Νέα Κερατσινίου - Κερατσίνι Ειδήσεις

Η Nicole Meyer είναι "κόλαση" ερωτισμού!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
 
<a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/master/201405/post-40776-0-08811000-1398549818.jpg" style="background-color: white; clear: left; color: #d20000; float: left; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img height="149" src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/c_858px_470px/201405/post-40776-0-08811000-1398549818.jpg" style="border: 0px;" width="320" /></a>Η Nicole Meyer είναι μόλις 22 χρονών, είναι γεννημένη το 1991 στο Cape Town της Νότιας Αφρικής, έχει υπέροχα γαλαζοπράσινα μάτια και καστανά μαλλιά. Επιπλέον, η Nicole είναι 1.76, οι αναλογίες...<a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; color: #d20000; font-weight: bold;"></a> της (86-63-91) είναι ιδανικές για να κάνει μεγάλη, διεθνή καριέρα, ενώ και στη χώρα της είναι γνωστή σαν το «Next Big Thing» στο χώρο του modeling. Η Nicole, αν και δεν έχει βγει ακόμα πολύ εκτός συνόρων, κάνει τώρα τα πρώτα της βήματα σε διάφορες καμπάνιες και είμαστε σίγουροι ότι θα ακούσουμε (και δούμε) πολλά από αυτήν στο άμεσο μέλλον! <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-29.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img height="452" src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-29.jpg" style="border: 0px;" width="640" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-28.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img height="452" src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-28.jpg" style="border: 0px;" width="640" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-27.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img height="452" src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-27.jpg" style="border: 0px;" width="640" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-25.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img height="452" src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-25.jpg" style="border: 0px;" width="640" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-26.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-26.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-24.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-24.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-23.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-23.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-22.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-22.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-21.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-21.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-20.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-20.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-19.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-19.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-18.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-18.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-14.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-14.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-17.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-17.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-16.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-16.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-15.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-15.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-11.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-11.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-13.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-13.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-12.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-12.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-10.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-10.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-7.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-7.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-9.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-9.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-8.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-8.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-6.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-6.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-3.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-3.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-5.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-5.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-4.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-4.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-1.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-1.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-2.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-2.jpg" style="border: 0px;" /></a> <a href="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-0.jpg" style="background-color: white; color: #d20000; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: bold; text-decoration: none;"><img src="http://kourdistoportocali.com/storage/photos/w_800px/201404/nicole-meyer-lormar-0.jpg" style="border: 0px;" /></a></div>

Η Nicole Meyer είναι "κόλαση" ερωτισμού!

Η Nicole Meyer είναι μόλις 22 χρονών, είναι γεννημένη το 1991 στο Cape Town της Νότιας Αφρικής, έχει υπέροχα γαλαζοπράσινα μάτια και καστα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Επιστρέφονται άδειες οδήγησης και πινακίδες λόγω εκλογών

Επιστρέφονται άδειες οδήγησης και πινακίδες λόγω εκλογών

Η ΕΛ.ΑΣ για να διευκολύνει την ψηφοφορία των πολιτών προχωράει σε επιστροφή πινακίδων, αδειών οδήγησης και αδειών κυκλοφορίας. Οι πολίτες ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

