίκημα των Αρρηφόρων. Συνεχίζοντας την πορεία μετά από 25 μέτρα κατέληγε κανείς σε ένα λαξευμένο πηγάδι, απ’ όπου γινόταν η υδροληψία με σχοινί και κάδο.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes18.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Η διευθετημένη είσοδος του σπηλαίου μυκηναϊκής κρήνης</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Οι Αρρηφόροι, ιέρειες της Αθηνάς Πολιάδας, δύο κορίτσια ηλικίας 6-10 ετών που προέρχονταν από επιφανείς οικογένειες της πόλης, ολοκλήρωναν τα καθήκοντά τους - που διαρκούσαν ένα έτος - στα μέσα του καλοκαιριού, με τα Αρρηφόρια. Τα κορίτσια μετέφεραν τα ιερά τελετουργικά αντικείμενα της θεάς με σκεπασμένα καλάθια, από τη μυστική σκάλα μέσα στη σπηλιά και στη συνέχεια προς το νερό της Μυκηναϊκής πηγής. Η τελετή ολοκληρωνόταν, όταν οι μικρές ιέρειες κατευθύνονταν -μέσα από μυστικό υπόγειο πέρασμα που ξεκινούσε πριν την πηγή- προς το ιερό της Αφροδίτης και του Έρωτα, όπου παρέδιδαν τα καλάθια στον ιερέα και παραλάμβαναν άλλα, που θα επέστρεφαν στην ιέρεια της Αθηνάς, στην επιφάνεια του ιερού βράχου. Η τελετουργία έπρεπε να γίνεται κάτω από το φως του φεγγαριού, και μυστικά από τη σκάλα, για να μη χάνει τη δύναμή της.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes19.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Σπήλαιο των Αρρηφόρων Η σχισμή προς το άνω μέρος του βράχου της Ακρόπολης</i></span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Η σπηλιά χρησιμοποιήθηκε και στα χρόνια της κατοχής ως καταφύγιο για το Μανώλη Γλέζο και το Λάκη Σάντα. Οι δύο άνδρες τη διέσχισαν, φτάνοντας στην Ακρόπολη, κατεβάζοντας τη γερμανική σημαία, ακολουθώντας την ακριβώς αντίθετη διαδρομή με εκείνη των Αρρηφόρων.</span></span></b><br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><img alt="" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2015/05/26/stoes20.jpg" /></span></span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><br /> Στη θέση της αρχαίας σκάλας σήμερα έχουν τοποθετηθεί ξύλινα δοκάρια</i></span></span></b><br /> <br /> <br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><b>* Πληροφορίες και φωτογραφίες από την <a href="http://urbanspeleology.blogspot.gr/">Ομάδα Αστικής Σπηλαιολογίας</a> μέσω</b></i> newsbeast.gr</span></span></b></div>

Έρευνα: Οι στοές στα υπόγεια της μυστικής Αθήνας - Κρύπτες, έξοδοι διαφυγής και κατακόμβες καλύπτουν τη διαδρομή στο υπέδαφος της πρωτεύουσας

Καθημερινά διανύουμε αποστάσεις στην επιφάνεια της Αθήνας. Αγνοώντας ίσως ότι κάτω από τις ρόδες του αυτοκινήτου ή κάτω από τα πέλματα των π...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

