Αρχίζουν οι 36.500 προσλήψεις εποχικών - Όλες οι λεπτομέρειες

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="http://www.thestival.gr/media/k2/items/cache/8cf1fa1f0c33237a794e7955f8346ca6_XL.jpg" style="background-color: white; color: red; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-decoration-line: none;"><img border="0" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEig62OhIv1cWTg_SqD5QWbOTMkC4t5URxWDVUBx5QzMMIyMMeKEpa5QM_7AE6T5UnqHX7ncHf5NWBcxB_F6Ivl2oDRUvHXf3JLPHwvZwEhF-oDHrtnpxL5D8-Xre-E6hyphenhyphen6t0W23LoBHyGpq9-GKYWbuAGQvkmf8s47-cc6dcXE-JMPRtM0GCzI0qMC6KfsjMsr7r32n=s0-d" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 1px solid rgb(238, 238, 238); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.1) 1px 1px 5px; padding: 5px; position: relative;" width="640" /></a><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Μέσα στον Ιούνιο μπορούν οι άνεργοι να υποβάλουν αίτηση για τις 36.500 προσλήψεις διαρκείας 8 μηνών, με κοινωφελή εργασία σε δήμους, περιφέρειες και φορείς υπουργείων.Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να γνωρίζουν τα εξής:</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">1. Μοριοδότηση</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Η επιλογή των ανέργων θα είναι με μοριοδότηση από τα εξής κριτήρια:</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Συνεχόμενη ανεργία (60 μόρια για 60 μήνες ανώτατο όριο και 120 μόρια για ανέργους μονογονεϊκών οικογενειών).</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Συνεχόμενη εγγεγραμμένη ανεργία συζύγου (1 μόριο ανά μήνα).</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Αναπηρία ανέργου 50% (15 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Ηλικία ανέργου 18 έως 29 ετών (15 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Ηλικία ανέργου 30 έως 44 ετών (25 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Ηλικία ανέργου 45 έως 54 ετών (35 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Ηλικία ανέργου 55 ετών και άνω (45 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Ανήλικα τέκνα (10 μόρια για κάθε ανήλικο)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Γονέας προστατευόμενων τέκνων με αναπηρία 67% και άνω (10 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Δικαιούχοι του ελάχιστου εγγυημένου εισοδήματος (35 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Ωφελούμενοι που δεν είχαν τοποθετηθεί σε προγράμματα περιόδου 2014 και 2020 ( 20 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Εντοπιότητα (20 μόρια)</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">2.Βάσει εισοδήματος</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Οι άνεργοι που θα κάνουν αιτήσεις μοριοδοτούνται και με βάση το ετήσιο εισόδημα του 2018,ατομικό ή οικογενειακό ως εξής:</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Με ατομικό εισόδημα έως 3.500 ευρώ και οικογενειακό έως 7.000 ευρώ παίρνουν 30 μόρια.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Με ατομικό εισόδημα από 3.501 ευρώ έως 5.000 ευρώ και με οικογενειακό από 7.001 έως 100.000 ευρώ παίρνουν 25 μόρια</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Με ατομικό εισόδημα από 5.001 έως 8000 ευρώ και με οικογενειακό από 10.001 έως 16.000 ευρώ παίρνουν 20 μόρια.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Με ατομικό εισόδημα από 8.001 έως 12.000 ευρώ και με οικογενειακό από 16.001 έως 26.000 ευρώ παίρνουν 10 μόρια.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Όσοι έχουν ατομικό εισόδημα άνω των 12.000 ευρώ και οικογενειακό άνω των 26.000 ευρώ δεν θα λάβουν μοριοδότηση. Οι εγγεγραμμένοι στα μητρώα ανέργων του ΟΑΕΔ μπορούν να υποβάλουν αίτηση για έναν έως τρεις φορείς τη επιλογής τους και για και μόνο ειδικότητα.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">3.Οι συμβάσεις και η αμοιβή</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Οι συμβάσεις απασχολουμένων θα είναι 8 μηνών με τον βασικό μισθό των 650 ευρώ μικτά (546 ευρώ προ φόρου).</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">4.Οι ειδικότητες</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Οι προσλήψεις θα είναι στους ακόλουθους τομείς:</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Αναβάθμιση υπηρεσιών προς τους πολίτες από τους φορείς Τοπικής Αυτοδιοίκησης (συντήρηση δημοτικών υποδομών, λειτουργία των δημοτικών υπηρεσιών με έμφαση στην προώθηση της χρήσης τεχνολογιών πληροφορικής, καθαριότητα).</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Υποστήριξη και βελτίωση των υπηρεσιών της εκπαίδευσης.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Βελτίωση των παρεχόμενων κοινωνικών υπηρεσιών και υπηρεσιών κοινής ωφέλειας της Δημόσιας Διοίκησης προς τους πολίτες που βρίσκονται σε ανάγκη.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">- Υπηρεσίες διαμόρφωσης /συντήρησης πρασίνου.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">- Πρόληψη φυσικών καταστροφών.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Πρώτες βοήθειες.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">-Δεξιότητες φροντίδας τρίτης ηλικίας.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;" /> <span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">- Εργασίες κατασκευαστικού κλάδου.</span></div>

Αρχίζουν οι 36.500 προσλήψεις εποχικών - Όλες οι λεπτομέρειες

Μέσα στον Ιούνιο μπορούν οι άνεργοι να υποβάλουν αίτηση για τις 36.500 προσλήψεις διαρκείας 8 μηνών, με κοινωφελή εργασία σε δήμους, περιφ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Παπαθανάσης στον Realfm 97,8: Μας ανησυχούν κι εμάς οι εικόνες συνωστισμού στα μπαρ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpYey17Q1LGnBTMMXO0KjZZ70wyuAPohP0aT-7z9zkloSWfIzp-c_044S8D3cVu-RlFzScPFKAERViOgYaA7MhrRYQWBcOnL8-Y79rPUyFRUrXJsvqphva4QqJaLv_ldb5XECyYDK5pUc/s1600/720_721984_825b94c7a1-bedfddf78e5bd9a6%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpYey17Q1LGnBTMMXO0KjZZ70wyuAPohP0aT-7z9zkloSWfIzp-c_044S8D3cVu-RlFzScPFKAERViOgYaA7MhrRYQWBcOnL8-Y79rPUyFRUrXJsvqphva4QqJaLv_ldb5XECyYDK5pUc/s1600/720_721984_825b94c7a1-bedfddf78e5bd9a6%25281%2529.jpg" /></a></div> <p>“Η εστίαση ξεκίνησε πάρα πολύ χαμηλά. Τις πρώτες μέρες οι εισπράξεις ήταν πολύ χαμηλά διότι και ο καιρός δεν ήταν καλός, επομένως, δεν προδιέθετε κάποιον να βγει έξω και να πάει να καθίσει σε έναν χώρο εστίασης. Το Σαββατοκύριακο βελτιώθηκε η κατάσταση, αναμένουμε να δούμε αυτή την εβδομάδα, είναι πολύ νωρίς. Παραμένει ένα ποσοστό κλειστό από την εστίαση, έχει σχέση με κάποια εποχικότητα καθώς και με τους εσωτερικούς χώρους. Τα καφέ λειτούργησαν φυσιολογικά, όπως θα λειτουργούσαν σε μία παρόμοια κατάσταση με τον καιρό που είχαμε την προηγούμενη εβδομάδα. Θα δούμε αυτή την εβδομάδα και θα δούμε πώς θα πάει το κομμάτι της εστίασης”, είπε ο υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Νίκος Παπαθανάσης, μιλώντας στον Realfm 97,8 και την εκπομπή του Νίκου Χατζηνικολάου.</p> <p>Σχετικά με τις εικόνες συνωστισμού που παρατηρήθηκαν σε εστιατόρια και μπαρ ο υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων είπε: “Μας ανησυχούν και εμάς αυτές οι εικόνες. Έχουμε ανακοινώσει όλα τα μέτρα, τους κανόνες λειτουργίας και τα πρωτόκολλα υγιεινής. Όπου δεχόμαστε καταγγελίες αλλά και οι ελεγκτικοί μας μηχανισμοί είναι έξω, σαφώς δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο COVID-19 δεν έχει φύγει, είναι εδώ. Θα πρέπει να πούμε στους συμπολίτες μας να μην ξεχνάμε ότι βρισκόμαστε εν μέσω της υγειονομικής κρίσης” και σημείωσε:</p> <p>“Δεν είναι η εστίαση είναι κυρίως τα μπαρ. Δεν έχει σχέση με το τι ανοίγει, έχει σχέση με τη συμπεριφορά των συμπολιτών μας. Ό,τι και να ανοίξει αν δεν τηρούμε τους κανόνες έτσι θα καταλήξει. Επομένως, πρέπει να ξαναγυρίσουμε στην εφαρμογή των κανόνων. Ακόμα κι αν ανοίξουν τα κέντρα διασκέδασης, εάν τελικά δεν τηρηθούν οι κανόνες το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο”.</p> <p>Ακούστε το ηχητικό:</p> <p><audio controls="" src="https://media.enikos.gr/data/podcasts/721984_e19a7e5274-b0e2603e0c91e354.mp3">Δεν υπάρχει υποστήριξη HTML5</audio></p>

Παπαθανάσης στον Realfm 97,8: Μας ανησυχούν κι εμάς οι εικόνες συνωστισμού στα μπαρ

“Η εστίαση ξεκίνησε πάρα πολύ χαμηλά. Τις πρώτες μέρες οι εισπράξεις ήταν πολύ χαμηλά διότι και ο καιρός δεν ήταν καλός, επομένως, δεν προδ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