«Έφυγε» ο Παναγιώτης Ποικιλίδης

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtc4oDY8XKi6bbX1_mu9YwvfOXr-_4gY3gHBHWwqjK35sfkw_u9ev_3inrt8lPP0Cf9CQBjUUULkrkuZDc8LACp5HEmvaNidfBjApC3dZrCex5DjO-buro-VFjF8KCFVStznBty7IDS0jG/s1600/73B6DD23750F7B0347EA1FE0E06B448A.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtc4oDY8XKi6bbX1_mu9YwvfOXr-_4gY3gHBHWwqjK35sfkw_u9ev_3inrt8lPP0Cf9CQBjUUULkrkuZDc8LACp5HEmvaNidfBjApC3dZrCex5DjO-buro-VFjF8KCFVStznBty7IDS0jG/s1600/73B6DD23750F7B0347EA1FE0E06B448A.jpg" width="320" /> </a> </div>
Ένα μεγάλο αθλητή κι έναν εξαιρετικό άνθρωπο πενθεί από το βράδυ της Παρασκευής ο ελληνικός αθλητισμός. 
 Μετά το έμφραγμα που υπέστη την περασμένη Τετάρτη, ο Παναγιώτης Ποικιλίδης δεν μπόρεσε να κάνει τη μεγαλύτερη ανατροπή της ζωής του και τελικά έφυγε αναπάντεχα απ’ αυτή. Η κατάσταση του Ολυμπιονίκη και διοικητικού στελέχους του ΠΑΟΚ δεν παρουσίασε τελικά τη βελτίωση που αναμενόταν μετά την εγχείριση ανοικτής καρδιάς στην οποία υποβλήθηκε. Και αφότου το πρωί της Παρασκευής άρχισε να παρουσιάζει επιπλοκές και ν’ ανεβάζει πυρετό, υπέστη εγκεφαλική αιμορραγία, η οποία οδήγησε τελικά στο θάνατό του λίγο πριν τα μεσάνυχτα. Όπως είναι λογικό, η τραγική είδηση έπεσε σαν κεραυνός στον ΠΑΟΚ, με πολλά απ” τα στελέχη του και τον Θοδωρή Ζαγοράκη να σπεύδουν κοντά στους οικείους του. Αμέσως, δε, εκδόθηκε και συλλυπητήρια ανακοίνωση, στην οποία αναφέρεται: «Σε βαθύ πένθος βρίσκεται η οικογένεια του ΠΑΟΚ, καθώς ο Παναγιώτης Ποικιλίδης δεν κατάφερε να βγει νικητής από την τελευταία, πιο δύσκολη μάχη του. Το Μέλος της Διοίκησης της ΠΑΕ ΠΑΟΚ μετά την εγχείρηση καρδιάς, στην οποία υποβλήθηκε, παρουσίασε επιδείνωση στην υγεία του και τελικά “έφυγε” σε ηλικία 48 ετών. Συντετριμμένοι μετά την θλιβερή είδηση, ο μεγαλομέτοχος της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, Ιβάν Σαββίδης και σύσσωμο το ΔΣ μετέφεραν τα θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια και τους οικείους του. Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει». Πηγή: sport-fm.gr </div>
 
http://i-secret.blogspot.com/</div>
</div>

«Έφυγε» ο Παναγιώτης Ποικιλίδης

Ένα μεγάλο αθλητή κι έναν εξαιρετικό άνθρωπο πενθεί από το βράδυ της Παρασκευής ο ελληνικός αθλητισμός. Μετά το έμφραγμα που υπέστη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ένας Τούρκος που λέει αλήθειες για την Άλωση της Πόλης