«Κλείνει» για όλα τα οχήματα το ενετικό λιμάνι των Χανίων

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkgVaC57gLY_W_oVIKXr_eOOoPPHbXLQY58YUGX86AA_U6-UIdO8_979laskns1ShYZFMc5C92uzcvlUwTQBt108D-ysDmhBJd-ISsiV9V0CEvDTtKrsBf-SdD53TZHryeQfKmQ1r_8YE1/s320/chania+limani.jpg" width="320" /></div> <br /> «Κλείνει» από την 1η Απριλίου το ενετικό λιμάνι των Χανίων, καθώς σήμερα το δημοτικό λιμενικό ταμείο ανακοίνωσε ότι από την ημέρα αυτή, απαγορεύεται η κυκλοφορία η στάση και η στάθμευση οχημάτων...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br /> <br /> Η απαγόρευση ισχύει στο τμήμα της χερσαίας ζώνης του λιμανιού στην πλατεία μεταξύ Νεωρίων και Παλαιού Τελωνείου καθώς και στην πλατεία Κατεχάκη (Παλαιό Τελωνείο - Κέντρο Αρχιτεκτονικής Μεσοφείου).<br /> <br /> Στην ανακοίνωση του λιμενικού ταμείου, επισημαίνεται ότι η απόφαση έχει ως σκοπό την ανεμπόδιστη και ασφαλέστερη κίνηση των πεζών, όπως επίσης και την ανάδειξη του πολιτιστικού χαρακτήρα του ενετικού λιμανιού.<br /> <br /> Η τροφοδοσία των καταστημάτων μέσα στη χερσαία ζώνη θα γίνεται αποκλειστικά μέχρι τις 11 το πρωί.</div> <img alt="" height="1" src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/xuRAz/~4/Eyl7WYueu80" width="1" />