ΤΟ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ ΒΙΝΤΕΟ! Στο φως οι ένοχες τηλεφωνικές συνομιλίες Μπάιντεν - Ποροσένκο με τις έξωθεν παρεμβάσεις για την Ουκρανία...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" trbidi="on"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/M2Jibw-KOvk" width="560"></iframe><br /> <b>Νέο βίντεο - ντοκουμέντο</b> δημοσιεύεται για πρώτη φορά, από το <b>Press-gr,</b> σε ελληνικό μέσο ενημέρωσης με ολόκληρους  τους <b>καυτούς τηλεφωνικούς διαλόγους</b> μεταξύ του πρώην Προέδρου της Ουκρανίας, <b>Πέτρο Ποροσένκο,</b> και του πρώην Αντιπροέδρου των ΗΠΑ <b>Τζο Μπάιντεν</b> που έχουν ξεσηκώσει σάλο και δικαστική έρευνα στη χώρα.<br /> <br /> O ανεξάρτητος Ουκρανός βουλευτής <b>Αντρίι Ντερκάς</b> αποκάλυψε <b>ηχογραφήσεις</b> που ισχυρίστηκε ότι ήταν τηλεφωνικές συνομιλίες μεταξύ του πρώην Προέδρου της Ουκρανίας, Πέτρο Ποροσένκο, και του Τζο Μπάιντεν. Γύρω από το θέμα αυτό μέχρι τώρα έχουν δει το φως της δημοσιότητας μόνο  αποσπασματικά κάποια τμήματα των επίμαχων διαλόγων ενώ γενικότερα επιχειρείται εδώ και καιρό να χειραγωγηθεί η ενημέρωση και <b>να "απαγορευθεί"</b> η δημοσιοποίηση όποιων ντοκουμέντων υπάρχουν.<br /> <br /> Στις συνομιλίες, ο Μπάιντεν φέρεται να πίεσε για την απόλυση του <b>πρώην Γενικού Εισαγγελέα της Ουκρανίας Βίκτορ Σόκιν</b> με αντάλλαγμα δάνειο <b>ενός δισεκατομμυρίου δολαρίων</b>. Ο Ντερκάς ισχυρίστηκε ότι είχε λάβει τις ηχογραφήσεις από ανώνυμους δημοσιογράφους και τις είχε διαβιβάσει στο γραφείο του εισαγγελέα.<br /> <br /> Δικαστήριο στο Κίεβο υποχρεώνει κατόπιν αυτού το Γραφείο του Γενικού Εισαγγελέα της Ουκρανίας <b>να διερευνήσει</b> την πιθανότητα ανάμειξης του πρώην Αντιπροέδρου των ΗΠΑ, Τζο Μπάιντεν, στις δραστηριότητες του πρώην Γενικού Εισαγγελέα της Ουκρανίας, Βίκτορ Σόκιν, σύμφωνα με το ενοποιημένο μητρώο δικαστικών αποφάσεων.<br /> <br /> Ο Τζο Μπάιντεν έχει αρνηθεί ότι χρησιμοποίησε την επιρροή του για να απολυθεί ο γενικός εισαγγελέας της Ουκρανίας ώστε να μην ερευνήσει την εμπλοκή του γιου του σε παράνομες δραστηριότητες στον ουκρανικό όμιλο φυσικού αερίου Burisma Holdings Limited. Επιμένει ότι ο ίδιος και ο γιος του δεν έχουν κάνει τίποτα το επιλήψιμο.<br /> <br /> Ο πρόεδρος της Ουκρανίας, <b>Βολοντιμίρ Ζελένσκι,</b> εξέφρασε την πεποίθηση ότι αυτό θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως βάση για καταδίκη λόγω προδοσίας. Ωστόσο, ο Πέτρο Ποροσένκο ισχυρίστηκε ότι οι ηχογραφήσεις ήταν <b>κατασκευασμένες.</b><br /> <br /> Ο πρώην γενικός εισαγγελέας, Βίκτορ Σόκιν, ερευνούσε την οικογένεια Μπάιντεν για πιθανό νεποτισμό και διαφθορά αναφορικά με τον διορισμό του <b>Χάντερ Μπάιντεν</b> στο διοικητικό συμβούλιο της Burisma, μιας εταιρείας ενέργειας στην Ουκρανία, το 2014.<br /> <br /> Από τους διαλόγους που υπάρχουν στο βίντεο μεταξύ των δύο ανδρών -που είναι στην αγγλική γλώσσα- φαίνεται να υπάρχει και μια γενικότερη προσπάθεια ξεκάθαρης <b>παρέμβασης από το εξωτερικό</b> στην πολιτική και δημόσια ζωή της Ουκρανίας για το ποιοι θα στελεχώσουν τις επιτελικές της θέσεις.<br /> <br /> Τον Σεπτέμβριο του 2019 ο Βίκτορ Σόκιν δήλωσε πως ο πρόεδρος της Ουκρανίας <b>τον υποχρέωσ</b>ε σε παραίτηση, επειδή ο αμερικανός αντιπρόεδρος Μπάιντεν τον είχε πάρει τηλέφωνο και απείλησε πως εάν δεν καρατομηθεί άμεσα ο εισαγγελέας μπλόκαρε την βοήθεια ύψους ενός δις δολαρίων προς την Ουκρανία!<br /> <div><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/C9XjWTGQ3h8" width="560"></iframe></div> </div> </div>

ΤΟ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ ΒΙΝΤΕΟ! Στο φως οι ένοχες τηλεφωνικές συνομιλίες Μπάιντεν - Ποροσένκο με τις έξωθεν παρεμβάσεις για την Ουκρανία...

Νέο βίντεο - ντοκουμέντο δημοσιεύεται για πρώτη φορά, από το Press-gr, σε ελληνικό μέσο ενημέρωσης με ολόκληρους  τους καυτούς τηλεφωνικ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ρουκ Ζουκ: Η παίκτρια "πολυβόλο" και η αντίδραση της Ζέτας Μακρυπούλια - ΒΙΝΤΕΟ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghTb2kg8bupqVGEwn9q7xUYjqf2el8Wk1dwT1xSksPvRi1C7SuN5JDitw0tzmVM1q1WYjR-8VTSBQPNVfqqrcrs7DVPnwpjwbZd6jEAKp8sTkaqcdNjnxzdiOqLb5J8r69420dqgX7njk/s1600/720_721853_b3dd4dc955-848235dec1906928%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghTb2kg8bupqVGEwn9q7xUYjqf2el8Wk1dwT1xSksPvRi1C7SuN5JDitw0tzmVM1q1WYjR-8VTSBQPNVfqqrcrs7DVPnwpjwbZd6jEAKp8sTkaqcdNjnxzdiOqLb5J8r69420dqgX7njk/s1600/720_721853_b3dd4dc955-848235dec1906928%25281%2529.jpg" /></a></div> <p>Ανάσα δεν έπαιρνε η παίκτρια του Ρουκ Ζουκ, η οποία έδινε τις απαντήσεις τη μία μετά την άλλη, πριν καν προλάβει η παρουσιάστρια, Ζέτα Μακρυπούλια να της πει ότι είχε βρει τη σωστή. Η παίκτρια ακολούθησε την ίδια διαδικασία όσες φορές ήρθε η σειρά της να παίξει με την Ζέτα να αναγκάζεται να της πει να ηρεμήσει. Δίκαια λοιπόν τα social media την χαρακτήρισαν... πολυβόλο.</p> <p>Δείτε το απόσπασμα:</p> <iframe src="//www.youtube.com/embed/jH9FBHv78Ys" data-aspectratio="0.5625" allowfullscreen="allowfullscreen" width="640" height="360"></iframe>

Ρουκ Ζουκ: Η παίκτρια "πολυβόλο" και η αντίδραση της Ζέτας Μακρυπούλια - ΒΙΝΤΕΟ

Ανάσα δεν έπαιρνε η παίκτρια του Ρουκ Ζουκ, η οποία έδινε τις απαντήσεις τη μία μετά την άλλη, πριν καν προλάβει η παρουσιάστρια, Ζέτα Μακρ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

STAR: Διεργασίες για το νέο πρόγραμμα - Σε πρώτο πλάνο GNTM 3 και ανανεώσεις συμβολαίων

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfrkf0rEyt8wS4vxoeGLumjWvVWXLQ7ur3MjQiF63zGOXXQvezqX3mdYPMdO6thiWeUHwQyAcKySIK1Z864GerkiE9K412JgE-ysC6jqVO_Pkf1tXn-ODj3to2QVp5jjqHp6M013Jtx7Q/s1600/720_721836_35938b3691-8af79a445a8008c0%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfrkf0rEyt8wS4vxoeGLumjWvVWXLQ7ur3MjQiF63zGOXXQvezqX3mdYPMdO6thiWeUHwQyAcKySIK1Z864GerkiE9K412JgE-ysC6jqVO_Pkf1tXn-ODj3to2QVp5jjqHp6M013Jtx7Q/s1600/720_721836_35938b3691-8af79a445a8008c0%25281%2529.jpg" /></a></div> <p>Έντονη κινητικότητα υπάρχει στο STAR για τη δημιουργία του προγράμματος του καναλιού από το φθινόπωρο.</p> <p>Σύμφωνα με το TV Έθνος αρκετά μονοετή συμβόλαια ολοκληρώνονται το καλοκαίρι και οι συζητήσεις για την ανανέωσή τους έχουν ήδη ξεκινήσει. Το Shopping Star ξεκίνησε γυρίσματα από το τέλος της εβδομάδας που μας πέρασε, ενώ η Βίκυ Καγιά προετοιμάζεται μαζί με τον Δημήτρη Σκουλό και τον Άγγελο Μπράτη και για το GNTM 3.</p> <p>Έχουν ήδη πραγματοποιηθεί τρία pre – castings και ακολουθούν και άλλα τις επόμενες μέρες. Το θέμα του τέταρτου μέλους της κριτικής επιτροπής που θα αντικαταστήσει την Ηλιάνα Παπαγεωργίου δεν έχει κλείσει μέχρι στιγμής.</p>

STAR: Διεργασίες για το νέο πρόγραμμα - Σε πρώτο πλάνο GNTM 3 και ανανεώσεις συμβολαίων