<div xmlns='http://www.w3.org/1999/xhtml'><div trbidi='on' style='text-align: left;' dir='ltr'> <div style='clear: both; text-align: center;' class='separator'><a style='clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;' imageanchor='1' href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNDFMaHeD8n1FBcakRfy5zpHufoQr0aywualDFZFvL74tkhWceirfmkklLRDoVuwrRNjyv4xplvuMhF0J2BD7-CydvdRGtJH4ccnXIuJm5ePfNtAtogCQ2MbmSAKk3WU2rJMnfbvXO4Lip/s1600/1.jpg'><img border="0" height="187" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNDFMaHeD8n1FBcakRfy5zpHufoQr0aywualDFZFvL74tkhWceirfmkklLRDoVuwrRNjyv4xplvuMhF0J2BD7-CydvdRGtJH4ccnXIuJm5ePfNtAtogCQ2MbmSAKk3WU2rJMnfbvXO4Lip/s1600/1.jpg" width="320"/> </a> </div> Μὲ ἕνα ἐντυπωσιακὰ εἰλικρινὲς ἄρθρο, ποὺ δημοσιεύτηκε το 2009 στὴν ἔγκυρη ἐφημερίδα SABAH, ἀπὸ τὸν Engin Ardic, γνωστὸ... συγγραφέα καὶ δημοσιογράφο στὴν Τουρκία στηλιτεύεται ὁ Τουρκικὸς τρόπος ἑορτασμοῦ τῆς πτώσης της Κωνσταντινούπολης στὶς 29 Μαΐου. Στὸ ἐν λόγω ἄρθρο ὁ συγγραφέας παρουσιάζει µια σειρὰ ἀπὸ ἀλήθειες γιὰ τὶς ὁποῖες τὸ Κεµαλικὸ καθεστὼς ἐδῶ καὶ δεκαετίες προσπαθεῖ νὰ καταπνίξει. Ἀξίζει νὰ παρατεθεῖ μεταφρασμένο μέρος του κειμένου, ἀπὸ τὴν συγκεκριμένη διεύθυνση τῆς Τουρκικῆς ἐφημερίδας Sabah τὸ ὁποῖο ἔχει ὡς ἑξῆς : "Πέρασαν 556 χρόνια καὶ γιορτάζετε (τὴν Ἅλωση) σὰν νὰ ἦταν χθὲς; Γιατί κάθε χρόνο τέτοια ἐποχή, µ΄ αὐτὲς τὶς γιορτὲς ποῦ κάνετε, διακηρύσσετε σὲ ὅλο τὸν κόσµο ὅτι:«αὐτὰ τὰ μέρη δὲν ἦταν δικὰ µἄς, ἤρθαµε ἐκ τῶν ὑστέρων καὶ τὰ πήραμε µἐ τὴ βία». Γιὰ ποιὸ λόγο ἄραγε φέρνετε στὴ µνήµη µἴα ὑπόθεση έξι αιώνων; Μήπως στὸ ὑποσυνείδητό σας ὑπάρχει ὁ φόβος ὅτι ἡ Πόλη κάποια µέρα θὰ δοθεῖ πίσω; Μὴν φοβάστε, δὲν ὑπάρχει αὐτὸ ποὺ λένε µἐρικοὶ ἠλίθιοί της Ἐργκενεκὸν περὶ ὅρων τοῦ 1919. Μὴ φοβάστε, τὰ 9 ἑκατοµµύρια Ἑλλήνων δὲν μποροῦν νὰ πάρουν τὴν πόλη τῶν 12 ἑκατοµµυρίων, καὶ ἂν ἀκόμα τὴν πάρουν δὲν μποροῦν νὰ τὴν κατοικήσουν. Κι οἱ δικοὶ µἂς ποὺ γιορτάζουν τὴν Ἅλωση εἶναι µἴα χούφτα φανατικοὶ µὄνο ποὺ ἡ φωνὴ τοὺς ἀκούγεται δύσκολα. Ρὲ σεῖς, ἂν µἂς ποῦνε ὅτι λεηλατούσαμε τὴν Πόλη τρεῖς µέρες καὶ τρεῖς νύχτες συνεχῶς τί θὰ ἀπαντήσουμε ; Θὰ ὑπερασπιστοῦμε τὸν ἑαυτὸ µἂς στὸ Εὐρωπαϊκὸ Δικαστήριο Ἀνθρωπίνων Δικαιωμάτων ἢ θὰ ἀφήσουμε τὸ θέμα στοὺς ἱστορικοὺς ; Ἀντὶ νὰ περηφανευόμαστε µἐ τὶς πόλεις ποὺ κατακτήσαμε, ἂς περηφανευτοῦμε µἐ αὐτὲς ποὺ ἱδρύσαμε, ἂν ὑπάρχουν. Ἀλλὰ δὲν ὑπάρχουν. Ὅλη ἡ Ἀνατολὴ εἶναι περιοχὴ µἒ τὴν βία κατακτημένη... Ἀκόμα καὶ τὸ ὄνομα τῆς Ἀνατολίας δὲν εἶναι αὐτὸ ποὺ πιστεύουν (ana=µἀνά, dolu=γεµάτη) ἀλλὰ προέρχεται ἀπὸ τὴν ἑλληνικὴ λέξη ἡ Ἀνατολή. Ἀκόμα καὶ ἡ ὀνομασία τῆς Ἰσταµποὺλ δὲν εἶναι ὅπως µἂς λέει ὁ Ebliya Celebi «ἐκεῖ ὅπου ὑπερτερεῖ τὸ Ἰσλὰµ» τράβώντας τὴ λέξη ἀπὸ τὰ μαλλιά, ἀλλὰ προέρχεται ἀπὸ τὸ «εἰς τὴν Πόλιν». Ἐντάξει λοιπόν, ἀποκτήσαµε µὄνιµη ἐγκατάσταση, τέλος ἡ νοµαδικὴ ζωὴ καὶ γι' αὐτὸ ὁ λαὸς ἀγοράζει πέντε - πέντε τὰ διαµερίσµατα. Κανεὶς δὲν μπορεῖ νὰ µἂς κουνήσει, ἠρεμῆστε πιά... Οἱ χωριάτες µἂς ας ἀρκεστοῦν στὸ νὰ δολοφονοῦν τὴν Κωνσταντινούπολη χωρὶς ὅμως πολλὲς φανφάρες....». defencenet.gr </div> http://i-secret.blogspot.com/</div>

Ένας Τούρκος που λέει αλήθειες για την Άλωση της Πόλης

Μὲ ἕνα ἐντυπωσιακὰ εἰλικρινὲς ἄρθρο, ποὺ δημοσιεύτηκε το 2009 στὴν ἔγκυρη ἐφημερίδα SABAH, ἀπὸ τὸν Engin Ardic, γνωστὸ... συγγραφέα καὶ δη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

KOΡΜΑΡΑ μετά τη γέννα η Φαίη! Πώς προετοιμάζεται για την παραλία;