«Κλείνει» για όλα τα οχήματα το ενετικό λιμάνι των Χανίων

«Κλείνει» από την 1η Απριλίου το ενετικό λιμάνι των Χανίων, καθώς σήμερα το δημοτικό λιμενικό ταμείο ανακοίνωσε ότι από την ημέρα αυτή, α...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Γιατί τα μάτια υποφέρουν την άνοιξη;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7c2K5ZIQwWM2tD0jjVjP5NdDAL05OVp43DdTGeHb_RidwZakg2iOUxViva5L7JDRvAc4RH5fqbawbkkuBRukzabSxOTFXlMbARGPF999mjMfZuT6k5HJmxjwDUGW9XceYucLIPwuk4Ow/s1600/grass-eyes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7c2K5ZIQwWM2tD0jjVjP5NdDAL05OVp43DdTGeHb_RidwZakg2iOUxViva5L7JDRvAc4RH5fqbawbkkuBRukzabSxOTFXlMbARGPF999mjMfZuT6k5HJmxjwDUGW9XceYucLIPwuk4Ow/s320/grass-eyes.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Αν και η άνοιξη θεωρείται από πολλούς η ωραιότερη εποχή του χρόνου,  είναι και εποχή έξαρσης πολλών φαινομένων αλλεργίας.  Την εποχή αυτή σημειώνονται πολλές αλλεργικές αντιδράσεις και στα μάτια, με αποτέλεσμα να κοκκινίζουν, να δακρύζουν, να γίνονται γενικότερα ευερέθιστα, ενώ συχνά νιώθουμε να μας «τρώνε»!</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Τι συμβαίνει; Το φαινόμενο της αλλεργίας είναι μία υπερβολική αντίδραση του απαραίτητου για όλους ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος σε κάποιο ερέθισμα (αλλεργιογόνο), το οποίο σε φυσιολογικές συνθήκες δε θα έπρεπε να ερεθίσει και να προκαλέσει τόσο σημαντική αντίδραση από τον οργανισμό, μας εξηγεί ο καθηγητής Οφθαλμολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης Δρ. Αναστάσιος-Ιωάννης Κανελλόπουλος.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Όταν αυτό το αλλεργιογόνο βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα και σε συνεχή επαφή με τα αισθητήρια μέσα του οργανισμού, τότε η αλλεργία, δηλαδή η ανοσοποιητική αντίδραση που εξαπολύεται από τον οργανισμό προς το αλλεργιογόνο, μπορεί  να παρουσιάζει πολλά και έντονα συμπτώματα στον ασθενή.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Κοινές οφθαλμολογικές αλλεργικές παθήσεις περιγράφονται συνήθως στην επιφάνεια του ματιού (επιπεφυκότας), η οποία έρχεται σε επαφή περισσότερο με το περιβάλλον.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Ο επιπεφυκότας είναι η διάφανη μεμβράνη που καλύπτει τόσο τον σκληρό, το οποίο είναι το άσπρο μέρος που βλέπουμε στο μάτι, όσο και την έσω επιφάνεια του βλεφάρου.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Οι οφθαλμολογικές αλλεργικές παθήσεις περιλαμβάνουν  την εποχιακή αλλεργική επιπεφυκίτιδα και  την αλλεργική επιπεφυκίτιδα έναντι σε κάποιοι αλλεργιογόνο (πχ. γύρη). Τα συμπτώματα είναι ερεθισμός των ματιών, κοκκίνισμα του επιπεφυκότα και κνησμός.  Η εαρινή ή ανοιξιάτικη κερατοεπιπεφυκίτιδα και η γιγαντιαία θυλακιώδη επιπεφυκίτιδα(GPC), συνήθως παρουσιάζονται σε χρήστες φακών επαφής.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Τέλος, η ατοπική κερατοεπιπεφυκίτιδα παρουσιάζεται κυρίως σε άτομα που έχουν ατοπία ή έκζεμα. </span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Παράγοντες λοιπόν για την αποφυγή της οφθαλμικής αλλεργίας, είναι φυσικά η αποφυγή της έκθεσης στο αλλεργιογόνο όταν αυτή είναι δυνατή, το συχνό πλύσιμο των χεριών, έτσι ώστε να μη μεταφέρονται στα μάτια αλλεργιογόνες ουσίες, όπως κάποια σκόνη ή το τρίχωμα οικιακών ζώων ή γύρη, να αποφεύγετε το τρίψιμο των ματιών γιατί αυτό επιταχύνει και μεγαλώνει την έκκριση ισταμίνης και η χρήση ειδικών φίλτρων στους χώρους εργασίας ή σπιτιού που απομονώνουν από όλα τα αλλεργιογόνα, σημειώνει ο κ. Κανελλόπουλος.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Σαν θεραπεία, οι πιο εύκολες λύσεις είναι οι κρύες κομπρέσες,  η ύγρανση του κερατοειδή με λιπαντικά δάκρυα, πλύσιμο των ματιών με άφθονο νερό.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Σαν δεύτερο μέσο,  ουσίες οι οποίες είναι αντισταμινικές και έχουν επίσης την ιδιότητα να κατευνάζουν τη συμφόρηση στα αγγεία που προκαλεί η αλλεργία.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Τρίτη κατηγορία φαρμάκων είναι τα φάρμακα που σταθεροποιούν τα μαστικά κύτταρα, τέταρτη κατηγορία φαρμάκων είναι τα αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή και πέμπτη κατηγορία φαρμάκων είναι τα κορτικοστεροειδή, δηλαδή αυτή που αποκαλούμε κοινά κορτιζόνη.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Τέλος, η πρόληψη για άτομα που ξέρουν ότι είναι επιρρεπή σε αλλεργική επιπεφυκίτιδα την άνοιξη, με επίσκεψή τους στον οφθαλμίατρο τους  και σε συνεργασία με τον αλλεργιολόγο μπορούν να προβλέψουν αλλά και να θεραπεύσουν την αλλεργική επιπεφυκίτιδα που είναι ενοχλητική στην  καθημερινή ζωή , καθώς αποτελεί εμπόδιο στις  δραστηριότητες του ασθενούς.</span><br /> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="http://www.stogiatro.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=40902:giati-ta-matia-upoferoun-tin-anoixi&catid=25:sex-euzwia&Itemid=138">πηγη</a></span></div>

Γιατί τα μάτια υποφέρουν την άνοιξη;