Έντονη κινητικότητα υπάρχει στο STAR για τη δημιουργία του προγράμματος του καναλιού από το φθινόπωρο. Σύμφωνα με το TV Έθνος αρκετά μονοε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ο δημοσιογράφος Νίκος Τζουάννης στον «Real fm 97,8» για τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir3eiShXStaoSYRUJIitNcM4KTl5Z7JZ1T_1qJzVn83z_dtou01JSipIKMMD9sVUJAwvddL8EAeoVorahkLREcfup30C-wrs_pNTxRmlpIJmQ7g8DniOmvKwxFF4qljBoVSyfn0j1wyBk/s1600/720_721893_e86386978a-a65ddfb88c74a2d3%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir3eiShXStaoSYRUJIitNcM4KTl5Z7JZ1T_1qJzVn83z_dtou01JSipIKMMD9sVUJAwvddL8EAeoVorahkLREcfup30C-wrs_pNTxRmlpIJmQ7g8DniOmvKwxFF4qljBoVSyfn0j1wyBk/s1600/720_721893_e86386978a-a65ddfb88c74a2d3%25281%2529.jpg" /></a></div> <p>Κατά 90% ο Παναθηναϊκός λύνει εντός του προσεχούς διημέρου την συνεργασία του, με τον Γιώργο Δώνη και στο πάγκο θα καθίσει για τα πλει οφ, παλιά μεγάλη δόξα της ομάδας, ως υπηρεσιακός προπονητής, είπε ο δημοσιογράφος του Νovasports.gr, Νίκος Τζουάννης, στον «Real fm 97,8» και στην εκπομπή RealSports με τον Παύλο Παπαδημητρίου.</p> <p><audio controls="" src="https://media.enikos.gr/data/podcasts/721893_f24a2ba03f-89201dd443b29fcd.mp3">Δεν υπάρχει υποστήριξη HTML5</audio></p>

Ο δημοσιογράφος Νίκος Τζουάννης στον «Real fm 97,8» για τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό

Κατά 90% ο Παναθηναϊκός λύνει εντός του προσεχούς διημέρου την συνεργασία του, με τον Γιώργο Δώνη και στο πάγκο θα καθίσει για τα πλει οφ, ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η Βασιλική Μπελέκου στον Real fm: «Θα προσπαθήσουμε να πάμε στην Basket League»

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU7zEjBGBD24zH__5LTVa_ol5caAtmbt2RkD8B-OOgAsKiOyuSTL82lYXeUdnEaq4RuOj9T_iV_mko3t3Ys85Ybb8SzOvKbGMQOclcrdlBs1sX5wUp4z0y-5tOwbAOLucNl61yg7yVizY/s1600/720_721895_9989bb1f3c-83e395370e95c13c%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU7zEjBGBD24zH__5LTVa_ol5caAtmbt2RkD8B-OOgAsKiOyuSTL82lYXeUdnEaq4RuOj9T_iV_mko3t3Ys85Ybb8SzOvKbGMQOclcrdlBs1sX5wUp4z0y-5tOwbAOLucNl61yg7yVizY/s1600/720_721895_9989bb1f3c-83e395370e95c13c%25281%2529.jpg" /></a></div> <p>Για την προσπάθεια του Χαρίλαου Τρικούπη Μεσολογγίου να συμμετάσχει στο νέο πρωτάθλημα της Basket League, μίλησε η Πρόεδρος του συλλόγου Βασιλική Μπελέκου, στον «Real fm 97,8» και στην εκπομπή Real Sports με τους Παύλο Παπαδημητρίου και Δημήτρη Σταυρακάκη. «Θα προσπαθήσουμε να πάμε» ανέφερε η πρόεδρος του Χαρίλαου Τρικούπη που πήρε την 1η θέση στο πρωτάθλημα της Α2 Ανδρών και προβιβάζεται στην Basket League. «Ήταν μια δικαίωση για εμάς η κατάκτηση της 1ης θέσης. Έχουμε σηκώσει τα μανίκια και δουλεύουμε για να μπορέσουμε να δηλώσουμε συμμετοχή. Η προσπάθεια μας θα είναι η ομάδα να συνεχίσει να αγωνίζεται στο Κλειστό του Μεσολογγίου, όπου ο Δήμος ξεκινάει ήδη έργα ανακατασκευής του, ώστε να πληροί τις προδιαγραφές» επεσήμανε η κ. Μπελέκου, τονίζοντας ότι: «η ομάδα είναι κομμάτι της πόλης και ο κόσμος όλα αυτά τα χρόνια την έχει στηρίξει!».</p> <p><audio controls="" src="https://media.enikos.gr/data/podcasts/721895_4eb12128d3-897ce680d1f686e9.mp3">Δεν υπάρχει υποστήριξη HTML5</audio></p>

Η Βασιλική Μπελέκου στον Real fm: «Θα προσπαθήσουμε να πάμε στην Basket League»

Για την προσπάθεια του Χαρίλαου Τρικούπη Μεσολογγίου να συμμετάσχει στο νέο πρωτάθλημα της Basket League, μίλησε η Πρόεδρος του συλλόγου Βα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ενίσχυσε την ανοσία σου απέναντι στον Covid-19 - Συμβουλές από τον διακεκριμένο γιατρό Σταύρο Τσιριγωτάκη