<div xmlns='http://www.w3.org/1999/xhtml'><div trbidi='on' style='text-align: left;' dir='ltr'> <div style='clear: both; text-align: center;' class='separator'><a style='clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;' imageanchor='1' href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-IrzWl_mNCgX3-4thDs_w4fwY1Bxqm9qFxrSXsx18U79kP66OCvsIJqY9t84SQ11oYznX23boxJxRhkt4dgwYq-uN357THwSieeaUbKOR-pf28xzdUfzVtHfeuMBlexpECL9zpw5dvB72/s1600/pistepseto+(1).jpg'><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-IrzWl_mNCgX3-4thDs_w4fwY1Bxqm9qFxrSXsx18U79kP66OCvsIJqY9t84SQ11oYznX23boxJxRhkt4dgwYq-uN357THwSieeaUbKOR-pf28xzdUfzVtHfeuMBlexpECL9zpw5dvB72/s1600/pistepseto+(1).jpg"/> </a> </div> Πριν από δέκα περίπου μέρες και συγκεκριμένα τη Δευτέρα 12 Μαΐου, η Φαίη Σκορδά έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι, βάρους 3 κιλών και 740 γραμμαρίων. Ο Δημήτρης είναι πλέον ο τρίτος άντρας της ζωής της, μετά τον Γιώργο Λιάγκα και τον Γιαννάκη της και λογικό είναι η πανέμορφη παρουσιάστρια να πετάει στον έβδομο ουρανό. <a href='https://www.blogger.com/null'> </a><a id='more' name='more'> </a> Όταν η Φαίη ήταν έγκυος στον Γιάννη, δεν είχε προσέξει και τόσο πολύ τη σιλουέτα της. Μάλιστα όταν είχε επιστρέψει στο πλατό της εκπομπής της μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού της, είχε αποκαλύψει ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμoσύνης είχε πάρει 25 κιλά. <a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij1uriBCbOFwUqQ-TCZMLk6_KQaaxxbBu-hrhKiHs0NZG49EYYFQFAb7qtvtsFDVt8f1XVdokg0jSWkRMrZXiLn5_iAASSCjOv8csEuCFhSVRn0pPwk34PSzNqq8oMN1BTKErxb-PAvF0/s1600/pistepseto+(2).JPG'><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij1uriBCbOFwUqQ-TCZMLk6_KQaaxxbBu-hrhKiHs0NZG49EYYFQFAb7qtvtsFDVt8f1XVdokg0jSWkRMrZXiLn5_iAASSCjOv8csEuCFhSVRn0pPwk34PSzNqq8oMN1BTKErxb-PAvF0/s1600/pistepseto+(2).JPG"/> </a> Στη δεύτερη όμως εγκυμoσύνη, πρόσεξε πολύ και η διαφορά είναι εμφανέστατη. Πήρε μόνο 10 κιλά και βγήκε από το μαιεuτήριο με σορτσάκι, δείχνοντας ότι είναι σχεδόν έτοιμη για παραλία. <a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi364Y94_Dcucj2_iYttPK8iczhVb92uFG3LGzqZsx3d9cdN5Mnqj9UH5q1FYF7gTycM-B24J12QmiWLXvLllG4aVcaVgx585ImOXOGI8k7mdnfCuEM5Z-nwVg4VuFOT-xZh2upctCGW2w/s1600/pistepseto+(3).jpg'><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi364Y94_Dcucj2_iYttPK8iczhVb92uFG3LGzqZsx3d9cdN5Mnqj9UH5q1FYF7gTycM-B24J12QmiWLXvLllG4aVcaVgx585ImOXOGI8k7mdnfCuEM5Z-nwVg4VuFOT-xZh2upctCGW2w/s1600/pistepseto+(3).jpg"/> </a> Η Φαίη το πρώτο πράγμα που θέλει να προσέξει μετά τη γέννηση του δεύτερου γιου της είναι η διατροφή της. «Η σωστή διατροφή είναι καθοριστική γιατί έτσι τρέφεται σωστά και το μωρό», εξηγεί. Δεν επιθυμεί να στερηθεί κάποια τροφή (με ιδιαίτερη έμφαση πάντως στις σαλάτες και στα φρούτα), αφού για εκείνη ο θηλασμός του μικρού Δημήτρη είναι απαραίτητος. «Κάθε μέρα θηλασμού η μητέρα χάνει 600-800 θερμίδες» έχει αποκαλύψει μέσα από το site της, χαρακτηρίζοντάς τον «ακόμη ένα θαύμα μετά την εγκυμoσύνη». <a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghI9fc0mwp_SPNck6IUZnps_xZ0-5zexQiwqOB8zYyT6hYBC-FrutacBZpPiT9LOWXIkeuCF4TstV4w-9gYl77njrzNFe-ilSVXFMbPdb0mddLqrsKgjETXKlkTuQhhLE8KMnQ9PNc_Rw/s1600/pistepseto+(4).jpg'><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghI9fc0mwp_SPNck6IUZnps_xZ0-5zexQiwqOB8zYyT6hYBC-FrutacBZpPiT9LOWXIkeuCF4TstV4w-9gYl77njrzNFe-ilSVXFMbPdb0mddLqrsKgjETXKlkTuQhhLE8KMnQ9PNc_Rw/s1600/pistepseto+(4).jpg"/> </a> Επίσης η γυμναστική θα μπει και πάλι στη ζωή της. «Μη φανταστείτε κάποιο τρελό πρόγραμμα», αποκαλύπτει. Στην πρώτη εγκυμoσύνη της έκανε TRX και όλα δείχνουν ότι θα ξαναρχίσει το ίδιο πρόγραμμα με τότε. Πάντως η Φαίη ποντάρει πολλά στον πολύ καλό μεταβoλισμό της που την έχει βοηθήσει πάρα πολύ στο «χτίσιμο» του υπέροχου κορμιού της. <a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYRcSzbf2tLKCRWcS5PTWFhlwZY7aadOi7XNB7rCMYQlyBiuOvVJ_8wqVZF8xOKazB8O55WMEt2XZTGrsu3kszcF2MfzWUWXaR3MB7YBazzTNUhLhrAfDRqp9TTojWIZ8j7hvU-XsObfw/s1600/pistepseto+(5).jpg'><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYRcSzbf2tLKCRWcS5PTWFhlwZY7aadOi7XNB7rCMYQlyBiuOvVJ_8wqVZF8xOKazB8O55WMEt2XZTGrsu3kszcF2MfzWUWXaR3MB7YBazzTNUhLhrAfDRqp9TTojWIZ8j7hvU-XsObfw/s1600/pistepseto+(5).jpg"/> </a> <div> </div> <a target='_blank' rel='nofollow' href='http://www.tsekouratoi.gr/2014/05/ko_23.html'>πηγη</a> </div> </div>