Αν και η άνοιξη θεωρείται από πολλούς η ωραιότερη εποχή του χρόνου,  είναι και εποχή έξαρσης πολλών φαινομένων αλλεργίας.  Την εποχή αυτή ση...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Υπόθεση Μουζαλά: Νίκη Τσίπρα και εξευτελισμός του Πάνου Καμμένου που έκανε κωλοτούμπα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; font-size: 15px; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-gd0Oudp3P9Q/Vvrn174oIOI/AAAAAAABcOg/68T-zKtErUocguwwj5ogJmSuKMSKu9qlA/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: none; color: black; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="266" src="https://2.bp.blogspot.com/-gd0Oudp3P9Q/Vvrn174oIOI/AAAAAAABcOg/68T-zKtErUocguwwj5ogJmSuKMSKu9qlA/s400/1.jpg" style="border: none; position: relative;" width="400" /></span></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b style="font-size: 15px;"><br /></b><span style="background-color: white; font-size: 15px;"></span><b style="font-size: 15px;">Θεαματική νίκη του Αλέξη Τσίπρα στην υπόθεση Μουζαλά θα μπορούσε να την χαρακτηρίσει οποιοδήποτε την αποψινή εξέλιξη.....</b><br style="font-size: 15px;" /><br style="font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; font-size: 15px;">Κατά την τοποθέτηση του στην συζήτηση για την Δικαιοσύνη και την διαφθορά στην Βουλή ο Πάνος Κάμμένος κυριολεκτικά ξευτιλίστηκε και χαρακτήρισε λεκτικό ατόπημα του Μουζαλά, την χρήση του όρου Μακεδονία για την FYROM, ενώ ο ίδιος και μόνο (κανένας από την αντιπολίτευση δεν ζήτησε παραίτηση Μουζαλά) έκανε θέμα απαιτώντας δημόσια τον αποκεφαλισμό Μουζαλά...</span><br style="font-size: 15px;" /><br style="font-size: 15px;" /><i style="font-size: 15px;"><u><b>"Όταν αντέδρασα για το λεκτικό λάθος του κ. Μουζάλα, υπέβαλα την παραίτησή μου και των υπουργών μου. Εσείς γιατί δεν καταθέσατε πρόταση μομφής κατά του κ. Μουζάλα;</b></u></i><span style="background-color: white; font-size: 15px;"> είπε στην Νέα Δημοκρατία προσπαθώντας ατυχώς να διασωθεί λεκτικά....</span><br style="font-size: 15px;" /><span style="font-size: 15px;"><br /><br />Πηγή: <a href="http://anemosantistasis.blogspot.com/2016/03/blog-post_638.html#ixzz44KuOS5xc" style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: none; color: #003399; text-decoration: none;">http://anemosantistasis.blogspot.com</a></span></span></div>

Υπόθεση Μουζαλά: Νίκη Τσίπρα και εξευτελισμός του Πάνου Καμμένου που έκανε κωλοτούμπα

Θεαματική νίκη του Αλέξη Τσίπρα στην υπόθεση Μουζαλά θα μπορούσε να την χαρακτηρίσει οποιοδήποτε την αποψινή εξέλιξη..... Κατά την τοποθέ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ψύξη: Τι να κάνετε όταν έχετε πόνο και «πιάσιμο»