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbwL5-pZLdkg_cmSnKYOwldL0_1JFK8oOENCROC7UcFz0pZBPnmPWLGRITIIDtqrVEU0k014HlDY8QXYAo34AzcSKccOKmuOY2bn8JI_Zp1DwWBLdRq0vZMtzJFLIwzRWAAUmf4kvmWXs/s1600/stafros-tsirigotakis-pos-tha-enischysete-tin-anosia-sas-apenanti-ston-covid-19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="419" data-original-width="745" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbwL5-pZLdkg_cmSnKYOwldL0_1JFK8oOENCROC7UcFz0pZBPnmPWLGRITIIDtqrVEU0k014HlDY8QXYAo34AzcSKccOKmuOY2bn8JI_Zp1DwWBLdRq0vZMtzJFLIwzRWAAUmf4kvmWXs/s640/stafros-tsirigotakis-pos-tha-enischysete-tin-anosia-sas-apenanti-ston-covid-19.jpg" width="640" /></span></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ενίσχυσε την <a href="https://psaxtiri.eu/tag/anosia/">ανοσία</a> σου απέναντι στον <a href="https://psaxtiri.eu/tag/covid-19/">Covid-19</a>. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και όσους αγαπάτε από έναν ιό που μπορεί να σκοτώσει, ψάχνετε  στο διαδίκτυο διαρκώς για τις καλύτερες βιταμίνες ή <a href="https://psaxtiri.eu/tag/trofima/">τρόφιμα</a>. Ψάχνετε ακόμα και για φυσικές δραστηριότητες για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, έναντι του κορωναϊού <a href="https://psaxtiri.eu/tag/covid-19/">COVID-19</a>.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Το διαδίκτυο παρέχει πολλές απαντήσεις – μερικές είναι αξιόπιστες, άλλες όμως δεν είναι.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τα θρεπτικά συστατικά που φαίνεται να σχετίζονται με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού για τον COVID-19 περιλαμβάνουν τις βιταμίνες A, C, D και E, τον ψευδάργυρο, το σελήνιο και το μαγνήσιο.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">“Δεν υπάρχουν ειδικές δίαιτες  ή συγκεκριμένες τροφές που θα ενισχύσουν άμεσα το ανοσοποιητικό ..σας σύστημα”, λέει ο <a href="https://psaxtiri.eu/tag/chirourgos-thyreoidous/">χειρουργός θυρεοειδούς</a> <a href="https://psaxtiri.eu/tag/stavros-tsirigotakis/">Σταύρος Τσιριγωτάκης</a>.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Πολλές μελέτες δείχνουν ότι αν ο οργανισμός σας δεν έχει αρκετά από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, τότε το ανοσοποιητικό σας σύστημα πάσχει. Αυτό περιλαμβάνει μελέτες που δείχνουν ότι οι ανεπάρκειες των βιταμινών C και D εντοπίζονται συχνότερα σε άτομα με λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας.</span><br /> <h4><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ενίσχυσε την ανοσία σου απέναντι στον Covid-19 με την κατάλληλη διατροφή</span></h4> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η διατροφή με φρέσκα και όχι επεξεργασμένα τρόφιμα σε λογικές ποσότητες είναι ο καλύτερος τρόπος για να λάβετε την ημερήσια δόση βιταμινών. Συμπεριλάβετε επίσης τα υγιή <a href="https://psaxtiri.eu/tag/antioxidotika/">αντιοξειδωτικά</a> που βρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Το σημαντικό είναι η ποικιλία, σύμφωνα με τον <a href="https://psaxtiri.eu/tag/chirourgos/">χειρουργό</a><a href="https://psaxtiri.eu/tag/stavros-tsirigotakis/"> Σταύρο Τσιριγωτάκη</a>.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Και παρόλο που τα συμπληρώματα θρεπτικών συστατικών μπορούν να βοηθήσουν, ο<a href="https://xeirourgos-thyroeidh.gr/protypo-kentro-cheirourgikis-thyreoeidi-stavros-tsirigotakis-echei-20chroni-empeiria/"> Σταύρος Τσιριγωτάκης</a> συνιστά η λήψη αυτών των θρεπτικών συστατικών να βασίζεται σε τρόφιμα, μέσω της διατροφής σας .</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ειδικότερα, προτείνει τα αντιοξειδωτικά αλλιώς γνωστά ως βιταμίνες Α, C και Ε, καθώς και τη βιταμίνη «ηλιοφάνεια», τη βιταμίνη D και το σελήνιο.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">“Μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά έχει συνδεθεί με μια σειρά αποτελεσμάτων που προάγουν την υγεία και καταπολεμούν τις ασθένειες στο σώμα”.</span><br /> <h3><strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά είναι:</span></strong></h3> <ul> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Βιταμίνη A και β-καροτίνη: κολοκύθια, καρότα, σπανάκι, γλυκοπατάτες, πεπόνια, σκούρα πράσινα φύλλα σαλάτας και μάνγκο</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Βιταμίνη C: εσπεριδοειδή, φράουλες, πιπεριές, κουνουπίδι, μπρόκολο, ντομάτες, γλυκοπατάτες και σπαράγγια</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Βιταμίνη Ε: φυτικό λάδι, αμύγδαλα, δημητριακά ολικής αλέσεως, σιτάρι, γλυκοπατάτες</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Σελήνιο: φυστίκια κάσιους, σολομός και μπακαλιάρος</span></li> </ul> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Σε περιπτώσεις που το φαγητό δεν μπορεί να παρέχει αρκετές θρεπτικές ουσίες, τα συμπληρώματα μπορεί να είναι χρήσιμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας. Αλλά ποιο θα πρέπει να επιλέξετε; Μερικές φορές βρίσκεστε σε σύγχυση. Πόσα να παίρνετε; Ποια ποιότητα συμπληρώματος είναι καλή; Δεν είναι όλα τα συμπληρώματα υψηλής ποιότητας ή ακόμη και δεν περιέχουν τα συστατικά που ισχυρίζονται.</span><br /> <h4><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Συμπληρώματα βιταμινών C, D, E ΚΑΙ ψευδάργυρου</span></h4> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι τα <a href="https://psaxtiri.eu/tag/sybliromata-vitaminon/">συμπληρώματα βιταμινών</a> C, D, E και ψευδαργύρου είναι ευεργετικά για αναπνευστικές λοιμώξεις με συμπτώματα παρόμοια με αυτά της λοίμωξης από τον κορωναϊό COVID-19, αν και δεν έχουν δημοσιευτεί σημαντικές μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις τους στο νέο κορωναϊό.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ο ψευδάργυρος σε επαρκείς ποσότητες έχει δείξει κάποια στοιχεία για τη μείωση της διάρκειας ορισμένων ιογενών λοιμώξεων, όταν λαμβάνεται αμέσως. Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι χρησιμοποιούνται παστίλιες, σιρόπια και δισκία ψευδαργύρου.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ο οργανισμός χρειάζεται ψευδάργυρο για να παράγει τα λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τις λοιμώξεις. Ωστόσο, οι υπερβολικές δόσεις μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό, και για αυτό θα πρέπει να τα λαμβάνεται με τη συγκατάθεση του γιατρού σας.</span><br /> <h4><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Βιταμίνη D</span></h4> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η βιταμίνη C τέθηκε σε κλινική δοκιμή φάσης 2 σε ένα κινέζικο νοσοκομείο κατά τη διάρκεια της επιδημίας. Οι ερευνητές ελπίζουν ότι ως αντιοξειδωτικό, η βιταμίνη C μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή του αναπνευστικού (πνευμόνων) που προκαλεί ο COVID-19, η οποία αν εξελιχθεί μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν μια γενικά υγιεινή διατροφή, λαμβάνουν πολλά θρεπτικά συστατικά, η επάρκεια της βιταμίνης D αποτελεί εξαίρεση.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D είναι πλέον ένα παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας που πλήττει περίπου 1 δισεκατομμύριο ανθρώπους παγκοσμίως. Ορισμένοι άνθρωποι με ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι πιο επιρρεπείς σε μόλυνση.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Είναι δεδομένο ότι λαμβάνετε μόνο περίπου το 20% της απαιτούμενης βιταμίνης D μέσω της κατανάλωσης των τροφίμων. Ο χειρουργός θυρεοειδούς Σταύρος Τσιριγωτάκης λέει ότι πρέπει να πάρετε το υπόλοιπο ποσοστό από τον ήλιο (που παρέχει βιταμίνη D φυσικά) και από τα συμπληρώματα.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Για να διορθώσετε τα επίπεδα της <a href="https://psaxtiri.eu/tag/vitamini-d/">βιταμίνης D</a>, πρέπει να έχετε καλή επικοινωνία με το γιατρό σας και  να ακολουθείτε τις οδηγίες του. Πρέπει επίσης και να ελέγχετε τα επίπεδά της βιταμίνης μέσω αιματολογικών εξετάσεων.</span><br /> <h3><strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Συνιστούμε τα ακόλουθα τρόφιμα ως καλές πηγές βιταμίνης D:</span></strong></h3> <ul> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ο σολομός 100 γραμμάρια φρέσκος (άγριος) έχει 600 έως 1.000 IU / βιταμίνη D</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ο σολομός 100 γραμμάρια φρέσκος (εκτρεφόμενος) έχει 100 έως 250 IU / βιταμίνη D</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">100 γραμμάρια σαρδέλες κονσέρβας έχουν περίπου 300 IU / βιταμίνη D</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">100 γραμμάρια τόνου κονσέρβας έχει 236 IU / βιταμίνη D</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">100 γραμμάρια φρέσκα μανιτάρια έχουν περίπου 100 IU / βιταμίνη D</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 κρόκος αυγού έχει περίπου 20 IU / βιταμίνη D</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">226 γραμμάρια εμπλουτισμένο γάλα ή γιαούρτι έχει 100 IU / βιταμίνη D</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">226 γραμμάρια χυμός πορτοκαλιού έχει περίπου 100 IU / βιταμίνη D</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">85 γραμμάρια εμπλουτισμένο τυρί έχει περίπου 100 IU / βιταμίνη D</span></li> </ul> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Εάν αποφασίσετε να πάρετε τη βιταμίνη D ως συμπλήρωμα, πρέπει να ξέρετε πώς να το κάνετε. “Αυτό που παίρνεις είναι εξίσου σημαντικό με το πώς το παίρνεις”, τονίζει ο Σταύρος Τσιριγωτάκης.” Τα συμπληρώματα βιταμίνης D πρέπει να λαμβάνονται με ένα γεύμα που περιέχει λίπος. Μελέτες έχουν δείξει ότι όταν λαμβάνονται με άδειο στομάχι σε σχέση με ένα γεύμα που περιέχει λίπος, υπάρχει κατά μέσο όρο 32% περισσότερη απορρόφηση βιταμίνης D στο γεύμα που περιέχει λίπος.”</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τα επιστημονικά στοιχεία είναι αρκετά σαφή – ο οργανισμός σας χρειάζεται επαρκείς βιταμίνες και ανόργανα άλατα για να διατηρήσει ενισχυμένη την άμυνα του ανοσοποιητικού σας ενάντια σε μια μεγάλη ποικιλία λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένου του COVID-19. Αλλά τι θεωρείται επαρκές για εσάς; Αυτό θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Μαζί με μια υγιεινή διατροφή και επαρκή διατροφή, υπάρχουν υγιείς δραστηριότητες που μπορούν να ενισχύσουν και την υγεία του ανοσοποιητικού σας.</span><br /> <h3><strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Άσκηση</span></strong></h3> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ενίσχυσε την ανοσία σου με την <a href="https://psaxtiri.eu/tag/askisi/">άσκηση</a>. Η μέτρια άσκηση έχει αποδειχθεί ότι στους ηλικιωμένους βελτιώνει τη δύναμη καταπολέμησης της γρίπης. Όμως, κατά τη διάρκεια της επιδημίας, όσοι είσαστε ηλικιωμένοι μείνετε μακριά από τους αθλητές!</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Οι ατομικές ασκήσεις περιλαμβάνουν τζόκινγκ, σχοινάκι και μια ποικιλία από ασκήσεις στο σπίτι. Μερικοί προτιμούν την κηπουρική, η οποία μπορεί επίσης να είναι μια υπέροχη άσκηση.</span><br /> <h3><strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Μείωσε το στρες κι ενίσχυσε την ανοσία σου απέναντι στον Covid-19 </span></strong></h3> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Σε ορισμένες μελέτες έχει αποδειχθεί ότι το χρόνιο άγχος μας κάνει πιο ευάλωτους στις λοιμώξεις. «Το άγχος οδηγεί σε αυξημένα επίπεδα καταστολέων Τ κυττάρων, τα οποία καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Όταν αυτός ο κλάδος του ανοσοποιητικού συστήματος είναι εξασθενημένος, είστε πιο ευαίσθητοι σε ιογενείς ασθένειες. Όπως για παράδειγμα είναι οι αναπνευστικές λοιμώξεις, κρυολογήματα, γρίπη και στη νέα λοίμωξη κορωναϊού. ”</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Μπορείτε να μειώσετε το άγχος μέσω αναπνευστικών ασκήσεων, διαλογισμού, προπόνησης, συνομιλίας με έναν θεραπευτή και εξόδου στη φύση, όπως και με πολλούς άλλους τρόπους.</span><br /> <h3><strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ύπνος</span></strong></h3> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η σωστή ποσότητα ποιοτικού <a href="https://psaxtiri.eu/tag/ypnos/">ύπνου </a>μπορεί να βοηθήσει και τη φυσική σας αντίσταση στις λοιμώξεις. Αρκετές μελέτες επιβεβαιώνουν τη σχέση μεταξύ ύπνου και ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Για τους περισσότερους ενήλικες, αυτό σημαίνει 7 έως 9 ώρες αδιάλειπτου ύπνου.</span><br /> <strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Σταύρος Τσιριγωτάκης, γενικός χειρουργός MD FACS</span></strong><br /> <strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Χειρουργός θυρεοειδούς και ενδοκρινών αδένων</span></strong><br /> <strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τακτικό Μέλος Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ενδοκρινών Αδένων (ΕΕΧΕΑ)</span></strong><br /> <strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τακτικό Μέλος Αμερικάνικου Κολεγίου Χειρουργών (ACS)</span></strong><br /> <strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τακτικό Μέλος Διεθνούς Εταιρείας Χειρουργών (ISS)</span></strong><br /> <strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τακτικό Μέλος Ευρωπαϊκής Εταιρείας Θυρεοειδούς (ΕΤΑ)</span></strong><br /> <strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τακτικό Μέλος Αμερικανικής Εταιρείας Θυρεοειδούς (ΑΤΑ)</span></strong><br /> <a href="http://www.xeirourgos-thyroeidh.gr/"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">www.xeirourgos-thyroeidh.gr</span></a><br /> <a href="mailto:info@tsirigotakis.gr"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">info@tsirigotakis.gr</span></a><br /> <a href="https://www.facebook.com/groups/Thyreoeidhs.group/"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">https://www.facebook.com/groups/Thyreoeidhs.group/</span></a><br /> <a href="https://www.facebook.com/Stavros.M.Tsirigotakis/"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">https://www.facebook.com/Stavros.M.Tsirigotakis/</span></a></div>