KOΡΜΑΡΑ μετά τη γέννα η Φαίη! Πώς προετοιμάζεται για την παραλία;

Πριν από δέκα περίπου μέρες και συγκεκριμένα τη Δευτέρα 12 Μαΐου, η Φαίη Σκορδά έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι, βάρους 3 κιλών και...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

ΈΚΤΑΚΤΟ: Έφυγε από τη ζωή ο Ολυμπιονίκης της πάλης,Παναγιώτης Ποικιλίδης

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
 
 
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-weight: bold; line-height: 19.40399932861328px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvDOvIfdS3XyQYtIJSkzkpuLM0_Lbq_n2K5BzsT-i0XbLIMvtRi-3YHF4XdIPmL59KZMzimRuSR4CWdAOLHN8ay1I0RgYP1McTTGRi9k5NnoLm9PGs_r6vePwDE5kAsCZ9FLwvaxlzbOE/s1600/tromaktiko12736.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvDOvIfdS3XyQYtIJSkzkpuLM0_Lbq_n2K5BzsT-i0XbLIMvtRi-3YHF4XdIPmL59KZMzimRuSR4CWdAOLHN8ay1I0RgYP1McTTGRi9k5NnoLm9PGs_r6vePwDE5kAsCZ9FLwvaxlzbOE/s1600/tromaktiko12736.jpg" style="border: none; position: relative;" width="320" /></a></div>
Ο Ολυμπιονίκης της πάλης και μέλος του ΔΣ της ΠΑΕ ΠΑΟΚ Παναγιώτης Ποικιλίδης, έδωσε σκληρή μάχη, αλλά τελικά δεν τα κατάφερε και λίγο πριν τα μεσάνυχτα της Παρασκευής, άφησε την τελευταία του πνοή, στην μονάδα εντατικής θεραπείας της Γενικής Κλινικής στην Θεσσαλονίκη, όπου νοσηλευόταν, ύστερα από σοβαρή επέμβαση που υποβλήθηκε στην καρδιά. 
 
Ο 49χρονος Παναγιώτης Ποικιλίδης υποβλήθηκε σε σοβαρή επέμβαση στην καρδιά, η οποία διήρκεσε 13 περίπου ώρες καθώς είχε διαγνωστεί ανεύρυσμα αορτής. 
 
Ενώ αρχικά υπήρχε αισιοδοξία για την πορεία της υγείας του, το απόγευμα της Παρασκευής ανέβασε πυρετό και παρουσίασε επιπλοκές. 
 
Μετά από αξονική τομογραφία στην οποία υποβλήθηκε αποδείχτηκε ότι είχε υποστεί εγκεφαλική αιμορραγία και λίγο αργότερα κατέληξε, βυθίζοντας στο πένθος την οικογένειά του, τον ΠΑΟΚ και ολόκληρη τη Θεσσαλονίκη που λάτρευε και τον λάτρευε.. 
 
Ο Παναγιώτης Ποικιλίδης, που ξεκίνησε την πάλη στον ΒΑΟ, όπως και ο αδελφός του, επίσης Ολυμπιονίκης Γιώργος, πήρε μέρος σε τέσσερις Ολυμπιάδες, (Λος Άντζελες 1984, Σεούλ 1988, Βαρκελώνη 1992, Ατλάντα 1996) με καλύτερο πλασάρισμα την 4η θέση στην Ολυμπιάδα του 1984 στην ελληνορωμαϊκή.  
 