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 12.5px;"> <h2 class="" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.28; margin-bottom: 9px; margin-top: 0px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihyphenhyphen_L_wMnFMtfLDZvrMIdV5ePcKcPxOo8Hg9TyxyPDVW5gyTUPMDg5wjOAIZkOoLyI1C_RZTolS_BJGY0MDMDjHMXOUVOchUtas1aa54wEN6aWLV_jQQpuGCdlo2lTOYZeqZgfioO4Rw8/s1600/upper-shoulder-muscle-pain-666x399.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihyphenhyphen_L_wMnFMtfLDZvrMIdV5ePcKcPxOo8Hg9TyxyPDVW5gyTUPMDg5wjOAIZkOoLyI1C_RZTolS_BJGY0MDMDjHMXOUVOchUtas1aa54wEN6aWLV_jQQpuGCdlo2lTOYZeqZgfioO4Rw8/s320/upper-shoulder-muscle-pain-666x399.jpg" width="320" /></a><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: small;">Μπορεί ο υδράργυρος να μην έχει ανέβει ακόμα πολύ, αλλά οι έντονες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, προκαλούν διάφορα μυικά προβλήματα.</span></span></h2> </div> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ένα από αυτά είναι και η γνωστή σε όλους μας <strong style="box-sizing: border-box;">ψύξη</strong>, δηλαδή ο έντονος πόνος και το πολύ ισχυρό "πιάσιμο" στους μυς κάποιας περιοχής του σώματος, όπως ο αυχένας και η πλάτη.</span></span></div> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air conditin κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη.</span></span></div> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Περισσότερο επιρρεπείς στην ψύξη είναι όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα στην σπονδυλική στήλη, όσοι πάσχουν από αυχενικό σύνδρομο, οι ηλικιωμένοι και τα μικρά παιδιά.</span></span></div> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τι να κάνετε για να αποφύγετε την ψύξη</span></strong></div> <ul style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px; margin-top: 0px;"> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Αλλάζετε ρούχα κάθε φορά που ιδρώνετε</span></span></li> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Φοράτε στον αυχένα ένα μαντίλι ή κάποιο άλλο είδος ρουχισμού που να σας καλύπτει επαρκώς σε εκείνο το ευαίσθητο σημείο</span></span></li> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μην κάθεστε εκεί όπου υπάρχουν ρεύματα αέρα</span></span></li> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Προσοχή στην χρήση των κλιματιστικών (θα πρέπει να μην σας χτυπάει απευθείας ο αέρας που εκπέμπουν)</span></span></li> </ul> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Θεραπεία</span></strong></div> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σε περίπτωση που πάθετε ψύξη η θεραπεία μπορεί να είναι φαρμακευτική, αλλά και εναλλακτική.</span></span></div> <ul style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px; margin-top: 0px;"> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Για να αντιμετωπίσετε τους πόνους πάρτε με την συγκατάθεση του γιατρού σας μυοχαλαρωτικά χάπια ή/και αναλγητικά.</span></span></li> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τοποθετήστε στο σημείο που έχετε πάθει ψύξη μια θερμοφόρα</span></span></li> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Κάντε επάλειψη με μια θερμαντική αλοιφή, αφού η ζέστη ανακουφίζει από τον μυικό πόνο</span></span></li> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μην κάνετε τις εντριβές με οινόπνευμα</span></span></li> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σε περίπτωση που το πρόβλημα επιμένει, ένας ορθοπεδικός μπορεί να σας συστήσει να φορέσετε ένα αυχενικό κολάρο</span></span></li> </ul> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Εναλλακτικές θεραπείες</span></strong></div> <ul style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px; margin-top: 0px;"> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Βάλτε κομπρέσες με χαμομήλι, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση των μυών</span></span></li> <li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ζεσταίνετε κομπρέσες με το σίδερο και τοποθετήστε τις στο σημείο που πονάτε</span></span></li> </ul> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: black; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; text-decoration: none;"><a href="http://www.webmd.com/pain-management/managing-neck-pain-home" style="background-color: white; box-sizing: border-box; text-decoration: none;" target="_blank">http://www.webmd.com</a></span></div> <div style="box-sizing: border-box; line-height: 25.007px; margin-bottom: 12.5px;"><a href="http://www.iatropedia.gr/ygeia/psyxi-ti-na-kanete-otan-echete-pono-kai-piasimo/54660/">iatropedia.gr</a></div> </div>

Ψύξη: Τι να κάνετε όταν έχετε πόνο και «πιάσιμο»

Μπορεί ο υδράργυρος να μην έχει ανέβει ακόμα πολύ, αλλά οι έντονες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...