Ενίσχυσε την ανοσία σου απέναντι στον Covid-19 - Συμβουλές από τον διακεκριμένο γιατρό Σταύρο Τσιριγωτάκη

Ενίσχυσε την ανοσία σου απέναντι στον Covid-19 . Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και όσους αγαπάτε από έναν ιό που μπορεί να σκοτώσει,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Τσιόδρας και Χαρδαλιάς έγιναν και κούκλες - ΦΩΤΟ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHdVG63wXuDeMW_3PHfp6NRwP9MRWtJHQ_0wm1jGC_PbgASMnwhtnkjPMkAWMEkpO4IX9QD4i_bKiYIR9QtxkPfbNb6BEzS3e52j5LVTCa-t2Qv2SBu5PA5xWK23tNK-X1xFV_yl9E-U/s1600/720_721865_c13c0315b2-b4bd92fbb4443865%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHdVG63wXuDeMW_3PHfp6NRwP9MRWtJHQ_0wm1jGC_PbgASMnwhtnkjPMkAWMEkpO4IX9QD4i_bKiYIR9QtxkPfbNb6BEzS3e52j5LVTCa-t2Qv2SBu5PA5xWK23tNK-X1xFV_yl9E-U/s1600/720_721865_c13c0315b2-b4bd92fbb4443865%25281%2529.jpg" /></a></div> Όταν η τέχνη εμπνέεται από την επικαιρότητα, φέρνει αποτελέσματα σαν αυτό που επιφυλάσσει στους μικρούς και τους μεγαλύτερους φίλους του ο Δημοτικός Κουκλοθίασος Τιριτόμπα στη Λάρισα. Ολόκληρη η πανδημία και η καραντίνα που υπήρξε στη χώρα μας ήταν η πηγή έμπνευσης για τη νέα παράσταση του κουκλοθιάσου που διευθύνει η κουκλοπαίκτρια Φωτεινή Καλούδη, μια διασκευή της Κοκκινοσκουφίτσας σε … Κορωνοσκουφίτσα. Η παράσταση στη Λάρισα στάθηκε η αιτία για τη δημιουργία δύο επιπλέον χαρακτήρων και αντίστοιχων νέων κούκλων για τον ιστορικό κουκλοθίασο.<br /> Ο δημοφιλής λοιμωξιολόγος Σωτήρης Τσιόδρας και ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, Νίκος Χαρδαλιάς μεταμορφώθηκαν σε Σωτήρη Σφόδρα τον Μειλίχιο και Νίκο Σκορδαλιά τον Μενουμεσπίτι.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBk3D3Tc57w6AEku273quDBdKqVO8y3ZPCuQM6icob-BgJWiiFEhve1w4FaGOWKjyIF9hu6u3d2JT6QtbJZ_0wtomxVKON5vCtoSM6tI9b0heqcFRDNIIZiezTgDb9p49yrfxr1WBuEuI/s1600/721865_dccffdc94b-8d2680c3bf70cc94%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1066" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBk3D3Tc57w6AEku273quDBdKqVO8y3ZPCuQM6icob-BgJWiiFEhve1w4FaGOWKjyIF9hu6u3d2JT6QtbJZ_0wtomxVKON5vCtoSM6tI9b0heqcFRDNIIZiezTgDb9p49yrfxr1WBuEuI/s1600/721865_dccffdc94b-8d2680c3bf70cc94%25281%2529.jpg" /></a></div> <br /> Πηγή: larissanet.gr<br /> ,</div>

Τσιόδρας και Χαρδαλιάς έγιναν και κούκλες - ΦΩΤΟ

Όταν η τέχνη εμπνέεται από την επικαιρότητα, φέρνει αποτελέσματα σαν αυτό που επιφυλάσσει στους μικρούς και τους μεγαλύτερους φίλους του ο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Πόσο επηρεάζει το άγχος την υγεία σου; Κάνε το τεστ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBOuF2xgr394iOhwIEex2gfDuJsy-NlSprip0swqtTbdWhwzgE4SDE-NGxiTllMypviY2vBkywvZxiA11486nM-E11lHasC79qO35tZ7cX6svwIItJEbTXs0Jg_RkgLdH0ob8MCoMjkus/s1600/720_560337_8265ca9ae0-9bd750d648092140%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBOuF2xgr394iOhwIEex2gfDuJsy-NlSprip0swqtTbdWhwzgE4SDE-NGxiTllMypviY2vBkywvZxiA11486nM-E11lHasC79qO35tZ7cX6svwIItJEbTXs0Jg_RkgLdH0ob8MCoMjkus/s1600/720_560337_8265ca9ae0-9bd750d648092140%25281%2529.jpg" /></a></div> Σε έχει κυριεύσει το άγχος και δεν μπορείς να κοιμηθείς εύκολα τα βράδια; Σε γενικές γραμμές είσαι ευχαριστημένος με τη ζωή σου και την επαγγελματική σου σταδιοδρομία;<br /> <div style="text-align: left;">Κάνε το τεστ για να διαπιστώσεις πόσο επηρεάζεται η υγεία σου από το στρες.</div> <div style="text-align: left;"><b><span style="color: #4e4e4e; font-family: "roboto"; font-size: 16px;">Πατήστε </span><a href="https://el.what-character-are-you.com/m/el/5971/0.html" id="extlink1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; box-sizing: inherit; color: #d00000; font-family: Roboto; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">εδώ</a></b></div> </div>

Πόσο επηρεάζει το άγχος την υγεία σου; Κάνε το τεστ

Σε έχει κυριεύσει το άγχος και δεν μπορείς να κοιμηθείς εύκολα τα βράδια; Σε γενικές γραμμές είσαι ευχαριστημένος με τη ζωή σου και την επ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Άγριες Μέλισσες: Ο "Ιορδάνης" αποκαλύπτει πώς θα διεκδικήσει τη Δρόσω στα επόμενα επεισόδια

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-08bj0gVKQbjxdrZq8zzrNXTABaWBP5ndoGr5xWPc8sFon7WAmwAP5zejiaVQsrM_k9GjJlfhwUzb5aNAq6ehIuGY0SKszlKesdPbxmoVxm9SKtDtizmxIlFvqGy30WxgOpe8NUCww8Y/s1600/720_721820_da8721d2f2-90119289a9272582%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-08bj0gVKQbjxdrZq8zzrNXTABaWBP5ndoGr5xWPc8sFon7WAmwAP5zejiaVQsrM_k9GjJlfhwUzb5aNAq6ehIuGY0SKszlKesdPbxmoVxm9SKtDtizmxIlFvqGy30WxgOpe8NUCww8Y/s1600/720_721820_da8721d2f2-90119289a9272582%25281%2529.jpg" /></a></div> Ένα νέο πρόσωπο θα δούμε στα επόμενα επεισόδια της σειράς εποχής του ΑΝΤ1, «Άγριες Μέλισσες». Συγκεκριμένα, σε ρόλο guest θα εμφανιστεί ο Λάμπρος Κωνσταντέας, ο οποίος θα ενσαρκώσει του Ιορδάνη Αλεξανδρή. Έμπορος υφασμάτων, από τη Ροδιά, επισκέπτεται το χωριό στα πλαίσια της συνεργασίας του με τη Ρίζω και την Ουρανία. Έχει κληρονομήσει την επιχείρηση από τον πατέρα του, είναι παιδί εργατικό, ευγενικό και έξυπνο. Υπάρχει, όμως, κι ένας ακόμα λόγος για τις συχνές του επισκέψεις κι αυτός δεν είναι άλλος από τη Δρόσω. Ο ηθοποιός μίλησε στο "TV Έθνος" για τις εξελίξεις που θα φέρει στο Διαφάνι η παρουσία του.<br /> "Ο Ιορδάνης αναλαμβάνει εξ ολοκλήρου την ευθύνη της οικογενειακής επιχείρησης, αφού πέθανε ο πατέρας του πρόσφατα. Όταν μέσω της δουλειάς θα αντικρίσει τη Δρόσω, θα είναι και η στιγμή που αποφασίζει ότι πρέπει να γνωρίσει το κορίτσι αυτό. Είναι μια έλξη πηγαία, θα κάνει πολλές απόπειρες για να το πετύχει. Η στιγμή που συναντά τη Δρόσω θα είναι αδιαμφισβήτητα δύσκολη. Θα αντιμετωπίσει ένα ακατανόητο, για εκείνον, τείχος. Δεν θα διστάσει να ζητήσει, όμως, βοήθεια από όποιον του την προσφέρει. Άλλωστε η ανάγκη του για συντροφικότητα τον καθοδηγεί και τον κάνει να δοκιμάσει όλους τους τρόπους προσέγγισης. Διακριτικούς και μη! Πάντα όμως χωρίς να προσβάλλει το κορίτσι που τόσο δυνατά τον έλκει" αναφέρει. Ερωτηθείς τι θέση θα πάρει η μεγάλη αδελφή της. η Ελένη απαντά "Το να πείσει ο Ιορδάνης τη Δρόσω για τους σκοπούς του συμπεριλαμβάνει και το να περάσει το τεστ της Ελένης".</div>

Άγριες Μέλισσες: Ο "Ιορδάνης" αποκαλύπτει πώς θα διεκδικήσει τη Δρόσω στα επόμενα επεισόδια

Ένα νέο πρόσωπο θα δούμε στα επόμενα επεισόδια της σειράς εποχής του ΑΝΤ1, «Άγριες Μέλισσες». Συγκεκριμένα, σε ρόλο guest θα εμφανιστεί ο ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

J2US: Η επεισοδιακή αποχώρηση του Γιώργου Γιαννόπουλου - Η αντιπαράθεση με την Μπακοδήμου