Στη Βαρκελώνη ήταν 8ος, αλλά στην Ατλάντα το 1996 ανέβηκε στην 5η θέση στην Ελληνορωμαϊκή και θα ήταν σίγουρα μέσα στην πρώτη τριάδα, αν δεν συναντούσε νωρίς στο τουρνουά, τον Καρέλιν, την «ρωσική αρκούδα» ο οποίος τον νίκησε με πτώση. 
 
Τα τελευταία χρόνια, ήταν μέλος του ΔΣ της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, ως επιλογή του Θόδωρου Ζαγοράκη αρχικά και του Ιβάν Σαββίδη στην συνέχεια. 
 
Η ΠΑΕ ΠΑΟΚ σε ανακοίνωση που εξέδωσε για το τραγικό γεγονός, αναφέρει: 
 
«Σε βαθύ πένθος βρίσκεται η οικογένεια του ΠΑΟΚ, καθώς ο Παναγιώτης Ποικιλίδης δεν κατάφερε να βγει νικητής από την τελευταία, πιο δύσκολη μάχη του. Το Μέλος της Διοίκησης της ΠΑΕ ΠΑΟΚ μετά την εγχείρηση καρδιάς, στην οποία υποβλήθηκε, παρουσίασε επιδείνωση στην υγεία του και τελικά “έφυγε” σε ηλικία 49 ετών. 
 
»Συντετριμμένοι μετά την θλιβερή είδηση, ο μεγαλομέτοχος της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, Ιβάν Σαββίδης και σύσσωμο το ΔΣ μετέφεραν τα θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια και τους οικείους του. Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει».</div>

ΈΚΤΑΚΤΟ: Έφυγε από τη ζωή ο Ολυμπιονίκης της πάλης,Παναγιώτης Ποικιλίδης

Ο Ολυμπιονίκης της πάλης και μέλος του ΔΣ της ΠΑΕ ΠΑΟΚ Παναγιώτης Ποικιλίδης, έδωσε σκληρή μάχη, αλλά τελικά δεν τα κατάφερε και λίγο π...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

ΒΙΝΤΕΟ-Δεν το περίμενε κανείς

ΒΙΝΤΕΟ-Δεν το περίμενε κανείς

ΒΙΝΤΕΟ-Δεν το περίμενε κανείς Κανείς δεν περίμενε ότι θα συνέβαινε αυτό που έγινε όταν ένας νεαρός επέλεξε να κάνει «τρέλες» κατά τη διάρκ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

5 αποτελεσματικοί τρόποι να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα

<div xmlns='http://www.w3.org/1999/xhtml'><div trbidi='on' style='text-align: left;' dir='ltr'> <div style='clear: both; text-align: center;' class='separator'><a style='clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;' imageanchor='1' href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqHxc30Zh-bqOga2FG6LEmSFuTjQyS1nJUD76chSZ_tcnSDKH9bMEFYOdo6PHBjCgiCaxhxrAwGWDI0Zz8QksBr4LBVLbVbUm_zDBHOA4T8RTdzDMnII39jZBN3d8zVHi9OBz3O93UD9WL/s1600/d9355ebb9abce58e9004605d5ebcb698_XL.jpg'><img border="0" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqHxc30Zh-bqOga2FG6LEmSFuTjQyS1nJUD76chSZ_tcnSDKH9bMEFYOdo6PHBjCgiCaxhxrAwGWDI0Zz8QksBr4LBVLbVbUm_zDBHOA4T8RTdzDMnII39jZBN3d8zVHi9OBz3O93UD9WL/s1600/d9355ebb9abce58e9004605d5ebcb698_XL.jpg" width="320"/> </a> </div> Όλες οι γυναίκες την έχουν! Άλλες λιγότερο και άλλες περισσότερο αλλά υπάρχουν τρόποι και αλλαγές που μπορείς να κάνεις στην καθημερινότητά σου έτσι ώστε να την μειώσεις κατά πολύ. Μιλάμε φυσικά για την κυτταρίτιδα η οποία σίγουρα είναι στο μυαλό μας πολύ περισσότερο τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι! <a id='more' name='more'> </a> Παρόλο που δεν μπορείς να την ξεφορτωθείς εντελώς, δες μερικά απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να μειώσεις την εμφάνισή της. 1. Λιώσε το λίπος κάνοντας αερόβια άσκηση Η κυτταρίτιδα είναι είδος λίπους και ο καλύτερος αλλά και πιο κουραστικός τρόπος για να την ξεφορτωθείς είναι να την κάψεις! Η έντονη αερόβια άσκηση, όπως είναι το τρέξιμο, η ποδηλασία, η ορειβασία ή τα μαθήματα αερόβιας άσκησης, όπως είναι το aerobic και η ζούμπα είναι τα τέλεια όπλα. Η αλήθεια είναι ότι μπορεί να πάρει αρκετό καιρό να μειωθεί κατά πολύ η κυτταρίτιδά σου και να δεις μεγάλη διαφορά στην επιδερμίδα σου αλλά ξεκινώντας απο τώρα θα έχεις δει κάποια αλλαγή μέχρι να ξεκινήσεις τις διακοπές σου. 2. Τόνωσε το σώμα σου Μόλις μειώσεις το λίπος του σώματός σου, ξεκίνησε την τόνωσή του κάνοντας ασκήσεις με βάρη, καθίσματα και γενικότερα ασκήσεις crossfit (ασκήσεις ενδυνάμωσης με τη βοήθεια του σώματός σου που είναι το καλύτερο εργαλείο). Τέλος μπορείς να κάνεις γιόγκα και πιλάτες που βοηθούν πολύ στην τόνωση του σώματος. 3. Τρώγε σωστά Φυσικά το να τρως σωστά και υγιεινά έχει άμεση σχέση με το να έχεις ένα υγιές βάρος. Όσο λιγότερο λίπος έχεις στο σώμα σου τόσο λιγότερη κυτταρίτιδα εμφανίζεται σε αυτό. Τρώγε πολλά φρούτα και λαχανικά, καθαρές πρωτεϊνες και καλά λιπαρά για να έχεις μεγαλύτερα αποτελέσματα πιο γρήγορα. 4. Μείνε ενυδατωμένη Το να μένεις ενυδατωμένη πίνοντας κυρίως νερό είναι πολύ σημαντικό για να βελτιωθεί η υφή της επιδερμίδας σου. 5. Κοιμήσου καλά Το να κοιμάσαι καλά κάθε βράδυ είναι πολύ σημαντικό για την καρδιά σου και σε βοηθάει να μην αρρωσταίνεις και να διατηρείς το βάρος σου (ή ακόμα και να χάσεις βάρος αν αυτό είναι το ζητούμενο). Επίσης ο καλός ύπνος βοηθάει και στη μείωση της κυτταρίτιδας. Έτσι καλό είναι να κοιμάσαι τουλάχιστον 7-8 ώρες ημερησίως. <div> </div> <div><a target='_blank' rel='nofollow' href='http://www.faysbook.gr/2014050725569/site/swma-pneyma/askhsh/25569-5-pragmata-poy-mporeis-na-kaneis-shmera-gia-na-niwseis-kaytera-sxetika-me-thn-kyttaritida-soy.html'>πηγη</a> </div> </div> </div>

5 αποτελεσματικοί τρόποι να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα

Όλες οι γυναίκες την έχουν! Άλλες λιγότερο και άλλες περισσότερο αλλά υπάρχουν τρόποι και αλλαγές που μπορείς να κάνεις στην καθημερινότητ...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Ο «δεκάλογος» του νερού