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR7kaFHoarHCwV8GkTY6AtoUM_2qBATZy1F8v2kJc6AevY50w2507rnCwogxyDoN3zwCI-C9huY7X9w_qoU00DAAGgfUshmWuXmok858Z38fBCcWaOOkoyEsTqQIIXaT8E7Zgj_gg2wQk/s1600/720_721829_153c832d6c-bb31c0e0889cd839%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR7kaFHoarHCwV8GkTY6AtoUM_2qBATZy1F8v2kJc6AevY50w2507rnCwogxyDoN3zwCI-C9huY7X9w_qoU00DAAGgfUshmWuXmok858Z38fBCcWaOOkoyEsTqQIIXaT8E7Zgj_gg2wQk/s1600/720_721829_153c832d6c-bb31c0e0889cd839%25281%2529.jpg" /></a></div> Στο τελευταίο επεισόδιο του J2US αποχώρησε ο Γιώργος Γιαννόπουλος μαζί με την μέντορα του, Δέσποινα Ολυμπίου. Μετά την ανακοίνωση από τον Νίκο Κοκλώνη, ο γνωστός ηθοποιός είπε στη Μαρία Μπακοδήμου "Όταν ήρθα στο γραφείο να με ρωτήσουν “ποιους σκέφτεσαι για τραγουδιστές;” είπα ένα όνομα, Δήμητρα Γαλάνη. Μου λένε “είναι δυνατόν να έρθει η Γαλάνη”. Εγώ αυτή ονειρεύομαι. Να έρθει σε αυτό το παιχνίδι η Γαλάνη, ο Νταλάρας, μεγάλοι τραγουδιστές και να διαγωνίζονται με επωνύμους.<br /> "Καταλαβαίνω αυτό που είπες, αλλά άθελά σου, ο τρόπος που διατυπώθηκε, για μένα, πρόσβαλε τους τραγουδιστές που συμμετέχουν αυτή τη στιγμή" του είπε η Μαρία Μπακοδήμου, με τον ηθοποιό να της απαντά ότι κάνει λάθος.<br /> <iframe allowfullscreen="allowfullscreen" data-aspectratio="0.5625" height="360" src="https://www.tvopen.gr/embed/29334" width="640"></iframe></div>

J2US: Η επεισοδιακή αποχώρηση του Γιώργου Γιαννόπουλου - Η αντιπαράθεση με την Μπακοδήμου

Στο τελευταίο επεισόδιο του J2US αποχώρησε ο Γιώργος Γιαννόπουλος μαζί με την μέντορα του, Δέσποινα Ολυμπίου. Μετά την ανακοίνωση από τον ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ: ΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΧΑΡΤΖΙΛΙΚΙ ΓΙΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙ ΤΙΣ ΛΑΚΚΟΥΒΕΣ;;;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN5wSC6mniOJeJ79z8YeQVVJ1fAvaiWvTlb2570QDgstT3sba6AVqE_UWR_CqAZLIWw50kiMEXzDb8zwWpBsv_2ZZDOdqI6cupx_QdUxEEGROylcqujr-6yaWLO1fk8xOFHCRXviH-pr-E/s1600/vretakos-diakakh.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="461" data-original-width="936" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN5wSC6mniOJeJ79z8YeQVVJ1fAvaiWvTlb2570QDgstT3sba6AVqE_UWR_CqAZLIWw50kiMEXzDb8zwWpBsv_2ZZDOdqI6cupx_QdUxEEGROylcqujr-6yaWLO1fk8xOFHCRXviH-pr-E/s640/vretakos-diakakh.JPG" width="640" /></span></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="color: red; font-family: "verdana" , sans-serif;">Από επιστολή Αναγνώστριας...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΕΠΙ ΔΗΜΑΡΧΙΑΣ ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΒΡΕΤΤΑΚΟΥ</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΦΟΝΙΚΕΣ ΛΑΚΚΟΥΒΕΣ ΣΤΟ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙ ΔΕΝ ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΝΟΝΤΑΙ ΠΑΡΑ ΤΙΣ ΕΠΑΝΑΛΕΙΜΜΕΝΕΣ  ΕΚΚΛΗΣΕΙΣ ΚΑΙ  ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΕΣ ΔΗΜΟΤΩΝ</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΟΙ ΚΑΤΟΙΚΟΙ ΣΤΗΝ ΟΔΟ ΑΝΔΡΟΥ ΚΑΙ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ ΕΧΟΥΜΕ  ΠΑΡΕΙ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΕΙΚΟΣΙ ΦΟΡΕΣ ΣΤΟ  ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ 1567, ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ -ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΘΟΥΝ ΤΕΡΑΣΤΙΕΣ ΛΑΚΚΟΥΒΕΣ ΟΙ ΟΠΟΙΕΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΠΗΓΗ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΔΗΜΟΤΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΟΧΗΜΑΤΑ ΤΟΥΣ.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="color: #cc0000; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">ΤΟ ΑΞΙΟΣΗΜΕΙΩΤΟ ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ ΟΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΤΟΥ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΕΧΟΥΝ ΚΑΙ ΑΥΤΟΙ ΕΠΑΝΗΛΕΙΜΜΕΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙ ΤΗΝ ΑΡΜΟΔΙΑ ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟ ΤΖΕΝΗ ΔΙΑΚΑΚΗ ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΗ ΝΑ ΕΧΕΙ ΠΡΑΞΕΙ ΤΟ ΠΑΡΑΜΙΚΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗ ΤΟΥΣ!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΜΑΛΙΣΤΑ ΟΠΩΣ ΦΗΜΟΛΟΓΕΙΤΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΠΕΣΕΙ ΧΑΡΤΖΙΛΙΚΙ ΣΤΟΥΣ ΑΡΜΟΔΙΟΥΣ ΟΙ ΛΑΚΚΟΥΒΕΣ ΔΕΝ ΦΤΙΑΧΝΟΝΤΑΙ...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΑΣ ΕΡΘΕΙ Ο ΙΔΙΟΣ Ο ΚΥΡΙΟΣ ΒΡΕΤΤΑΚΟΣ ΝΑ ΔΕΙ ΤΙΣ ΛΑΚΚΟΥΒΕΣ ΣΤΗΝ ΓΩΝΙΑ ΑΝΔΡΟΥ ΚΑΙ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ ΣΤΟ ΣΕΛΕΠΙΤΣΑΡΙ!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΒΑΘΙΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΒΓΕΙ ΣΤΗΝ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑ ΟΙ ΣΩΛΗΝΕΣ ΤΗΣ ΕΥΔΑΠ!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΑΛΛΑ ΕΙΠΑΜΕ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ ΚΑΠΟΙΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΧΑΡΤΖΙΛΙΚΙ...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΑΝΑΓΝΩΣΤΡΙΑ</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #cc0000;">ΣΧΟΛΙΟ ΑΠΟ ΝΕΑ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ: </span>Δήμαρχε τελικά θα εξηγήσεις γιατί συμβαίνουν όλα αυτά; ΟΧΙ σε εμάς αλλά σε όλους τους δημότες που πληρώνουν δημοτικά τέλη και βλέπουν καθημερινά τα οχήματα τους να φθείρονται και να κινδυνεύει η σωματική τους ακεραιότητα από αυτές τις λακκούβες  στις φωτογραφίες. Επειδή είσαι ο μόνος αρμόδιος ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΕ μας... αυτά συμβαίνουν επειδή κάποιοι είναι ΠΑΝΤΕΛΩΣ ΑΝΙΚΑΝΟΙ ή επειδή ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΧΑΡΤΖΙΛΙΚΙ όπως καταγγέλουν οι κάτοικοι; Διάλεξε και ενημέρωσε τον κόσμο που σου πληρώνει ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ τα δημοτικά τέλη...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΕΡΓΑ ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΒΡΕΤΤΑΚΟΥ....</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH6I_mikHN0p_DczQ8gH8D-zCZMfUkbu5lHgre_D7jtTCCsX5FWIIkqokY4ypxEHqBB0LM2JE8hjbZoRpuQYW_zq7kUKF47CZJpXlsvzWHo1pUgkLybIvWw_gtifqeAtobET__4tmQ-duh/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="368" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH6I_mikHN0p_DczQ8gH8D-zCZMfUkbu5lHgre_D7jtTCCsX5FWIIkqokY4ypxEHqBB0LM2JE8hjbZoRpuQYW_zq7kUKF47CZJpXlsvzWHo1pUgkLybIvWw_gtifqeAtobET__4tmQ-duh/s640/1.JPG" width="470" /></span></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGy1Eu6Xg4zKI6bDrJdbNMfRgBHwgHVPNwee-_YSbKRGB2vRNPuWUStVMg0tmUb89bgroLOuHAJU4bEzs9dC3bgrCtfYRgIq2zf_RV_a6uFAs95j9Tr5CF5lMTPHH5EEFzYt3f9WBENQJh/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="494" data-original-width="370" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGy1Eu6Xg4zKI6bDrJdbNMfRgBHwgHVPNwee-_YSbKRGB2vRNPuWUStVMg0tmUb89bgroLOuHAJU4bEzs9dC3bgrCtfYRgIq2zf_RV_a6uFAs95j9Tr5CF5lMTPHH5EEFzYt3f9WBENQJh/s640/2.JPG" width="478" /></span></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAlElm1RHubrA6ZpU8mBkm4GnNqHbVcQXaKYl-1V5FvnXnHHeUFGKgNVTwLIlA0L8vnjQ_uKz0CWv54HnOkNI572gHbWQNgdE7WKtuRQcGXBhGqeKspVoZuaO2_birQ4hHIowtNZPjJUx0/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="507" data-original-width="382" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAlElm1RHubrA6ZpU8mBkm4GnNqHbVcQXaKYl-1V5FvnXnHHeUFGKgNVTwLIlA0L8vnjQ_uKz0CWv54HnOkNI572gHbWQNgdE7WKtuRQcGXBhGqeKspVoZuaO2_birQ4hHIowtNZPjJUx0/s640/3.JPG" width="482" /></span></a></div> <br /></div>

ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ: ΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΧΑΡΤΖΙΛΙΚΙ ΓΙΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙ ΤΙΣ ΛΑΚΚΟΥΒΕΣ;;;