<div xmlns='http://www.w3.org/1999/xhtml'><div trbidi='on' style='text-align: left;' dir='ltr'> <div style='clear: both; text-align: center;' class='separator'><a style='clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;' imageanchor='1' href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWeAqq_JOqx9RRtApMyItL2AgM1y1qcRp_t7Uv2nlVYYgPiX5vyYYfsVyKf2UbMuP3olBIhlwzf_hsH1KVD3FgD2Qw1NSbV5k0PrQJFcrnsvKWlX7xH8KlBmW0BDtlUEaAvC609HYYvupf/s1600/antraspineinero.png'><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWeAqq_JOqx9RRtApMyItL2AgM1y1qcRp_t7Uv2nlVYYgPiX5vyYYfsVyKf2UbMuP3olBIhlwzf_hsH1KVD3FgD2Qw1NSbV5k0PrQJFcrnsvKWlX7xH8KlBmW0BDtlUEaAvC609HYYvupf/s1600/antraspineinero.png"/> </a> </div> 10 : Ήξερες ότι… Το νερό αποτελεί το 75% του σώματος μας, το 90% του αίματος και το 85% του εγκέφαλου. Το στεγνό στόμα είναι το τελευταίο σημάδι δίψας. <a id='more' name='more'> </a> 9 : Ήξερες ότι… Μπορεί όταν διψάμε να καταφεύγουμε σε υποκατάστατα του νερού όπως σε καφέ, αναψυκτικά και μπύρα πιστεύοντας ότι έτσι καλύπτουμε τις ανάγκες μας καθώς περιέχουν νερό, αλλά στη πραγματικότητα η ζάχαρη κι η καφεΐνη αποσπούν το νερό από τα κύτταρα για να διατηρήσουν την ισορροπία του PH των ηλεκτρολυτών στο αίμα, μ’ αποτέλεσμα τα κύτταρα ν’ αφυδατώνονται. 8 : Ήξερες ότι… Η λύση για την αφυδάτωση είναι η κατανάλωση τουλάχιστον 8 ποτηριών νερού τη μέρα, στα οποία μπορούμε να συνυπολογίσουμε μονάχα τους φρεσκοστημένους χυμούς, κανένα άλλο ποτό. Μ’ αυτό τον τρόπο μπορούμε να επιλύσουμε πολλά από τα προβλήματα υγείας μας, συμπεριλαμβανομένου της πρόωρης γήρανσης του δέρματος. 7 : Ήξερες ότι… Μπορεί ν’ αποφεύγουμε το πολύ νερό για να μην πηγαινοερχόμαστε διαρκώς στη τουαλέτα, αλλά δεν γνωρίζουμε ότι η κύστη είναι μυϊκό όργανο κι όπως όλοι οι μυς έτσι κι αυτός αποδυναμώνεται με την αδράνεια κι ενισχύεται με τη χρήση. Έτσι όσο περισσότερο νερό πίνουμε, τόσο θ’ αυξηθεί η δύναμη της κύστης και δεν θα χρειάζεται να τρέχουμε στη τουαλέτα κάθε πέντε λεπτά. 6 : Ήξερες ότι… Το PH που πρέπει να έχει το αίμα μας είναι από 7.3 έως 7.45. Εάν γίνει πιο βασικό ή πιο όξινο τότε πεθαίνουμε. Εάν καταναλώνουμε αναψυκτικά, αλκοόλ, fast-food τότε αυξάνουμε το PH του αίματος μας. Έτσι όταν πίνουμε νερό βοηθάμε το σώμα μας να κάνει το αίμα μας πιο βασικό. Κι όσο πιο κοντά στο 7.45 διατηρούμε το PH μας τόσο πιο αργά γερνάμε. 5 : Ήξερες ότι… Το χλώριο που περιέχεται στο νερό αποτελεί μια δηλητηριώδη νευροτοξίνη που είναι υπεύθυνη για καρκινογόνες ενώσεις, καρδιακές παθήσεις, αρτηριοσκληρώσεις και τη καταστροφή των καλών μας βακτηριδίων. Το χλώριο που προσλαμβάνουμε με την κατανάλωση του νερού βρύσης σκοτώνει τα φιλικά βακτηρίδια που βρίσκονται στο παχύ έντερο τα οποία ευθύνονται για τα τελικά στάδια της πέψης καθώς και τη σύνθεση βιταμινών κι έτσι το πεπτικό σύστημα αναγκάζεται να λειτουργήσει με μειωμένη αποτελεσματικότητα. 4 : Ήξερες ότι… Για ν’ αποφύγουμε το χλώριο λοιπόν θα μπορούσαμε να βάλουμε το νερό σε μια γυάλινη κανάτα και να τα’ αφήσουμε για 1,2 ώρες ώστε να εξατμιστεί το χλώριο ή ακόμα καλύτερα ν’ αγοράσουμε φίλτρα για τις βρύσες του σπιτιού. 3 : Ήξερες ότι… Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και είναι πορώδες. Έτσι όταν κάνουμε μπάνιο, δίχως να το καταλαβαίνουμε, μεγάλη ποσότητα χλωρίου διεισδύει στο σώμα μας μέσω των πόρων του δέρματος. Για να τα αποφύγουμε αυτό καλό θα ήταν να τοποθετήσουμε ένα φίλτρο στο ντους. 2 : Ήξερες ότι… Η λύση του εμφιαλωμένου νερού δεν είναι η ιδανική καθώς μελέτες δείχνουν ότι περιέχει βαριά μέταλλα και άλλες τοξικές χημικές ουσίες και βακτηρίδια παρά τον υποτιθέμενο «καθαρισμό» από τον οποίο περνάει. Το εμφιαλωμένο νερό είναι επίσης πολύ βλαβερό για το περιβάλλον καθώς απαιτεί τεράστια παραγωγή πλαστικών μπουκαλιών, τα οποία περιέχουν τοξικά και καρκινογόνα συστατικά για να διαθέτουν ευκαμψία αλλά μ’ αυτό τον τρόπο μολύνουν το περιεχόμενο τους κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ή της αποθήκευσης. 1 : Ήξερες ότι… Νερό σημαίνει μακροζωία. Ένα από τα μεγάλα μυστικά μακροζωίας των υπεραιωνόβιων πληθυσμών του πλανήτη είναι το πεντακάθαρο, φυσικό νερό των περιοχών τους. <div> </div> <div><a target='_blank' rel='nofollow' href='http://www.tsekouratoi.gr/2014/05/blog-post_3341.html'>πηγη</a> </div> </div> </div>