Από επιστολή Αναγνώστριας... ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΕΠΙ ΔΗΜΑΡΧΙΑΣ ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΒΡΕΤΤΑΚΟΥ ΦΟΝΙΚΕΣ ΛΑΚΚΟΥΒΕΣ ΣΤΟ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙ ΔΕΝ Ε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Γυναίκα χωρίς όνομα: Ο Μιχάλης στο νοσοκομείο - Δύσκολες στιγμές για τη Μαρίνα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicViaPL0LPWnJxuOWSWBS32su6ZfaG_pHJFv8RVbdE1qc-zv_Ei2rwjBdg5qXjzfCY8FPORk82vKHj-atzGnjPEiT9Rj7uJ4ocDneIzJpZd-c_kGvCkJM1drb3rH8bEukIBcusHfq9dJ8/s1600/720_721837_9d8c2b1c98-b0651871a6b5b410%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicViaPL0LPWnJxuOWSWBS32su6ZfaG_pHJFv8RVbdE1qc-zv_Ei2rwjBdg5qXjzfCY8FPORk82vKHj-atzGnjPEiT9Rj7uJ4ocDneIzJpZd-c_kGvCkJM1drb3rH8bEukIBcusHfq9dJ8/s1600/720_721837_9d8c2b1c98-b0651871a6b5b410%25281%2529.jpg" /></a></div> Συγκλονιστικές θα είναι οι εξελίξεις στα νέα επεισόδια της καθημερινής σειράς του ΑΝΤ1, "Γυναίκα χωρίς όνομα".<br /> Η αναπάντεχη απόφαση του Αργύρη να χωρίσουν κλονίζει την Κάτια. Οι δικαιολογίες του δεν φαίνεται να την πείθουν. Η Κάτια είναι σίγουρη πως κάτι άλλο κρύβεται πίσω από την στάση του και τον πιέζει να της πει την αλήθεια. Εκείνος φροντίζει να της κρύψει πως ο χωρισμός τους είναι αποτέλεσμα του εκβιασμού της Εύας που απειλεί ευθέως την ελευθερία της. Σύντομα ο Αργύρης λυγίζει, υποχωρεί στην πίεση της Κάτιας και της εξομολογείται όλη την αλήθεια. Η Κάτια αποφασίζει να πάρει την κατάσταση στα χέρια της και ζητά από την Εύα να κάνει πίσω. Η προσπάθειά της όμως πέφτει στο κενό.<br /> Τα χτυπήματα για την Κάτια δεν έχουν τέλος καθώς πληροφορείται για τον γάμο του Αργύρη με την Εύα και πηγαίνει στο δημαρχείο να τους δει με τα ίδια της τα μάτια. Στη συνέχεια, ο Αργύρης φροντίζει να συναντήσει κρυφά την Κάτια, αλλά η Εύα που παρακολουθεί κάθε τους κίνηση τους αντιλαμβάνεται και εξαπολύει νέα απειλή.<br /> Η Μάρθα καταστρώνει καινούργια σχέδια εκδίκησης. Πηγαίνει στον ψυχίατρο και με τις απειλές της καταφέρνει να του αποσπάσει όλες τις καταγεγραμμένες συνεδρίες τους. Την ίδια ώρα η Μαρίνα και ο Μιχάλης αντιλαμβάνονται ότι ο μόνος τρόπος για να ξεμπλέξουν την Κάτια είναι να πάρουν στα χέρια τους το στικάκι. Η Μαρίνα ζητά από την Μάρθα να συναντηθούν κάπου έξω και την ίδια ώρα ο Μιχάλης μπαίνει κρυφά στο σπίτι της. Με το στικάκι στα χέρια φεύγει από το σπίτι της Μάρθας αλλά ένα ατύχημα τον στέλνει σοβαρά τραυματισμένο στο νοσοκομείο.</div>

Γυναίκα χωρίς όνομα: Ο Μιχάλης στο νοσοκομείο - Δύσκολες στιγμές για τη Μαρίνα

Συγκλονιστικές θα είναι οι εξελίξεις στα νέα επεισόδια της καθημερινής σειράς του ΑΝΤ1, "Γυναίκα χωρίς όνομα". Η αναπάντεχη από...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

ΤΙ ΛΕΕΙ! Ο Τράγκας μιλάει για το παρασκήνιο της απομάκρυνσής του...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/UCBDkQ76uWs" width="560"></iframe><br /> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="https://www.youtube.com/channel/UCZLMFOjGsFIoQ36ysbxW1Lg"><b><span style="color: red;">ΓΙΩΡΓΟΣ ΤΡΑΓΚΑΣ OFFICIAL</span></b></a><br /> O Γιώργος Τράγκας για πρώτη φορά αποκαλύπτει μέσα από το κανάλι του στο YouTube το παρασκήνιο πίσω από την ξαφνική διακοπή του συμβολαίου του στα Παραπολιτικά Fm. "Ο Κυριάκος Μητσοτάκης είχε και έχει μια βεντέτα μαζί μου εδώ και πολλά χρόνια", λέει χαρακτηριστικά. Ο δημοσιογράφος και εκδότης αναφέρεται στη σχέση του με τα μέλη της οικογένειας Μητσοτάκη , στις πιέσεις που δεχόταν από τον Πρωθυπουργό και το περιβάλλον του και στην προσπάθεια που γίνεται να "φιμωθεί" και να "εξαφανιστεί" από τη δημοσιογραφική "πιάτσα". Για πρώτη φορά αναφέρεται στο ραντεβού που είχε προεκλογικά με τον Κυριάκο Μητσοτάκη στο γραφείο του τελευταίου στο Παγκράτι και τι του ζήτησε ο Πρωθυπουργός.</div> </div>

ΤΙ ΛΕΕΙ! Ο Τράγκας μιλάει για το παρασκήνιο της απομάκρυνσής του...

ΓΙΩΡΓΟΣ ΤΡΑΓΚΑΣ OFFICIAL O Γιώργος Τράγκας για πρώτη φορά αποκαλύπτει μέσα από το κανάλι του στο YouTube το παρασκήνιο πίσω από την ξαφνικ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Β ΕΛΜΕ ΠΕΙΡΑΙΑ: «Εκπαίδευση στα Καταστήματα Κράτησης»

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <img alt="Νίκη για τον αγώνα του Β. Δημάκη - Δεκτό το αίτημα μεταφοράς στις ..." height="480" src="https://www.alfavita.gr/sites/default/files/styles/default/public/images/2020/05/dimakis-apergia-peinas-fylakes-25-5-20.jpg?itok=IbM5luhp" width="640" /><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η ικανοποίηση του αιτήματος του Β. Δημάκη αποτελεί νίκη του ανθρωπισμού και </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">της αλληλεγγύης. Αποδεικνύει περίτρανα τον δίκαιο χαρακτήρα του αιτήματός του </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">για μόρφωση. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Είναι ωστόσο εξοργιστικό το γεγονός ότι η πολιτεία έφτασε να </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">υλοποιήσει το αίτημα αυτό, αφού πρώτα προσπάθησε να εξοντώσει ψυχικά και </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">σωματικά έναν άνθρωπο που αγωνίζεται για το δικαίωμα στην εκπαίδευση, αφού </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">πρώτα επέλεξε να τον κατασυκοφαντήσει στα ΜΜΕ, θέτοντας υπό αμφισβήτηση </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">θεσπισμένα από την ίδια την πολιτεία δικαιώματα. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η αλλαγή στάσης της κυβέρνησης στην περίπτωση του Β. Δημάκη αποδεικνύει </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">επίσης ότι τα ψέματα και οι κακοήθειες της Γ.Γ. Αντεγκληματικής Πολιτικής είναι </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ανίσχυρα μπροστά στη δίκαιη φωνή της κοινωνίας. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Όμως οι κρατούμενοι και οι κρατούμενες που στερούνται ακόμα το αναφαίρετο </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">δικαίωμά τους στη μόρφωση είναι πολλοί και πολλές. Για εμάς ο αγώνας για την </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">εκπαίδευση στα σωφρονιστικά καταστήματα δεν τελειώνει εδώ. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ο νόμος 4521 του 2018 για την αναβάθμιση και την επέκταση των σχολείων των </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">φυλακών μένει ακόμα ανεφάρμοστος. Δημοτικά, Λύκεια, ΕΠΑΛ, Δ.ΙΕΚ, </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Προγράμματα Ελληνομάθειας, που υποτίθεται ότι θα λειτουργούσαν παντού </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">παραμένουν, για τη συντριπτική πλειοψηφία των φυλακών, στα χαρτιά, παρά τις </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">διαμαρτυρίες των εκπαιδευτικών που υπογραμμίζουν ότι η παροχή εκπαιδευτικών </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ευκαιριών και ευκαιριών κατάρτισης, που είναι για πολλούς/-ες κρατούμενους/-ες </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">προτεραιότητα, πρέπει να έχει συνέχεια και συνέπεια για να είναι αποτελεσματική. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η εκπαίδευση είναι βασική παράμετρος της διαδικασίας επανένταξης, είναι </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">δικαίωμα όλων των ανθρώπων και η πολιτεία οφείλει να δημιουργεί τις απαραίτητες  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">προϋποθέσεις για την υλοποίησή του. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Απαιτούμε: </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">➢ Την εφαρμογή του ν. 4521/18 για την ίδρυση εκπαιδευτικών δομών όλων </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">των βαθμίδων σε όλα τα σωφρονιστικά καταστήματα της χώρας </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">➢ Ζητάμε ίδρυση εκπαιδευτικής δομής όλων των βαθμίδων στις γυναικείες </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">φυλακές Κορυδαλλού. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ΓΙΑ ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ Σ.Ε.Π.Ε. ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΥ – ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑΣ </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ΓΙΑ ΤΟ Δ.Σ. ΤΗΣ Β ́ ΕΛΜΕ ΠΕΙΡΑΙΑ </span><br /> <div> <br /></div> </div>

Β ΕΛΜΕ ΠΕΙΡΑΙΑ: «Εκπαίδευση στα Καταστήματα Κράτησης»

Η ικανοποίηση του αιτήματος του Β. Δημάκη αποτελεί νίκη του ανθρωπισμού και  της αλληλεγγύης. Αποδεικνύει περίτρανα τον δίκαιο χαρακτήρα ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Καλά, δεν ντρέπεται...να γλύφει έτσι ξεδιάντροπα τον Μητσοτάκη, ο "σοσιαλδημοκράτης και κεντρώος" Χρυσοχοϊδης;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA_KbMWmIY19V4HHC_AT8aqqfAQQb-XKkLqW5cwYFK0kA6nyeg0S3yd_aORHGtEF79-vGVTkXvmiLr_404W6KkebRNyAU4Rd75hb7E5fHWi29NsoTNBpbQ7_dgfp8UmCDX6HoxcdGpj4WL/s1600/xrysoxoides-mixalis-aftias.jpg" style="background-color: white; color: red; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 17.6px; text-decoration-line: none;"><img border="0" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA_KbMWmIY19V4HHC_AT8aqqfAQQb-XKkLqW5cwYFK0kA6nyeg0S3yd_aORHGtEF79-vGVTkXvmiLr_404W6KkebRNyAU4Rd75hb7E5fHWi29NsoTNBpbQ7_dgfp8UmCDX6HoxcdGpj4WL/s640/xrysoxoides-mixalis-aftias.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 1px solid rgb(238, 238, 238); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.1) 1px 1px 5px; padding: 5px; position: relative;" width="640" /></a><br /> <div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 17.6px;"> <br /> <br /> Θα τους σηκώθηκε η τρίχα, θα ανατρίχιασαν όσοι, κυρίως παλαιοπασόκοι, άκουσαν το πρωί τον Χρυσοχοϊδη να αγιογραφεί κατά τρόπο εμετικό τον Κυριάκο Μητσοτάκη.<br /> <br /> Ουτε νεοδημοκράτες αναντάμ παπαντάμ δεν θα τα 'λεγαν αυτά: Σπουδαίος, υπέροχος, αποφασιστικός, μεγάλος ηγέτης. Γι' αυτό και 'γω στρατεύτηκα μαζί του. Κι αυτό με κρατάει πιο δυνατό και ζωντανό!<br /> <br /> Μέχρι και ο Αυτιάς απόρησε και...<br /> <a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a><br /> τον ρώτησε πιο είναι το ιδεολογικοπολιτικό στίγμα του σήμερα.<br /> <br /> "Ειμαι σοσιαλδημοκράτης και κεντρώος", απάντησε.<br /> <br /> Τι κρίμα!...<br /> <br /> ΥΓ: Τέλος, στην ερώτηση αν ο μεγάλος ηγέτης Μητσοτάκης του άλλαζε υπουργείο, πως, θα το δεχόταν, απάντησε οτι δεν θέλει να φύγει γιατί (ακούστε αυτό) πρέπει... να βάλει την Ελλάδα στα ίσια της!...</div> </div>

Καλά, δεν ντρέπεται...να γλύφει έτσι ξεδιάντροπα τον Μητσοτάκη, ο "σοσιαλδημοκράτης και κεντρώος" Χρυσοχοϊδης;

Θα τους σηκώθηκε η τρίχα, θα ανατρίχιασαν όσοι, κυρίως παλαιοπασόκοι, άκουσαν το πρωί τον Χρυσοχοϊδη να αγιογραφεί κατά τρόπο εμετικό τ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Εύβοια: Επεισόδιο με μεθυσμένο άντρα σε μπαρ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU2wSFXaKYQNvlP2E5DQRN8VFUtjcz93f4UTkjP3mlmJSYlOcSCpCGE5-XNmGwlzp6cmZsrLcjDr2YEuQxEdOwEsgZWeRFrcyz1_ucgGDMR6NLFzgG93eCuxMeCvgqpNYmxNu090k0ld8/s1600/720_666683_34e896b297-bdef6f4cb3fd8f58%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU2wSFXaKYQNvlP2E5DQRN8VFUtjcz93f4UTkjP3mlmJSYlOcSCpCGE5-XNmGwlzp6cmZsrLcjDr2YEuQxEdOwEsgZWeRFrcyz1_ucgGDMR6NLFzgG93eCuxMeCvgqpNYmxNu090k0ld8/s1600/720_666683_34e896b297-bdef6f4cb3fd8f58%25281%2529.jpg" /></a></div> Φασαρίες λίγο μετά τη 1:00 τα ξημερώματα του Σαββάτου, σε γνωστό μαγαζί στην Χαλκίδα κοντά στα Τέννις, όταν κάποιος άνδρας ινδικής καταγωγής, υπό την επήρεια μέθης δημιούργησε σοβαρά προβλήματα στους θαμώνες του καταστήματος.<br /> Στο σημείο κατεύθασε εντός λίγης ώρας περιπολικό της Ελληνικής Αστυνομίας και συνέλαβαν τον άνδρα. Ο συγκεκριμένος, είναι γνωστός στην περιοχή αφού διαμένει σε οικία λίγα μέτρα πιο κάτω από το κατάστημα.</div>

Εύβοια: Επεισόδιο με μεθυσμένο άντρα σε μπαρ

Φασαρίες λίγο μετά τη 1:00 τα ξημερώματα του Σαββάτου, σε γνωστό μαγαζί στην Χαλκίδα κοντά στα Τέννις, όταν κάποιος άνδρας ινδικής καταγωγ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

ΚΑΜΑΡΩΣΤΕ ΤΗΝ! ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΤΟΥ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ ΠΟΥ ΜΙΣΕΙ ΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXxqksgKqIM5H3lMDeNmOHg2hCxGhs1RRKZ-BiR52LH1inDzxBU9lIgw4jj1tyVx8GUovv8OyUuYIS41EEKGCg5HhLqoyMFh0SWRhVfJqTgtmUIa5IrI_8IqxAWoFNAQCv1BJAR7S-z1hx/s1600/101543765_1868015143334963_5383270235954479104_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="444" data-original-width="382" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXxqksgKqIM5H3lMDeNmOHg2hCxGhs1RRKZ-BiR52LH1inDzxBU9lIgw4jj1tyVx8GUovv8OyUuYIS41EEKGCg5HhLqoyMFh0SWRhVfJqTgtmUIa5IrI_8IqxAWoFNAQCv1BJAR7S-z1hx/s640/101543765_1868015143334963_5383270235954479104_n.jpg" width="550" /></span></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η Κυρία αυτη ειναι σύμβουλος του εχθρού του Νατιβισμού δηλαδη του Πρωθυπουργου της χώρας Κυρίου Μητσοτάκη ο οποιος μισεί τους Ελληνες...</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η Κυρία αυτή πριν λίγες μέρες έκανε και σεμινάρια επικοινωνίας σε μέλη της ΟΝΝΕΔ στην Πάτρα, και θα φρίξει κανείς με όσα αντεθνικά και αντιχριστιανικά λέει, όπως “Μισώ τα Έθνη και τις Πατρίδες” αλλά και κάτι από τον 18ο αιώνα που λέει πως “οι άνθρωποι δεν πρόκειται να ελευθερωθούν προτού στραγγαλιστεί και ο τελευταίος Βασιλιάς με τα έντερα του τελευταίου παπά”, ακόμη και να καταστραφούν όλες οι εκκλησίες της χώρας, χαρακτηρίζοντας παράλληλα τους Έλληνες “άχρηστο λαό”.Η κυρία Βίβιαν Ευθυμιοπούλου, φίλη της συζύγου του Πρωθυπουργού, μας λέει οτι θέλει να πέσουν οι τρούλοι απο 10.000 εκκλησιες της επικράτιας για να γλητώσει ο πλανήτης απ τον άχρηστο Λαό. ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΣΕ ΠΛΗΡΩΝΟΥΜΕ ...</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <span style="background-color: white; color: #385898; font-size: 12px; font-weight: 600;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ελληνες Ενωμένοι</span></span></div>

ΚΑΜΑΡΩΣΤΕ ΤΗΝ! ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΤΟΥ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ ΠΟΥ ΜΙΣΕΙ ΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ!

Η Κυρία αυτη ειναι σύμβουλος του εχθρού του Νατιβισμού δηλαδη του Πρωθυπουργου της χώρας Κυρίου Μητσοτάκη ο οποιος μισεί τους Ελληνες... ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Δύσκολες ώρες για τον δημοσιογράφο του OPEN Βασίλη Τσεκούρα - Νοσηλεύεται στην εντατική

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho49y2ifA7fmqSBiK1QNavPAAqLPEwrkZZZa4mlJvvtk838x3oBC1WfIFgETUSYGJM3IXlZTyAW9_-8X9pbCXUITc6UuGCfD08866WGrPL9dxk6T3tlLxVT9qX6Iu8X_2p-JF7vSCP8uU/s1600/720_721872_a36902f633-b94a4ff11c4a4441%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho49y2ifA7fmqSBiK1QNavPAAqLPEwrkZZZa4mlJvvtk838x3oBC1WfIFgETUSYGJM3IXlZTyAW9_-8X9pbCXUITc6UuGCfD08866WGrPL9dxk6T3tlLxVT9qX6Iu8X_2p-JF7vSCP8uU/s1600/720_721872_a36902f633-b94a4ff11c4a4441%25281%2529.jpg" /></a></div> Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του δελτίου ειδήσεων του Σαββατοκύριακου του ΟPEN, Βασίλης Τσεκούρας, τις τελευταίες ώρες δίνει μια δύσκολη μάχη.<br /> Το βράδυ του Σαββάτου δημοσιογράφος έπειτα από έντονες ενοχλήσεις που ένιωσε μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο όπου εισήχθη εσπευσμένα στο χειρουργείο μιας και διαγνώστηκε με ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής. Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, το χειρουργείο πήγε καλά, ο δημοσιογράφος βρίσκεται στην εντατική και οι γιατροί είναι αισιόδοξοι για την πορεία της υγείας του.</div>

Δύσκολες ώρες για τον δημοσιογράφο του OPEN Βασίλη Τσεκούρα - Νοσηλεύεται στην εντατική

Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του δελτίου ειδήσεων του Σαββατοκύριακου του ΟPEN, Βασίλης Τσεκούρας, τις τελευταίες ώρες δίνει μια δύσκο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...